Мантра на здоровье кольцо 2018: Кольцо Богини Тары с мантрой

Ом мани падме хум – перевод и значение мантры

Здравствуйте, дорогие читатели – искатели знаний и истины!

Буддийская практика предполагает пение мантр  – своеобразных молитв, которые скрывают в себе глубокий смысл, а их звуки и вибрации успокаивают, настраивают на нужный лад, помогают войти в медитативное состояние. И есть среди всего многообразия главная, которую можно назвать «царицей» буддистских мантр – об этом мы сегодня и поговорим.

Тема нашей беседы: «Ом мани падме хум – перевод и значение». Статья ниже расскажет, что значат эти слова, как переводятся, какой смысл несут. Также мы узнаем трогательную легенду, связанную с главной молитвой. Впереди много интересного!

Содержание:
Перевод
Легенда
Значение
Воздействие
Заключение

Перевод

Мантру «Ом мани падме хум» знает каждый, кто как-то соприкасался с буддийской философией и особенно с его махаянским направлением, которое также называют «Великой колесницей». Она зародилась в Индии и поется на санскрите. Мантра очень популярна среди выходцев с Тибета, а также в Монголии, где произносится несколько иначе: «Ом мани бадмэ хум».

На русском языке ее дословный перевод звучит приблизительно так:

• Ом – первоочередной звук вселенной, восклицание «О!»;
• Мани – «драгоценность», «жемчужина»;
• Падме – «лотос»;
• Хум – «сердце», в этом случае «мудрость».

Нехитрым сложением переведенных слов можно получить главную мысль: «О, драгоценность, в самом сердце бутона лотоса».

Существуют и другие толкования священной мантры:

• Все ценности цветут у меня, открытого сердцем;
• Вселенная дарит процветание мне, у которого сердце открыто;
• Абсолют во всех проявлениях приходит к тому, кто открыт душой;
• Драгоценностью наполняется мое сердце.

Молитва делится на 6 слогов, каждый из которых привносит свой смысл в общее понимание фразы. Именно поэтому она в миру называется «шестислоговая». Также ее иногда называют сокращенно и просто — «мани».

«Мани» неразрывно связывают с ключевой фигурой в направлении Махаяны – с бодхисаттвой сострадания. Чаще всего он известен под именем Авалокитешвары, хотя встречаются и другие его амплуа – например, Гуань Инь, с мужским и женским началом.

Так или иначе, бодхисаттва почитается за то, что он отказался от собственной нирваны во имя освобождения других людей.

Легенда

С мантрой связана одна красивая история. Она повествует о древнем правителе, который мечтал о сыне. Он беспрестанно поклонялся богам, медитировал, делал подношения в виде цветков лотоса, которые собирались им и его подчиненными на озере неподалеку.

В один прекрасный день в гигантском бутоне распустившегося лотоса показался молодой человек неописуемой красоты. Правитель привел юношу к себе в дом и стал воспитывать, как сына.

Это стало настоящим чудом. Молодой человек был похож на совершенство, на будду с белоснежной кожей, отдававшей особым сиянием. Он чувствовал боль от того, что все живое в мире призвано страдать.

Учитель правителя, являвшийся буддой, предрек, что мальчик – посол сострадания и милосердия в этом мире. Его назвали Авалокитешвара, что означает «глаза, наполненные любовью». 

Не в силах терпеть страдания окружающих, он призвал всех будд с просьбой даровать людям освобождение. В ответ на это будды говорили, что Авалокитешвара должен без остановки молиться, нести свет на Землю, отказаться от собственной нирваны в пользу людей. Мальчик согласился.

Многие годы юноша упорно трудился, сеял добро, указывал людям правильный путь. Но однажды он понял, что зла в этом мире все равно становится все больше, оно безгранично. Тогда Авалокитешвара отчаялся и подумал заняться своим освобождением.

Мальчик нарушил данный обет. Вдруг его голова рассыпалась на бессчетное количество частичек. Упав духом, он снова призвал всех будд. 

Амитабха собрал голову по частям и буквально создал его внешний облик заново: теперь это было существо со ста руками и десятью головами. Девять из них выступали за мир, а десятая принадлежала воину. Чтобы головы держались, Амитабха водрузил на вершину собственную голову.

Любопытная легенда гласит, что именно так Авалокитешвара создал известную мантру, чтобы все сущее вокруг обрело освобождение.

Значение

Существует насколько взглядов на то, как правильно понимать значение мантры.

Далай-лама XIV говорил про сочетание слов «Ом мани падме хум», что оно символизирует чистоту тела, речи и ума Будды.

Для начала расскажем, что символизирует собой каждое слово:

• Ом – чистота всех трех составляющих божественного: мыслей, слов, физической оболочки души.
• Мани – стремление откинуть оковы иллюзий, приблизиться к состоянию Пробуждения.
• Падме – лотос, который олицетворяет мудрое отношение к жизни с чистыми помыслами, позу, подходящую для размышлений, дум.
• Хум – сердце, которое стремится к нирване, постоянные практики и мудрость.

Другой взгляд разделяет молитву на шесть слогов, каждый из которых, в свою очередь, ассоциируется с одним из шести миров сансары:

• Ом – полубоги, отличающиеся гордыней, раздутым самомнением. Повторение слога не даст переродиться в этом мире и избавит от неоправданной гордости.
• Ма – титаны, герои, страдающие ненавистью, завистью, чувством соперничества. Звук отдаляет от ненависти, злости, неприязни, вражды.
• Ни – обыкновенные люди, погрязшие в иллюзорности, привязанностях, желаниях. 
• Пад – животные, живущие в невежестве.
• Ме – злые духи, алчные и жадные.
• Хум – ад, где все кишит злобой, негативной энергией.

Постоянно повторяя умиротворяющие звуки, мы можем прервать круг сансары, не переродившись после смерти ни в одном из этих юдолей.

Воздействие

Как мы уже выяснили, каждый звук принадлежит определенному миру сансары, а значит, может отгородить от главных пороков, присущих этим юдолям: гордыни, зависти, ревности, вражды, привязанности, страсти, неведения, жадности, злости.

Кроме избавления от негативных черт, звуки могут даровать человеку положительные качества, такие важные для последователя буддийской философии:

• Ом – щедрость, милосердие;
• Ма – стремление к праведной жизни, духовному росту;
• Ни – терпимость;
• Пад – усилие, радость от успехов;
• Ме – концентрация при медитации, внутренняя гармония;
• Хум – мудрость.

Считается, что частое повторение мантры в несколько подходов способно принести успех, изобилие, финансовую стабильность, прибыль. Если взглянуть с нематериальной точки зрения, то она пробуждает в верующем частичку Будды, которая спит в любом из нас.

Мантра не любит эгоизма, поэтому произносить ее стоит не для собственного блага и освобождения духа, а во имя всего сущего.

Здесь вы можете послушать красивую песню с этой мантрой:

Заключение

Большое спасибо за внимание, дорогие читатели! Если статья вам понравилась, поделитесь ей в социальных сетях, нажав на кнопочки ниже.

До скорых встреч!

Что такое личная мантра? Воспользуйтесь его преимуществами, выбрав свой • Musanews

Мантры известны веками, особенно в Индии, где они очень важны. Однако только сейчас психология и нейробиология начали интересоваться ими и вновь открыли для себя их силу.

Усиленные дыханием и концентрацией преимущества мантр не ограничиваются эмоциональным здоровьем, но могут распространяться и на тело, что делает их медитативной практикой, которую мы можем включить в свой распорядок дня. И, что самое главное, нам не нужно тратить много времени: достаточно 10-15 минут в день.

Что такое мантра?

Слово «мантра» происходит с санскрита и может быть переведено как «инструмент ума» или «инструмент мышления». Но если мы обратим внимание на его этимологию, то обнаружим более глубокий смысл. Корень «человек» означает «ум» и «между» «освобождение», поэтому буквальное значение мантры будет «то, что освобождает ум».

Следовательно, мантры — это комбинация трансцендентных звуков, призванная освободить ум от тревог повседневной жизни. Это предложение, слово или слог, которые повторяются непрерывно и ритмично. Поскольку они занимают ум, они могут остановить привычный поток мыслей и тревог, прояснить наше видение и облегчить расслабление.

— Рекламное объявление —

Какие бывают типы мантр?

Есть несколько типов мантр. Традиционные мантры обычно происходят из санскрита, так как многие из них уходят корнями в индуизм. На самом деле считается, что каждая мантра вибрирует уникальным образом и по-разному влияет на наш разум и тело.

В общем смысле можно отнести к двум основным типам мантр:

1. Тантрические мантры. Эти мантры взяты из тантр и практикуются для определенных целей, таких как продвижение долголетия, поддержание здоровья или исцеление от болезней. Их часто труднее практиковать, и, согласно индуистской традиции, их нужно изучать у гуру.

2. Пуранические мантры. Они относительно просты и легки в освоении, поэтому их может читать каждый. Они используются, чтобы успокоить эмоции и найти состояние расслабления и концентрации.

Одна из самых популярных мантр среди тибетских буддистов — это «Ом мани падме хум», который фокусируется на развитии сострадания. «Ом гам ганапатайе намаха» это еще одна мантра, которая широко используется для обретения силы, чтобы помочь нам справиться с жизненными трудностями и стать сильнее.

Однако есть и другие более простые мантры, такие как универсальная и знаменитая. «Ом». В индуистской культуре «Ом» это изначальный и первозданный тон Вселенной, поскольку считается, что вся Вселенная всегда пульсирует и вибрирует. Это звук творения. На самом деле, любопытно, что когда эта мантра произносится, она вибрирует с частотой 136,1 Гц, которая, согласно исследованию, проведенному в Университет Дружбы.

Считается, что санскрит, являющийся языком большинства мантр, оказывает глубокое влияние на тело и ум. Это могло быть потому, что это мать всех языков, поскольку большинство современных языков произошли от санскрита. Фактически, Юнг предположил, что санскритские мантры воздействуют на наше подсознание, активируя древние архетипы. В любом случае санскрит также очень ритмичный язык и до некоторой степени имитирует звуки природы, что может усилить его умственное воздействие.

Как мантры влияют на мозг?

Язык оказывает огромное влияние на наш мозг и эмоции. Когда мы слышим определенные звуки, мы испытываем особенно сильные внутренние реакции. Крик может вызвать мгновенную реакцию напряжения и страха. Услышав вой волка посреди ночи, мы можем испытать иррациональный страх. Звук дорожно-транспортного происшествия вызывает выброс адреналина. Мурлыканье кошки успокаивает и расслабляет. Песня может вызвать у нас мурашки по коже. Детский смех вызывает у нас улыбку. Ненавистные слова порождают ненависть, а добрые слова вызывают сострадание и любовь.

Поэтому разумно предположить, что мантры также влияют на эмоциональный и физический уровень. Фактически, несколько исследований, проведенных с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии, когда люди пели мантры, показали, что происходят серьезные изменения в функции мозга.

Исследования, проведенные в Гонконгском университете, показали, что мантры могут вызывать увеличение альфа- и тета-волн в мозгу. Альфа- и тета-волны — это те, которые способствуют расслаблению, творчеству и визуализации.

Также было обнаружено, что мантры «деактивируют» области коры мозга, связанные с рассуждением и логикой, при активации нейронной сети по умолчанию, которая связана с умственной деятельностью, такой как решение творческих задач, художественный талант, этика и самоанализ. Таким образом мозг без особых усилий переходит в состояние полной концентрации.

В то же время мантры активируют такие области мозга, как таламус, связанный с сенсорным восприятием, и гиппокамп, связанный с памятью и обучением, что может помочь нам улучшить наши когнитивные способности. Кроме того, они способствуют взаимосвязи между двумя полушариями головного мозга, позволяя нашему мозгу функционировать как единое целое.

Польза мантр для ума и тела

Каждый год публикуются новые исследования о пользе прослушивания мантр. Мета-анализ более 2.000 исследований за последние 40 лет пришел к выводу, что «Мантры могут улучшить психическое здоровье и негативно повлиять на людей», действует специально при тревоге, стрессе, депрессии, истощении, гневе и стрессе.

Один из ключей заключается в том, что мантры вызывают расслабляющую реакцию, которая не только успокаивает ум и отгоняет мысли и беспокойства, но также синхронизирует дыхание и частоту сердечных сокращений, создавая состояние темпы интерьера.

Еще одно небольшое исследование, проведенное с детьми из Университет Дружбы обнаружили, что повторение мантр всего за 15 минут оказывает благотворное влияние на IQ. Дети, которые повторяли мантры, показали лучшие когнитивные способности на школьных тестах.

Но, пожалуй, наиболее интересным фактом является то, что польза от мантр распространяется и на физический уровень. В исследовании, проведенном в Университете Западной Вирджинии, проанализировано влияние медитации с мантрами на длину теломер (от которой зависит наше старение), активность теломеразы (фермент, растягивающий теломеры) и уровни амилоида в плазме. Β (пептид, связанный с нейродегенеративным действием). болезней).

Через 12 недель практики по 12 минут в день люди, которые следовали программе медитации с мантрами, показали улучшение этих плазменных маркеров. Они представили «Улучшение когнитивных функций, сна, настроения и качества жизни, предполагающие возможные функциональные взаимосвязи», по мнению этих ученых.

Фактически, есть свидетельства того, что польза мантр для здоровья зависит не от нашей веры в них, а от концентрации. Как писал Джордж Леонард: «В сердце каждого из нас, независимо от наших недостатков, есть тихий пульс с идеальным ритмом, состоящий из волн и резонансов, который абсолютно индивидуален и уникален, но все же связывает нас со всей вселенной».

— Рекламное объявление —

Хотя науке еще предстоит пройти долгий путь, чтобы понять влияние мантр на наш разум и тело, правда в том, что эта практика помогает нам восстановить необходимый психологический баланс, который может стать прочной основой для построения образа жизни, который заботится нашего физического здоровья.

Как выбрать личную мантру?

Выучивать санскритские мантры не обязательно. Самое главное при выборе личной мантры — это то, что она имеет особое значение, которое находит отклик в вас. Выбранная вами мантра должна направить вашу энергию и намерение на достижение этого расслабленного состояния. Таким образом, вы можете выбрать классическую мантру или использовать короткое слово или фразу и сделать ее своей собственной мантрой.

Как узнать, работает ли мантра?

Если вы будете повторять мантру в течение 10 минут каждый день, вы сразу узнаете, правильно ли вы выбрали звуки. Первым признаком является то, что он должен полностью захватить ваше внимание, привести вас к «здесь и сейчас», поскольку главная цель — успокоить ум и прогнать этот постоянный поток мыслей. Второй признак того, что вы выбрали правильную личную мантру, — это то, что она заставляет вас чувствовать себя хорошо, спокойно и воодушевленно.

Как правило, когда вы читаете мантру, вы должны пройти через разные состояния сознания, которые скажут вам, полезна ли мантра для вас:

• Расслабленное и сосредоточенное состояние ума.. Поскольку мантра должна заменять привычные мысли, отвлекающие факторы и беспокойства, ум способен расслабиться и сосредоточиться, не беспокоя его.

• Вращение сознания вокруг мантры. Постепенно вы заметите, что ваш ум начинает «вращаться» вокруг мантры, накапливая ее.эмоциональная энергия что вы тратите зря на заботы и отвлечения.

• Состояние Сакши Бхава. Это особое состояние, также известное как «сознание свидетеля», когда вы становитесь беспристрастным наблюдателем своего разума. Вы можете наблюдать за происходящими психологическими явлениями, не цепляясь за мысли, чувства и ощущения, чтобы они не вызывали отвращения или привязанности.

• Потеря сознания внешнего мира.. Когда вы используете соответствующие мантры для медитации, вполне вероятно, что в какой-то момент вы потеряете связь со своим окружением, и ваше сознание перейдет в состояние самоанализа.

• Осведомленность о мантре. Когда вы много практикуете, вы можете потерять сознание «Я», когда полностью соединитесь с мантрой. Это состояние, когда вы забываете о себе, чтобы посвятить себя медитацией телом и душой.

Как читать мантру?

Если вы хотите повторять личную мантру, вы можете сделать это тремя разными способами:

1. Байхари (слышно). Он включает в себя чтение мантры вслух, практика, рекомендованная для тех, кто делает свои первые шаги в медитации, поскольку она способствует концентрации.

2. Упаншу (шепотом). В этом случае нет необходимости повышать голос, мантра произносится тихим голосом, поэтому это техника, подходящая для тех, кто уже имеет некоторую практику медитации на мантру.

3. Манасик (ментальный). Чтобы читать мантру, не обязательно говорить или шептать, вы даже можете повторять ее мысленно. Это более сложная практика, поскольку она требует большей концентрации, чтобы мысли и заботы не мешали повторению мантры, но обычно она приводит к более высоким состояниям сознания.

источники:

Gao, J. et. Ал. (2019) Нейрофизиологические корреляты религиозного пения. природа; 9:4262.  

Innes, KE et. Al. (2018) Влияние медитации и прослушивания музыки на биомаркеры клеточного старения и болезни Альцгеймера у взрослых с субъективным снижением когнитивных функций: исследовательское рандомизированное клиническое испытание. J Alzheimers Dis; 66 (3): 947-970.

Lynch, J. et. Ал. (2018) Мантра-медитация для психического здоровья населения в целом: систематический обзор. Европейский журнал интегративной медицины; 23: 101-108.

Chamoli, D. et. Ал. (2017) Влияние пения мантр на IQ детей. В: ResearchGate.

Дудежа, Дж. (2017) Научный анализ медитации на основе мантр и ее положительных эффектов: обзор. Международный журнал передовых научных технологий в области инженерии и управления; 3 (6): 21.

Simon, R. et. Ал. (2017) Мантра-медитация «Подавление режима по умолчанию за пределами активной задачи: экспериментальное исследование». Журнал когнитивного повышения; 1: 219–227.

Беркович, А. и др. Ал. (2015) Повторяющаяся речь вызывает повсеместную дезактивацию коры головного мозга человека: эффект «мантры»? Мозг и Поведение; 5 (7): e00346.

Вход Что такое личная мантра? Воспользуйтесь его преимуществами, выбрав свой был впервые опубликован в Уголок психологии.

Шукра Мантра Мантра Значение и преимущества |

Шукра или Венера — наставник демонов. Шукра — одна из благотворных планет, которая может благословить натива мужеством, уверенностью, богатством, роскошью, комфортом, счастьем и очень удовлетворительной супружеской жизнью. Благоприятное положение Шукры в гороскопе помогает человеку достичь всех богатств на земле и добиться успеха во всех сферах жизни. Вот набор избранных мантр Шукра и их значения.

Шукра гаятри мантра

«Ом Раджадабайа видмахе, Бригусутхайа дхимахи, танно шукрах прачодайят».

Значение:

Я склоняюсь перед Господом Шукрой, который является потомком мудреца Бхригу и тем, кто восседает на белом коне. Пусть его благословения осветят мое сознание и просветят мое существо.

Мантра Шукра Бидж

«Ом Шум Шукрайя Намах»

Значение:

Эта мантра Шукра Бидж состоит из семенного звука, представляющего планету Венера.

Мощная Шукра бидж мантра

«Ом Драамг Дринг Друнг Сах Шукрай Намах»

Значение:

Я воспринимаю Господа Шуку в этих универсальных звуках. Пусть Владыка планеты Венера просветит мой разум.

Шукра гаятри мантра

«Ом асвадхваджайа видмахае Дханур хастаайа дхимахи Танно шукра: прачодайат».

Значение:

Я преклоняюсь перед Господом Шукрой, у которого есть конский флагшток и лук в руке. Пусть Господь просветит мой разум и добавит света моему пути. Известно, что мантры Гаятри защищают певцов. Шукра гаятри мантра может помочь получить божественную защиту от планеты Венера для всех аспектов жизни.

Как повторять шукра-мантры

• Выберите свою любимую шукра-мантру и повторяйте ее с преданностью и верой. • Белое платье во время повторения этой мантры помогает максимизировать пользу от повторения этой мантры. • Жертвуйте одежду и еду нищим и нуждающимся, чтобы получить благословения Господа Шукры в изобилии. • Поклоняйтесь богине Махалакшми и предлагайте богине сандаловую пасту, чтобы привлечь благословения Венеры в большем количестве мер. • Повторяйте Шукра-мантру 1 мала (108 раз), или три малы (324 раза), или 21 мала (2268 раз). Пение мантры может начаться в пятницу и постепенно увеличиваться, чтобы охватить больше мала. Воспевание не должно уменьшаться в движении. В качестве альтернативы количество может быть 11,27,54.

Польза от повторения мантры Шукры

• Все неурядицы в домашней жизни разрешаются, и домом правят мир и процветание. • Доши или проблемы, связанные с неблагоприятным положением Шукры в гороскопе, разрешаются, и субъект достигает счастья и успеха в жизни. • Споры с врагами разрешаются, и многие вопросы решаются мирным путем без особых усилий. • Кандидат выигрывает мощной и влиятельной речью, чтобы преуспеть в жизни, карьере и бизнесе. • Положительные результаты благоприятного Шукры в гороскопе усиливаются, и субъекты достигают возвышенного положения в жизни. • Те, кто занимается искусством, предметами роскоши, дизайном одежды, косметическим бизнесом, будут сиять и процветать в жизни, повторяя эту мантру. • Повторяя эту мантру. с этой мантрой вы обретете молодость и жизнь без болезней. • Ваши жизненные трудности облегчатся, и вы почувствуете дополнительную безопасность и комфорт.

Навграха Мантра Значение и преимущества мантры |

Навграхи — девять планет, управляющих гороскопом каждого человека. Навграхи — это очень могущественные и влиятельные силы вселенной, которые координируют жизнь людей на земле. В зависимости от положения планет и их взаимодействия с другими планетами в гороскопе, люди сталкиваются с благоприятными или вредными последствиями в своей жизни. Мантры Навграха — это мощные высказывания, которые могут помочь привлечь благословения девяти планет на благо воспевающих. Вот популярные мантры Навграха, их значения и преимущества.

Общая Навграха Мантра

«Адитья Сомая Мангалая Бхудаяча Гуру Шукра Шанибхьяша Рахаве Кетаве Намаха»

Значение:

Эта мантра обращается ко всем девяти планетам, Меркурию, Марсу, Луне, Марсу, астрологии, а именно девяти планетам Венера, Сатурн, Раху и Кету и ищет их благословения для успешного выполнения задач.

Сурья Мантра

«Ом Хринг Хрунг Сурья Намах» Повторяйте Сурья Бидж мантру 7000 раз в течение 40 дней для достижения наилучших результатов.

Мантра Чандра

«Ом Аинг Клинг Сомай Намах» В течение 40 дней мантру Чандра Бидж необходимо повторять 11 000 раз.

Мантра Мантра

«Ом Хунг Шринг Бхаумай Намах» Количество мантр Мангал Бидж, которое вы должны прочитать в течение 40 дней, равно 10 000.

Будх Мантра

«Ом Аинг Шринг Шринг Будхай Намах» Чтобы получить наилучшие результаты от Будх Бидж мантры, повторяйте ее 9000 раз в течение 40 дней.

Мантра Брихаспати (Гуру)

«Ом Хринг Цепь Хунг Брихсптье Намах» Мантру Гуру Бидж необходимо повторять 19 000 раз в течение 40 дней, чтобы увидеть наилучшие результаты.

Мантра Шукра

«Ом Хринг Шринг Шукрай Намах» Идеальное количество повторений мантры Шукра Бидж в течение 40 дней составляет 16 000 раз.

Мантра Шани

«Ом Аинг Хринг Шринг Шанайшчрай Намах» Мантру Шани Бидж необходимо повторять 23 000 раз в течение 40 дней для достижения желаемых результатов.

Мантра Раху

«Ом Аинг Хринг Рахаве Намах» Повторяйте мантру Раху Бидж 18 000 раз в течение 40 дней.

Мантра Кету

«Ом Хринг Аинг Кетаве Намах» Во время мантра-садхны повторения мантры Кету Бидж повторяйте ее 17 000 раз в течение 40 дней.

Польза от повторения мантр Навграха

• Повторение мантр Навграха Бидж очень полезно для общего благополучия человека. Регулярно повторяя все эти мантры, вы можете ослабить пагубное воздействие девяти планет в вашем гороскопе. • Повторяйте предписанную мантру в соответствии с вашим гороскопом, и вы увидите заметную разницу в течение 40 дней. • Мантра Навграха, выбранная в соответствии с гороскопом человека, помогает усилить положительное влияние указанной планеты и смягчить отрицательные эффекты. • Помогает преодолеть доши Навграха и обрести мир и счастье в жизни. • Защищает от неудач и несчастий • Предотвращает болезни и недомогания • Значительно улучшает качество личной и профессиональной жизни • Для достижения наилучших результатов используйте четки, сделанные из раши камень этой конкретной планеты.