Что взять с собой в горы осенью: Список снаряжения и вещей: я всегда с собой беру…

Список снаряжения и вещей: я всегда с собой беру…

Список снаряжения и вещей: я всегда с собой беру…

Прежде всего, несколько оговорок. Во-первых, эта статья – для тех, кто собирается в свой первый поход в горы. Здесь не будет детального разбора и сравнения преимуществ каких-то моделей рюкзаков, спальников, мембранных курток, хотя будут ссылки на такие статьи. Завзятые туристы не откроют для себя ничего принципиально нового, но иногда обновить и структурировать очевидные сведения бывает полезным.

Во-вторых, речь пойдет именно про пешие походы начального уровня по горам, без экстремальных восхождений, требующих специального снаряжения. 

Горные походы

Ликийская тропа. Восточная часть

5 2

Непал. Треккинг вокруг Аннапурны + озера Тиличо и Айс-лэйк

Ликийская тропа (восточная) за неделю

5 1

Непал. Базовый лагерь Эвереста и озера Гокио + восхождение на Кала-Патар и Гокио Ри

5 1

Восхождение на Айленд пик, 6183м + БЛ Эвереста через Гокио

Ранние пташки

Новогодние приключения на Урале. Таганай

5 10

Наконец, все индивидуально, любая статья и список снаряжения служит только подсказкой. Окончательное решение что брать вы принимаете сами, и сами же потом несете как все, что набрали, так и ответственность за это решение.

Не забывайте, чтобы определиться как пойти в поход нужно ответить для себя — куда, с кем и когда идти в первый поход. Разобрались, теперь про сборы.

В любом походе основу комфортного существования составляет грамотно подобранное снаряжение. Тем, кто ходит в походы недавно или собрался покорять новый для вас регион, стоит заранее внимательно изучить список снаряжения. В нем перечислены все основные вещи, которые необходимо взять с собой. Такие списки составлены для каждого похода на сайте Турклуба ПИК. 

Помните: в походе личный комфорт и здоровье каждого участника – это вопрос общий. Если к вам в рюкзак не поместится общественное снаряжение, или вы наоборот, положите слишком много груза и будете отставать, натрете ногу или случится что-то более серьезное – это не ваше личное дело. Это проблемы, которые придется решать всей группе. Поэтому важно грамотно подойти к выбору по крайней мере основных элементов снаряжения.

Походное снаряжение

• Рюкзак для длительного похода (90 л – мужчины, 70 л – женщины) с поясом. Выбор рюкзака – дело ответственное. Никто уже не ходит в наше время в походы с чемоданами на колесиках, даже если это Louis Vuitton. Важно, чтобы рюкзак хорошо сидел именно на вас, имел регулируемую спину и удобный ремень, позволяющий перенести основной вес с плеч на бедра. Цвет, брэнд и наличие карманов является приятным, но не самым важным параметром.  

Отдельно про объем (он измеряется в литрах) – в длительный поход нельзя брать слишком маленький рюкзак – вам придется нести часть общественного снаряжения или провизии, помимо личных вещей. Вешать большинство груза снаружи рюкзака – это не только дурной тон, но и небезопасно – смещается центр тяжести, повышается риск за что-то зацепиться и потерять равновесие, а также промочить и испортить ценный груз. Но не стоит брать и слишком большой рюкзак – трудно избежать соблазна взять из дома лишние вещи — облегчайте ваш рюкзак! Еще сложнее бывает отказать другим участникам или инструктору в соблазне распределить как можно больше груза в самый объемный рюкзак.

• Накидка на рюкзак – вещь, которая предохранит ваши вещи от намокания в дождь, хотя бы попытается. В походах по сухой местности (Крым, Турция) ею можно пренебречь, но лучше иметь с собой на случай неожиданного ливня. Накидка также поможет уберечь ваш модный рюкзак от пыли и грязи.

• Спальный мешок (с указанной для конкретного похода температуры комфорта). Важно обращать внимание на вес спального мешка, материалы и температуру комфорта. Это температура, при которой среднестатистический турист спокойно спит в спальнике, не просыпаясь от холода. Она различается для мужчин и женщин. На спальнике обычно указывают также максимальную (выше которой будет жарко) и экстремальную температуру (ниже которой совсем холодно). Поскольку комфортный сон составляет важнейшую часть жизни туриста, не стоит экономить на спальнике.
• Компрессионный мешок. Упаковка с несколькими ремешками позволяет значительно уменьшить объем спального мешка, чтобы он занимал в рюкзаке меньше места. Не следует оставлять в нем спальник в сжатом виде надолго после похода. Вернулись домой — распустите ремешки, а то могут разойтись швы, а утеплитель потеряет свои свойства.
• Пенка (туристический коврик). Предохраняет туриста от негативного воздействия среды снизу, во время сна и отдыха. Проще говоря: на ней лежат, и она защищает от холода, сырости и (по возможности) неровностей местности. Коврики бывают цельные, из нескольких слоев пенополиуритана, складные, надувные – на любой вкус. При внешней простоте, нельзя пренебрегать этим элементом снаряжения – спать без нее крайне некомфортно и небезопасно для здоровья. Не берите в поход коврики для йоги – они тонкие, относительно тяжелые, не защитят вас ни от холода, ни от острых камней.

• Сидушка – кусок пенки с приделанными резинками для ношения на поясе. Основное, но далеко не единственное её назначение – на ней сидят, и она защищает седалище туриста от холода и острых предметов. Пожалуй, это самый многофункциональный элемент снаряжения! Помимо основного использования, на ней можно стоять коленями, переодеваться, защищать спину при переездах в тряской машине. Ею отлично раздувать костер, это поднос, разделочная доска, ракетка, зонтик – что угодно, если применить воображение. Весит и занимает места она немного, а польза – огромная.

• Треккинговые палки – помогают перенести часть веса на руки при ходьбе, сохранять равновесие на спусках, подъемах, каменистых местах, при переправе вброд. Обратите внимание на возможность и способ регулировки длинны, ручки и темляки, наконечники и вес палок.

• Налобный светодиодный фонарик. Обязательно должен быть у каждого туриста, даже если вы собираетесь в поход в Хибины, в разгар полярного дня. Вряд ли есть необходимость объяснять значимость этого предмета и удобство именно налобного варианта. Если коротко – брать всем, обязательно. И не забудьте запасные батарейки (нужного размера) – пригодятся не вам, так товарищу.

• Рюкзак для радиальных выходов. Если запланированы радиалки – возьмите для них специальный рюкзачок. Не стоит предъявлять ему особые требования – важно, чтобы он был легким и хорошо сворачивался.  Большую часть похода ему предстоит провести сложенным, внутри основного рюкзака. Объем не должен превышать 20-30 литров, больше на радиалках ни к чему. Поясной ремень и анатомическая спинка не обязательны – это сильно помешает его упаковывать внутрь рюкзака, а груз в радиалки берется не очень тяжелый.

• Палатка. Как правило, палатки предоставляются турклубом, но если хотите взять свою – уточните у организаторов, подойдут ли её параметры для конкретного похода.  Заранее проверьте работоспособность молний, целостность ткани и дуг. Обратите внимание на её вес, не забывая при этом про ветроустойчивость, влагозащиту, вентиляцию и москитные сетки.

• Полиэтиленовые и другие непромокаемые мешки. Хотя накидка и ткань рюкзака, в какой-то степени, предохраняют вещи от влаги, в случае сильных дождей требуется доп.защита. Надежнее всего гермомешки, применяемые в водном туризме, но они достаточно много весят, и занимают немало места. Можно просто упрятать особо ценные предметы в полиэтиленовые пакеты. Они мало весят, хорошо сжимаются, правда, также хорошо и рвутся. В любом случае, мешки вам, так или иначе, пригодятся.

Проверить походное снаряжение можно в походе:

Походы с ночевкой

Ликийская тропа. Восточная часть

5 2

NEW!

Путешествие под землю в Старицкие каменоломни (6+)

Ликийская тропа (восточная) за неделю

5 1

NEW!

