Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Отдых доступный каждому официальный: Отдых, доступный каждому — LiveJournal

Содержание

Отдых, доступный каждому — LiveJournal

Bella Vista Apart 3*, без питания, 4 ночи- 59 евро, 6 ночей- 69 евро
Fortune Alanya 3*, все включено, 4 ночи- 66 евро, 6 ночей- 79 евро
Side Spring Hotel 3*, все включено, 4 ночи- 74 евро, 6 ночей- 92 евро
Side Ces Club Hotel 4*, все включено, 4 ночи- 76 евро, 6 ночей- 98 евро
Maya World Side 5*, все включено, 4 ночи- 93 евро, 6 ночей- 121 евро
Noxinn Deluxe 5*, все включено, 4 ночи- 98 евро, 6 ночей- 128 евро
Hane Family Resort Hotel 5*, все включено, 4 ночи- 107 евро, 6 ночей- 141 евро
Justiniano Club Park Conti 5*, все включено, 4 ночи- 110 евро, 6 ночей- 145 евро
Sural Saray 5*, все включено, 4 ночи- 118 евро, 6 ночей- 158 евро
L’Oceanica Beach Resort Hotel 5*, все включено, 4 ночи- 127 евро, 6 ночей- 172 евро
FUN&SUN FAMILY Gypsophila Village 5*, все включено, 4 ночи- 139 евро, 6 ночей- 180 евро
Adalya Resort & Spa 5*, все включено, 4 ночи- 156 евро, 6 ночей- 214 евро
Innvista Hotel Belek 5*, все включено, 4 ночи- 171 евро, 6 ночей- 238 евро
Miracle Resort Hotel 5*, все включено, 4 ночи- 184 евро, 6 ночей- 257 евро
Mirage Park Resort 5*, все включено, 4 ночи- 198 евро, 6 ночей- 278 евро
Port Nature Luxury Resort Hotel & Spa 5*, все включено, 4 ночи- 212 евро, 6 ночей- 299 евро
Concorde De luxe Resort 5*, все включено, 4 ночи- 219 евро, 6 ночей- 309 евро
Pine Beach Belek 5*, все включено, 4 ночи- 271 евро, 6 ночей- 387 евро
Rixos Beldibi 5*, все включено, 4 ночи- 325 евро, 6 ночей- 358 евро
Delphin Imperial 5*, все включено, 4 ночи- 333 евро, 6 ночей- 480 евро
Alva Donna Exclusive Hotel Belek 5*, все включено, 4 ночи- 357 евро, 6 ночей- 514 евро
Susesi Luxury Resort 5*, все включено, 4 ночи- 402 евро, 6 ночей- 512 евро
Rixos Premium Tekirova 5*, все включено, 4 ночи- 408 евро, 6 ночей- 462 евро
Voyage Belek Golf & Spa 5*, все включено, 4 ночи- 471 евро, 6 ночей- 597 евро

Вылет 09. 04

В стоимость включено: авиаперелет, проживание, питание, трансфер, мед. cтраховка
Дополнительно: топливный сбор 40 евро

Отдых, доступный каждому — Валдайские зори

Отдых, доступный каждому — Валдайские зори Мы заботимся о наших гостях и принимаем меры по борьбе с распространением вируса COVID-19. Мы заботимся о безопасности наших гостей. Подробнее
В отеле «Валдайские Зори», г. Валдай в период с 19 по 21 ноября 2013г. отдыхали туристические группы: группа школьников из г.Владимир и группа инвалидов по зрению из г.Москвы.

Сотрудники отеля сделали все для полноценного и разнообразного отдыха групп. Это и экскурсии в Музеи г.Валдай, посещение Иверского монастыря, посещения музея-усадьбы Суворова. А в отели их всегда ждал теплый прием и разнообразное меню в ресторане «Тропикана»!

Отдых на Валдае доступен каждому и отель «Валдайские зори» рад сделать этот отдых приятным и незабываемым! Ждем Вас!

Отдых в Крыму в сентябре 2021 ᐉ Бархатный сезон в Евпатории

Большинство отдыхающих посещают Крым летом. Ведь лето – пора отпусков. Но опытные туристы выбирают отдых в Крыму в сентябре 2021. В это время уже нет такой жары: температура воздуха не превышает +27 оС, а купаться все еще приятно – морская вода держится на уровне +20-22 оС. Можно комфортно отдохнуть на полупустом пляже со всей работающей инфраструктурой и не подхватить простуду.

