Горный туризм: особенности,снаряжение,виды,безопасность,фото,видео.
Горный туризм — один из видов спортивного туризма. В это понятие многие объединяют разные виды активного отдыха: сплав по горным рекам, скалолазание, экологический туризм — экспедиционные походы для ознакомления с животным и растительным миром, изучения горных пород. Однако в общем случае горный туризм — это преодоление маршрутов, проходящих в гористой местности на высоте более 3000м над уровнем моря.
Параметры, по которым определяется сложность горного маршрута — протяжённость пути в километрах, продолжительность в днях и сложность перевалов. Существует 6 категорий сложности, причем внутри одной категории маршруты также могут сильно отличаться и требовать разные уровни подготовки.
Для походов невысокой сложности туристам необходима хорошая физическая форма и специальная походная одежда, для экстремальных маршрутов понадобятся профессиональные навыки и специальное снаряжение.
Многие путают его с альпинизмом.
Безусловно, у них много общего, однако нельзя сказать, что это одно и то же. Поэтому давайте разберемся, в чём особенности горного туризма, чем он отличается от альпинизма и в каких странах он наиболее популярен.
Что собой представляет горный туризм
Особенность горного туризма — передвижение группы людей в горной местности по определённому, заранее составленному, маршруту. Обычно такие походы производятся на значительных высотах над уровнем моря. Это довольно сложная нагрузка на все группы мышц, так как легких путей горные туристы не ищут, а препятствия встречаются регулярно.
Мало того, что нужно суметь преодолеть перевалы, траверсы вершин, так ещё и совершить радиальные восхождения. Одной из особенностей горного туризма является то, что протяжённые препятствия в нем не оцениваются. Поэтому, если вы просто переправитесь через горную реку – это не зачтётся.
Снаряжение туриста
Для несложного похода специальных снаряжения и одежды может пригодиться самый минимум.
Буквально походная одежда, специальная обувь, защитная верхняя одежда от непогоды, палатка, спальник.
Технологический прогресс не обходит стороной активный туризм, и любители походов могут выбрать в фирменных магазинах одежду, незаменимую в условиях временного проживания на природе: это дышашие, но не пропускающие ветер и влагу майки, куртки, шапки, перчатки. Для особенно суровых условий можно приобрести, как её называют, маску-фантомаску — или специальную шапку, которая покрывает всю голову и имеет прорези для глаз, обычно её используют вместе с защитными альпинистскими очками. Но это зимой, летом подойдут обычные спортивные солнцезащитные очки.
Ботинки — самая важная часть гардероба туриста. На них не стоит экономить и приобрести обувь от известного производителя обуви для активного пешеходного туризма, причем в походах во влажную погоду всё равно не мешает использовать бахилы — носочки из непромокаемого материала, которые надеваются прямо поверх обуви.
Специальное снаряжение должно выбираться в соответствии с опытом участника, быть адекватно маршруту, его сложности и продолжительности.
Примерный список необходимых инструментов, общественных и личных, может порекомендовать руководитель туристической группы.
Итак, мы с вами коротко рассмотрели основные вопросы, которые могут интересовать начинающих и не только туристов-спортсменов, желающих заниматься горным туризмом. Горный туризм относится к видам спорта, которые становятся образом жизни, так как это не кратковременное увлечение, помогающее убить время.
Физическая подготовкаДля осуществления коллективных походов от каждого члена команды требуется, во-первых, физическая выносливость, во-вторых, технические навыки. Существенные недостатки в подготовки могут привести к нежелательным последствиям, включая несчастные случаи.
Физическая подготовка (выносливость организма) требуется для того, чтобы чисто физически осилить маршрут. В одной команде все члены должны быть примерно одинаковы по силам, что достигается обычно совместными тренировками. Для участия в сложных маршрутах подходит, в принципе, любой уровень подготовки участников, но в зависимости от достигнутого уровня команды, следует соответственно рассчитывать общее время, за которое планируется преодолеть путь.
Так как чем меньше опыта у команды, тем сложнее им кажется путь и тем больше времени требуется на преодоление расстояний и препятствий.
Физическую форму требуется поддерживать круглый год, чтобы на период похода на организм не упала непривычно большая нагрузка. В течении года, даже если вы не ходите в походы, нужно тренироваться каждую неделю по ОФП и устраивать забеги на длинные дистанции, пешие или на лыжах зимой.
Физически подготовленный организм быстрее пройдёт процесс акклиматизации в горах и привыкнет к другому давлению. Однако преодоление препятствий на пути требует не только физической выносливости, но и определённых умений и навыков. Что входит в понятие техническая подготовка.
Все препятствия, которые можно встретить на пути в горах, делятся на ледовые, снежные, скальные и комбинированные. Каждый из классов препятствий требует определённой подготовки. В зависимости от умений всех членов команды планируется маршрут, который, с одной стороны, команда сможет преодолеть, с другой стороны, прохождение которого повысит уровень мастерства каждого участника.
Самый эффективный способ улучшения технических навыков — это проведение соревнований между командами. Именно азарт и дух соревнований позволяют быстро осваивать новые приёмы в технике и сплочают коллективы. Главное здесь — не только повышать собственные навыки и улучшать физическую форму, но и учиться к работе в коллективе, т.к. в подобного рода видах спорта очень многое зависит от того, насколько хорошо умеют члены команды сотрудничать между собой.
Безопасность в горах
Опасность в горах может быть разной и зависеть от разных причин. Опасными могут стать внешние причины — сложный рельеф, резкая смена климатических условий, физиологические причины — серьёзная физическая нагрузка, недостаток кислорода, психологические причины — новые экстремальные ощущения, замкнутый коллектив. Устранить перечисленные факторы невозможно, но можно к ним привыкнуть. Физическая адаптация зависит от уровня подготовки и опыта в лазании по горам, у кого-то привыкание происходит быстро, у кого-то медленнее.
Для быстрой акклиматизации маршруты выбираются так, чтобы постепенно восходить на более высокие точки, чередую восхождения со спусками. Так человек быстрее привыкает к недостатку кислорода.
Чтобы уменьшить психологический стресс во время путешествия, группу следует собирать из людей, которые в мирной жизни знают друг друга или тепло общаются, руководитель группы должен иметь высокий авторитет у всех членов группы.
Какая бы у вас ни была информация о местности, она никогда не будет полной, т.к. описание составляется на основе опросов туристов, и на основе несчастных случаев, о которых в органы сообщается не всегда. Если происшествие не повлекло за собой особых проблем, то, скорее всего, о нём никто не узнает, в том числе те, кто будет впоследствии составлять маршрут для следующих групп туристов.
В горном туризме необходимо уметь принимать решения на месте и действовать сообща с остальными членами группы. Причины, вызывающие опасные ситуации:
• могут заключаться в неправильной подготовке к походу,
• могут быть объективные — происшествие на маршруте, вызванное условиями природы — лавины, камнепады и прочее,
• могут быть субъективные — люди могут сами создать опасную ситуацию на вполне ординарных маршрутах.
Какие могут быть ошибки при подготовке к походу? Руководитель может неправильно рассчитать уровень подготовки участников, может неправильно составить маршрут на основе неполных или некорректных данных о местности, ошибки в расчетах сложности вызывают нецелесообразный подбор снаряжения, неправильную оценку скорости преодоления пути.
Неправильно собранная группа может стать причиной разлада коллектива и общей неудовлетворённости туром. Среди объективных причин возникновения опасности выделим плохую погоду, изменения рельефа (лавины, камнепады), растительный, а главное животный мир местности, который вопреки прогнозам может оказаться достаточно агрессивным.