Семейная Адыгея под рюкзачком (6+)

Гитарные посиделки в чуме с костром. Ламповый день в Ленобласти

4.9 10

Ранние пташки

Мультитур в Подмосковье: треккинг и скалы

Одежда

Ранее подробно писали как одеваться в поход, здесь же только емкий список самого важного.

• Одежда для сна.  Как уже писалось выше, комфортный сон крайне необходим для восстановления сил туриста (и просто хорошего настроения). Одежду для сна берите мягкую, отводящую влагу от тела, без давящих резинок. Не стоит спать в той одежде, в которой вы провели день, особенно, если вы при этом промокли, вспотели и испачкались.
• Нижнее белье. Достаточно деликатная, но важная тема. Не вдаваясь в интимные подробности, советуем брать белье удобное, проверенное, которое не натирает и не пережимает никакие части тела. Не берите слишком много – обычно есть возможность устроить стирку, но и не слишком мало, чтобы не возникало дискомфорта. Девушкам напоминаем, что вы и так красивые. При выборе белья в поход лучше отдать предпочтение удобному комплекту, чем самому привлекательному, но не рассчитанному на длительное ношение.

• Футболка. 2-4 штуки, в зависимости от длительности похода и от того, какое еще термобелье вы берете. Х/б приятнее к телу, чем синтетика.

• Термофутблока. Можно всего одну – она быстро стирается и быстро сохнет. Помогает отводить влагу от тела во время переходов.
• Термобелье. Возьмите с собой несколько комплектов – для переходов, для сна. Различается по толщине, материалу, действию и цене. Термобелье может только помогать отводить и испарять влагу, может греть, а может и то, и другое. В любом случае, помогает сохранять комфорт и тепло.

• Рубашка с длинным рукавом, легкая кофта, тельняшка. На ваш вкус и выбор, главное, чтобы грела в не самую холодную погоду, защищала на переходах от солнца, кустов и насекомых.
• Носки. Поскольку здесь идет речь о пеших походах, для успешного их прохождения предельно важно беречь ноги. На переход стоит надеть удобные треккинговые или термоноски – позволяющие отводить влагу (не устаем это писать), не дающие ногам натираться и согревающие в холод. Даже после брода в холодной воде хорошие носки не потеряют своих свойств, помогут быстро согреть и не натрут ноги. На вечер приготовьте носки помягче, и более теплые: шерстяные или толстые термоноски. Много ходить не придется, а дать ногам отдых и согреть их – бесценно.
• Штаны. Делим их на три категории: 
  • нижние ходовые: термобелье и его вариации;
  • верхние ходовые: защищают от ветра, влаги и не рвутся на кустах и камнях. Когда тепло – их можно использовать и без термобелья, и в качестве штанов для лагеря.
  • для лагеря: теплые штаны, флисовые или из полартека.

• Шорты. Для походов в теплой местности, в лагере или на радиалках пригодятся удобные немаркие шорты. Если поход по Турции или Крыму, часто в шортах идут на переходах. В таком случае выбирайте их тщательнее, походите заранее в них с рюкзаком.

• Теплая кофта или свитер. Обязательный элемент одежды в любом походе. В зависимости от общего веса груза и региона принимайте решение – чему отдать предпочтение флиске или свитеру.
• Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка или куртка с мембраной). Также незаменимая часть одежды – и на переходах, и в лагере. Обратите внимание на наличие проветривающих элементов, качество мембраны, водяной столб, который удерживает куртка. Ладно, ладно, и на цвет тоже: в конце концов, хорошее настроение и красивые фотографии – весомая часть похода.

• Накидка от дождя с капюшоном. Какой бы качественной ни была ваша куртка, дополнительная легкая накидка или дождевик с капюшоном не помешают – во время сильных дождей промокает любая одежда. Если накидка закрывает и вас, и ваш рюкзак – это отличный вариант.

• Плавательный костюм (купальник, плавки). В любом походе, скорее всего, выпадет возможность искупаться – в реке, озере, океане, горячих источниках или просто в бане. Поскольку коллектив, как правило, разнополый, обычно с собой берут плавки или купальник, чтобы не смущать окружающих.

• Перчатки. Всем, даже девушкам, в походе предстоит выполнять какую-то работу по лагерю.
  Чтобы защитить руки, возьмите хорошие рабочие перчатки. В них удобнее пилить и носит дрова, таскать котел с водой. Они защитят от жара во время готовки, или когда снимаете котелок с огня. Лучше взять более толстые и надежные перчатки, чем простые садовые – те быстро приходят в негодность. Не забываем и о перчатках обычных, на переходы – чтобы согреть руки, не поцарапать об камни и кусты.
• Бафф. Защитит вашу шею и голову от солнца, ветра, укусов и порезов, но не только. В походе ему можно найти множество применений – не меньше, чем сидушке.

• Головной убор. Шляпа, кепка, панама или бандана защищают вас днем от солнечных лучей, дождя и ветра. А на вечер или в холодную погоду подойдет теплая мягкая шапочка. Помните, что большую часть тепла человек теряет через голову.
• Платье . Да-да, красивое легкое платье часто входит в список обязательно снаряжения (только для девушек). В теплом климате оно на вашей фигуре украсит вечер, а при восхождении – обеспечит невероятные фото на вершите и восхищенные взгляды мужской части коллектива.

Главное в походной одежде – удобство, легкий вес и немаркость. Не берите слишком много, положите одежды поменьше и найдите возможность постирать. Не бойтесь испачкать и повредить одежду – это Спарта поход. 

Обувь

• Треккинговые ботинки.  Искусству выбирать обувь посвящены отдельные статьи. Здесь ограничимся короткой информацией: треккинговые ботинки должны быть по размеру, подходить именно для вашей ноги, фиксировать голеностоп, иметь рельефную нескользкую подошву, и обязательно быть разношены заранее!!! Последнее – крайне важно для комфортного ношения. 
• Сандалии, шлепанцы. Чтобы давать отдых ногам, в лагере можно (и нужно) ходить в легкой обуви. Например, в походных сандалиях, с хорошей подошвой и надежно сидящих на ноге. Тогда в них можно не только ходить по лагерю, но и в несложные радиалки в теплом климате. Часто такие сандалии (с неопреновыми носками) надевают на единичные броды, чтобы не промочить ботинки. Но если ходить предстоит совсем мало, только от костра до палатки, можно взять что-то совсем легкое: шлепанцы или даже тапочки из поезда.

• Кроссовки. Являются альтернативой сандалиям и резервным вариантом на случай, если вдруг испортятся ботинки. Ноги отдыхают не так, как в шлепках, зато в них удобнее бегать по горам без рюкзака.

• Гамаши (бахилы, фонарики). Хотя гамаши и не являются обувью в строгом смысле, они к ней непосредственно примыкают. Надеваются на нижнюю часть штанов, во время перехода, и часто дополнительно крепятся резинкой к ботинкам. Защищают штаны и ботинки от грязи, влаги и снега. Важно, чтобы они были прочными, не промокали и не сползали при ходьбе. Естественно, для теплой и сухой местности обязательными не являются.

Полезные личные мелочи

• Набор посуды (кружка, ложка, миска, нож или КЛМН). Трапезы в походе редко проходят в ресторанах, где вас ждет комплект посуды, все нужно брать с собой. Фамильный фарфоровый сервиз не совсем подходит для этой цели. Можно ограничится:
  • кружкой (некоторые любят термокружки, но они дороже, тяжелее, больше и об них нельзя погреть руки), 
  • ложкой (как можно легче, но чтобы не гнулась и не ломалась), 
  • миской достаточного объема (чтобы объема хватило на содержимое половника).
  • нож – желательно, но не обязательно. Ножи всегда найдутся в общественном костровом снаряжении. Хотя хороший нож в походе ещё никогда лишним не был. Не берите одноразовую посуду – она не выдержит и первого же ужина. Качественная металлическая посуда часто не тяжелее пластиковой, а есть из неё приятнее и мыть легче. Выбирая посуду, посмотрите, как вы её будете упаковывать – если кружка и ложка хорошо помещаются в миску, весь комплект займет меньше места.