Кому стоит приехать в Крым в сентябре

Туроператоры и даже доктора рекомендуют отдых в Крыму в сентябре:

  • Пожилым людям – мягкий климат конца августа – начала октября благоприятно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы.
  • Тем, кто боится солнечных ударов, – солнце уже не печет, а наоборот, дарит мягкое тепло.
  • Тем, кто плохо переносит жару, – температура воздуха 24-27 градусов тепла располагает к прогулкам по живописным окрестностям.
  • Семьям с маленькими детьми – уже нет шумных компаний, которые могут нарушить спокойный семейный отдых в Евпатории в сентябре 2021.

Чем заняться на отдыхе в Евпатории в сентябре

На отдыхе в Евпатории в сентябре 2021, Вы сможете насладиться множеством мероприятий и выставок, многие из которых вы обязательно захотите посетить наравне с обычными экскурсиями:

  • До 30 сентября в Краеведческом музее работает выставка предметов археологии, обнаруженных при раскопках Крыма в конце прошлого века.
    Посмотреть на изваяния скифов и статуи половцев будет полезно и интересно вам и вашим детям.
  • Посетите выставку «Евпатория в кино» и узнайте обо всех 28 фильмах, которые снимались в нашем городе. Фотокадры со съемок, виды локаций и увлекательный рассказ гида не оставят никого равнодушным.
  • Прикоснитесь к «Волшебному зеркалу истории» – специальному интерактивному терминалу, вмонтированному в старинное трюмо. При помощи новых технологий он познакомит вас со всеми музейными фондами Евпатории, собранными в 11 тематических разделах.

А чтобы ваш отдых в Крыму в сентябре 2021 стал еще более незабываемым, отправляйтесь прямо из Евпатории на одну из множества интересных экскурсий:

  • По золотому кольцу
  • В Алупку, на Ай-Петри и в Ялту
  • В Ласточкино гнездо, Форос и Балаклаву
  • В пещеру Эмине-Баир-Хосар
  • В Бахчисарай
  • По неизвестному Севастополю

На бархатный сезон в Крыму всегда запланирована самая разнообразная экскурсионная программа по ценам ниже летних.

Где отдохнуть в Крыму в сентябре 2021

Устав от прогулок, отправляйтесь на отдых В крыму в сентябре в отель «Донна Роза»:

  • Поплавайте в нашем открытом бассейне размерами 25х12 метров. Приятная прохлада чистой воды наполнит ваши мышцы силой и освободит от усталости. Не бойтесь замерзнуть в любую погоду – вода в бассейне всегда поддерживается в комфортном температурном режиме.
  • Отдохните в нашей гидромассажной зоне. Пузырьки джакузи доставят вам массу удовольствия во время сеанса подводного массажа.
  • Не думайте о питании – мы примем вас на полный пансион с полноценным сбалансированным рационом.
  • Мы всегда подберем вам занятие по интересам – шашки, шахматы, мини-библиотека и полное Wi-Fi покрытие помогут вам расслабиться в тишине.
  • Мы позаботимся о сохранности вашего имущества: у нас есть камера хранения для багажа, а в номерах – индивидуальные сейфы для личных вещей.
  • Мы донесем ваш багаж и разбудим в указанное время.

Полный спектр наших услуг сделает ваш отдых в Крыму в сентябре 2021 максимально комфортным и приятным.

Чем привлекателен бархатный сезон в Крыму

Итак, отдых в бархатный сезон в Крыму привлекателен по многим причинам:

  • Мягкий климат – температуры воздуха и морской воды максимально приближены к температуре человеческого тела.
  • Меньше туристов – можно спокойно отдохнуть с детьми на пляже.
  • Цены на все ниже – это уже не летний пик, цены на проживание, питание и развлечения доступны каждому.
  • Масса мероприятий для активного отдыха – фестивали, выставки и экскурсии подарят вам незабываемые впечатления и красивые фотографии на память.
  • Высокий уровень сервиса в отеле «Донна Роза» – предупредительный персонал и развитая инфраструктура позволят вам не заботиться ни о чем, кроме отдыха.

Проведите свой бархатный сезон 2021 в Крыму один раз, и вы снова захотите к нам вернуться!

А посмотреть предложение от нашего отеля на отдых в майские праздники смотрите тут.

Часто задаваемые вопросы

⭐⭐⭐ Какие условия отдыха в Евпатории осенью 2021 в нашем отеле?

Мы заботимся о том, чтобы ваш отдых прошел комфортно и предлагаем скидку 10% на период бархатного сезона. Эта акция действует только при бронировании напрямую через сайт или по нашим номерам телефона

 ‎+7(985)890-89-44;    ‎+7(978)935-75-87 . Подробнее здесь..

⭐⭐⭐ Какая погода для отдыха в Крыму осенью?

