Лечебно оздоровительные курорты: Лечебные курорты России: топ лучших курортов

Отель Four Seasons Lanai на Келе, ретрит для сенсей

Когда: Круглый год

Где: Four Seasons Hotel Lanai at Koele, A Sensei Retreat, Lanai, Hawaii

What: Four Seasons на острове Ланаи в конце прошлого года открыли дочерний отель, который — в отличие от своего пляжного, обширного курортного отеля — создан специально для оздоровительных центров — впервые для бренда.Этот оазис с 96 комнатами, расположенный в глубине суши, в окружении гор и зелени, был спроектирован с использованием чистых линий и минимализма в японском стиле. Эксперт Sensei поможет адаптировать каждый маршрут, хотите ли вы заниматься йогой и медитировать, получить тепловую карту тела и анализ сна или просто расслабиться в спа-салоне, который оборудован инфракрасными саунами и японскими ваннами для купания онсэн. Еда, естественно, от Нобу.

Цена: От 2800 долларов на человека в сутки, все включено, минимум 3 ночи.Забронируйте здесь.

12. Пешие и велосипедные прогулки по северной части штата Нью-Йорк

Вэлли Рок Инн

Когда: Круглый год

Где: Valley Rock Inn & Mountain Club, Sloatsburg, NY

Что: Этот очаровательный отель на 17 номеров, созданный основателем 1st Dibs Майклом Бруно, находится всего в часе езды к северу от На Манхэттене есть серия интенсивных тренировок Mountain Club Boot Camp, идеально подходящих как для однодневных туристов Нью-Йорка, так и для тех, кто долгие выходные.Для активного отдыха — в первую очередь пеших прогулок, каякинга и езды на велосипеде (велосипеды предоставляются), которые можно совершить за один день — вы сможете воспользоваться 70 000 акров троп, озер и парков, окружающих отель. Сам отель также специализируется на фитнесе и питании: здесь есть тренажерный зал площадью 7000 квадратных футов, бассейн длиной 75 футов, а также рынок органических продуктов и рестораны, которые производят продукцию со своих ферм в долине Гудзона.

Цена: Учебный лагерь стоит 500 долларов на человека или 400 долларов для гостей, ночевавших.Стоимость гостиничных номеров начинается от 495 долларов за ночь. Забронируйте здесь.

13. Детокс в Южной Калифорнии

Ранчо Валенсия

Когда: Круглый год

Где: Ранчо Валенсия, Ранчо Санта-Фе, Калифорния

Что: Команда специалистов по профилактической медицине и эпигенетике помогала курировать коллективную программу Wellness Collective в южной Калифорнии, которая подразделяется на различные группы. такие темы, как «Движение и фитнес», «Питание и детокс», «Сон и отдых», «Стресс и равновесие».В зависимости от того, какой маршрут вы выберете, у вас может быть ежедневное индивидуальное занятие фитнесом, лимфодренажный массаж или сеанс медитации. В дополнение к оздоровительному коллективу, работающему по системе «все включено», в отеле с 49 номерами, который является единственным Relais & Chateaux в Южной Калифорнии, есть 18 теннисных кортов и 95 занятий фитнесом в неделю.

Цена: Коллективные оздоровительные пакеты начинаются от 1500 долларов на человека в сутки, при этом минимальная продолжительность 3 ночи — проживание включено. Стоимость проживания в отеле начинается от 799 долларов за ночь.Забронируйте здесь.

14. Купание в лесу в Тоскане

Палисандр Кастильон-дель-Боско

Когда: 16-19 апреля 2020

Где: Палисандр Кастильон-дель-Боско, Тоскана, Италия

Что: Тосканская собственность Массимо и Кьяры Феррагамо, любимая знаменитостями (здесь отдыхали Обамы и чемпионка по теннису Кэролайн Возняцки провела здесь свою свадьбу) этой весной открывает свой первый четырехдневный оздоровительный ретрит, который будет посвящен лесным купаниям и йоге.Опытный гид проведет гостей по древним лесам поместья для ежедневных прогулок с купанием в лесу, которые обещают снять стресс, снизить кровяное давление, укрепить иммунную систему и повысить духовность. За ними следуют сеансы анусара-йоги, формы хатха-йоги, которая фокусируется на выравнивании для улучшения баланса и силы.

Цена: От 2082 долларов за ночь при минимуме 3 ночи. Забронируйте здесь.

15. Комплексное благополучие на Карибах

Андреас фон Айнзидель

Когда: Круглый год

Где: BodyHoliday, Сент-Люсия

Что: Курорт на 155 номеров стал пионером оздоровительных процедур двадцать лет назад, когда даже спа в отеле было редкостью. Уникальность его программирования в том, что каждый месяц — это другая тема. Март, например, предназначен для парусного спорта, независимо от того, новичок вы или опытный. Апрель посвящен йоге, май — интенсивным тренировкам, а июнь — танцам.Эксперты, спортсмены и гиды по предложениям на каждый месяц являются первоклассными — большинство из них — бывшие олимпийские спортсмены. Другими словами, будьте готовы работать над этим.

Цена: От 546 долларов за ночь. Забронируйте здесь.

16. Высокая интенсивность в Гималаях

Нана Энчилл

Когда: 1 мая — 31 августа 2020 г. и 1 декабря — 28 февраля 2021 г.

Где: Аманкора, Бутан

Что: Потустороннее буддийское королевство Бутан известно как самое счастливое место на земле.Это означает, что вы будете в прекрасном настроении для 10-дневной сверхинтенсивной программы тренировок Amankora, которая призвана раздвинуть физические, умственные и духовные границы. Задача High Altitude Training охватывает 498 миль пеших и велосипедных прогулок по живописным долинам и знаковым достопримечательностям страны. Путешествие начинается с буддийского благословения, когда монах окропляет вас святой водой. Затем следует гипербарическая кислородная спа-процедура, которая поможет вам лучше приспособиться к высоте (ваша физическая форма и артериальное давление также измеряются перед началом программы).В дополнение к вышеупомянутым походам и велосипедным прогулкам (которые проходят по извилистым горным тропам), маршрут также включает обучение боевым искусствам, купание в лесу, медитацию с поющей чашей, купание в горячих камнях в Бутане, а зимой — сплав по реке По Чу. и реки Мо Чу.

Цена: От 1600 долларов за ночь. Забронируйте здесь.

17. Йога у моря

Belmond Cap Juluca

Когда: 5-9 июля 2020 г.

Где: Бельмонд Кап-Хулука, Ангилья

Что: Знаменитые гуру образа жизни Надя Нараин и Катя Нараин Филлипс (в их список клиентуры входят Кейт Мосс, Сиенна Миллер и Риз Уизерспун) этим летом привезут свой оздоровительный опыт в отель на Ангилье.Четырехдневный ретрит под названием «Хорошая жизнь самопомощи» будет именно об этом. Дни начинаются с йоги на рассвете, за которой следуют такие занятия, как сноркелинг среди морских черепах, лечебная соляная спа-процедура, семинары по уходу за собой и ночной каякинг. Вас отправят с церемонией благодарности.

Цена: От 1534 долларов за ночь. Забронируйте здесь.

18. Научитесь есть как голливудский A-Lister

Когда: Круглый год

Где: Cal-a-Vie, Vista, CA

Что: Этот оздоровительный спа-центр площадью 500 акров расположен всего в 45 милях к северу от Сан-Диего, но спроектирован так, чтобы выглядеть как идиллическое французское провансальское убежище с его каменными каминами, антикварной мебелью и лавандовыми полями — они даже привезли 400-летнюю часовню и л’оранжери из Дижона, Франция.Здесь есть 32 виллы и впечатляющее соотношение персонала и гостя 5: 1, а также на ваш выбор более 160 занятий и занятий фитнесом, а также спа-процедуры и гостевые лекции. А в прошлом году отель представил свою новую кулинарную книгу « Beautiful Living », в которой представлены полезные рецепты, которые подают на кухне. Не волнуйтесь, это не диетическая книга. Есть рецепты кремового кокосово-морковного супа, жареных отбивных и даже ванильного чизкейка. Секрет заключается во всем, что касается контроля порций.

Цена: От 3595 долларов на человека при минимальном размещении на 3 ночи.Забронируйте здесь.

19. В Напе похмелья нет

Ранчо Калистога

Когда: Круглый год

Где: Calistoga Ranch & Solage, оба в Калистоге, Калифорния

Что: Долина Напа наиболее известна своими виноградниками, но многие не знают, что это великолепно место для оздоровительных мероприятий. Например, город Калистога является домом для богатых минералами грязей и горячих источников, поэтому два его жилых дома используют эти природные ресурсы.Новый пакет программ, ориентированных на здоровье, включает в себя купание в лесу и трехдневный тихий уединенный отдых (где вы можете остановиться в домике с одной спальней, окруженном пышной листвой и оборудованным ванной и душем на открытом воздухе, и вам никогда не придется общаться с кем-либо, даже персонал) на ранчо Калистога, а также грязевые процедуры, звуковая терапия и медитация в воде в геотермальном минеральном бассейне в Solage.

Цена: Ранчо Калистога: от 700 долларов в сутки. Solage: от 400 долларов в сутки.

20.Пополнение в Швейцарии

La Reserve Женева

Когда: Круглый год

Где: La Réserve Geneva, Швейцария

Что: Швейцарский отель на берегу озера только что представил новый пакет услуг под названием Feel Good Escape. Идея заключается в любви к себе и расслаблении, то есть дни наполнены спа-процедурами, йогой и походами. Здесь нет ограничений на питание, поэтому вы можете выбирать блюда из ресторанов отеля, будь то ресторан Le Tsé Fung, отмеченный звездой Мишлен, или более легкие закуски в Cafe Lauren.Все остальное сделает свежий швейцарский воздух.

Цена: От 1728 долларов на человека за две ночи. Забронируйте здесь.

21. Высшая гармония разума и тела в Леноксе, Массачусетс

ДЖЕЙМС БЭГРИ

Когда: Круглый год

Где: Мираваль Беркшир, Ленокс, Массачусетс

Что: Расслабьтесь и отдохните, выбравшись из новейшего форпоста Миравала в заросших лесами Беркшире.Быстрая поездка на поезде из Нью-Йорка в Мираваль похожа на бодрящий выдох, необходимый для перезагрузки тела, разума и даже Хары. Фирменный спа-ритуал отеля, Hara Soother, основан на Hara (японское слово, обозначающее физический и энергетический центр тела) для частичного дыхания, частичного лечения всего тела и частичного массажа пищеварения. В отеле Miraval обязательно отключение от сети, поэтому в отеле действует политика бесплатного использования мобильных телефонов — по прибытии гости кладут свои телефоны в «спальные мешки», и им рекомендуется использовать сотовые телефоны только в определенных местах, включая номера.Если фитнес вам больше нравится, есть ежедневное оздоровительное меню с вариантами йоги, медитации, кардио и силовых тренировок. Другие уникальные впечатления включают в себя содержание кур, знакомство с хищными птицами на территории отеля и семинары по использованию грибов в лечебных целях. Говоря о продуктах, питайте свое тело тремя бесплатными богатыми питательными веществами приемами пищи в день.

Цена: От 730 долларов за ночь. Узнайте больше здесь.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 лучших оздоровительных курортов в мире

Начните свое оздоровительное путешествие с оздоровительного курса

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, улучшить свою фитнес-игру или прикоснуться к своей духовной стороне, мы собрали наши 10 лучших оздоровительных занятий, чтобы подзарядиться и перезагрузиться.

Камалая, одно из лучших оздоровительных центров в Азии, славится своей красивой территорией и комплексными процедурами, такими как аюрведа, натуропатия и традиционная китайская медицина. Камалая, построенная на крутом зеленом склоне холма на острове Самуи, имеет одни из лучших закатов на острове. Пляж также доступен из ретрита и отлично подходит для отдыха в перерывах между процедурами. Kamalaya предлагает серию оздоровительных программ, включая Детокс, Стресс и выгорание, Эмоциональный баланс, Йогу, Идеальный вес, Структурное возрождение, Sleep Retreat , Оптимальный фитнес, а также индивидуальные ретриты.Вкусная еда в Kamalaya феноменальна. Вы ничего не пропустите, если решите во время ретрита питаться здоровой пищей. Однако есть варианты мяса, кофе и алкоголя.
kamalaya.com

См. Также: 9 Тенденций в области оздоровления на 2021 год

2. Аро Ха, Гленорчи, Новая Зеландия

Спрятанный между завораживающими Южными Альпами (35 минут от Квинстауна), Aro Ha — это уединенный экологически чистый отель в окружении 8.5 гектаров сурового ландшафта Новой Зеландии с видом на озеро Вакатипу. Оздоровительный курорт стоимостью 20 миллионов долларов США с использованием энергии солнца и воды является уникальным и первым в своем роде в южном полушарии, вмещающий лишь небольшую группу из 32 человек максимум. Нейтральные элементы из дерева, камня и стекла, созданные для мотивации и оживления души и тела, позволяют курорту органично вписаться в природный ландшафт, позволяя гостям воссоединиться с собой и окружающей средой. Вкусные вегетарианские блюда (часто сырые и в стиле палео) готовятся из свежих продуктов из экологически чистых продуктов.Аро Ха предлагает трансформацию как на физическом, так и на ментальном уровне. Оздоровительный отдых в Aro Hā — это комплексное путешествие на 5 или 7 ночей.
aro-ha.com

См. Также: 10 лучших оздоровительных отелей класса люкс в Азии

3. Аманпури, Пхукет, Таиланд

С растущим интересом Амана к оздоровлению, Аманпури (являющийся флагманом Амана) теперь также предлагает оздоровительные процедуры круглый год. Оздоровительные погружения адаптированы к вашим конкретным потребностям и начинаются как минимум от 3 ночей.Amanpuri специализируется на трех ключевых программах, таких как «Управление весом и преобразование», «Детокс и очищение» и «Осознанность и управление стрессом». Тем не менее, каждое погружение по-прежнему индивидуально на основе тщательной консультации и проверки состояния здоровья. Велнес-курсы включают спа-процедуры, индивидуальные занятия физкультурой и терапевтические сеансы с высококлассными целителями и терапевтами, а также диетическую поддержку и индивидуальное оздоровительное меню. Курорт расположен на западном побережье Пхукета, на пляже, окаймленном пальмами. Все виллы с собственными террасами окружены зеленой листвой.Двухэтажный спа-центр расположен на вершине холма с тренажерным залом, кабинетами йоги и пилатеса, салами для медитации и 12 процедурными кабинетами.
aman.com

См. Также: Лучшие оздоровительные центры на Бали

4. Six Senses Douro Valley, Португалия

Расположенная среди виноградников и гектаров холмов, Six Senses Douro Valley, которая находится в отреставрированном поместье 19 ^{-х годов} века, является идеальным убежищем на природе, где можно сосредоточиться на своем самочувствии и поддерживать или восстанавливать свое здоровье.Наслаждайтесь далекими видами на реку Дору во время занятий йогой или во время долгих прогулок, исследуя близлежащий лес. Гости могут выбрать одну из четырех оздоровительных программ, таких как Sleep & Resilience, Cleanse & Detox, Trim & Fit и Full Potential, и каждое отступление начинается с оздоровительного скрининга, а затем персонализируется. Широкий спектр терапий включает спа-процедуры, движение, йогу, медитацию и осознанность, а также комплексные сеансы с целителями и специалистами по оздоровлению.Гурманов тоже ждет угощение. Во всех спа-салонах Six Senses используются ингредиенты местного производства, и Six Senses Douro Valley не исключение. Гости могут посетить большой сад с экологически чистыми травами и овощами. В каком другом оздоровительном центре вы сможете насладиться богатой питательными веществами едой и насладиться бокалом местного вина, не чувствуя себя виноватым?
sixsenses.com

См. Также: В 2021 году откроется 11 новых оздоровительных отелей

5. Fivelements, Бали, Индонезия

Будьте уверены, что вас ждут комплексные преобразования в Fivelements Bali.Балийские лекари этого экологически чистого оздоровительного центра практикуют ритуалы и методы лечения, которые передаются из поколения в поколение. Фирменный ретрит Panca Mahabhuta (пять элементов) — это оздоровительная программа, которая меняет жизнь и направлена ​​на омоложение, восстановление и выравнивание. Он включает в себя спа-процедуры, лечебные сеансы, ритуалы очищения, йогу и медитацию, а также отмеченную наградами растительную кухню. Ретриты предназначены для того, чтобы позволить проявиться вашему высочайшему потенциалу и обеспечить естественное исцеление на физическом, умственном, эмоциональном и духовном уровне.Программа может быть проведена в одиночку, в паре или в небольшой группе и обычно длится от 3 до 21 ночи, в зависимости от ваших потребностей. Гости также могут выбирать между двумя другими программами, такими как Signature Detox Retreat и Signature Culinary Retreat.
fivelements.org

См. Также: 9 самых красивых студий йоги в мире

6. Вилла Стефани в Brenners Park-Hotel & Spa, Баден-Баден, Германия

Расположенная в Баден-Бадене, немецком курортном городе на границе Шварцвальда, Villa Stephanie представляет собой виллу с 15 комнатами, посвященную лечению, эмоциональному состоянию, детоксикации, фитнесу и красоте.Он является частью 140-летнего Brenners Park-Hotel & Spa, который источает очарование старины и является флагманом отеля Oetker Collection. Он предлагает обширное спа-меню, и теперь здание соединено с Haus Julius, где гости могут выбрать такие услуги, как эстетика (включая терапию омоложения стволовыми клетками), гинекологию, офтальмологию и стоматологию. В отеле есть даже лаборатория и институт профилактической медицины. Вилла Стефани — идеальное убежище, чтобы отдохнуть от повседневной рутины и пройти все медицинские анализы под надежным руководством лучших врачей Европы.Вместо индивидуального бронирования выберите одну из оздоровительных программ Villa Stephanie, ориентированных на результат. Вы можете выбрать из «Потеря веса», «Детокс», «Оставайся в форме, оставайся здоровым», «Путь королей» (потеря веса и интенсивная детоксикация), а также индивидуальные ретриты. В рамках этих программ вы можете пройти полный анализ крови, УЗИ, сканирование тела и обследование на рак. При желании во время пребывания вы можете пройти цифровую детоксикацию, так как в вашей комнате не будет «электронного смога» (электромагнитных полей от электрических устройств) благодаря небольшому переключателю, который блокирует высокочастотные сигналы, такие как Wi-Fi.
oetkercollection.com

См. Также: 11 оздоровительных центров в Германии

7. COMO Shambhala Estate, Бали, Индонезия

Провести оздоровительный отдых в COMO Shambhala Estate — все равно что вернуться к матери-природе. Всего в 15 минутах езды от Убуда, высоко над рекой Аюнг в пышных балийских джунглях, это волшебное владение занимает 23 акра тропического леса, в котором есть светлячки, белки, обезьяны и многие другие животные, с которыми вы разделяете эту естественную игровую площадку.COMO Shambhala Estate является флагманом бренда и долгое время является лидером в области оздоровления в своей области. Курорт предлагает три отдельные программы, такие как ретриты Cleanse, Ayurveda и Be Active, с дополнительным пакетом Bespoke, разработанным с учетом ваших индивидуальных потребностей. Это может быть связано с чем угодно, от управления стрессом до управления весом и изменения диеты, чтобы справиться с переменами в жизни. Оздоровительные мероприятия включают йогу, пилатес, медитацию, гидротерапию, массаж, лекции и походы по рисовым полям, а также по территории отеля COMO.Кроме того, вы сможете отведать здоровые блюда (из местных продуктов) из отмеченной наградами ресторана COMO Shambhala Cuisine в ресторане Glow. Вы покинете отель, чувствуя себя обновленным и мотивированным, с новыми советами и инструментами, которые помогут справиться с повседневными проблемами дома.
comohotels.com

См. Также: Voyemo поднимает планку для ЛГБТК-путешествий

8. Golden Door, Сан-Маркос, Калифорния, США

Отель Golden Door находится в окружении 600 акров холмов и пешеходных троп, всего в 40 минутах езды к северу от Сан-Диего.С момента своего открытия еще в 1958 году ретрит привлекал многих голливудских знаменитостей, в том числе Опру Уинфри, Николь Кидман, Чеви Чейз и Сьюзан Сарандон. Перейдите на 7-дневную программу «все включено» и приготовьтесь к полной перезагрузке. Сосредоточившись на преобразовании разума, тела и духа, вы оставите другого человека. Ежедневные спа-процедуры (включая массаж, рейки, краниосакральную терапию и ватсу), упражнения (в том числе походы, йогу, фитнес-классы), мастер-классы по осознанности, художественные классы и прогулки с тихой медитацией омолаживают и заряжают энергией, чтобы вы могли принять свое будущее.Поскольку это место для детоксикации души и тела, еда соответствует программе оздоровления и, следовательно, является местной, органической и здоровой. Возможно, вы даже собираете овощи в саду. 40 номеров оформлены в стиле японского рёкана. В них есть раздвижные двери седзи и татами. Кроме того, вам не нужно думать, что надеть. В вашем гардеробе есть спортивный костюм (для дневного) и японский халат юката (для ужина).
goldendoor.com

См. Также: Городские оздоровительные центры для спасения от шума и суеты

9.SHA Wellness Clinic, Аликанте, Испания

Спрятанная в горах Сьерра-Хелада в Испании, с видом на Средиземное море, оздоровительная клиника SHA, занимающая площадь более 6000 квадратных метров, известна как один из лучших лечебных курортов в Европе. Роскошный оздоровительный курорт сочетает в себе опыт западной медицины и древневосточные альтернативные методы лечения, а также здоровое питание. Существует широкий спектр программ, которые могут быть адаптированы к вашим конкретным потребностям, от детокса до фитнеса, похудания, восстановления сна и даже борьбы с курением, каждое отступление может помочь достичь нового образа жизни, сосредоточив внимание на улучшении вашего самочувствия. с натуральной терапией, индивидуальным планом фитнеса и здоровым питанием.SHA имеет различные подразделения, в том числе отделения ревитализирующей медицины, расширения познавательных возможностей, эстетической стоматологии, регенеративной медицины и стволовых клеток и эстетической дерматологии, а также отделение здоровья капилляров для лечения проблем с волосами. Кроме того, имеется комплекс гидротерапии с двумя крытыми бассейнами и многочисленными зонами отдыха. Для большинства ретритов в SHA требуется минимум 7 дней, за исключением Discovery, который длится 4 дня, и Life Reset, который длится 28 дней.
shawellnessclinic.com

См. Также: 9 Wellness Retreats в Греции

10.Ананда в Гималаях, Ришикеш, Индия

Расположенный у подножия Гималаев, Ананда, возможно, является самым аутентичным аюрведическим роскошным оздоровительным центром в Индии. Этот духовный ретрит предлагает программы, направленные на улучшение вашего здоровья и объединение души и тела. Ананда занимает площадь 2100 квадратных футов и может похвастаться более чем 80 процедурами в спа-меню. На выбор предлагается 10 оздоровительных программ, в том числе Activ-Fitness, Аюрведическое омоложение, Детокс, Управление стрессом, Управление весом и Йога, и многие другие.Все ретриты начинаются с аюрведической консультации для определения вашей доши, которая затем определяет вашу диету и лечение. Аюрведические процедуры часто включают Широдхару (теплое травяное масло, нанесенное на ваш третий глаз), Абхьянга (традиционный синхронный массаж всего тела), Пижичил (аюрведическая масляная ванна) и Чурнасведена (массаж с использованием травяных припарок). Ретриты обычно длятся от 3 до 14 ночей. Красивое место, погруженное в природу, создает умиротворенное и вневременное пространство, где гости могут найти спокойствие, чтобы сосредоточиться на себе, своих личных целях и потребностях.Гости уходят, чувствуя себя помолодевшими и отдохнувшими, чтобы снова погрузиться в повседневную жизнь.
anandaspa.com

См. Также: 12 роскошных оздоровительных центров в Европе

10 ЛУЧШИХ курортов в Калифорнии — июнь 2021 г. (с ценами)

Лучшие оздоровительные спа-курорты 2021

Что такое роскошный оздоровительный спа-курорт?

Оздоровительный спа-курорт — это, как правило, отель с различными видами фитнеса, такими как йога, спорт, гольф, индивидуальные тренировки или другие виды физической активности. Роскошные оздоровительные спа-курорты, как правило, работают по системе «все включено», а это означает, что ночлег, питание, а также здоровье и фитнес включены в стоимость. Спа-процедуры также могут быть включены, но это будет варьироваться от курорта к курорту.

Оздоровительные и оздоровительные курорты обычно не ориентированы исключительно на снижение веса.Большинство занятий фитнесом, как правило, являются необязательными частями программы, и питание не ограничивается калорийностью. Часто вино и алкоголь подают на оздоровительных спа-курортах, что добавляет «роскоши», но не способствует активному похудению.

Некоторые оздоровительные спа-центры расположены в стандартных отелях; гости могут общаться и есть с посетителями, не входящими в программу. Другие оздоровительные спа могут быть на частных курортах, специально для гостей программы. Просмотрите описания каждого роскошного спа-курорта, чтобы узнать подробности о списках, которые могут вас заинтересовать.

Гости, желающие серьезно похудеть во время путешествий, могут выбрать другие категории курортов. Фитнес-курорты — это программы активного похудения со структурированными упражнениями и питанием. Диетические ретриты — это экскурсии с ограничением калорий, иногда включающие приготовление сока или голодание. А оздоровительные курорты — это более ограниченные варианты похудения.

Лучшие оздоровительные спа-курорты 2021 года

Ищете ли вы активный отдых или просто расслабляющий курортный отдых по системе «все включено», в FitStays есть вся необходимая информация о оздоровительных и спа-курортах.Сравните отзывы и цены на каждый оздоровительный курортный отель в Соединенных Штатах, чтобы определить, какой из них подходит вам.

Miraval Monarch Beach Resort

Miraval Monarch Beach — это роскошный оздоровительный спа-курорт в Дана-Бич, Калифорния. Курорт предлагает множество вариантов фитнеса и спа-услуг, предназначенных для роскоши, расслабления и здоровья.

Фитнес-классы в Miraval Monarch Beach включают кардио, пилатес, TRX, барре, походы на пляж и множество различных видов йоги.Персональные тренеры также доступны для гостей, которым нужны индивидуальные тренировки. Игроки в гольф могут также заказать чай на собственном поле для гольфа Monarch Beach Golf Links. Многие спа-процедуры с полным спектром услуг доступны в спа-салоне Life in Balance, расположенном на территории курорта.

Обратите внимание, что многие занятия на свежем воздухе и фитнес включены в стоимость проживания на Miraval Monarch Beach, но специализированные классы, спа-услуги и питание будут оплачиваться дополнительно.

Аренда Таймшера в Аризоне

Arizona Timeshare Rentals — это набор таймшеров по всему штату, предлагаемых через SellMyTimeshareNow, многие из которых предлагают курортные предложения, ориентированные на здоровье и хорошее самочувствие.Эти места предоставляют возможности для занятий фитнесом по программе или самостоятельно, а также предлагают варианты здорового питания в просторных номерах.

Фитнес-возможности включают тренажерные залы и фитнес-центры, спортивные площадки, йогу, гольф и множество других занятий фитнесом в дополнение к занятиям и программам тренировок. Гости, которым нравится заниматься фитнесом, смогут выбрать из множества вариантов в Arizona Timeshare Rentals.

объектов включают Cibola Vista Resort and Spa, Sheraton Desert Oasis, Marriott’s Canyon Villas at Desert Ridge и Scottsdale Camelback Resort, а также предлагают люксы, виллы или кондоминиумы.

Miraval Arizona Resort

Miraval Arizona Resort — это оздоровительный курорт «все включено», расположенный в Тусоне, штат Аризона. Их дополнительный пакет «все включено» включает в себя все проживание, питание, фитнес и занятия, предлагаемые на курорте. Мероприятия в Miraval Arizona включают медитацию, походы, катание на горных велосипедах, скалолазание, верховую езду, уроки питания, йогу, пилатес и уроки упражнений.

Питание в Miraval Arizona предлагается в двух ресторанах на территории.Несмотря на то, что гости могут выбрать пакет «Разум и тело», чтобы быть в форме и здоровым, питание для этих гостей не предусмотрено специально для ограничения калорий, поэтому посетителям, желающим похудеть, придется самостоятельно следить за своим питанием.

Wellhouse на ферме Blackberry

Wellhouse at Blackberry Farm — это роскошный оздоровительный и спа-курорт с обслуживанием по системе «все включено», расположенный в Уолланде, штат Теннесси. Гости могут заниматься спортом со слабой структурой, включая пешие прогулки, бег, езду на велосипеде, каякинг, зумбу, кардио и йогу.Спа-услуги включают массаж и косметические процедуры, а также фирменное очищение тела в Аппалачах. Другие мероприятия в Wellhouse включают наблюдение за птицами, геокешинг, пейнтбол и стрельбу из лука.

Трехразовое питание включено в курортную стоимость «все включено», но уроки питания и спа-услуги оплачиваются отдельно.

Westglow Resort & Spa

Westglow Resort and Spa — это оздоровительный и фитнес-курорт «все включено», расположенный в горах Северной Каролины недалеко от Блоуинг Рок.В стоимость проживания в Westglow входит трехразовое питание, фитнес, велнес и проживание. Можно приобрести дополнительные пакеты с большим упором на похудание.

Фитнес-классы в Westglow включают бассейн, тренажерный зал, велотренажер, йогу, пилатес и теннис. Можно приобрести дополнительные мероприятия и варианты (помимо цены «все включено»), в том числе походы с гидом, занятия по управлению стрессом, коучинг и многое другое.

Большинство гостей Westglow Resort and Spa будут принимать участие в трехразовом питании для гурманов, включая вино и десерт на ужин.Гости, участвующие в пакете по снижению веса — недельной программе оздоровительного спа с большим упором на здоровье — будут получать низкокалорийные блюда, чтобы помочь им достичь своих целей.

Carillon Miami Wellness Resort

Carillon Wellness Resort — это уединенный оздоровительный курорт на пляже к северу от Майами-Бич, Флорида. Фитнес-возможности в Carillon включают зумбу, йогу, табату, TRX, тренировочный лагерь по скалолазанию и ги-гонг, а также фитнес-центр с полным спектром услуг на территории отеля. За дополнительную плату доступны индивидуальные тренировки или индивидуальные занятия боксом, бальными танцами и пилатесом-реформатором.

Carillon Miami Wellness Resort не работает по системе «все включено»; питание не включено в стоимость, но его можно заказать в нескольких ресторанах или в люксах. Многие спа-услуги и косметические услуги также предлагаются за дополнительную плату.

Ame Spa & Wellness Collective

Ame Spa & Wellness Collective — это оздоровительный спа-центр, расположенный на территории курорта JW Marriott Turnberry в Майами, Флорида. В спа-салоне Ame есть фитнес-центр площадью 3600 квадратных футов, предлагающий силовые тренировки, зумбу, йогу, круговые тренировки, пилатес и водную аэробику.Доступ в фитнес-центр и базовые занятия включены в стоимость отеля JW Marriott, но специализированный фитнес, посещение спа-салона и питание доступны за дополнительную плату.

Спа-курорт на озере Остин

Lake Austin Spa Resort — это оздоровительный спа-курорт «все включено», расположенный в Остине, штат Техас. Ночные курортные цены включают в себя проживание, питание, занятия фитнесом, мероприятия на озере и образовательные семинары. На озере Остин нет установленной программы похудания, поэтому гости могут оставаться там столько, сколько захотят.

На курорте Lake Austin Spa большое внимание уделяется фитнесу на открытом воздухе. На озере можно заняться греблей на каноэ, каякингом, падлбордингом и катанием на гидроциклах. Ежедневно предлагаются групповые занятия, такие как йога, растяжка и пешие прогулки. Кроме того, в фитнес-центре курортного спа-отеля Lake Austin предлагаются варианты фитнеса в помещении, в том числе пилатес, кардио, бокс, уроки спиннинга, барре и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT).

В спа-курорте все блюда включены в стоимость, но калорийность в них не ограничена.Благодаря наличию двух ресторанов на территории гости могут самостоятельно выбирать пищу, исходя из своих целей в отношении здоровья и хорошего самочувствия.

Санрайз Спрингс Спа Резорт

Sunrise Springs — это оздоровительный спа-курорт «все включено» в Санта-Фе, Нью-Мексико. Пакет «все включено» предлагается в качестве опции и включает трехразовое питание в течение шести дней в неделю, приготовленное из местных фермеров. Фитнес-студия в Sunrise Springs Spa Resort включает в себя персональные тренировки, силовые тренировки, кардио и растяжку, среди прочего.Другие мероприятия курорта включают прогулки и походы, стрельбу из лука, метание топора и многое другое.

Sanctuary Camelback Mountain Resort

Sanctuary Camelback Mountain Resort — это роскошный оздоровительный спа-курорт, расположенный в Парадайз-Вэлли, штат Аризона. Отель Sanctuary Camelback помогает гостям расслабиться, восстановить силы и восстановить контакт.

Фитнес-возможности в Sanctuary Camelback включают теннис, йогу, пилатес, водную аэробику, велоспорт, пешие прогулки, падлбординг, йогу, гольф и индивидуальные тренировки.На территории отеля также предлагаются уроки питания, хотя питание в их ресторане не ограничено по калориям, поэтому посетители должны будут сами выбирать здоровый выбор.

Sanctuary Camelback — это не курорт, работающий по системе «все включено», поэтому будьте готовы к тому, что питание и многие занятия фитнесом будут стоить дополнительно.

Ранчо Каньон Тусон

Один из многочисленных оздоровительных курортов Canyon Ranch расположен в горах Санта-Каталина в Тусоне, штат Аризона. Canyon Ranch Tucson — это курорт «все включено» для взрослых и подростков от 14 лет и старше, в стоимость которого входят все услуги фитнеса, питание, чаевые и спа-кредиты.

Фитнес-классы в Canyon Ranch Tucson включают кардио, йогу, танцы, езду на велосипеде, пилатес, теннис, баскетбол и плавание. Блюда на ранчо Canyon проходят в нескольких обеденных зонах, где подают органические продукты, выращенные на свободном выгуле. Питание не ограничено по калориям, но информация о питании публикуется, чтобы гости могли самостоятельно выбирать здоровый образ жизни.

Специальные программы на спа-курорте включают, среди прочего, программу обогащения жизни, целенаправленную оздоровительную программу и программу похудания.

Ранчо Каньон Ленокс

Оздоровительный спа-курорт One Canyon Ranch расположен в городе Ленокс, штат Массачусетс. Canyon Ranch Lenox — это оздоровительный курорт, работающий по системе «все включено», в стоимость которого входят все услуги фитнеса, питание, чаевые и спа-кредиты.

Canyon Ranch Lenox предлагает занятия по физическим упражнениям, включая кардио, йогу, ракетбол, езду на велосипеде, плавание (в крытом и открытом бассейнах) и другие виды спорта. Хотя порции не ограничены по калорийности, еда является здоровой, а информация о питании публикуется для гостей, чтобы они могли принять осознанное решение о своем здоровье.

В отеле Canyon Ranch Lenox доступны несколько пакетов услуг, в том числе пакет похудания для гостей, желающих сбросить лишний вес во время путешествия в роскошной обстановке.

Дом в горах Мохонк

Mohonk Mountain House — это исторический спа-курорт, работающий по системе «все включено», расположенный в горах Катскиллс в северной части штата Нью-Йорк, недалеко от Нью-Пальца, штат Нью-Йорк. Мохонк уделяет большое внимание фитнесу на открытом воздухе, включая пешие прогулки, скалолазание, катание на горных велосипедах, катание на коньках, ходьба на снегоступах, беговые лыжи, стрельбу из лука, диск-гольф, верховую езду, каякинг, рыбалку и многое другое.Блюда включены в стоимость и не ограничены калорийностью, но часто предлагают здоровые блюда. Некоторые мероприятия включены в стоимость «все включено», но другие могут потребовать дополнительной оплаты.

Лодж в Вудлохе

The Lodge at Woodloch — это спа-курорт, работающий по системе «все включено», в горах Поконо в Пенсильвании. The Lodge больше ориентирован на общее самочувствие, чем на снижение веса, предлагая гостям возможность исследовать новые хобби в дополнение к занятиям фитнесом, мероприятиям на свежем воздухе, творческим семинарам и кулинарным демонстрациям.

The Lodge at Woodloch имеет фитнес-центр площадью 3000 квадратных футов; К мероприятиям в помещении и на свежем воздухе относятся аэробика, растяжка, йога, медитация, тай-чи, пилатес, гребля, пешие прогулки, езда на велосипеде, каякинг, прогулки на снегоступах, рафтинг, наблюдение за дикой природой и стрельба из лука.

Блюда в роскошном ресторане отеля предлагают более полезные для здоровья варианты, но питание не ограничено калорийностью, поэтому гостям, желающим похудеть, придется самостоятельно умереть.

Травааса Хана

Travaasa Hana — это спа-курорт, работающий по системе «все включено», в Хане, Гавайи.В стоимость проживания в Travaasa Hana входит проживание, питание и спа-кредиты. Мероприятия и варианты фитнеса в Travaasa включают йогу, медитацию, пилатес, аквааэробику, верховую езду, слэклайнинг, удочку, метание копья, греблю на байдарках, каноэ и велосипедные прогулки. Гости, желающие улучшить свою физическую форму во время пребывания в Траваасе, также могут принять участие в тренировочном лагере за дополнительную плату.

Ресторан отеля Travaasa Hana предлагает гавайские блюда, полезные блюда и сезонные местные продукты. Все блюда включены в стоимость проживания.Однако в этом ресторане нет ограничений по калорийности, поэтому гостям, желающим похудеть, предлагается сделать собственный выбор здорового питания.

Травааса Графство Беркшир

Travaasa открывает новый роскошный спа-курорт в округе Беркшир в Леноксе, штат Массачусетс. Ожидается, что это место в Траваасе откроется в ближайшие два года. Следите за блогом FitStays, чтобы узнать больше и узнать, когда будет открыт округ Травааса Беркшир.

Золотая дверь

Golden Door — это оздоровительный спа-курорт, расположенный в Сан-Маркосе, Калифорния.Пакет «все включено» в Golden Door рассчитан на одну неделю и включает в себя все питание, фитнес, мероприятия, а также несколько видов массажа и спа-процедур.

Фитнес-предложения Golden Door включают йогу, бокс, плавание, велоспорт, круговую тренировку, силу, штангу, тренировочный лагерь, бег и гольф. Предлагаемое питание включает трехразовое питание, две закуски, закуски и кулинарные мастер-классы. Гости курорта могут по желанию участвовать в сборе урожая собственных продуктов, выращенных на собственных фермах и в садах.

Golden Door также предлагает уроки осознанности, включая медитацию, самогипноз, тай-чи и другие.Самое уникальное, что в стоимость «все включено» Golden Door входит ежедневный массаж в номере, пять процедур по уходу за кожей или телом в течение недели, а также маникюр / педикюр.

Курорт Красная гора

Red Mountain Resort — это оздоровительный спа-курорт «все включено» для взрослых и детей от 12 лет и старше. Красная гора расположена в Айвинсе, штат Юта, и ее живописное расположение дополняет ее акцент на приключениях на природе.

Фитнес-мероприятия в Red Mountain Resort включают занятия йогой, кардио, барре, силовыми упражнениями, бассейном, пилатесом и зумбой.На свежем воздухе можно заняться скалолазанием, каякингом, спуском на веревках, каньонингом, верховой ездой, греблей на веслах и пешими прогулками по парку штата Сноу-Каньон или национальному парку Зайон.

Meals at Red Mountain предлагает завтраки и обеды «шведский стол», а также изысканные ужины и десерты по системе «все включено». Но, как показывают варианты шведского стола и десертов, калории не ограничены, поэтому гостям, желающим похудеть, придется саморегулироваться.

Mii Amo

Mii Amo — это высококлассный курорт и спа, который объединяет традиции и учения навахо и коренных американцев в свою оздоровительную программу.Особое внимание уделяется духовным исследованиям, равновесию разума и тела, общей физической форме и питанию. Занятия включают йогу, аквафитнес, физиологию упражнений, силовые тренировки и специальную программу под названием «Тренировка путешественника».

Подходит ли вам оздоровительный спа-курорт?

Роскошные оздоровительные спа-курорты предлагают отличные впечатления от FitStay, чем другие, перечисленные на этом сайте. Оздоровительный и оздоровительный спа-курорт может быть правильным, если вы ищете здоровую дозу расслабления, но меньше беспокоитесь о потере веса.

Поскольку на большинстве оздоровительных спа-курортов нет меню с ограничением калорий, гостям придется саморегулироваться, чтобы достичь своих целей в отношении здоровья. Кроме того, большинство занятий фитнесом на этих курортах не являются обязательными, поэтому гости могут тренироваться столько или меньше, сколько захотят.

Гости, желающие интенсивно похудеть, могут посетить курорты для похудения или диетические курорты на FitStays.com.

5 лучших карибских курортов, которые специализируются на оптимальном здоровье и благополучии

Клиенты могут подумать, что отличительные черты карибского пляжа — бесконечные участки белого песка и невероятно чистая голубая вода, которыми лучше всего наслаждаться в уединении, — также являются вершиной отпуска на Карибах.

Но с дополнительным элементом пребывания на оздоровительном роскошном курорте клиенты могут почувствовать себя по-настоящему преображенными. Оздоровительный туризм, являясь одним из наиболее быстрорастущих секторов туристической индустрии, предлагает путешественникам множество преимуществ, включая повышенное внимание к вариантам здорового питания, индивидуальным режимам тренировок и уникальным спа-процедурам.

Эти оздоровительные курорты рекомендуют клиентам, желающим оздоровить свое тело и разум на Карибах.

BodyHoliday Saint Lucia (Сент-Люсия)
Этот оздоровительный курорт «все включено» на Сент-Люсии идеально подходит для активных клиентов или тех, кто хочет привести себя в форму во время следующего отпуска на Карибах. Он предлагает множество занятий фитнесом, экскурсии с гидом, сеансы медитации и многие другие мероприятия, которые питают тело и разум.

Гости могут настраивать свои собственные маршруты; Предлагаемые мероприятия включают подводное плавание с аквалангом, фехтование, стрельбу из лука, теннис, каякинг, парусный спорт и виндсерфинг.После этого они могут расслабиться во время ежедневных спа-процедур, которые входят в стоимость проживания по системе «все включено».

Курорт также предлагает кулинарные шедевры от фермы до стола, поэтому ингредиенты местного производства и экологически чистые. За дополнительную плату гости могут заказать блюда, приготовленные с учетом их диетических предпочтений, и поучаствовать в поисках пищи на собственной органической ферме курортного отеля.

www.thebodyholiday.com

Carlisle Bay (Antigua)
Пятизвездочные велнес-предложения Carlisle Bay варьируются от комплексного фитнес-центра до первого в истории центра йоги и комплексного оздоровительного центра с 28 мая по 1 июня 2020 г. который проведет участников через процедуры иглоукалывания, индивидуальный массаж, занятия йогой, сеансы медитации и прогулки на природе.

На курорте также проводятся регулярные занятия йогой для начинающих и экспертов, а также есть салон красоты, чтобы удовлетворить потребности любого путешественника в уходе за телом. Пожалуй, наиболее примечательно то, что отель предлагает широкий выбор косметических процедур для лица, тела и массажа.

www.carlisle-bay.com

Como Parrot Cay (Теркс и Кайкос)
Расположенный на удаленном частном райском острове Parrot Cay в Теркс и Кайкос, Como Parrot Cay предлагает одни из лучших курортов на Карибах , поскольку терапевты отбираются по их уникальным специальностям.

Атмосфера Como Parrot Cay гарантирует полное расслабление и спокойствие.
Кредит: 2019 Como Parrot Cay

Роскошный курорт также предлагает аюрведическую терапию, форму терапии, имеющую исторические и идеологические корни в индийских традициях. Индонезийский, индийский, тайский и дородовой массаж доступны как часть обширных массажных процедур отеля. В первую очередь для гостей, желающих расслабиться, Como Parrot Cay также предлагает занятия пилатесом и йогой, в том числе время от времени уединенные занятия йогой, для более активных клиентов.

www.comohotels.com

CuisinArt Golf Resort & Spa (Ангилья)
Пятизвездочный спа-отель CuisinArt Golf Resort & Spa на Ангилье воплощает в себе свежий, чистый дизайн культовой греческой белоснежной архитектуры. Просторный отель сочетает в себе обширные спа-процедуры, фитнес-центр, разнообразное меню и игру в гольф. Среди оздоровительных и оздоровительных услуг отеля — органические процедуры для лица, гидротерапия, занятия на водной спинке и занятия йогой с веслом.