• Мешочек для посуды (жорик). Всю посуду нужно в чем-то нести. Заведите для этого специальный мешочек. Обычный пластиковый пакет подойдет для первого раза, но удобнее мешочек с завязками из непромокаемой ткани. Так, вся ваша посуда будет в одном месте, компактно сложенная. Вы не промочите и не испачкаете другие вещи, если не успели высушить посуду после мытья, или даже забыли её вымыть, оставив это дело на потом. 
• Пластиковая бутылка. Для переноски воды во время переходов. Лайфхак: возьмите две бутылки меньшего объема вместо одной большой, чтобы расположить их с двух сторон рюкзака – иначе может перевешивать.
• Предметы личной гигиены: туалетная бумага, зубная щетка и паста (можете разделить пасту с товарищем, чтобы меньше нести), влажные салфетки (а лучше – влажная туалетная бумага – она быстро разлагается, в отличие от влажных салфеток). Все это должен брать с собой каждый турист. Используя – помните об экологии. Предметы, которые не разлагаются, собирайте в мусор или сжигайте в костре. 
• Солнцезащитный крем, гигиеническая помада. От солнца и ветра кожа страдает в походах даже в холодном климате. Стоит позаботиться о ее сохранности. Если же речь идет о походах в южных регионах, особенно походах на каяках – солнцезащитный крем – предмет первой необходимости.
• Индивидуальная аптечка. Хотя в походе у инструктора обязательно с собой есть аптечка групповая, на случай серьезных заболеваний, каждому туристу рекомендуется иметь личную аптечку, с проверенным лекарствами от любимых болячек. Чтобы не бегать к инструктору за пластырем каждый раз. А также, на экстренный случай – вдруг придется оказывать помощь срочно, пока инструктора далеко.
• Легкое полотенце. Беря купальный костюм не стоит пренебрегать и полотенцем, легким, но достаточно большим, чтобы с его помощью переодеться. Полотенцами из современных материалов удобно вытираться, они мало весят и занимают совсем чуть-чуть места. Еще классик писал, что полотенце – самый важный предмет в обиходе туриста!
• Наручные часы. Не являются обязательным снаряжением, но хотя бы несколько на группу необходимы. Мы привыкли узнавать время при помощи телефона – в походе он не всегда под рукой. Часы выбирайте влагостойкие, ударопрочные и с подсветкой.
• Фотоаппарат. Если вы умеете пользоваться фотоаппаратом, в походе вам обеспечены великолепные кадры на память и внимание окружающих. В том числе – после похода: с просьбами скорее поделиться фотками, выложить замечательную (вариант: поскорее удалить ужасную) фотографию.

• Солнечные очки. Они могут понадобиться не только на юге – высоко в горах солнце может слепить очень сильно. Обязательно, чтобы очки надежно защищали глаза от ультрафиолета. Желательно, при этом, чтобы они были прочными и крепко держались на голове. Не забудьте и о жестком чехле для них, чтобы не раздавить в рюкзаке.

• Ремнабор. В походе турист должен быть готов к любым неожиданностям. Под рукой удобно иметь небольшой ремнабор, позволяющий быстро починить рюкзак, зашить спальник или штаны. Хорошо иметь крепкие нитки, несколько иголок, ножницы, изоленту. Мультитул – вещь полезная, но тяжелая, можно обойтись другими, более легкими инструментами. Что брать – на ваше усмотрение и в зависимости от умений. 
• Спички, зажигалка. Всегда стоит иметь при себе личные спички или зажигалку. Даже если в костровом наборе есть общественные – всегда есть риск, что они промокнут или потеряются. Это и обеспечение вашей безопасности на экстренный случай. 
• Веревка. Нет нужды брать в легкий поход корабельный канат или даже веревку для альп.восхождений. Но положить в рюкзак метров пять-десять тонкой прочной веревки стоит. Хотя бы для того, чтобы было на чем просушить вещи после стирки.

Документы и ценные вещи

Нельзя отправляться в поход без документов, денег и вещей первой необходимости. Все это понимают… и периодически забывают.

• Паспорт (загранпаспорт). Всегда стоит иметь с собой. Если поход состоится за границей – берите с собой загранпаспорт (желательно, с действующей визой). Стоит взять еще и копии паспорта, а также сфотографировать на телефон основные страницы.
• Деньги, банковские карты. Берите резерв денег, причем наличных. Не везде могут принимать банковские карты – нужно быть к этому готовым.
• Страховка. Часто оформляется турклубом. Если оформляете самостоятельно, обратите внимание, включены ли занятия спортом, в том числе, экстремальным. 
• Телефон (вместе с зарядным устройством). Необходимость данного предмета доказывать никому не нужно. Имейте в виду – поход может проходить по таким местам, где связи просто нет. Кроме того, если телефон вам крайне необходим в походе – приготовьтесь к различным вариантам его подзарядки. Уточните, на каких стоянках будут розетки (если будут), берите power bank.
• Маленький гермомешок. Документы, деньги и телефон необходимо предохранять от воды в первую очередь. Если брать гермомешок для всего снаряжения в пеший поход не обязательно, то маленький, для документов – вполне можно.

Собираясь в поход, внимательно изучите список снаряжения. Если у вас есть вопросы (а они будут обязательно) – задайте их организатору и опытным туристам. Подумайте, что стоит взять обязательно, а без чего можно обойтись. Вам необходимо оставить не меньше трети рюкзака для общественного снаряжения. Берите меньше вещей – большинство туристов в начале страдают избыточностью груза. Здравый смысл всегда придет вам на помощь!

Пешие походы

Ликийская тропа. Восточная часть

5 2

Непал. Треккинг вокруг Аннапурны + озера Тиличо и Айс-лэйк

NEW!

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Москва (7+)

2 1

Семейный поход в Лосиный остров «По следам зверей» (5+)

NEW!

Путешествие под землю в Старицкие каменоломни (6+)

Ликийская тропа (восточная) за неделю

5 1

Легких вам рюкзаков, хороших снов и приятной дороги!

Другие статьи

Сколько стоит?

Сколько стоит отдых в Карелии

24 сент. 2022

Чтобы отдохнуть в России на природе, вам потребуются лес – одна штука, скалы – по вкусу, речки – превеликое множество. Для гурманов предоставляется все богатство Ладоги – шхеры, озеро с характером, подножный корм на…

Куда пойти?

Озеро Байкал: полный гайд

22 сент. 2022

Озеро Байкал — одно из чудес планеты, самое глубокое на Земле. Занимает 7-ое место по площади, содержит 19% всех мировых запасов пресной озерной воды и окружено 10 особо охраняемыми территориями. Два года назад мы написали краткий гид по…

Куда пойти?

Южный Урал: национальный парк Зюраткуль

15 сент. 2022

Национальные парки Южного Урала помогают сохранить природу этих мест в первозданном виде, знакомят с несколькими климатическими зонами, свойственным им животным и растительным миром. Парк Зюраткуль с одноименным местным высокогорным озером,…

Куда пойти?

Южный Урал: национальный парк Таганай

08 сент. 2022

Собираемся в путь, где наивысшая точка хребта по высоте чуть не дотягивает до гор Кольского полуострова, где текут каменные реки и есть собственный Монблан. Речь идет о легенде Южного Урала. Одно дело читать о национальных парках России,…

Что взять с собой в горы

Что взять с собой в горы — ExtremeGuide

Что взять с собой в горы

31/03/2017

Автор: Администратор

Список того, что взять в поход в горы для зимнего и летнего трекинга отличается только несколькими специфическими для каждого сезона, а также вида похода вещами и предметами. Поскольку тема данной статьи носит общий характер, будем отталкиваться от самого сложного – зимних походов.

Тем же, кто собирается путешествовать по теплу, осталось повычеркивать из приведенных перечней относящееся исключительно к зимним трекингам. Этот же список подходит тем, кто думает, что брать на сплав. Единственная корректировка – обувь должна быть непромокаемой.

Вещи для однодневного похода

В зимнем варианте этот перечень дополняется, по потребности, лыжами. Итак, что одеть в горы зимой:

• термобелье,
• два флисовых свитера разной плотности,
• ветровку, непродуваемые штаны,
• теплую куртку,
• две пары рукавиц или перчатки и рукавицы,
• две вязанные шапки – для сна и похода,
• балаклаву, чтобы защитить лицо.

Летний вариант вносит свои коррективы, он дополняется такими вещами:

• обычные спортивные штаны,
• футболка или рубашка,
• шорты,
• панамка с неширокими полями.

В горы не стоит надевать одежду из хлопка, потому что там часто бывает повышенная влажность. Джинсы, другие хлопковые вещи быстро напитывают влагу, медленно сохнут. В качестве верхней одежды лучше подойдет мембранная, отлично зарекомендовавшая себя, сочетаясь с флисовой, термобельем.

Что касается обуви, то в горах проходит настоящий тест-драйв для данного вида снаряжения. Поэтому не экономьте и приобретите удобные трекинговые ботинки. Прицепом к ним стоит купить две пары специальных носков, для зимнего случая одна из них должна быть теплой. Иногда необходимы капроновые бахилы, чтобы защитить обувь от грязи и воды.

Снаряжение одного дня

Чтобы поход в горы на один день удался, возьмите с собой следующее:

• аптечку с предметами, медикаментами общего и индивидуального назначения,
• фонарик на лоб и батарейки к нему,
• термос на 2 литра и флягу на 1 литр,
• если лето, то только флягу, но на 2-3 литра,
• упакованные пленкой личные документы,
• телефон, фотоаппарат, навигатор,
• солнцезащитные очки,
• солнцезащитный крем, а если теплое время, еще и репелленты,
• туалетную бумагу.

Идем в горы на несколько дней

При таком раскладе список предметов расширяется. Путешественнику понадобится:

• палатка, если для зимнего похода, то без молнии, потому что последняя на морозе замерзнет,
• коврик-пенка,
• спальник,
• устройства, подогревающее еду – горелка, примус, другое,
• устройство для розжига костра на весу над снегом,
• запас еды из расчета на количество дней трекинга плюс еще на два-три дня,
• миска, кружка, ложка, нож,
• пила, топор, спички, свечи,
• средства личной гигиены.

Для зимнего похода придется выбирать рюкзак побольше, литров на 100, чтобы все вещи и предметы поместились. В случае с летним трекингом на несколько дней, подойдет рюкзак литров на 60. Также зимний вариант дополняется запчастями для ремонта лыж, смазкой для них и дополнительными креплениями.

Какие продукты брать

Этот список подойдет и для тех, кто решает, что нужно взять в поход в лес. В дополнение к нему можно прихватить 100-200 г ирисок или карамелек, которые улучшают настроение и самочувствие, а также дают дополнительную энергию, поднимая сахар в крови.

В горном походе лучше по максимуму облегчить поклажу, поэтому выбираем из следующего:

• сухари, лепешки, печенье,
• сухофрукты, сгущенка, козинаки, цукаты, халва,
• твердый сыр, копченая колбаса,
• паштеты, консервы, тушенка,
• макароны, крупы, бобы,
• еда быстрого приготовления: супы, пюре, каши,
• сушеные грибы, овощи, зелень,
• чай: зеленый, черный, травяной, сухое молоко,
• специи, соль, сахар.

Для первого дня возьмите бутерброды. Данный минимум можно разнообразить, однако стоит быть осторожным, чтобы не сделать свой рюкзак неподъемным.

Хотите отправиться в путешествие? Тут Вы сможете ознакомиться с перечнем предстоящих программ и выбрать свое приключение:

Календарь туров

Перезвоните мне

Я согласен с политикой конфеденциальности и даю разрешение на обработку моих персональных данных.
* Мы не передаем Вашу персональную информацию третьим лицам

Спасибо, Ваша заявка отправлена.

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время.

весной, летом, осенью, зимой • Югоход

Непродолжительная туристическая прогулка выходного дня без ночевки в палатке сильно отличается от многодневного пешего путешествия.
В этой статье мы расскажем, что взять с собой в однодневный поход и о каких мелочах ни в коем случае нельзя забывать начинающему туристу.

Личное снаряжение для похода

Рюкзак. Основное внимание уделите выбору правильного рюкзака. Обычная студенческая модель не подходит для продолжительной пешей прогулки, поэтому стоит купить специальный туристический рюкзак с ортопедической спинкой и поясным ремнем, снижающими нагрузку на позвоночник и плечи. Оптимальный объем для путешествий в теплый сезон — 20-30 литров, но личное снаряжение для однодневного похода зимой занимает больше места, поэтому лучше выбирать модель вместимостью от 30 до 50 литров. Можно иметь несколько рюкзаков для разных сезонов.

Обувь. Самая важная деталь личного снаряжения. Категорически не рекомендуется надевать новую или не разношенную обувь, даже если она кажется вам удобной. Пеший подъем в гору или прогулка по пересеченной местности в новых кроссовках уже через несколько километров пути может превратиться в настоящую пытку. В перечень снаряжения для похода обязательно внесите удобную и проверенную на практике треккинговую модель, если хотите получить приятные впечатления от прогулки. Купить недорого такую обувь можно, например, в известном хорошем «магазине на букву Д» или подобном. Чтобы разносить новые ботинки, прогуляйтесь по городу около 10 км. Этого хватит, чтобы понять, как ваши ноги будут чувствовать себя в походе.

Одежда. Подбирая снаряжение для похода выходного дня, не забудьте о «правильной» одежде. Тут существует несколько правил: для лета — легкий верх с длинным рукавом, низ — свободные брюки, спортивные штаны. Желательно не выходить на маршрут в шортах или бриджах, так как вам, вероятнее всего, придется идти по зарослям, подлеску или высокой траве. Обязательно внесите в список вещей в поход головной убор с козырьком, накидку от дождя и утепленную куртку на подкладке на случай внезапного похолодания. К примеру, отправляясь в горный поход пусть даже на 1 день, можно за это время и обгореть на солнце и под град попасть. Даже если из дома выехали в шортах «по погоде», в горах может пригодиться куртка.

Что взять в поход без ночевки: аптечка, средства личной гигиены, необходимые вещи

1. Аптечка: пластырь, перекись водорода, аспирин, обезболивающее, йод, но-шпа, активированный уголь, препарат от аллергии.
2. Гигиена: салфетки (не влажные, так как влажные не разлагаются в естественной среде), дезинфицирующий раствор, туалетная бумага, для лета — защитный и увлажняющий крем, средства от насекомых.
3. Вещи: мобильный телефон, паспорт, компас, карта, маленький коврик, заряженный портативный аккумулятор (Power Bank), фонарик (даже если изначально не планируете возвращаться ночью), мелкие наличные деньги, зажигалка/спички, треккинговые палки (для похода по горным тропам), дождевик, удобная фляга, термос.

Учтите, что взять с собой в поход можно много вещей, большая часть из которых, вероятнее всего, вам не понадобится, однако носить приличный груз придется целый день.

Что взять в поход из еды

Главные критерии при выборе продуктов — их вес, компактность, калорийность и безопасность.

Еда в однодневный поход должна быть простой и желательно готовой к употреблению. Оптимальный набор:

• хлебцы — легкие, вкусные, готовые к употреблению, не портятся и не теряют своих вкусовых качеств. Благодаря составу (много клетчатки и долгих углеводов) обеспечивают чувство быстрого насыщения и дают энергию;
• вяленое и сухое мясо — суджук, бастурма, сушеная колбаса также позволяют быстро насытиться, имеют высокую энергетическую ценность и малый вес;
• полуфабрикаты — если вы планируете разводить костер, можно взять с собой котелок и пакет сухого супа или консервированную кашу;
• протеиновые батончики, шоколад, конфеты — все сладкое быстро заглушает голод, что делает эти продукты незаменимыми в любом походе;
• орехи и сухофрукты — источник углеводов, жиров, витаминов и минералов, это высококалорийная и полезная еда, незаменимая для долгих пеших прогулок;
• бутерброды с сыром, вареные яйца — классика.
• И обязательно берите с собой питьевую воду!

Необходимый набор посуды — вилка/ложка, пластиковые/металлические (если пластик, то не одноразовые) чашка и тарелка, компактный нож, небольшая кастрюля или котелок, если вы планируете останавливаться на продолжительный привал.

Если привала на приготовление пищи не планируется — обязательно берите с собой термос с горячим чаем или кофе!

Что брать в поход на 1 день зимой?

Для зимних походов самые сложные моменты — выбор правильной одежды и обуви. Вам должно быть тепло, но не жарко. Отдавайте предпочтение тканям, которые не продуваются, не промокают (если намокли — греют) и не парят. Позаботьтесь о термобелье и термоносках. Исключите шерстяные вещи — они впитывают влагу и при длительном ношении вызывают раздражение на коже. К примеру, зимний набор: термобельё, флисовая кофта, непромокаемая куртка, непромокаемые брюки. Этого достаточно чтобы идти, но мало чтобы остановиться на долгий привал. Возьмите с собой запасную теплую куртку — лучше всего легкий пуховик.

Заходи 👉 Туристический чат Краснодар в Telegram

Ботинки должны быть нескользкими, удобными, непромокаемыми, сохраняющими тепло. Возьмите с собой пару теплых запасных носков на всякий случай (если вам не пригодятся, может выручите непредусмотрительного товарища, обычно такой есть в группе всегда). Чтобы снег не попадал в обувь, можно купить защиту для туристических ботинок — специальные чехлы, которые называют фонариками, гамашами или бахилами. Некоторые шьют их сами, ничего сложного.

Позаботьтесь о защите головы, лица и рук от ветра и мороза. Выбирайте шапку, которая плотно прикрывает уши, для лица подойдет лыжный шлем, балаклава, бафф. Перчатки/рукавицы должны быть флисовыми или шерстяными, обязательно возьмите запасную пару.

Зимой путешествовать сложнее, чем в другие сезоны. Если вы собираетесь в поход в первый раз, лучше выбирайте лето и хорошую погоду.

Снаряжение для однодневного похода весной

Обувь — с хорошим протектором и ортопедической стелькой, нескользкая, непромокающая, достаточно разношенная и удобная. Одежда — легкая, в идеале из мембранной ткани, непродуваемая и непромокаемая, свободная. Помните, что вам должно быть тепло, но не жарко. Мембранную одежду используют опытные туристы.
Но, если вы новичок, можно ограничиться простой ветровкой и дождевиком, для защиты от ветра и дождя. Ниже — флиска и футболка. Такой комплект одежды позволяет чередовать слои. Если жарко и дождь — майка плюс куртка. Если средняя температура — майка плюс флиска.

На всякий случай возьмите с собой термобелье, так как весной погода резко меняется и может внезапно похолодать. Позаботьтесь о защите головы от ветра и солнца. Подойдет бейсболка, легкая тонкая шапка, бафф. Если вы отправляетесь в поход ранней весной, возьмите перчатки или рукавицы. Планируя поход в апреле/мае, обязательно захватите средства, отпугивающие клещей.

Что взять в однодневный поход летом

В первую очередь стоит подумать об обуви. Она должна быть удобной, легкой и на резиновой подошве с хорошим протектором. Даже в тёплое время года, единственный верный вариант сберечь свои ноги — треккинговые ботинки. Не надевайте открытые сандалии или тапочки — в них можно легко повредить ногу.

Одежда — легкая, удобная. Не забудьте непромокаемую курточку или дождевик. Также стоит учитывать возможность внезапного похолодания и захватить теплую одежду — флисовую кофту и такие же штаны. Бейсболка или панама является едва ли не самым важным элементом снаряжения в летнем походе. Она обеспечит защиту головы от перегрева и лица от ветра и ультрафиолета.

Что взять в однодневный поход осенью

Планируя поход осенью, ориентируйтесь на прогноз погоды и особенности местности, по которой вы собираетесь путешествовать. Пожалуй, список необходимых вещей тот же, что и для весны: удобная непромокаемая обувь, комфортная одежда, дождевик.

Помните, что осенью велика вероятность встретиться с ядовитой змеей. Рептилии, готовясь к зимней спячке, становятся агрессивными и часто нападают на людей, поэтому обувь должна быть высокой, на толстой подошве, из прочного материала. Вторая опасность — клещи. Обязательно возьмите репелленты надежной фирмы. Защитите себя одеждой — манжеты и воротник куртки должны плотно прилегать к коже, не оставляя места для насекомого, не забудьте про головной убор.

Дополнительно, важные моменты из личного опыта, касательно снаряжения и одежды описаны в статье: что надеть в поход? Пособие для новичков →

Так же читайте статью о том, как сэкономить на туристическом снаряжении начинающему туристу →

Таким образом, размышляя, что взять с собой на природу, в первую очередь принимайте во внимание время года, местность и тот факт, что налегке путешествовать приятнее. Берите только самое необходимое!

Как одеться и что взять с собой — Женщина в походе

Зачем падать в походы? Осень, пожалуй, лучшее время для пеших прогулок. Ушли противные жаркие температуры, наступило хрустящее холодное утро и красивая смена листвы. Трассы пустеют, а жилье становится более доступным.

Я призываю вас отправиться в осенние походы – либо более короткие однодневные, либо многодневные походы. Если у вас есть подходящее снаряжение, вы даже можете насладиться осенним походом. Я хочу, чтобы у вас был приятный и безопасный осенний поход, поэтому позвольте мне напомнить вам о нескольких важных вещах.

Когда мы готовимся к осеннему походу, мы должны помнить об уникальных качествах времени года: большие перепады температур между днем ​​и ночью с возможными заморозками, быстрое наступление темноты, обычный дождь и даже ранний снег, скользкие тропы благодаря грязь, тающий снег и гниющие листья.

Подходящая одежда для осенних походов

Осенняя погода может быть прекрасной и даже теплой, но также и ужасно холодной и сырой. Каким бы он ни был, вы можете наслаждаться походом, если хорошо подготовитесь. То, что верно для всесезонных походов, тем более актуально осенью — носите многослойную одежду. Даже если может показаться, что впереди у вас прекрасный теплый день, будьте готовы к внезапным переменам и дождю. Помните, что какая бы ни была погода у подножия гор, она может очень быстро меняться с каждым метром подъема.

Базовый слой для осенних походов: Я большой поклонник мериносовой шерсти, и чем холоднее становится, тем чаще я рекомендую ее носить. Возьмите красивую мериносовую кофту с длинными рукавами и трусы (из мериноса или синтетики) и забудьте о хлопке!

Теплый слой для осенних походов: Здесь выигрывают синтетика и пух. Возьмите тонкий пуховый свитер из куртки с синтетическим утеплителем. Всеми любимый тонкий флис (плотность 100) отлично подойдет и здесь. Кроме того, упакуйте в рюкзак еще один теплый слой, например, утепленную куртку аналогичного типа. В тот момент, когда мы перестаем двигаться, сразу становится очень холодно, особенно при сильном ветре и сырой погоде. Легко упаковываемые утепленные куртки (синтетические или пуховые) снова идеально подходят для этого.

Ознакомьтесь с вариантами изолирующих промежуточных слоев ниже:

Ничего не видите? Попробуйте обновить страницу!

Куртка и защита от дождя для осеннего похода: Если по прогнозу дождя не ожидается, возьмите мягкую накидку, которая защитит вас от холодного ветра. Это не значит, что вы можете пропустить водонепроницаемый слой — всегда носите его с собой. Он небольшой и без проблем помещается в рюкзак. Выбирайте тонкую, легкую мембранную куртку.

я люблю Куртка Marmot’s PreCip , так как имеет застежки-молнии, которые обеспечивают вентиляцию при движении и потоотделении. Если вы планируете поход в особенно ненастную погоду, неплохо было бы взять пару непромокаемых штанов . Лучше всего взять пару с молниями по всей длине штанин, чтобы их можно было надевать и снимать без необходимости снимать ботинки.