Осенью в Крыму очень комфортная погода – температура воздуха не превышает +27С. При этом море все еще остается теплым – вода в это время года остается температуры +20-22С. Подробнее здесь…

⭐⭐⭐ Чем можно заняться, если приехать на бархатный сезон в Евпаторию?

В Крыму, а именно в Евпатории, проводится большое количество мероприятий и выставок в это время года. Вы можете выбрать множество различных экскурсий или насладиться теплым морем, проживая в нашем отеле.

Санаторий Тихий Дон, Лазаревское (Сочи) – официальный сайт

  Самые     выгодные       цены  

Убедитесь и бронируйте

Перейти

 

ТОЛЬКО У НАС 3 БАССЕЙНА С МОРСКОЙ ВОДОЙ

1 открытый и 2 крытых бассейна

Подробнее

 

Программа «Дышим в ритме здоровья»

Программа по восстановлению после COVID-19

Подробнее

 

Санаторий «Тихий Дон» в Лазаревском – одно из самых популярных мест для отдыха и лечения на Черном море. Здравница работает круглый год и принимает на отдых взрослых и детей от 4 лет.

Уникальный мягкий климат в сочетании с современными медицинскими технологиями – гарантия эффективного лечения в санатории «Тихий Дон». Медицинский центр санатория оснащен самой современной аппаратурой и по праву считается одним из лучших в Сочи.

Лечебный профиль санатория «Тихий Дон» – заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, гинекологические заболевания.

В стоимость путевки в санаторий включено 3-разовое питание по заказному меню. По показаниям врача Вам может быть предписано специальное диетическое питание. Также в меню предусмотрены блюда для вегетарианцев и для детей от 4 лет.

Санаторий «Тихий Дон» в Лазаревском расположен в центре курорта на ухоженной территории площадью 7,5 га на высоте 65 м над уровнем моря. Гордость санатория – дендрологический парк с вечнозелеными экзотическими растениями, идеальное место для прогулок.

Собственный галечный пляж санатория находится на расстоянии 900 метров от корпусов.

В санатории «Тихий Дон» в Лазаревском есть все для активного и насыщенного отдыха: пляж, открытый и крытый бассейны с морской водой, сауна, спортивные площадки, бильярд, дискотека, кафе.

Для маленьких гостей санатория «Тихий Дон» работают детские площадки и игровая комната.

Санаторий «Тихий Дон» в Лазаревском — это цены, доступные каждому, отличный сервис и отзывчивый персонал!

Если вы ищете место, где можно отдохнуть вдали от городской суеты и пройти курс лечения под руководством опытных специалистов, приезжайте в санаторий «Тихий Дон»!

Остались вопросы?

*нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

В санатории «Тихий Дон» всегда рады гостям!

Турагентствам: скачать агентский договор

Отель Кедр-Запад в Алупке | Отдых на южном побережье Крыма

Отдых на Южном побережье Крыма – самое популярное туристическое направление. Ежегодно курорты ЮБК с удовольствием принимают тысячи туристов, которые хотят провести незабываемый отдых у берега моря. Приехав сюда, Вы увидите великолепные горные ландшафты, утопающие в зелени. Вас встретит бескрайнее Черное море с уютными галечными пляжами, где Вы сможете наслаждаться беззаботным отдыхом.

Уникальный климат южного побережья Крыма

Многие туристы выбирают отдых в Крыму на ЮБК, так как климат его обладает уникальными целебными свойствами. Его формируют Крымские горы, бережно укрывающие побережье от холодных воздушных масс и близкое расположение к морю. Лето здесь жаркое и солнечное, а зимы теплые и малоснежные. Воздух на ЮБК содержит множество полезных микроэлементов и фитонцидов, которые благотворно влияют на организм человека.

Особенности отдыха на ЮБК

Отдых на ЮБК подойдет любому туристу. Курорты, расположенные здесь, могут предложить абсолютно разные условия. Каждый из них имеет свои особенности:

  • Город Алушта является воротами ЮБК. Он предлагает своим гостям отдых, полный веселья и ярких эмоций. Здесь Вы найдете массу объектов размещения. Отели, пансионаты, санатории курорта готовы предоставить Вам лучшие условия для размещения. В Алуште есть много развлечений на любой вкус. Поэтому если Вы планируете провести отдых на ЮБК с ребенком, отправляйтесь в Алушту.
  • Ялта является самым популярным курортом не только на всем ЮБК, но и в Крыму. Уже не один десяток лет Ялта принимает множество туристов, которые хотят с головой окунуться в курортную жизнь. Несмотря на то, что цены здесь выше, чем в других крымских курортах, Ялта из года в год сохраняет свои лидирующие позиции.
  • Алупка – это уютный курорт, расположенный на ЮБК. Он подойдет для туристов, которые не могут позволить себе отдых в дорогих курортах. