Уникальный спелео-скалодром и детская — молодежная спелеосекция | Статьи
03 декабря 2018
Уникальный спелео-скалодром и детская-молодежная спелеосекция в “Центре патриотического воспитания молодёжи “Дзержинец” г. Санкт-Петербург. Давно хотелось попасть сюда, и вот наконец-то это случилось. Удивились мы сразу, попав в музей спелеологического снаряжения. Хотя педагоги называют это учебными стендами.
А какие там уникальные образцы снаряжения и раритеты PETZL! Стальная проушина — кто помнит, когда они производились?
Вырезки из каталогов PETZL 90-х годов, в которых показаны различные технологии работ на веревке и предпочтительное применение снаряжения.
Отдельный стенд посвящён смешным историям из жизни спелеосекции.
Призы воспитанников, завоёванные на разных соревнованиях – начиная от простых районных соревнований до Чемпионатов России и Чемпионата мира. Здесь выросли одни из сильнейших спортсменов-спелеологов России — Чередниченко Филипп, Чередниченко Даниил, Венская Анастасия, Чанышева Амина, Ермакова Ирина, Молев Дмитрий, Венский Евгений.
Одно из высших достижений – 1 место на дистанции «спелеотехника» и 2 место на дистанции «контест 30м» в Чемпионате мира по неолимпийским видам спорта в Испании в 2006 году, которые занял Чередниченко Даниил.
Воспитанники специализации «спелеотуризм» регулярно участвуют в спелеоэкспедициях и походах. Они побывали в таких пещерах, как «Горло Барлога», «Напра», «Графский провал», «Крубера-Воронья», «Дзоу», «Московская», ПСИ им. Илюхина и пр.
Работа на плато Арабика (Абхазия) в последние годы посвящена исследованию пещеры ТМ-101 «Пожарная», в которой воспитанники прошли глубину 680 м.
Потом была небольшая презентация про PETZL.
И мы пошли на занятия на спелео скалодром – спелеодром, целиком сделанный своими руками в свободное время. На это строительство педагоги и воспитанники потратили целый год, превратив зал в специализированный полигон для тренировки спелеологов! Придуманный и построенный педагогами спелеодром является единственным в своем роде в нашей стране.
Вот они — узости с навеской SRT. У каждой своё название – эта, например, “Картошка”.
«Рыбка», «Каравай», «Медузка», «Лодка», «Облачко» и «Маски» – спелеодром-то детский. Отверстия можно закрывать и открывать, меняя конфигурацию.
В практике тренировки применяются достаточно интересные упражнения. Одно из них – кто быстрее сделает навеску из серии узлов – «двойной булинь», пять «восьмерок» и «заячьи уши».
Упражнение – “Спасработы”
Ирина Сергеевна отдыхает … Постойте, постойте… Вот это да! На ногах-то утяжелители! И не только на ногах.
Но самое прекрасное — это смотреть, как ребята из “Дзержинца” бегают по верёвкам! Теперь понятно, как вырастают чемпионы.
— Филипп Лемаркович, они что с закрытыми глазами падают и вщёлкиваются в CROLL в падении?
-Здорово, правда?!
Дети и молодёжь до 30 лет – наше будущее – особенно когда ими занимаются такие талантливые педагоги:
- Матвеева Анна Валерьевна
- Пиньков Андрей Михайлович
- Чередниченко Филипп Лемаркович
- Чередниченко Даниил Лемаркович
- Венская Анастасия Васильевна
Соляная пещера: отличия галотерапии и спелеотерапии и польза для организма
Что представляет собой соляная пещера?
Соляная пещера (соляная комната, галокамера, спелеокамера) – это помещение с искусственно созданным микроклиматом, максимально приближенным к климату в природных соляных пещерах, а также в карстовых шахтах.
Рассмотрим подробнее перечисленные выше термины, так как они имеют небольшие отличия.Соляная пещера – это природный объект с повышенным содержанием ионов в воздухе, устойчивым уровнем влажности и температурой от 18 до 24 градусов. Соляные пещеры встречаются в Австрии, Польше, Украине, России и других странах.
Соляная комната – это аналог природного грота, где искусственно воссозданы необходимые условия. К соляным пещерам относятся спелео- и галокамеры. В галокамерах установлены специальные галогенераторы, распыляюще в воздух солевой аэрозоль. Стены в такой камере покрыты белым солевым налетом больше ради дизайна, и особого лечебного эффекта не производят.
Спелеокамера отличается более естественным микроклиматом, так как ее стены облицованы природной каменной солью. Многочисленные исследования показывают, что спелеотерапия имеет более ярко выраженный лечебный эффект, в отличие от галотерапии.
Какая соль используется в спелео-комнате?
Хлорид натрия (Na Cl) – обязательная составляющая любой спелео-комнаты. Именно он отвечает за лечебное действие на организм. Поэтому для облицовки стен чаще используют каменную соль (в ее составе 61% Cl и 31% Na). Морская соль содержит йод и бром, которые могут стать причиной аллергии у посетителей. Поэтому морскую соль для облицовки помещений не используют.
Концентрация натрия хлорида измеряется специальным прибором. Чтобы от посещения камеры был положительный эффект, показатели не должны быть меньше 5 мг соли на кубометр воздуха.
Польза галотерапии: что лечит галокамера?
Лечебные свойства соляных гротов знали еще в Средневековье. Целители часто отправляли своих пациентов с болезнями органов дыхания в такие пещеры. Правда, целебная сила спелеотерапии была доказана только в 19 веке. Учеными было замечено отсутствие астмы, болезней легких и бронхов у шахтеров, которые добывали соль.
Одна из ключевых особенностей воздуха в галокамере – насыщенность кислорода ионами (почти как во время грозы) и отсутствие бактерий и вирусов.
Один сеанс галотерапии способен заменить 4 дня пребывания на берегу моря. Посетители гало-камер уже после первой процедуры отмечают снижение уровня усталости, улучшение настроения. Несколько сеансов климатотерапии дают следующие результаты:
-
Повышается гемоглобин;
-
Улучшается кровообращение;
-
Активизируются иммунные процессы в организме;
-
Стабилизируется эмоциональное состояние;
-
Бронхи и легкие постепенно избавляются от бактерий и вирусов;
-
Гормональный фон приходит в норму;
-
Снижается уровень тревожности;
-
Повышается концентрация внимания;
-
Снижается артериальное давление;
-
Улучшается метаболизм.
Оздоровление пациента происходит без применения медикаментов и лекарств, что еще больше повышает ценность лечения солью и уменьшает количество противопоказаний.
Показания
Врачи рекомендуют климатотерапию при следующих болезнях и состояниях:
- Предрасположенность и наличие заболеваний ЛОР-органов: астма, пневмония, фарингиты, синуситы, гаймориты, бронхиты и т.д;
-
Проблемы с пищеварением;
-
Некорректная работа щитовидной железы;
-
Заболевания кожи: псориаз, экземы, дерматиты и т.д;
-
Различные аллергии;
-
Болезни сердечно-сосудистой системы;
-
Период реабилитации после инсульта;
-
Атопический дерматит;
-
Воспаления на коже;
-
Избыточный вес.
Спелеотерапия показана и людям с крепким иммунитетом для профилактики и поддержания здоровья.
Противопоказания
Нежелательно посещение соляной камеры, если выявлены следующие заболевания:
-
Вирусные инфекции в острой стадии;
-
Бронхиты, синуситы, фарингиты и другие заболевания органов дыхания в острой стадии;
-
Почечная и сердечная недостаточность;
-
Повышенная температура тела;
-
Активная стадия туберкулеза;
-
Злокачественные образования любой локализации;
-
Беременность;
-
Менструация.
Посещение комнаты при наличии клаустрофобии может принести дискомфорт пациенту.
При беременности галотерапия может назначаться доктором при сильном токсикозе и синдроме усталости, если отсутствуют другие противопоказания.
Помните: решение о прохождении процедуры не стоит принимать самостоятельно. Обязательно перед записью в спелеокамеру проконсультируйтесь со своим терапевтом.