В каких странах горный туризм наиболее развит
Как и в любом виде спортивного отдыха, у горного туризма есть свои точки, в которых заниматься им – сплошное удовольствие. Это места, в которых хорошо развита туристическая инфраструктура, есть большой выбор маршрутов, а также возможность подобрать оптимальный из них по своим возможностям и интересам.
Наиболее известными центрами горного туризма можно назвать Кавказ, Гималаи, Тибет, Альпы, Памир, Аргентинские Анды. В последнее время стремительный рост показывает Швейцария. Даже самые маленькие городки, которые располагаются в Альпах, предлагают отличный сервис и возможности. То же можно сказать и про Непал, который неожиданно демонстрирует динамичные темпы развития. Изучив все особенности горного туризма, вы смело можете отправляться в любую из этих стран.
Альпинизм
Альпинизм в наше время, несмотря на его опасность, набирает все большую популярность. Целью этого экстремального вида горного туризма является преодоление препятствий и восхождение на вершину горы. Обычно любители этого активного отдыха выбирают временем для восхождения летнюю пору т.к. в этот период значительно легче преодолеть намеченный маршрут и без максимальных потерь достичь вершины.
Альпинизм — вид спорта, основной целью ставящий прохождение маршрута, пролегающего через горную вершину.
Обычно, техническая часть маршрута бывает протяжённостью от нескольких сот метров до нескольких километров, при этом на всём протяжении маршрута, как правило, не существует стационарных точек страховки.
Восхождение в зависимости от сложности и протяжённости маршрута может длиться от нескольких часов, до нескольких дней, недель и даже месяцев.
Выделяют альпийский и гималайский стили восхождений. Альпийский стиль — это последовательный подъём на вершину вместе со всем снаряжением. Гималайский стиль отличается предварительной подготовкой маршрута восхождения, провешиванием страховочных верёвок (перил), установкой промежуточных лагерей, доставкой снаряжения и кислорода в эти лагеря, что предполагает многократные подъёмы и спуски из лагеря в лагерь. Гималайский стиль — это своеобразная осада горы, занимающая иногда 2-3 месяца, но именно такая тактика позволила достичь вершин Эвереста и других восьмитысячников.
В России (ранее — в СССР) проводятся ежегодные соревнования по альпинизму в нескольких классах:
• Высотно-технический класс — восхождения выше 7000 метров
• Технический класс — технически сложные восхождения до 7000 метров
• Скальный класс — прохождение чисто скальных маршрутов, в том числе и Крымских
• Зимний класс — восхождения, совершенные в зимний период времени
Рафтинг (сплав по горным рекам)
Не менее опасное и не менее захватывающее занятие.
Этот вид экстремального спорта из года в год набирает все большее количество приверженцев, экстремалов и любителей острых ощущений.
Для успешного овладения «искусством сплава по горным рекам» требуется не один день и даже неделя. Прежде чем попробовать себя в рафтинге необходимо овладеть профессиональными навыками и знать основы техники безопасности.
Скалолазание
Грубо говоря, скалолазание – это вертикальный подъем в горы. Восхождение обычно проходит на небольшой высоте, где нет снега и льда. Этот вид активного отдыха требует частых и упорных тренировок как в одиночку, так и команде.
Скалолазание является отличной заменой упорным занятиям в тренажерном зале т.к. является отличным способом поддержания тела в форме. Поэтому тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой, следует присмотреться к этому виду спорта.
Треккинг (пеший туризм)
Трекинг представляет собой пешие прогулки по горам и является наиболее безопасным из всех вышеперечисленных видов.
Он позволяет даже человеку без опыта восхождений проверить свои силы в преодолении естественных горных препятствий. Такие походы не требуют специального оснащения и экипировки т.к. маршруты не отличаются особой сложностью и проходят на высоте не более двух – трех тысяч метров.
Экологический туризм. Экологический туризм пользуется спросом у любителей природы и людей, занимающихся научной деятельностью. В походах ведется исследовательская работа по поиску минералов, горных пород, полезных ископаемых, изучению и описанию видов животных, насекомых и неизвестной растительности. Такие экспедиции позволяют не только хорошо отдохнуть, но и узнать много нового и интересного.
Трекинг в РоссииГеография проведения горно-пешеходных туров в России обширна — они проходят в предгорьях «больших гор» — Кавказа и Алтая, в «малых горах» Хибинах, Уральских, в Саянах и на Камчатке.
Наибольшее количество предлагаемых туристическими фирмами горно-пешеходных туров относится к Кавказу.
Это, прежде всего, программы трекинга в Приэльбрусье — высокогорном районе Кабардино-Балкарии, знаменитом своими снежными вершинами, ледниками, бурными реками, кристальными водопадами и озерами и природными нарзанными источниками. Кроме Приэльбрусья, на Кавказе для путешествий привлекательны районы Архыза, Домбая, Красной поляны, а также район Лаго-Наки и горного массива Фишт.
Во время трекинга в Архызе туристы знакомятся с древними храмами, работой астрофизической обсерватории, после чего совершают переходы через несложные перевалы, любуются зеркалами высокогорных озер. В Домбае пешеходные маршруты ведут к красивейшим водопадам, открывают удивительные панорамы ущелий, перевалов и гор. В Красной поляне предлагают трекинг к Хмелевским озерам, по плато массива Ачишхо, по гребню массива Аибга. Маршруты, проходящие через плато Лаго-Наки и горные массивы Фишт и Оштен, привлекают пейзажами альпийских лугов, загадочностью подземного царства пещер, возможностью посетить чайные плантации и пройти древними караванными тропами.
В Хибинах, расположенных за Полярным кругом, на Кольском полуострове — крае белых ночей, невероятно богатом грибами и ягодами, где в течение часа можно побывать в северо-таежных лесах, лесотундре и горной тундре, разработан туристический маршрут с переходом через семь несложных перевалов.
На Урале поклонников горного туризма прежде всего притягивает наиболее высокая часть горной страны — приполярная. Здесь находится самая высокая вершина Урала — гора Народа (1895 м). Территория, по которой проходят маршруты, принадлежит Национальному парку Югыд-Ва, включенному в Список Всемирного Наследия ЮНЕСКО. Это самый большой национальный парк в России, созданный в целях сохранения уникальных природных комплексов Приполярного и Северного Урала. Несложными горно-пешеходными маршрутами богат Южный Урал. Разработан на Урале тур, который начинается на территории Европы, а заканчивается — в Азии, аккумулировавший в своей программе посещение ряда природных достопримечательностей, таких как национальный парк «Таганай», «Долина сказок» — уникальный по своей красоте участок реликтового темнохвойного леса, из которого в различных местах поднимаются зубцы причудливых скал-останцев, озера Тургояк, а также обелиска «Европа-Азия».
Трекинг в предгорьях Восточного Саяна дает возможность познакомиться с уникальным явлением природы — Шумакскими источниками. Источники были издавна известны местному населению, об этом свидетельствуют древние надписи на камнях о правилах приема воды целебных родников. Термальные источники, имеющие более 70 выходов, бьют на высоте 1550 метров. Этот курорт, свойства вод которого по наличию в них биологически активных компонентов, содержанию радона и химическому составу являются аналогом теплого нарзана Пятигорска, вод Белокурихи на Алтае, сохранился почти в первозданном виде благодаря своей удаленности и труднодоступности. Добраться до него можно только пешком или верхом на лошади.