Ниже представлены варианты непромокаемых курток:

Штаны для осенних походов:

Летом мы обычно выбираем такие тонкие штаны, что их почти не чувствуешь. Даже промокнуть не проблема, так как обычно они быстро высыхают. Но все меняется, когда температура падает. Мокрые ноги в сочетании с сильным, холодным ветром не доставляют удовольствия. Даже сухие, но тонкие штаны могут быть не такими уж приятными при походах по открытым гребням. Кроме того, проблема промокания штанов под сильным дождем заключается не только в том, что промокли ноги, а в том, что вода свободно стекает в ваши ботинки, пропитывая их изнутри. Был там, сделал это. Не хочу повторяться, поэтому ношу с собой пару непромокаемых штанов на случай холодной и сырой погоды.

Хорошим вариантом может стать пара штанов из более толстой ткани, например из софтшелла, которые обеспечивают дополнительную защиту от ветра и холода, но при этом являются дышащими и удобными. Просто помните, что джинсы никогда не будут хорошим вариантом для пеших прогулок — они тяжелые и навсегда сохнут, когда намокают. В плохую погоду они могут даже стать фактором риска переохлаждения.

Обувь для осенних походов:

Осень — это красивые листья, меняющие цвет… но это также означает, что эти листья падают и делают дорожки скользкими. Добавьте к этому дождь, и вы должны быть серьезно осторожны. Иногда, особенно утром или выше, мы можем столкнуться с ледяным инеем или даже снегом. Выбирайте только походную обувь или ботинки с очень хорошей прочной подошвой, обеспечивающей хорошее сцепление с поверхностью. Кроме того, вы, вероятно, хотите лучшую защиту от воды, чем летом.

Я люблю ходить в походах в ботинках Salomon, но я знаю, что многие люди предпочитают более низкую обувь. Если у вас нет проблем с голеностопом и тропа легкая — вперед, выбирайте что хотите. Тем не менее, вы можете носить гетры с низкой походной обувью, чтобы не допустить попадания мусора. Помните о многослойности носков — сначала влагоотводящая синтетическая подкладка, а затем шерстяной носок, чтобы обеспечить амортизацию, предотвратить появление мозолей и обеспечить термоизоляцию.

Шапка, перчатки, баффы для осенних походов:

У меня в сумке всегда есть пару баффов — они крошечные, но очень универсальные. Используйте их как шарф, шапку или повязку на голову. У меня есть и оригинальный бафф, и мериносовый. Если вы собираетесь в поход в особенно холодный день, наденьте простую шапочку или бафф. Вы также можете взять пару перчаток. Я использую пару тонких беговых перчаток — они идеально подходят для походов с треккинговыми палками в горы, где часто дуют холодные ветра. Если вы знаете, что прогнозируется сильный дождь, вам может понадобиться пара непромокаемых перчаток или варежек. У меня есть пара тонких (только мембранных) варежек, которые я могу носить поверх беговых перчаток — идеальное сочетание!

Что еще взять с собой в осенний поход:

Помимо правильной одежды, нужно помнить и о некоторых предметах снаряжения. Одной из главных характеристик всего является то, что дни становятся короче. Закаты в 18.00 или даже в 16.00 могут стать настоящим сюрпризом для неподготовленного туриста. Погода меняется быстро, и мы должны быть готовы к ее повороту в худшую сторону. Тем более, если тропа ведет высоко или по открытой местности. Подумайте также о защите вашей электроники — не только от влаги, но и от низких температур. Рекомендуется носить с собой дополнительный блок питания даже для дневного похода — батарея нашего телефона может быстро разряжаться, когда мы используем навигационные приложения, фотографируем, проверяем погоду и когда на улице холодно. Так много туристов, которые были удивлены темнотой в горах, признаются, что их телефоны умерли, и они понятия не имели, куда идти.

Налобный фонарь — Даже короткая прогулка может затянуться, а приложения для фонарика на телефоне действительно недостаточно. Стоит взять налобный фонарь гораздо мощнее обычного, особенно если вы планируете более длительные походы или кемпинг осенью. В тот момент, когда солнце садится, может стать кромешной тьмой и по-настоящему холодно — поэтому все теплые вещи вы должны упаковать «на всякий случай».

Треккинговые палки – я рекомендую использовать их круглый год, но осенью они могут оказаться даже более полезными, чем летом. На скользких, грязных дорожках, покрытых первым снегом, хорошо иметь поддержку пары треккинговых палок.

Фляжка для горячих напитков . Мне кажется, они слишком тяжелые, чтобы носить их с собой летом, но осенью они меняются. Я пью только воду, когда хожу в походы в летние месяцы, но есть что-то замечательное в том, чтобы пить горячий чай или кофе во время осеннего походного перерыва. Особенно для коротких дневных походов стоит упаковать в рюкзак хорошую изолированную бутылку с водой, наполненную горячим вкусом. А раз так — почему бы не взять с собой горячий обед? Вы можете приготовить его дома или сделать его рано утром в горном убежище. Это может быть отличной идеей, если день должен быть холодным и влажным.

Мешок для сухих вещей – Защитите свою одежду и документы. Хотя у большинства рюкзаков есть дождевики, всегда полезно сделать дополнительный шаг, чтобы убедиться, что у вас есть сухая одежда или что ваш кошелек все еще сухой. Если вы хотите пуховик, вы всегда должны уделять особое внимание тому, чтобы он не промок. Возьмите несколько разных размеров и цветов, чтобы помочь с организацией ваших вещей.

Оранжевый жилет/кепка – Если вы живете и путешествуете пешком в охотничьих угодьях, вы должны носить хорошо видимую одежду для личной безопасности.

Пластиковый футляр для карт может оказаться очень ценной вещью для походов дождливой осенью.

Блок питания — Не нужно носить с собой огромный аккумулятор для однодневной поездки, но убедитесь, что у вас есть хотя бы одна зарядка для телефона. Больше, если вы отправляетесь в многодневный поход.

Камера — ну как можно не сфотографировать всю эту потрясающую листву?

После возвращения

Убедитесь, что вы правильно ухаживаете за своей одеждой и снаряжением после возвращения домой. Очистите всю грязь, высушите все, что нужно высушить, при необходимости повторно нанесите водоотталкивающее средство. Вы же не хотите потом взять часть своего оборудования и обнаружить, что оно воняет плесенью, не так ли?

В дополнение к хорошей одежде и ботинкам приведенное ниже снаряжение также пригодится во время осенних походов (или до них):

Вам понравилась статья? Как насчет того, чтобы присоединиться к сторонникам A Woman Afoot?

 

Не могли бы вы добавить что-нибудь к списку? Какой самый важный совет для осеннего похода вы бы дали?

Вам также может быть интересно прочитать:

Понравилась статья?

Поделись с друзьями и прикрепи на потом!

совет, снаряжениеA Woman Afoot 7 октября 2017 совет, одежда, снаряжение, безопасностьКомментарий

0 лайков

Список вещей для поездки в горы [Включает контрольный список для печати] • Outside Suburbia Family

Планируете поездку в горы этим летом или осенью? Вот наш проверенный и верный список вещей для отдыха в горах. .. Собрать вещи для гор — это непростая задача, если вы хотите выглядеть стильно и при этом оставаться в тепле. Если вы давно следите за нами, то знаете, что мы любим убегать в горы летом и уже совершили пару зимних поездок.

Летний отдых в Церматте, Швейцария

Мы любим проводить лето в горах и были в Вейле, Уистлере, Уайтфише…. Швейцарские Альпы. В списке желаний есть несколько таких мест, как Теллурайд, Вермонт, Канадские Скалистые горы, Патагония и итальянские Альпы — мы не можем дождаться нашего следующего путешествия в горы! Если вы любите горы и вам интересно, как эффективно упаковать все необходимое, читайте наш список вещей и советы для отдыха в горах.