Длительность курса, продолжительность и периодичность
Для более устойчивого эффекта курс спелеотерапии должен состоять минимум из 10 посещений камеры. Если цель – лечение кожных заболеваний, тогда длительность курса может достигать и 20 сеансов. Улучшение состояния при астме и хронических тонзиллитах требует не менее 25 процедур спелеотерапии, а реабилитация после затяжных болезней – около 15-20.
Один сеанс может длиться от получаса до часа. Перерывы между посещениями не должны быть длиннее двух суток – так эффект успеет закрепиться. Перед процедурой лучше не кушать (хотя бы за 1 час), а душ можно принять через 2 часа после возвращения.
Повторить курс можно через 3-6 месяцев после последнего сеанса.
Особенности лечения соленым воздухом
После посещения соляной камеры может усилиться кашель, насморк, слегка повыситься температура. Не пугайтесь: это нормальная реакция организма на частицы соли. При помощи кашля легкие и бронхи быстрее очистятся от мокроты и слизи. Ускорение кровообращения поможет вывести из органов токсины, отрицательные ионы помешают вредным бактериям размножаться и помогут в борьбе с вирусами.
Посещение спелеокамеры в сезон ОРВИ, гриппа помогут укрепить иммунитет и избежать инфекции.
Автор статьи: Шимко Валерия Эдуардовна, врач-терапевт.
Читайте также:
- Криотерапия
- Стоунтерапия
- Массаж
Спелеология Определение и значение — Merriam-Webster
копание ˈkā-viŋ
: спорт, исследование пещер : спелеология
Примеры предложений
Недавние примеры в Интернете А именно: на территории можно заняться пешим туризмом, ездой на велосипеде, рыбалкой, спелеологией и даже катанием на лыжах в зимние месяцы. — Джулия Зальцман, Robb Report , 1 апреля 2023 г. Также за последние несколько сезонов лед спелеотуризм стал популярным в интерьере. — Джон Шандельмайер, Anchorage Daily News , 28 января 2023 г. Несмотря на свое отдаленное арктическое расположение, Лонгйир может многое предложить туристам, в том числе катание на собачьих упряжках, катание на снегоходах, ледяные пещеры и многое другое. — Эдриенн Джордан, Travel + Leisure , 3 марта 2023 г. В маленьком, но дружном 9В спелеологическом сообществе 0013 одним из самых священных правил является то, что тот, кто обнаружит пещеру, получит ее имя. — Лилит Маркус, CNN , 16 августа 2022 г. Спелеология была частью организованной береговой экскурсии в рамках одного из первых плаваний в Исландии, открытых для вакцинированных американцев. — Эшли Халперн, Condé Nast Traveler , 23 ноября 2021 г. Лед спелеотуризм : Возможности для этой деятельности ограничены. — Джон Шандельмайер, Anchorage Daily News , 28 января 2023 г. Или отправляйтесь в город Утуадо, чтобы покататься на веревке по реке в пещере и покататься на лошадях на кофейной ферме, или посетить пиктограммы и каменные монолиты Церемониального парка коренных народов Кагуана, места предков коренных таино. — Александра Гиллеспи, 9 лет.0013 Вне сети , 18 ноября 2022 г. Рик Хейли вместе с другими пещерными дайверами участвовал в проекте по спелеологии в округе Перри на юго-востоке Миссури, когда одна группа обнаружила пропавшую собаку. — Кристиан Сантана, NBC News , 14 августа 2022 г. Узнать больше
Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «спелеотуризм». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.
История слов
Первое известное использование
1932 год, в значении, определенном выше
Путешественник во времени
Первое известное использование спелеотуризм был в 1932 году
Посмотреть другие слова того же года Кавина
спелеология
полостной
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись0003
«Пещерный». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/caving. По состоянию на 12 апреля 2023 г.
Копия цитирования
Детское определение
Спелеология
существительное
копание ка-вин
: Спорт изучающих пещерных пещер : Spelunking
БОЛЬШЕ из Merriam-Webster на
CavingTheSaurus: все синонимы и антонимы для
Nglis
Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
Спелеология Определение и значение | Dictionary.com
- Основные определения
- Викторина
- Связанный контент
- Примеры
- Британский
Показывает уровень сложности слова.