Большое количество самых разнообразных кольцевых походов по предгорьям Восточного Саяна совершается из очень популярного и посещаемого курортного местечка Аршан, славящегося своими горячими и холодными источниками, а так же необычайно живописными окрестностями. Во время трекинга туристы проходят ряд несложных перевалов, каньонов рек, поднимаются на обзорные вершины, в том числе на Пик Черского (2090 м).
Камчатка притягивает туристов панорамами величественных огнедышащих гор, возможностью заглянуть в кратер и ощутить дыхание спящего исполина, а после спуска с вулкана совершить пешее путешествие по природному парку «Налычево».
На Алтае туристам предлагают как программы трекинга с посещением живописных высокогорных озер, обрамленных кедровой тайгой, так и восхождения — подъемы на наиболее высокие вершины в Катунском, Северо- и Южно-Чуйском хребтах — Белуху, Маашей Баш, Актру, Иикту.
Восхождения в РоссииВосхождения туристические фирмы относят к специальным программам. Они рассчитаны на физически здоровых людей, уже имеющих опыт горных походов или альпинистских восхождений. Предварительно путешественники проходят ряд тренировочных походов и период акклиматизации — адаптации к высоте. Влияние высоты начинает уже ощущаться на 2000 м, на высоте 2500-3000 м у неподготовленного человека может начать развиваться горная болезнь, к которой приводит изменение состава воздуха, уменьшение в нем количества кислорода.
Первый признак — головная боль, снижение активности. На большой высоте кислородное голодание может вызвать апатию, свести на нет волевые качества.
Система подготовки к восхождениям заключается в постепенном наборе все большей высоты, кратковременном пребывании на ней с последующим спуском вниз — в базовый лагерь. Без адаптации к высоте успех восхождения очень сомнителен.
Участники восхождений стартуют к вершине из базового лагеря, сменив экспедиционные рюкзаки на штурмовые, с собой берут только самые необходимые вещи (обязательно солнцезащитные очки), легкий, но калорийный сухой паек, и специальное снаряжение (ледоруб, кошки, страховочный пояс, и т.п).
В России пользуются большой популярностью и востребованы организуемые туристическими фирмами восхождения на Эльбрус и Белуху.
Эльбрус — это двухвершинный конус потухшего вулкана. Высота Западной вершины — самой высокой точки Европы — 5642 м, Восточная вершина — на двадцать метров ниже. Прежде чем отправиться к вершине, туристы проходят акклиматизацию в ущелье Адыл-Су: в течение 2-3 дней под руководством гидов туристы совершают подъемы на высоты до 3000 метров.
Постепенно наращивая и сбрасывая высоту, ночуя в палатках и приютах, туристы проходят полную акклиматизацию на склонах Эльбруса, и на 7 день совершают восхождение на его Западную вершину. Свой путь к вершине горовосходители начинают ранним утром, затемно. Восхождение и спуск к приюту занимают до 14 часов. Впрочем, ранний подъем дает возможность не только побывать на вершине раньше, чем может испортиться погода — во второй половине дня на Эльбрусе почти всегда плохая видимость, но и избежать движения по раскисшему от солнца снегу.
Белуха впечатляет суровостью и крутизной ледовых и снежных стен. Гора издавна овеяна ореолом мифов и легенд, здесь переплетены сказания о чудесной стране Беловодье и таинственной Шамбале. Предания гласят, что здесь находится «пуп Земли», энергетически связанный с Космосом, дарующий людям заряд бодрости и здоровья, открывающий новые знания.
Базовый лагерь располагается у подножия горы — вблизи Аккемского озера, откуда путешественники совершают акклиматизационные выходы на одноименный ледник и тренировочные занятия по ледовой технике.
На 4 день с помощью веревочных перил, организованных гидами, туристы осуществляют подъем по ледовому склону на перевал Делоне, два километра идут в связках по снежному полю, по всей ширине изрезанному громадными трещинами, а после ночевки на перевале, оставив вещи в палатках, без рюкзаков с первыми лучами солнца выходят на восхождение на Восточную вершину Белухи (4506 м).
… До вершин доходят не все, кто-то, не рассчитав сил, поворачивает обратно. Походы в горы — это, прежде всего, самопознание, и только потом самообразование. Но каждый пройденный шаг к вершине, делает человека увереннее, сильнее физически и морально. Горный туризм учит ставить новые цели и добиваться их.
Горный туризм, особенности и организация.
Введение
Страна имеет шикарные возможности для путешествий. Этому способствуют разнообразные природные условия. Туризм сегодня стал одним из наиболее популярных видов отдыха.
Привлекательность такого времяпрепровождения в возможности совместить развлекательную и познавательную составляющие. К тому же этот досуг способствует активному мышечному развитию, закалке и совершенствованию людей любого возраста.
Суть туризма
Краткосрочный или долгосрочный выезд (путешествие) в местность или страну, отличную от территории постоянного проживания на срок более суток (до двух-трех месяцев) в течение 1 года либо с ночевкой (более одной) называется туризмом. Он бывает:
• развлекательным;
• оздоровительным;
• спортивным;
• гостевым;
• религиозным;
• деловым;
• для отдыха;
• познавательным и другим.
Человек или группа лиц, совершающих подобные путешествия, называется туристами.
Основным видом туризма служат походы. Это перемещение коллектива единомышленников или одного человека по заданному маршруту в течение оговоренного промежутка времени. Такой поход может иметь спортивную, познавательную, рекреационную или иную цель.
Достижение конечной точки зависит от предпоходной подготовки, технико-тактического мастерства и безопасности на каждом этапе.
Турпоходы – это перспективный вид туризма, способный удовлетворить потребности людей, стремящихся к активному образу жизни.
Массовыми формами туристической деятельности являются:
• пешеходная;
• лыжная;
• горная;
• водная;
• спелеологическая;
• комбинированная.
Горные турпоходы
Горная природа отличается от равнинной. Своеобразие гор в их выраженной вертикальной климатической поясности, характеризуемой несовпадением признаков для летнего времени года, потому путешественников ждет разнообразие неповторимых впечатлений.
Главным препятствием для передвижения по высокогорью выступает непогода и переменчивость рельефа. В них же кроется причина опасных для туристов явлений. Жители, ранее не поднимавшиеся в горы, требуют определенного приспособления или акклиматизации в новых условиях. В первую очередь организм адаптируется к недостаточному объему кислорода в воздухе.
Для этого потребуется порядка 5 дней. За это время на участников путешествия накатывается чувство усталости, недомогания, потери аппетита и ощущение недосыпа, исчезающее после сна и отдыха.
Если малоприятные проявления сохраняются, а при дальнейшем наборе высоты проявляется боль в голове, тошнота (вплоть до рвоты) или озноб, то это означает слишком быстрое преодоление дистанции по высоте, а возникновение подобных симптомов связано с проявлением горной болезни. Человеку следует вернуться на несколько сотен метров – ниже уровня неприятных ощущений. В таком случае малоприятные явления уходят. Спустя 24 часа набор высоты можно возобновить.
Процесс акклиматизации происходит лучше и быстрей, если человек ведет себя активно. Потому чувство первого высотного недомогания – не повод прекратить движение, напротив, следует убедить себя продолжить восхождение, а на привале активно участвовать в жизни лагеря. Если же горная болезнь проявляется слишком сильно, тогда туристу позволено отдыхать пассивно.
Ему прописан теплый сладкий чай, кислый сок, витамин С, а от головной боли прием цитрамона или аэрона.
Походы в горы – это набор уникальных факторов, способных комплексно тренировать организм человека. В горной среде активизируются защитные функции, а участник восхождения мобилизует собственные скрытые резервы. Немудрено, что по возвращении на равнину турист еще длительное время чувствует собранность и легкость.
В условиях гор природа диктует тактические особенности походов:
• адаптацию к высоте или высокогорную акклиматизацию;
• максимальную облегченность рюкзаков и минимизацию грузов в ходе прохождения сложных участков, что предусматривает предпочтительность линейно-радиальных и радиально-кольцевых схем маршрутов;
• предпочтительное движение в утреннее время в моменты наименьшей солнечной активности (невысокой радиации), когда вероятность лавин и камнепадов минимальна, а уровень в горных реках дает возможность переходить их вброд;
• максимальную осторожность в первые дни похода для людей, не прошедших адаптацию, склонных к проявлению хронических заболеваний;
• максимум внимания в конце перехода и ближе к вечеру, когда накапливается усталость, ослабевает внимание и снижается скорость реакции;
• повышенную концентрацию на спусках во избежание травмирования либо несчастного случая.
Важными составляющими горных походах опытные туристы называют:
• тщательность выбора пути на ребрах склонов;
• подбор безопасных пунктов для ночного лагеря;
• обязательность разведки технически небезопасных, плохо просматриваемых или допускающих разнообразие вариантов прохождения маршрутов;
• отработку сложных участков.
Организация походов в горы
График дня сдвигается вперед – ранний подъем вызван необходимостью до 13-14 часов преодолеть сложные рельефы и водные преграды. Во второй половине дня уровень рек и ручьев повышается, на склонах подтаивает и перестает держаться снежный покров, становясь трудно преодолеваемым, да и погода в горах склонна портиться.
Подниматься в гору рекомендуется начинать с восходом – с 5-6 утра сборы лагеря и выход на маршрут в 7-8 часов. Через каждый час восхождения краткий перерыв, а спустя 4 часа – остановка для большого привала с плотным перекусом, бульоном и сладким чаем. Такой отдых длится около часа, а в жаркую погоду два, чего вполне достаточно для насыщения организма калориями и расслабления мышц.
Для детских групп (возрастом до 13 лет) время большого привала увеличивается на дневной сон, то есть на 1,5-2 часа. На кратких привалах при больших энергозатратах после второго часового перехода стоит посоветовать туристам скушать по горсти сухофруктов, печенье или паре конфет. После обеденного привала не желательно делать более трех кратких переходов, а в 17-18 часов начинать разбивать стоянку для ночлега.
Режим восхождения-отдыха, как и в любом ином турпоходе, определяется по часовым циклам: 40-20, 45-15, 50-10. Все зависит от сложности. Так на затяжном и крутом подъеме минутная остановка делается каждые 10-15 минут для восстановления дыхания, разгрузки сердечной мышцы и отдыха плеч. Такие остановки не предусматривают сгибания ног – турист восстанавливает силы, стоя с рюкзаком за спиной.
На подъемах путешественники движутся замедленно, на спусках по простому пути – ускоренно. Движение по узким тропам, голым скалам, осыпям, снегу и леднику происходит в колонну по одному – после нескольких взрослых ребенок.
На тех склонах, которые подразумевают падение камней, туристам не дозволено размещаться один над другим. Когда такой возможности нет, пары должны двигаться, плотно прижавшись, друг к другу.
Во время горных турпоходов недопустимо:
• самовольное хождение членов коллектива по одному вне зоны видимости;
• сход с трассы, проложенной направляющим;
• восклицания и крики, если это не сигнал и не команда;
• сброс камней – занятие, характерное для молодежной группы.
Для выбора пути целесообразно воспользоваться имеющимися наработками – тропами, проложенными пастухами и окрестными жителями. Поднимающуюся серпантином тропу спрямлять не рекомендуется – временной экономии этот способ восхождения не даст, а измотать участников наверняка сможет. На несложном спуске спрямление изгибающейся тропы себя оправдывает. Только в том случае, когда уклон пологий и преодолим юными туристами.
Во время затяжного подъема в группе с малыми детьми следует применять восхождение «челноком».
Выносливые мужчины уходят с грузом в своем темпе на период малого перехода (порядка 50 минут) или до финальной точки похода. Там они оставляют вещи и спускаются назад для помощи остальным участникам движения.
Преодоление перевала требует особого внимания. Ночлег перед ним рекомендовано поднять максимально высоко, избегая обустройства бивака на льду или снежном плато. Оптимально – расположиться в седловине, а спуск начать ранним утром. Движение вниз по склону ответственный и неспешный этап, поскольку любая ошибка спровоцирует преодоление сложного рельефа либо обратный подъем, что на психологию любого человека действует угнетающе. На этом пути следует ожидать неблагоприятных природных явлений, характерных для заката дня. Случается, что для избегания спуска, в такое время руководитель группы организует ночлег на самом перевале или неподалеку.
Если для приготовления пищи группа не использует искусственное горючее, то о сухих дровах следует подумать заблаговременно, ведь в снегу или высоко в горах хвороста можно не найти.
Зачастую взрослые участники похода привязывают к рюкзаку по вязанке дров весом до 5 кг. При бережном расходовании такого количества хватает для приготовления ужина и даже завтрака. Когда сушняка для завтрака на костре недостаточно, допускается выход группы на голодный желудок с тем, чтобы как можно раньше достичь места с топливом, остановиться и приготовить еду.
Зачастую горным туристам приходится ходить по заснеженным склонам. В такой ситуации понадобятся ботинки с твердой рифленой подошвой, а также ледоруб либо альпеншток. Двигаться в кедах и прочей спортивной обуви недопустимо. Когда человек с рюкзаком проваливается сквозь снежный наст, понадобится прокладывание тропы или вытаптывание ступеней.
Спуск по чистому снегу, неспособному противостоять весу туриста, предполагает снятие рюкзака, укладку его на полиэтиленовую пленку и транспортировку волоком за репшнур. Зачастую такого способы вполне достаточно для сохранения на поверхности снега туриста, использующего для самостраховки альпеншток, удерживая его обеими руками острым концом в направлении склона.
Потеряв равновесие и начав скольжение, турист обопрется на альпеншток, острый конец врежется в склон, движение замедлится, а равновесие сохранится. Если остановиться не удалось и скольжение продолжается, упавшему нужно повернуться на живот и, удерживая альпеншток возле плеч, начать торможение при помощи заостренного конца.
Подниматься, спускаться и совершать траверс на крутом горном склоне необходимо в 3 такта:
I. Воткнуть альпеншток в склон.
II. Удерживая приспособление в руках, вбивать в снег поочередно обе ноги, обустраивая ступени.
III. Перенести альпеншток выше и повторить второй шаг.
На среднекрутых склонах туристы могут спускаться спиной к горе, вминая в снег каблуки максимально глубоко. Если склоны крутые – скальные, снежные, травянистые, и присутствует вероятность срыва, рекомендуется использовать веревочные страховочные перила, закрепленные на деревьях, прочно растущих кустарниках, камнях, ледорубах и крючьях. По горизонтальным перилам туристы двигаются, цепляя на веревку карабин либо петлю репшнура от грудной обвязки.
Вдоль вертикальных, пользуясь схватывающим узлом. Взрослые двигаются по одному на всех участках между узлами крепления, подростки – в сопровождении старшего товарища, используя для крепления к перилам собственные карабины. По закрытым ледникам туристы проходят в одной связке с остальными участниками похода.
Заключение
Турист является универсально подготовленным человеком.
Он обладает навыками нескольких видов спорта:
• ориентирования на незнакомой местности;
• тяжелой атлетики – рюкзак порой весит 45 кг и более;
• легкой атлетики – длинная дистанция переходов;
• скалолазания – вязание узлов, способы преодоления горных препятствий;
• плавания – для организации бродов и переправ над горными потоками;
• гимнастики – преодоление неустойчивых переправ.
Помимо этого, турист может оказать доврачебную помощь, выступать в роли биолога, ботаника, историка, краеведа, геолога, кинооператора и фотографа.
Выводы
Туризм – это не только отдых, но и поиск новых впечатлений, получение эстетического удовольствия, физическое развитие, закалка и самосовершенствование в любом возрасте.
Горный туризм не является исключением. Здесь лишь добавляется нагрузка – преодоление сложных горных рельефов, подъем по склонам, восхождение на гребни и пики, проход по ледникам и снежным склонам, переправа через холодные водные потоки и тому подобное.
Горный туризм нуждается в хорошей физической подготовке, стойкости к пониженному атмосферному давлению и повышенной солнечной радиации. Турист должен овладеть приемами передвижения, специальной тактикой прохождения маршрутов и средствами страховки.
Сложность и категорию маршрута определяет число и высота горных перевалов – это основное препятствие горного похода. Чем больше турист преодолел подобных препятствий, тем больше его опыт.
Подготовка и проведение пеших походов на равниной и горной местности
План проведения занятий на учебный год
Главная | Основы безопасности жизнедеятельности | Материалы к урокам | Материалы к урокам ОБЖ для 6 класса | План проведения занятий на учебный год | Подготовка и проведение пеших походов на равниной и горной местности
Пешеходный туризм в настоящее время является наиболее распространённым, что объясняется его доступностью.
Поговорим сначала об особенностях пеших походов на равнинной местности.
При движении по ровному месту с рюкзаком скорость достигает 3,5 — 4 км/ч, а при движении по лесу, болоту, песку, через кустарник темп снижается примерно на 1/3, а иногда и больше. При ходьбе туловище туриста слегка наклоняется вперёд, чтобы уравновесить вес рюкзака. Шаг должен быть средней длины. Ступни несколько разворачиваются наружу и ставятся с пятки перекатом на носок. Опорная нога полностью не выпрямляется.
Следует избегать долгого хождения по очень твёрдой поверхности — каменным, бетонным и асфальтовым дорогам: это позволит предохранить ноги от мышечных болей и потёртостей.
На трудных участках пути не следует разговаривать: разговоры сбивают ритм дыхания, раздражают усталых туристов.
Порядок движения походной группы
Туристы передвигаются колонной по одному человеку — гуськом. При движении по маршруту необходимо находиться друг от друга не дальше пределов зрительной или голосовой связи.
Нельзя двигаться вне колонны, так как это увеличивает вероятность потери ориентировки, получения травмы и т. д.
Темп движения пешей группы определяется обычно условиями местности и погоды исходя из правила: равнение по самому слабому.
Ритмичность движения — одно из главных средств сохранения сил и повышения работоспособности человека. Поэтому необходимо соблюдать режим походного дня, который должен обеспечивать необходимую ритмичность в чередовании нагрузок и отдыха. Как вы помните, режим переходов состоит обычно из 40 мин движения и 10—20 мин отдыха на малых привалах.
Хотя режим движения существенно зависит от района путешествия, сезона и других факторов, в первую половину дня придётся проходить до 2/3 дневного перехода, на что затрачивается от 3 до 5 ходовых часов.
Линия движения в пешем путешествии определяется особенностями рельефа, растительности и наличием троп.
Поэтому необходимо быть готовым к различным способам выбора направления движения.
Открытые пространства лугов, невозделанных полей, а также небольшие перелески, чистые сосняки и другие несложные участки можно проходить по азимуту. Густые леса с подлеском, пересечённый рельеф, заросли кустарника лучше преодолевать по тропам, пусть даже несколько отклоняющимся от нужного направления.
Препятствия на равнинных маршрутах
Естественные препятствия, с которыми приходится чаще всего сталкиваться туристу на своём пути, — это реки, ручьи, болота, лесные чащи.
По лесным зарослям, густому кустарнику или высокому жёсткому травостою передвигаются компактной группой. Для защиты от сучков и веток надевают одежду с длинными рукавами.
Каждый должен внимательно следить за впередиидущим и повторять его движения. Надо придерживать ветки, чтобы они не ударяли идущего сзади. При этом одну руку выставляют вперёд для защиты лица и глаз.
При преодолении лесных завалов следует не перепрыгивать, а осторожно перешагивать, перелезать через препятствия. Надо помнить, что стволы подгнивших деревьев неустойчивы и часто покрыты очень скользкой гнилой корой.
На рюкзаке и на одежде не рекомендуется иметь различные «цепляющиеся» предметы: подвешенные к рюкзаку ведро или котелок, торчащее из кармана рюкзака топорище. Даже шерстяная шапочка с помпоном будет задевать ветки деревьев и задерживать движение.
Как правило, ни один туристский поход не обходится без преодоления водных препятствий.
Встретившись с водной преградой, необходимо тщательно продумать все варианты и способы перехода. Если выше и ниже по течению нет моста, следует внимательно осмотреть берег, нет ли на нём тропинки, спускающейся к воде и имеющей продолжение на противоположном берегу.
Может возникнуть необходимость преодоления водного препятствия вброд
Вброд можно переправляться через неглубокие (не выше середины бедра) равнинные реки со сравнительно спокойным течением.
Для переправы через горные реки выбирают места, где скорость течения заметно снижается (например, за крупными камнями). Горные реки допустимо переходить при глубине только до колена.
Переправляться можно по одному с шестом для страховки и поддержания равновесия или группой из 2—4 человек шеренгой, держа друг друга поверх плеч за лямки рюкзаков, и двигаться наискось против течения.
Через узкие протоки, ручьи и заболоченные овраги можно перебраться по завалившемуся дереву или уложенному бревну. Перед переправой на бревне (стволе дерева) обрубают лишние сучья, убирают гнилую кору, скользкую поверхность посыпают песком. При переходе рек рюкзак необходимо держать на одном плече, чтобы в случае падения в воду быть в состоянии быстро сбросить его.
Через спокойную реку при условии, что все участники похода хорошо плавают, можно переправиться вплавь с использованием подручных средств.
Для транспортировки груза сооружают плоты.
Особенности горных маршрутов
В горах необходимо ходить только по проложенным маршрутам и с проводниками. Путешествия в горах предъявляют к уровню подготовки человека более высокие требования. Главное препятствие при движении в горах — крутой рельеф и непогода. Кроме того, жителям равнин, впервые попавшим в горы, требуется некоторое время на приспособление организма к новым условиям, связанным с разреженностью воздуха на высоте, вызывающей кислородное голодание. Однако тот, кто ходит в горы, считает, что «лучше гор могут быть только горы».
Режим движения и отдыха в горах определяется часовыми циклами
Путешествуя в горах, надо быть готовым, что в отдельных районах возможны камнепады (падение обломков горных пород).
Такие места необходимо обходить, при этом учитывать, что вероятность камнепада возрастает, когда под действием солнечных лучей начинают вытаивать примёрзшие обломки горных пород. Необходимо также учитывать, что на восточных и южных склонах гор камнепады наиболее вероятны в первой половине дня, а на западной — во второй половине. Вероятность камнепадов возрастает также во время дождя и в оттепель.
В горах нельзя разбивать бивак в устьях высохших рек, так как в случае дождя высохшее русло превращается в бурную, полноводную горную реку, сметающую всё на своём пути.
В горных районах приходится сталкиваться с такими препятствиями, как каменистые осыпи, скалы, бурные водные потоки. При выборе пути лучше всего использовать тропы, проложенные местными жителями и пастухами. По тропам, осыпям, скалам, ледникам и снежникам группа, как правило, идёт в колонну по одному; на крутых склонах, где возможно падение камней, туристы не должны находиться друг над другом.
В горах недопустимо одиночное хождение туристов вне пределов видимости, движение не по той трассе, по которой прошёл направляющий, сбрасывание камней.
На крутых склонах легче и безопаснее двигаться по осыпи из слежавшихся камней. Ногу надо ставить на камень, который лежит устойчивее. Каждый сдвинутый с места камень должен быть непременно задержан.
Ещё одна опасность — мокрый склон, где можно, не удержавшись, начать скользить вниз с большой скоростью. Поэтому важно иметь обувь на рифлёной нескользящей подошве, а также овладеть некоторыми приёмами ходьбы.
■ Поднимаясь по травянистому склону, ногу ставят на всю ступню, чтобы увеличить сцепление подошвы ботинка с опорой. С возрастанием крутизны подъёма свыше 10° ступни разворачивают наружу (подъём «ёлочкой»): чем круче склон, тем больше разворот ступней. При спуске ступни ставятся прямо, слегка согнутые ноги пружинят.
■ При подъёмах и спусках каждый прочно лежащий камень, выбоину, кочку используют как ступеньку.
■ Передвигаясь поперёк холма, ноги ставят так, чтобы ступня внутренней по отношению к склону ноги была развёрнута слегка вверх, а ступня внешней — слегка вниз. Чем круче склон, тем больше угол разведения ступней.
■ По пологому склону поднимаются всей группой прямо вверх, след в след, а спускаются — прямо вниз. На склонах выбирать надо такой путь, при котором подъём совершался бы по выбоинам или звериным тропам, расположенным одна над другой и обходящим препятствия.
Лучше идти по маловыраженным рёбрам склонов, обходя вогнутые места рельефа.
При походе в горах группа может выйти на участок с осыпью. Лучше его обойти. Если это невозможно, то следует помнить, что движение по осыпям требует большой осторожности. (Осыпь — это скопление обломков горных пород у основания ив нижней части крутых склонов гор.) Если нет возможности обойти осыпь, то выбирают для движения более безопасный путь.
Безопаснее двигаться по осыпи слежавшихся камней, лучше крупных. По ним можно подниматься и спускаться, как по ступенькам. Подъём по прочной осыпи совершают прямо или небольшими зигзагами по наиболее удобным местам.
По непрочной мелкой осыпи двигаются наискось, используя крупные неподвижные обломки.
По крупной осыпи (состоящей из крупных обломков) передвигаются, перешагивая с камня на камень.
Проверьте себя
■ Чем привлекательны пешие походы на природу? Обоснуйте свой ответ с вашей точки зрения.
■ Каковы порядок движения группы на маршруте, скорость движения и режим походного дня на равнинной местности?
■ Почему при движении по осыпи в горах нужно соблюдать особую осторожность?
После уроков
Используя текст параграфа, сеть Интернет и научно-популярную литературу, подготовьте сообщение на тему «Меры безопасности, которые необходимо соблюдать туристам при пеших походах в горах».
Попросите родителей купить несколько художественных и научно-популярных фильмов об альпинистах (например, «Вертикаль»). Оцените с практической точки зрения, всегда ли правильно поступают альпинисты в непростых ситуациях.
Trail Anatomy 101: Типы и характеристики пешеходных троп
PAULA CHAMPAGNEИзучите различные типы пешеходных троп и их анатомию, которые вы можете увидеть в своем следующем приключении.
Вы любите походы, но знаете ли вы названия различных форматов маршрутов и общие компоненты, с которыми вы столкнетесь в походе? Нижеследующее взято и адаптировано из недавно обновленного Полного руководства AMC по строительству и обслуживанию троп, 5 th ed.
Общий формат следа, скорее всего, будет определяться первоначальным объемом предлагаемого проекта и, следовательно, его использованием. Три основных формата могут быть объединены для создания системы маршрутов.
ААРОН НОРТПетля.
ПетляПетля популярна для повседневных маршрутов, поскольку обеспечивает легкий доступ и парковку. Путешественникам не нужно возвращаться по той же тропе, что максимизирует интерес и удовлетворение.
ААРОН НОРТПодкова.
ПодковаПодкова с двумя отдельными концами тропы может быть особенно полезна в районах, где есть общественный транспорт. Его также можно использовать как альтернативу автомобильному движению по дорогам, где расстояния между конечными остановками не слишком велики. В развитии лыжных туристических троп в долине Маунт-Вашингтон в Нью-Гэмпшире есть тропы в гостиницах и ресторанах в долине, которые соединены тропами в формате подковы.
AARON NORTHФормат линии или туда и обратно.
Формат линии (туда и обратно) Формат линии, также известный как «туда и обратно», является самым простым и наиболее распространенным форматом для маршрутов.
Он соединяет две точки — придорожную тропу и пункт назначения. Хорошими примерами являются тропы пожарных к смотровым вышкам на горных вершинах. Длинные тропы, такие как Аппалачская тропа и Тихоокеанская тропа, являются яркими примерами трасс линейного формата. Линейные тропы с высокой живописной ценностью дополнены боковыми дорожками, альтернативными маршрутами и соединителями для формирования систем троп.
Система следа AARON NORTHA.
A Trail SystemСистема Trail объединяет форматы для удовлетворения различных потребностей в отдыхе. Тщательный дизайн обеспечит маршруты для разных пользователей с разными ожиданиями. Хорошо спроектированная система может обслуживать многодневных туристов, однодневных туристов и других.
ААРОН НОРТПуть или пешеходная дорожка — важная часть анатомии тропы.
Понимание анатомии следа Все тропы имеют конечные точки: начало тропы или начало тропы (обычно на обочине) и пункт назначения, которым может быть горная вершина, водопад, историческое место или другой примечательный объект.
Пункты назначения на любой отдельной тропе в системе могут также включать другие тропы и возможные кемпинги или места для ночлега.
Беговая дорожка или беговая дорожка представляет собой поверхность, на которой турист находится в непосредственном контакте с землей (см. рис. 1.5). Беговая дорожка является наиболее важным компонентом любой пешеходной дорожки. Все усовершенствования беговой дорожки с естественным покрытием направлены на сохранение ресурсов почвы при одновременной защите окружающей растительности и водоемов. Эти улучшения (которые часто также облегчают походы) обычно включают в себя упрочнение протектора и стабилизацию почвы, чтобы предотвратить смещение, эрозию или загрязнение тропы. Популярные маршруты в уязвимых местах, таких как склоны и влажная местность, неизбежно будут повреждены; поэтому для эффективного ухода за протектором может потребоваться реконструкция и восстановление исходного профиля почвы.
Граница расчистки тропы — это площадь вокруг дорожки, которая расчищена для прохода туристов (см.
рис. 1.6). Ширина расчистки тропы обычно составляет от 4 до 6 футов, а высота расчистки тропы обычно составляет от 8 до 12 футов, в зависимости от предполагаемого использования и директив руководства землевладельца / агентства. Если тропа используется не только для пеших прогулок, например, для катания на беговых лыжах или горных велосипедах, коридор будет шире.
В пределах расчистки тропы протектором является пройденный путь, а прилегающая территория на склоне включает откос и спуск. Обратный уклон находится выше ступени, а спуск — ниже. Обе эти особенности важно учитывать при определении пределов проходимости для устойчивости на трассе и протекторе.
AARON NORTHA Буферная зона четко определяет коридор тропы.
Буферная зона или защитная зона – это пространство по обе стороны от расчистки тропы (см. рис. 1.7). Буферные зоны уменьшают влияние деятельности, наносящей ущерб походам, такой как жилищное строительство, добыча полезных ископаемых или лесозаготовки.
Хотя туристы все еще могут слышать, видеть или даже чувствовать запах таких действий, буфер обеспечивает некоторую степень смягчения. Буферы также используются для защиты особо уязвимых мест от туристов. Планировка троп вокруг уязвимых растительных сообществ, прибрежных зон и образцовых экологических сообществ должна включать буферы для защиты этих участков от нарушения движения по тропам (см. рис. 1.8).
Коридор тропы включает в себя проезжую часть, границу расчистки, буферные зоны и все земли, которые составляют среду, окружающую тропу (см. рис. 1.7). Лесная служба США назвала его «зоной туристического влияния». Эта область, скорее всего, будет затронута движением по тропе и повлияет на опыт путешественников.
В особенно важных системах троп, таких как Аппалачская тропа и другие маршруты, регулируемые законодательными органами в рамках Национальной системы троп, коридор троп приобретает дополнительное значение. Законодательство, принятое Конгрессом Соединенных Штатов, требует, чтобы коридор Аппалачской тропы был защищен от застроек, которые могут нанести ущерб его естественному качеству.
Практически вся Аппалачская тропа и ее зона влияния защищены коридором средней протяженностью 1000 футов. Однако в открытых лесах, на берегах озер и над линией деревьев очерченный коридор не охватывает должным образом всю зону влияния, поскольку ландшафт, видимый туристу, включает в себя «смотровой навес» тропы.
Поддержите работу AMC по строительству и обслуживанию троп безопасным пожертвованием в фонд Spring Trails Fund
10 горных терминов, которые должны быть частью словарного запаса любого треккера
Хотя терминология, используемая в альпинизме, достаточно сложна, я собираюсь говорить о в основном общие. Когда мы отправляемся в горы, в походы или иным образом, мы всегда поражаемся красоте и необъятности гор. Часто нам не хватает слов, чтобы описать красоту. Теперь иногда это действительно из-за удивительности, но иногда это также вызвано незнанием номенклатуры, используемой для особенностей в горах.
Хотя причина, которую я вижу выше, важна, но не критична.
Причина, по которой знание этих слов становится критическим, заключается в способности ориентироваться и понимать маршрут, по которому вы идете во время похода/похода. Большинство путешественников, с которыми я сталкиваюсь, не могут понять тропу, даже после прочтения подробных статей в блогах или карт. Вы тоже это почувствовали? Ну, я делал… так много раз в первые годы моих походов.
Итак, давайте поговорим о некоторых наиболее часто встречающихся, но редко слышимых функциях. Хотя их гораздо больше, но на данный момент давайте сосредоточимся на наиболее часто используемых, по крайней мере, по мне
1. Отрог
Это особенность горы, по которой ходит большинство туристов (на самом деле большую часть времени), но редко знают, что они идут по тому же самому. На самом деле большинство дорог проходят только через отроги гор. Отрог — это выступающая наружу (выпирающая) часть горы, которая обычно изгибается в стороны от основного тела. Посмотрите на картинку ниже, чтобы увидеть то же самое.
Многие из горных деревень и городов также расположены только на отрогах. Например. Институт альпинизма им. Неру расположен на отроге Ладари (у тех, кто бывал в NIM, могут быть какие-то эмоции по поводу отрога Ладари)
2. Повторный вход
Повторный вход представляет собой небольшое образование, похожее на долину, которое собирает дождевую воду и становится проходом для ее движения вниз по склону. На карте Re-Entrant будет выглядеть как форма U или V в контурных линиях и указывать на вершину холма или верхнюю точку (где контуры начинают сходиться), в отличие от Spur, который снова будет иметь форму U или V, торчащую наружу. холма. Повторные входы также очень часто используются большинством треккеров при преодолении гор. В сезон дождей больше шансов найти воду, но в остальном возвращающиеся в основном сухие.
3. Перевал
Горный перевал (также известный как «Ла» во многих регионах) — это особенность, соединяющая две долины.
Большинство людей знают эту часть, но большинство не понимает фактического наличия прохода на тропе. При ходьбе всегда путаешься в фактическом местоположении перевала, потому что без вида с воздуха трудно понять, идешь ли ты через перевал или через обычный гребень/отрог. Первое, что нужно понять, это то, что пас не похож на пик и не должен рассматриваться как точка. Это проход, у которого обычно есть верхняя точка, откуда можно увидеть две долины, которые соединяет перевал. См. изображение ниже, показывающее на карте Google перевал Ротанг. Перевалы обозначены на картах специальным символом (изображен на изображении).
4. Долина
Теперь это особенность, которую понимает большинство из нас, но я все еще включаю ее, потому что любой треккер в основном будет идти в сторону / внутри долины, но, как и в случае с перевалом, иногда трудно распознать, когда вы находятся в долине, особенно для того, чтобы заметить разницу между небольшим повторным входом и долиной.
Изображение ниже должно прояснить это (сопоставить с изображением повторного входа). И повторные входы, и отроги, спускающиеся вниз и поднимающиеся из долины. Долина — это низменность между холмами или горами, обычно с рекой или ручьем, протекающим через нее. Долина, также известная как Дун, является одним из регионов Гималаев. Долина, изображенная в виде линии с тремя точками на карте, представляет собой область, где находится большинство городов на холмах и даже городов, например, Дехра-дун.
5. Peak & Summit
Самый желанный и респектабельный из всех: Summit, функция, которая так долго вдохновляла многих из нас. Я был бы готов рискнуть своей жизнью, чтобы взобраться на некоторые из них в любой день! Эверест, К2, Канченджанга и многие другие известны не столько своей формой, сколько высотой, на которой они находятся. Определяя самые высокие точки на этой Земле, возникло направление альпинизма для стремления человека подняться на вершину таких гор. Почему я включил их здесь в список, потому что всегда существует небольшая путаница между вершиной и пиком, и в основном эти два термина используются взаимозаменяемо.
Что ж, разница незначительна, и, следовательно, использование может быть принято.
Самая большая разница заключается в том, что каждая гора имеет только одну вершину, но может иметь более одной вершины. Пик — это заостренная вершина, которая выглядит как точка выше всех соседних точек. Если нужно пройти значительное расстояние вниз по склону, чтобы подняться на другую вершину, видимую вокруг, то эта вершина является еще одной вершиной. На карте с изолиниями пик обозначается полным кругом (маленьким) или точкой (см. изображение).
Вершина, с другой стороны, является самой высокой точкой горы. На каждой горе есть только одна вершина, и поэтому всегда можно заметить, что альпинистские экспедиции определяются их попытками восхождения.
6. Седло и седло
Седло буквально представляет собой горную форму, высокую и широкую на каждом конце и более узкую и низкую посередине. Седло обычно соединяет две горы (или вершины). Колодка похожа на седло, но всегда соединяет две вершины.
Иногда под седлом также понимают седло на большой высоте. На изображении ниже показано, как можно понять седло на карте. Коль обычно является более гламурным братом Седла, поскольку находится на большой высоте и соединяет некоторые из самых известных пиков. Ярким примером является Южная седловина, соединяющая вершины высочайшей и 4 й высочайших гор мира, Эверест и Лхоцзе. Другим примером является перевал Одена в Уттаракханде , который соединяет пики Джогин I (6465 м) и Ганготри III (6580 м).
7. Массив
Когда две или более вершины сгруппированы вместе таким образом, что их нельзя идентифицировать как отдельные горы, такая связка называется массивом. У каждого массива будет седловина, соединяющая две вершины. В мире немало известных горных массивов, которые являются излюбленными местами альпинистов. Номенклатура вершин, принадлежащих массиву, обычно осуществляется с помощью числовых символов. Например, массив Чаухамба имеет четыре вершины, названные Чаухамба I, II, III, IV.
На изображении ниже показан еще один известный массив, Бандарпунч, который виден во время многих известных походов в регионе Уттаракханд.
8. Snowline и Treeline
Оба термина немного сбивают с толку, и я видел, что многие ошибочно используют их. Снежная линия иногда неправильно понимается как точка, где вы найдете снег, тогда как фактическое значение Снежной линии — это высота, над которой снежный покров присутствует круглый год. Многие походы не доходят до снежной линии горы.
С другой стороны, линия деревьев определяется на высоте, выше которой деревья не могут расти. Эта высота не может быть определена с точки зрения фиксированной высоты, потому что есть другие факторы, такие как почва, широта и характеристики местности.
9. Verglas
Verglas — еще одна характерная черта, которую большинство туристов увидят, особенно во время зимних походов, но редко узнают. Тонкий чистый ледяной покров, образованный из-за замерзания дождевой или талой воды на твердой гладкой поверхности, такой как камень или дерево.
Verglas может быть серьезной горной опасностью во время похода, если вы движетесь рано утром или после захода солнца. Солнечный свет обычно эффективен для удаления Verglas, но иногда их размещают в местах, где солнечный свет закрыт из-за гор или деревьев. В таких случаях, особенно зимой, Верглас может присутствовать даже днем. Нужно быть очень осторожным, чтобы обнаружить и избежать их, потому что они едва различимы из-за их четкого и тонкого образования. Можно использовать ледоруб или аналогичный твердый материал, чтобы проткнуть Verglas перед движением, если это совершенно неизбежно и нужно пересечь его. Не очень сложный, но эффективный способ — посыпать Verglas песком перед тем, как перешагнуть через него.
10. Хребет и Арет
Хребет – это длинный узкий маршрут, обычно соединяющий горные вершины. Разница между седловиной и гребнем заключается в том, что седловина представляет собой седловидное образование на большой высоте, тогда как гребень представляет собой гораздо более узкий маршрут с резким падением с обеих сторон.
На большинстве хребтов должно быть достаточно места, чтобы альпинисты могли пройти по ним. Посмотрите на изображение ниже, чтобы понять, как хребет выглядит в реальности и как он понимается на картах. Ответвление хребта называется Арете, что в основном является скальной терминологией, относящейся к скалолазанию. Это вертикальный гребень под выпуклым углом в скале, на который поднимаются с использованием техники «Лейбэкинг».
Надеюсь, приведенный выше глоссарий поможет вам не только стать «крутым» путешественником, знающим нужный жаргон, но и немного лучше понять самые вдохновляющие творения Бога, горы. Как упоминалось в начале, есть еще много особенностей, таких как карниз, бергшрунд, трещина, овраг, морена, ледник, уступ и т. д., которые я хотел бы обсудить, но я выбрал 10 выше, чтобы включить наиболее часто встречающиеся особенности во время похода.
Что такое походы? Оборудование, лучший сезон, лучшие места
Пеший туризм — это деятельность средней сложности, которая включает в себя ходьбу на большие расстояния, как правило, по тропам или тропинкам.
Продолжительность мероприятия варьируется от коротких программ на полдня до более длинных маршрутов продолжительностью более 20 дней. Обычно это деятельность, которая допускает группы разного размера.
Походы и походы — два термина, которые иногда используются нечетко. Разница между каждым из них обычно заключается в продолжительности конкретной деятельности. Пеший туризм связан с более короткими программами, а трекинг используется для описания более длительных программ продолжительностью в неделю или более.
Пешие прогулки — это также отличный способ погрузиться в культуру и историю страны или края. В более длительных программах вы познакомитесь с местными сообществами и отведаете уникальную местную еду. Пеший туризм — это место, где тропа встречается с людьми, а горные виды спорта встречаются с культурными приключениями.
Существуют ли различные виды походов? Существуют различные типы походов в зависимости от сложности и продолжительность каждой программы.
Короткие походы
Походы могут длиться от полдня до 1 дня, например, как отличное дополнение к короткой поездке и всегда отличный способ соединиться с более естественным я. Походы также могут включать в себя серию дней.
Долгие походы или походы
Некоторые походы (или треккинги) рассчитаны на более чем 12 дней и охватывают десятки километров. Эти программы обычно включают ночевку в палатках, кемпингах или горных хижинах.
Как правило, это возможность посетить более отдаленные районы и создать более культурный и естественный опыт.
В какое время года лучше всего заниматься пешим туризмом? Пеший туризм доступен большую часть года, в зависимости от района. Зима не является предпочтительным сезоном для пеших прогулок, так как она может быть более суровой и опасной. Большинство горных районов, где зимой практикуются лыжные виды спорта, подходят для пеших прогулок в теплое время года.
Некоторые районы подходят для пеших прогулок круглый год. Это строго зависит от каждого места и его конкретных географических и погодных условий.
Какое оборудование вам нужно?Это будет зависеть от продолжительности программы, особенно если это ночная программа или нет. Как правило, вам потребуется:
Две разные пары обуви: пара прочных и водонепроницаемых походных ботинок и более легкая пара (кроссовки или сандалии)
Дождь и ветрозащитная куртка и брюки
Солнце более длительный поход, в этом случае иногда есть носильщики)
Бутылка с водой
Палки для ходьбы
Налобный фонарь
Походы – это не просто прогулки. Вот почему роль горных гидов необходима для безопасного и интересного похода . Они узнают состояние различных троп и троп, разработают лучшие маршруты и определят, насколько безопасен каждый из них.
Это включает в себя знания о флоре и фауне в этом районе, о том, как взаимодействовать с ней и уважать ее.
Гиды отвечают за планирование сбалансированной программы в соответствии с вашими потребностями и уровнем физической подготовки. Хорошие пешеходные маршруты будут предусматривать стратегические паузы между этапами похода, чтобы вы могли получить максимум удовольствия от программы и достичь своих целей в соответствии с вашим опытом и физическими возможностями.
Профессиональные знания горных гидов включают в себя логистические контакты, чтобы сделать программу более плавной, эффективной и безопасной. Кроме того, если возникнет какая-либо чрезвычайная ситуация, они готовы помочь вам.
10 лучших мест в мире для занятий пешим туризмом1| Тур де Монблан , Франция. Классика мировой классики в прекрасных французских Альпах.
2| Базовый лагерь Эвереста : поистине легендарное место для пешего туризма в Непале..jpg)
Программы продолжительностью от 12 до 21 дня поднимут вас на высоту до 5 350 м (17 500 футов).
3| Требовательный и очень приятный маршрут GR20 на Корсике , Франция, иногда считается одним из самых сложных маршрутов в Европе.
4| Гора Фудзи в Японии — совершенно особенное место, очень близкое к оживленному Токио.
5| Пешеходная тропа Альта Виа 1 в Доломитовых Альпах , Италия, проведет вас через 100 км уникальных ландшафтов и объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.
6| Трек Салкантай в Перуанских Андах, Перу, – это священная дорога, соединяющая Куско с Мачу-Пикчу, всемирно известным сердцем цивилизации инков.
7| Барилоче, Центральная Патагония, Аргентина, является маяком удивительных походов и треккинговых программ с впечатляющими озерами и лесами. Настоящее сокровище Южной Америки.
Ваш комментарий будет первым