Походы в горы помогают нам сбежать от жизни в пригороде, мы любим свежий горный воздух, заснеженные горы, походы, а не прогулки на природе. Погода в горах обычно намного прохладнее, и для занятий горными видами спорта также обычно требуется специальное снаряжение и одежда, даже если вы не являетесь серьезным туристом или альпинистом. Многослойность является ключом. Большинство горных городков небольшие, поэтому в них может не оказаться всего необходимого и вашего размера, если вы забудете упаковать важную вещь.

Поездка в Гранд-Титонс

Небольшое планирование всегда помогает, прежде чем отправиться в путешествие в горы, будь то поездка на неделю или на выходные. Обычно мы путешествуем только с ручной кладью, поэтому очень важно правильно упаковать вещи. Мероприятия в горах бесконечны, вы, скорее всего, начнете свой день с походов или горных приключений, а закончите день приятным ужином в городе.

Упакуйте один или два красивых наряда. В горных городах всегда есть веселая и яркая сцена искусства и культуры, которую стоит посетить.

Патагония все еще в списке желаний

ЧТО В ЭТОМ СООБЩЕНИИ

Составьте список мероприятий, которыми вы планируете заняться во время вашего отпуска в горах. Включите любые виды деятельности, требующие специального снаряжения, такие как походы или катание на лыжах, а также те, которые требуют специальной одежды и обуви, например ужин на горном курорте. Зимние мероприятия требуют дополнительных слоев.

Спланируйте прогноз погоды

Проверьте текущий прогноз погоды в районе, куда вы направляетесь, и возьмите с собой одежду, соответствующую погодным условиям. Для весенних и зимних поездок вам понадобится теплая зимняя одежда, такая как зимний комбинезон, парки, куртки, свитера, перчатки и шапки.

Если вы планируете осеннее или летнее путешествие в горы, спланируйте свою одежду так, чтобы можно было одеться слоями. Примеры слоев включают шорты, длинные брюки, футболки, легкие свитера и легкие куртки. Хотя днем ​​может быть довольно тепло, ночи и утра часто бывают холодными. Возьмите с собой не менее трех пар носков и нижнего белья независимо от сезона.

Мне нравится брать с собой слоев Uniqlo Heattech , одну пару джинсов, пару походных штанов и штанов для йоги, тонкие свитера, красивую толстовку с капюшоном и пару легких курток. Мне нравится эта уютная флисовая толстовка с капюшоном вязаного свитера и прорезями для больших пальцев — она стильная и невероятно удобная.

Не знаете, что взять с собой в первую лыжную поездку? Выбирайте теплые, водонепроницаемые и ветрозащитные куртки. Мне нравятся эти утепленные куртки от Obermeyer, они бывают разных цветов, теплые и стильные! Посетите это место, чтобы узнать о выгодных предложениях на одежду и снаряжение для активного отдыха. Они возят все, от Arc’Teryx, Patagonia, Marmot, Mammut, The North Face, Burton, Obermeyer до Oakley!

То же самое касается мистера Пригорода — брюки, джинсы, пара походных брюк и несколько быстросохнущих рубашек. Легкие туристические рубашки с длинными рукавами, которые можно закатать и застегнуть, и брюки-трансформеры с штанинами, которые застегиваются на шорты, — его обязательные атрибуты. На самом деле не обязательно иметь несколько пар джинсов или брюк разных оттенков хаки.

Упакуйте от 2 до 3 пар обуви и хорошие носки

Упакуйте всего от 2 до 3 пар обуви — одну для походов и активного отдыха, пару теннисных туфель для повседневного ношения и одну пару обуви для ужина. Носите более тяжелую и большую обувь в поездке, когда отправляетесь в горы. Независимо от ваших планов активности, вы, скорее всего, проведете больше времени, гуляя во время вашего горного похода, поэтому лучше иметь теннисные туфли, чем две пары причудливых каблуков. Возьмите с собой дополнительные шнурки и пластырь от мозолей, особенно если вы собираетесь в поход.

Держитесь подальше от хлопчатобумажных носков, так как хлопок впитывает пот, поэтому во время походов ноги могут остаться мокрыми. Эти носки из мериносовой шерсти с легкой амортизацией для поглощения ударов без дополнительного объема просто потрясающие. Я люблю обувь от Columbia, которая согревает меня, а также является водонепроницаемой.

Подумайте о универсальных слоях

Универсальность относится и к аксессуарам. Я люблю приносить пару шарфов. Добавляет немного красок в наряды. Этот роскошный кашемировый шарф — отличная вещь для отдыха в горах. Возьмите с собой нейтральный шарф, который можно использовать в качестве прикрытия для купального костюма, саронг, одеяло для пикника, сумку и повязку на голову в те плохие дни для волос.

Уютные слои!

Головные уборы и походные палки

Не забудьте головные уборы! Лето или зима, каждое время года требует шапки! Он согревает голову зимой, защищает лицо от солнца летом и сушит голову в дождь. Головной убор так же важен, как и походная обувь!

Я еще не пользовался трекинговыми палками, но у этих легких трекинговых палок отличные отзывы. В ближайшее время мне придется инвестировать в некоторые, треккинговые палки улучшают ваш баланс, а также помогают уменьшить давление как на позвоночник, так и на ноги. Вы не можете взять их с собой в ручную кладь и, вероятно, должны сдать их на хранение.

Сверните одежду

Сверните одежду, а не складывайте ее. Умные путешественники подтвердят это! Свернутая одежда занимает меньше места в вашем багаже, а свернутая одежда меньше мнется. В то время как трикотаж не мнется, что делает его подходящим выбором для путешествий, также можно использовать футболки и рубашки из полиэстера, нейлона и мериносовой шерсти, которые отводят влагу от тела и быстрее сохнут. Упаковка одежды в упаковочные кубики также помогает поддерживать порядок.

Возьмите с собой солнцезащитный крем

Упакуйте необходимые вам жидкости, такие как средства по уходу за волосами и кожей, но не забудьте взять с собой солнцезащитный крем, когда отправляетесь в горы. Мне нравятся солнцезащитные стики Supergoop и Neutrogena, так как их легче упаковать в ручную кладь и они не протекают. Когда вы находитесь на больших высотах, независимо от времени года, вы подвергаетесь воздействию резких солнечных лучей, поэтому всегда берите с собой бальзам для губ, солнцезащитный крем и солнцезащитные очки вместе с другими личными вещами.

Возьмите с собой лекарства и другие предметы первой необходимости

Принесите дополнительные лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, которые вам нужны, такие как Advil или Tylenol. Упакуйте копии рецептов на лекарства и рецептурные очки или контактные линзы. Всегда хорошо быть готовым. Расслабьтесь в первый день и просто наслаждайтесь горным городком и видами. Дайте себе день, чтобы привыкнуть к высоте, прежде чем приступать к активным действиям и походам.

Что-нибудь от боли

Все эти горные приключения могут вызвать у вас небольшую боль, так что возьмите с собой что-нибудь от боли. Я пробовал некоторые продукты, не содержащие THC, CBD + Eucalyptus, полученные из конопли. Мне нравится этот шариковый гель от Sky Wellness, он отлично снимает мышечное напряжение, дискомфорт и боли. Тот, что с ментолом и арникой, отлично подходит для облегчения боли в суставах.

Загрузить белье в домике

Избегайте чрезмерных упаковок. Если вы не собираетесь в приключение, требующее специального снаряжения, соберите два основных наряда для повседневного ношения и один вечерний наряд для летнего похода в горы. Также имейте в виду, что большинство домиков или лоджей в горах оборудованы стиральными и сушильными машинами, поэтому чаще всего паковать снаряжение на каждый день пребывания не нужно.

Находясь в отпуске, вы можете заняться стиркой белья (упакуйте одноразовые упаковки моющих средств или дорожные пакеты, которые можно использовать для ручной стирки одежды в раковине), это избавит вас от многих хлопот с упаковкой.

Загрузите контрольный список горных походов для печати здесь

Возьмите напрокат снаряжение, которое вы не можете взять с собой

Если вы планируете весеннее и зимнее лыжное путешествие в горы, вам НЕ нужно покупать или привозить снаряжение. Вы можете АРЕНДА их. Вы можете выбрать такие компании, как Kit Lender, которые заставят вас выглядеть как профессионал, прежде чем ступить на гору. Вы можете арендовать утепленные куртки, лыжные штаны, шлемы, защитные очки и перчатки.

Ваша арендная плата будет доставлена ​​через Fed Ex в пункт аренды для отпуска, и вы отправите ее ей обратно после отпуска в горах. Просто возьмите с собой пару носков, шапочки, качественный базовый слой верха, низа и другие вещи из упаковочного листа для вашего отдыха в горах.

Еще одна замечательная идея — воспользоваться услугой, подобной этой, для отправки вашего багажа!

Хотите знать, что надеть на лыжную прогулку, посмотрите этот путеводитель для начинающих лыжников.

Вам также может понравиться серия «Лето в горах», в которой есть посты из Церматта, Юнгфрауйоха, горы Пилатус, Пика 2 Пика в Уистлере , партнерский или спонсируемый контент. Если вы покупаете товар по одной из этих ссылок, мы можем получить небольшую комиссию без дополнительной оплаты для вас. Но, как всегда, изображения и мнения принадлежат нам. Для получения дополнительной информации о наших филиалах и политике конфиденциальности в Outside Suburbia см. здесь.

Подписаться OutsideSuburbia
Instagram | Facebook | Твиттер | Пинтерест | Трипадвизор | YouTube. Это может быть дождь, снег, ясный солнечный день или все три одновременно. При всех этих различных условиях возникает вопрос, что взять с собой. Вот наш список из семи обязательных вещей во время осеннего отпуска в горах.

• Сапоги. Ботинки для походов, сапоги для верховой езды, резиновые сапоги, милые сапоги… любые сапоги! В прохладные дни, за которыми следуют еще более прохладные ночи, сапоги просто необходимы. Носите свои походные ботинки в течение дня для походов и наденьте более теплые нарядные ботинки для ночной прогулки по городу.
• Флис или куртка. Вам понадобится более теплый слой. Пасмурный день или прохладный вечер потребуют чего-то более теплого, чем рубашка с длинными рукавами. Возьмите с собой что-нибудь, в чем вам будет комфортно при температуре от 40 до 30 градусов.
• Дождевик. В переменчивую погоду в Колорадо необходимо иметь зонт или дождевик. Дождь продлится всего час или два, но если вы наслаждаетесь осенними красками, вы будете благодарны за этот плащ.
• Теплые аксессуары. Возьмите с собой шапку, шарф, легкие перчатки и носки. Эти небольшие дополнения могут помочь вам достаточно согреться, когда дует осенний ветерок, и позволят вам оставаться на улице и наслаждаться видами. Легкие перчатки идеально подходят после захода солнца, чтобы сохранить руки красивыми и поджаренными.
• Камера. В горах осень, а мы все знаем, что горы прекрасны! Не забудьте также упаковать зарядное устройство. Нет ничего хуже, чем иметь при себе мертвую камеру (говорю из личного опыта).
• Солнцезащитные очки. Колорадо известен более чем 300 солнечными днями в году. Это означает, что в какой-то момент в течение дня солнце будет выходить. Обязательно защитите глаза и всегда имейте под рукой солнцезащитные очки.
• Хорошая книга. Вы в отпуске. Найдите время, чтобы посидеть с хорошей книгой и расслабиться. Завернитесь в одеяло, выйдите на улицу, чтобы полюбоваться видами и насладиться. Осень — идеальное время, чтобы немного замедлиться и перезарядиться перед предстоящим напряженным праздничным сезоном.

Осенняя листва Серия фокусов

Брекенридж Закулисный театр представляет: Призраки Брекенриджа

Осенний фокус, основной блог, весна/осень

Ищете что-то жуткое, чтобы сделать в октябре? Приходите посмотреть театральную постановку «Призраков Брекенриджа» в Backstage Theater!

3 октября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/09/680x400backstage.jpg 589 1000 Бекка Кларк https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Бекка Кларк2022-10-03 14:48:332022-10-03 14:49:11Театр за кулисами Брекенриджа представляет: Призраки Брекенриджа

Осенняя листва Фокус: Верховая езда

Мероприятия, Осенний фокус, Весна/осень

Наступила осень в горах, а это значит, что осины меняются, а целые горные склоны покрываются яркой желто-оранжевой листвой! Возможно, вы стали свидетелями изменения осины, отправившись в поход, на велосипедную или живописную прогулку, но вы…

19 сентября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/09/680x400_horseback-scaled.jpg 1506 2560 Бекка Кларк https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Бекка Кларк2022-09-19 12:41:382022-09-19 12:44:17Fall Foliage Focus: Верховая езда

Глоток, проба, вкус: Осенние события в Брекенридже

События, Fall Focus, Основной блог

Осень в Брекенридже означает более низкие температуры, желтые осины , и растущее волнение перед лыжным сезоном. Но прежде чем мы окунемся в зиму, мы хотели бы насладиться осенью, пока мы можем! В Брекенридже проходит несколько невероятных мероприятий, чтобы мы все потягивали напитки,…

8 сентября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/09/680x400fallevents.jpg 400 680 Бекка Кларк https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Becca Clark2022-09-08 10:14:482022-09-13 12:33:58Sip, Sample, Savor: Fall Events in Breckenridge

Fall Foliage Focus: Hikes

Activity, Fall Focus, Hikes, Main Blog, Spring/Fall

Округ Саммит — прекрасное место, где можно провести время осенью. Трудно превзойти красоту оттенков желтого и оранжевого цветов на склоне холма. Несмотря на то, что мест, где можно полюбоваться листьями, предостаточно, у нас есть несколько фаворитов, которые хороши…

6 сентября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2021/09/RL-680×400-1.jpg 400 680 Брекенридж Гранд Каникулы https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Breckenridge Grand Vacations2022-09-06 09:00:082022-09-21 13:41:22Fall Foliage Focus: Hikes

5 сентября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2018/09/fall-road.jpg 400 680 Брекенридж Гранд Каникулы https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Breckenridge Grand Vacations2022-09-05 14:47:562022-09-26 09:18:57Fall Foliage Focus: Drives

7 лучших предметов для упаковки этой осенью

Мероприятия, Fall Focus

Осень в горах — прекрасное время, но погода может быть чем-то вроде тайны. Это может быть дождь, снег, ясный солнечный день или все три одновременно. При всех этих различных условиях возникает вопрос, что взять с собой. Вот наш список…

3 сентября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2016/09/mountain-fall.jpg 400 680 Брекенридж Гранд Каникулы https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Breckenridge Grand Vacations2022-09-03 10:20:342022-09-15 09:31:597 лучших вещей для упаковки этой осенью

Вкус осени: горячий яблочный сидр на вынос

Брекенридж, Fall Focus, Food & Beverage

Осень — одно из самых прекрасных времен в высокогорье. Прохладный свежий воздух в сочетании с потрясающим изменением цвета делает захватывающее время для посещения гор. Отправляясь на прогулку, прогулку или пикник за листвой, не…

1 сентября 2022 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2020/09/fall-FI-1.jpg 400 680 Брекенридж Гранд Каникулы https://blog. breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Брекенридж Гранд Каникулы2022-09-01 14:35:482022-09-15 09:32:17 Вкус осени: горячий яблочный сидр с собой

9 сентября 2021 г.

https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2020/09/fall.jpg 400 680 Сэмми Тарновски https://blog.breckenridgegrandvacations.com/wp-content/uploads/2022/08/bgv_logo.png Sammy Tarnowski2021-09-09 09:37:502021-10-11 09:23:23Лучшие 5 мест для пикника, подглядывающих за листьями

Осенняя листва Фокус: Поездки на поезде

Мероприятия, Осенний фокус, Походы, Весна/Осень

Собираетесь насладиться красками осени? Почему бы не попробовать новый способ увидеть удивительные пейзажи и цвета в сентябре этого года! Садитесь на один из следующих поездов и испытайте новый захватывающий способ путешествовать по высокогорью.

5 сентября 2021 г.