CuisinArt Golf Resort & Spa сине-белая цветовая палитра напоминает палитру Санторини, Greec
Кредит: 2019 Creative Commons пользователь cuisinartresort

После переосмысления своего тела и разума гости могут побаловать себя свежими морепродуктами в интернациональном стиле в ресторанах. Токийский залив и Санторини в клубе. Недавно отремонтированный гольф-клуб CuisinArt, спроектированный известным гольфистом Грегом Норманом, предлагает посетителям потрясающий вид на прибрежные просторы острова с близлежащим островом Сен-Мартен и Карибским морем на горизонте.

www.cuisinartresort.com

Petit St. Vincent Resort (Сент-Винсент и Гренадины)
24 роскошных просторных коттеджа Petit St. благосостояние. Гости будут чувствовать себя так, как будто у них есть весь остров Пти-Сент-Винсент, поскольку они наслаждаются балийским спа-салоном, павильонами для йоги, различными водными видами спорта и пешеходными тропами в максимальной конфиденциальности.

В дополнение к ассортименту ресторанов для гурманов на курорте также будут проводиться переговоры и дегустации международных экспертов по рому и вину в течение остальной части 2019 и 2020 годов в рамках эксклюзивной кулинарной программы.

www.petitstvincent.com

20 лучших оздоровительных процедур в мире, которые можно восстановить и восстановить в 2020 году

Новый год, новичок? Мы все были там. Этот грандиозный список решений и намерений — медитировать, заниматься 5 раз в неделю, менять диету и многое другое — окажется у вас перед глазами к концу февраля, если не раньше. Избавьтесь от выгорания и воплотите в жизнь свои цели в этом году, отправившись в отпуск, чтобы воссоединиться со своим путем и целью, а сообщество единомышленников всегда под рукой.

Здесь мы собрали наши обзоры лучших оздоровительных центров мира, которые стоит посетить в этом году — от эзотерических, духовных путешествий и саморазвития до расслабляющих спа-курортов и пляжных фитнес-отпусков.

1 Александра Роксо: Направление женского сердца

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 8-13 февраля 2020 года

Где: Мазунте, Мексика

Наклонитесь своей неистовой женской энергией на 4-дневный иммерсивный ретрит по устной и письменной речи в Maha Rose South под руководством талантливого автора , спикер и тренер Александра Роксо.Найдите свое подлинное Я и голос с помощью работы по расширению прав и возможностей и ритуалов, а также динамических групповых семинаров. Просто находиться рядом с бодрящим и живым присутствием Roxo — само по себе бодрящее уединение.

2 Повторное лечение класса

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 26 февраля — 1 марта

Где: Санта-Фе, Нью-Мексико

Тренируйте свое тело с помощью ежедневных занятий по поту и очищению души с лидерами Тарин Туми, Джейси Госсетт и Элисон Синатра.Во второй половине дня размышляйте и восстанавливайте силы с помощью восстанавливающих физических упражнений и интроспективных вечерних церемоний. Будьте готовы покинуть этот комплексный фитнес-клуб с твердым телом, мягким сердцем и непредвзятым умом.

3 Лав-серф-йога-ретрит

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 13 марта — 20 марта

Где: Санта-Марта, Колумбия

Найдите баланс движения и ремня безопасности (буквально) во время этого приключения по йоге, серфингу и пилатесу у берегов Колумбии.Начните свое путешествие с осмотра достопримечательностей Картахены, прежде чем отправиться в уединенное место в джунглях. Активные мероприятия, такие как ежедневные медитации, вечерние звуковые ванны и блюда, приготовленные шеф-поваром из местных продуктов, обещают всесторонний отдых, который оставит вас наполненным и помолодевшим.

4 Маленькое французское отступление в Гималаях

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 10-24 апреля

Где: Уттаракханд, Гималаи

Прогуляйтесь по оздоровительным центрам во время 14-дневного отдыха The Little French Retreat в Гималаи.Отправляйтесь в Уттаракханд, одно из самых духовно заряженных исторических мест на планете, Дели и Альмору, где вы примете участие в тихих прогулках, экскурсиях по древним храмам, кулинарной мастерской, аюрведическим процедурам и многому другому. Эта поездка заключается в том, чтобы замедлить темп, чтобы создать больше белого пространства, чтобы вы могли наслаждаться простым великолепием жизни.

Учитывая, что Индия является заслуживающим внимания местом для уединения, другие первоклассные направления, куда можно отправиться с группой или в одиночку, включают: Ananda Spa, RAAS Jodphur или Vana Malsi Estate.

5 Побег в форму

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 2–9 мая

Где: Марракеш, Марокко

Отключитесь и расслабьтесь в бескрайней пустыне в приключении Escape to Shape в Марракеше. Ожидайте утреннюю йогу и медитацию Намаслая, за которыми последуют вызывающие адреналин послеобеденные приключения на верблюжьих верблюдах, базарные экскурсии и поход в горы Атлас с завершением пикника. Эта поездка безупречно координируется для вас от начала до конца и включает в себя самые тщательные детали, такие как шоппинг-тур по Медине с «инсайдерским доступом» и благотворительная поездка в местную берберскую школу для пожертвования принадлежностей.

6 Дипак Чопра: бесконечные возможности

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 9-13 июля

Где: Мон-Тремблан, Канада

Дипак Чопра — мастер в обосновании древней мудрости и традиций, чтобы разработать дорожную карту для достижения «невозможного». Отправляйтесь в очаровательный горный городок на горе Тремблант вместе с ним и соучредителем ISHTA Yoga, Сарой Платт-Фингер, на ретрит, призванный обучать и вдохновлять вас.Вернитесь к своим годовым намерениям на полпути до 2020 года, чтобы узнать, как превратить безграничную осведомленность в беспрепятственное воплощение.

7 Ретрит Mama Medicine Element

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 12-18 июля 2020 г.

Где: Lago D’orta Italy

Если вы не можете провести неделю вдали от своих детей, возьмите их с собой в это путешествие. В этом побеге есть специально организованный детский приют для всех возрастов и полов, в котором признается, что даже самым большим супер-мамам нужно время от времени снимать свой плащ чудо-женщины.

Присоединяйтесь к «любимой целительнице моды» Деборе Ханекамп, также известной как Мама Медицина, в ретритном центре Мандали на неделю сознательных очищающих и возвышающих ритуалов, которые объединяют древние шаманские традиции через призму современности. Научитесь подключаться к своему целителю с помощью церемоний холистической медицины Ханекамп, которые служат основой ретрита, дополненные пением, танцами, йогой и растительной пищей.

8 Seven Senses Испания

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 13-20 сентября

Где: Майорка, Испания

Совершите путешествие по семи чакрам (семи энергетическим центрам тела) в Испании с доктором.Эрика Мэтлак, холистический коуч и эксперт по интегративной медицине, и ее партнер, Пол Кун, звукооператор, коуч и учитель кундалини. Арка этого 7-дневного трансформационного путешествия проведет вас через множество многомерных активностей, начиная от работы с дыханием и звуковых путешествий до холистических семинаров по здоровью и физических движений. Проводите каждый день, сосредотачиваясь на понимании, очищении и оптимизации одной из семи чакр. Ожидайте, что в конце этого впечатляющего путешествия у вас сложится более глубокое понимание мощных физических и эзотерических инструментов, необходимых для избавления от негативной самооценки и продвижения цели вашей жизни в настоящее.

9 Астрологический ретрит Ребекки Гордон

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 11-17 октября

Где: Тоскана, Италия

Отправьтесь в роскошное астрологическое приключение вместе с постоянным астрологом Harper’s BAZAAR Ребеккой Гордон. Остановитесь в знаменитом семейном поместье Фаттория Дель Колле, где находится единственная в Италии винодельня, полностью принадлежащая женщинам. В дополнение к ежедневным космическим урокам Гордона (открытые для всех уровней опыта), побалуйте себя приготовленными шеф-поваром блюдами с местным органическим вином, уроком по приготовлению пасты и оздоровительным центром с пещерой для винотерапии, оборудованной ванной из можжевелового дерева.

10 Отступление сестер русалок

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 24-29 октября

Где: Санта-Тереза, Коста-Рика

Пишите и оседлайте волны Коста-Рики в воплощенном самовыражении. Направляйте своего внутреннего рассказчика в ежедневные салоны писательского мастерства, основанные на методе письма без доступа, который, как научно доказано, развивает вашу творческую сторону. Поддерживайте это радостное состояние потока на физическом плане с помощью йоги и серфинга, разжигая экстатическую жажду жизни — на этом ретрите мечтательные 5-звездочные балийские бунгало также могут помочь в этом.

11 Йога-ретрит Sky Ting

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 22-29 мая

Где: Утесы Мохер, Ирландия

Перелет в Ирландию для величественного отдыха с королевой йогов, соучредителем Sky Ting Yoga Хлоей Кернаган и старшим преподавателем TING, Алекс Шарри. Если вы ищете более «сбалансированную» поездку, удвойте своих собак лицом вниз, проведя два ежедневных занятия йогой, а затем расслабьтесь между потоками с неограниченным использованием сауны, дровяной гидромассажной ванны и ирландских пабов по всему городу.

12 Ретрит по самообслуживанию Belmond Good Living

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Когда: 5–9 июля 2020 г.

Где: Бельмонд-Кап-Хулука, Ангилья

Отправляйтесь к бирюзовым берегам Карибского моря, чтобы присоединиться к сестрам Нади и Кате Нараин Филлипс, авторам книги Self Care for the Реальный мир и Ритуалы на каждый день . Дуэт тренировал таких, как Кейт Мосс, Риз Уизерспун и Сиенна Миллер в искусстве ухода за собой, и привносит свою философию в ретрит Бельмонда на Ангилье.В четырехдневной программе дуэт научит ценить время для тела и разума. Основные моменты включают в себя семинар по уходу за собой на пляже, часовой класс йоги на восходе солнца, фирменную лечебную солевую спа-процедуру Taino и часовой ночной каякинг.

13 Лейси Филлипс: быть магнитным

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Forest Retreat House, Йосемити

Научитесь разблокировать, расширять и проявлять свои намерения на 2020 год в специально созданном лесном доме Лейси Филлипс недалеко от мирного Йосемити.В прошлом году Филлипс процветала как новаторский специалист с ее онлайн-семинарами по цифровой манифестации, которые помогают вам ориентироваться и развивать магнетизм для обоснования ваших целей в реальности. Получите полный доступ к онлайн-семинарам Phillips «To Be Magnetic», когда вы сбегаете в этот шикарный и уютный холистический комплекс исцеления, оборудованный омолаживающей инфракрасной сауной, биоматами в каждой комнате и ванной на лапах на открытом воздухе, чтобы избавиться от забот под звездами.

14 Кинкара

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Санта-Елена, Коста-Рика

Ушли в глэмпинг? Если это ваш стиль, или даже если это не так, вам подойдет этот роскошный кемпинг в Коста-Рике.Спите в причудливых белых палатках и просыпайтесь в сказке, окруженной радужными эвкалиптами, ярким органическим садом мандалы и роскошным декором в стиле бохо-шик. Погрузитесь в природу в этом горном уединении с различными фирменными оздоровительными процедурами, включая потрясающие походы к водопаду и настоящую церемонию пота в стиле темаскаль, проводимую обученными мезоамериканскими целителями.

15 SHA Wellness Rebalance

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Аликанте, Испания

Нажмите кнопку сброса в SHA Wellness, грандиозном ретритном центре в Испании, который может похвастаться как частными резиденциями, так и люксами, расположенными на вершине скалы с видом на безмятежное Средиземное море.Этот центр идеально подходит как для индивидуальных, так и для групповых и даже корпоративных мероприятий и предлагает широкий спектр оздоровительных программ мирового уровня, направленных на достижение различных личных целей: восстановление баланса, детоксикация, оптимальный вес и здоровое старение. В частности, ретрит Rebalance включает в себя индивидуальный план здоровья, естественные и технологические методы лечения, а также рекомендации по образу жизни с мероприятиями, которые позволяют использовать новые привычки, когда вы отправляетесь домой.

16 Дом Шу Суги Пан

ЗАБРОНИРОВАТЬ

До апреля 2020 года

Где: Water Mill, Нью-Йорк

Если вы не можете уехать в Японию в этом году, отправляйтесь в Shou Sugi Ban House, недавно открывшийся тихий оазис Water Mill. как местных жителей, так и путешественников издалека.Лодж в одной из 13 безмятежных студий, оформленных в современном ремесленном стиле. Зайдите в их элегантный спа-центр, чтобы испытать множество процедур для ума и тела, и оставайтесь сытыми на протяжении всего этого с их тщательно продуманным, ориентированным на растения меню. Даже если вы приехали сюда на однодневную поездку, это святилище того стоит.

17 Clinique La Praire, Швейцария

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Монтрё, Швейцария

Этот ретрит идеально подходит для человека, который стремится к расслаблению и омоложению, а не к саморазвитию и духовности.Посетите известную клинику La Prairie в Швейцарии, известную как флагманский ретритный центр, где гостям предлагается сочетание красоты, науки и целостного здоровья. Вы, без сомнения, проявите себя с лучшей стороны после любой из их 15 оздоровительных программ (с акцентом на долголетие, благополучие, красоту и медицину) и приятного пребывания в их 5-звездочном отеле.

18 Mii Amo

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Седона, Аризона

Запланируйте комплексное 3-, 4- или 7-дневное путешествие в Ми Амо, знаменитый спа-центр на юго-западе, окруженный обширными пейзажами пустыни.Это место — идиллическое место для отдыха и перезагрузки. Каждый пакет включает ежедневный спа-кредит, ряд дополнительных семинаров, доступ к пешеходной тропе и органические, растительные обеды — кафе и сок-бар. Это идеальный выбор для тех, кто ищет более гибкую, наполненную досугом домашнюю жизнь.

19 Аман Шима

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Сима, Япония

Откройте для себя одно из самых выдающихся мест Амана, место, вдохновленное рёканами, где древние японские традиции соседствуют с современными традициями.Вливайтесь в их природный горячий источник, окруженный живописной листвой и элегантной минималистской архитектурой. Предупреждение: говядина Мацусака вагю и потрясающий вид на национальный парк Сима наверняка обескураживают вас, а их два больших купальных павильона онсэн заставят вас переехать, если вы останетесь слишком долго.

20 Мы заботимся

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Доступно по запросу

Где: Палм-Спрингс, Калифорния

Позаботьтесь о своем разуме, животе и душе для детоксикации в WeCare, Палм-Спрингс.Известные своими жидкими очищающими средствами (в сочетании с двухразовым питанием), 40 непревзойденными оздоровительными предложениями (включая колонии, массажи, обертывания, скрабы, маски для лица, духовные сеансы и многое другое) и образовательными лекциями, вы почувствуете себя легче, ярче, и больше информации о том, как продолжать сознательный образ жизни дома.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

No related posts.