[key-ving]
/ ˈkeɪ vɪŋ /
Сохранить это слово!
См. синонимы слова «спелеотуризм» на Thesaurus.com
Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.
сущ.
спелеология.
ВИКТОРИНА
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ОТВЕЧАТЬ НА ЭТИ ОБЫЧНЫЕ ГРАММАТИЧЕСКИЕ СПОРЫ?
Есть грамматические дебаты, которые никогда не умирают; и те, которые выделены в вопросах этой викторины, наверняка снова всех разозлят. Знаете ли вы, как отвечать на вопросы, которые вызывают самые ожесточенные споры по грамматике?
Вопрос 1 из 7
Какое предложение правильное?
Происхождение пещер
Впервые зарегистрирован в 1865–1870 гг.; пещера + -ing 1
Слова поблизости caving
caviar, cavicorn, cavie, cavil, Cavill, спелеология, полость, кавитация, Cavite, полость, блок полости
Dictionary.com Unabridged На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023
Слова, относящиеся к спелеологии
признать, согласиться, отложить, сдаться, поклониться, сломаться, пристегнуться, капитулировать, прогнуться, прекратить, сдаться, уступить дорогу , сходить, уходить, погибать, уходить, увядать, уступать, принимать, соглашаться
Как использовать спелеотуризм в одном предложении
Любовь к исследованию пещер на протяжении всей жизни, начиная с детства в спелеологическом клубе, привила Раффу уважение к тщательной подготовке и интенсивной концентрации в данный момент.
«Происхождение» исследует противоречивую науку о первых американцах|Брюс Бауэр|4 февраля 2022|Новости науки
Другие открыто ворчали об этом репортерам, стоящим возле их собрания, и обвиняли МакКоннелла в спелеологии.
Митч МакКоннелл помогает демократам избежать глобального экономического кризиса — и планирует использовать это против них самих|Филип Эллиотт|9 декабря 2021|Time
То, что осталось, — это просто фанатизм и, вероятно, злобное сопротивление тому, чтобы его считали уступчивым релятивисты.
Гротескный запрет на участие геев на параде в честь Дня святого Патрика в Нью-Йорке|Майкл Томаски|17 марта 2014 г.|DAILY BEAST
Преодоление лимита долга в 2011 году стало политическим провалом его президентства.
Эпоха захвата заложников республиканцами закончилась|Майкл Томаски|11 февраля 2014|DAILY BEAST
За пять лет между ними полчища людей, наконец, поддались лозунгу «Вы должны посмотреть «Во все тяжкие»!»
Почему мы смотрим телевизор запоем|Кевин Фэллон|8 января 2014|DAILY BEAST
Но уступка в нынешнем противостоянии может стоить Бонеру его должности спикера.
Демократы, ловите момент и ведите переговоры сейчас|Питер Бейнарт|7 октября 2013 г.|DAILY BEAST
Мне кажется, что есть шанс — пока небольшой, но шанс, — что здесь крыша рухнет.
Майкл Томаски о том, как Обаме нужно снова сделать Перчатку неприемлемой|Майкл Томаски|10 октября 2012|DAILY BEAST
И эту грязь нельзя обрабатывать без опасности обрушения, как это было со всеми венами и работами которые были на этой возвышенности.
Филиппинские острова, 1493-1898, том XX, 1621-1624|Разное
«Я всегда читал, что они могут выдержать огромное количество перестрелок, не сдаваясь», — признался Фрэнк.
Приятели на свежем воздухе после крупной игры|Капитан Куинси Аллен
Он вытекает из бурного, обрывистого берега Миссури, и каждый его стакан содержит почти акр земли в растворе.
Жизнь на Миссисипи, завершение|Марк Твен (Сэмюэл Клеменс)
Он чувствовал, как его ноги подгибаются под ним, в то время как его мозг доблестно боролся с головокружением, которое угрожало поглотить его.
Ваш комментарий будет первым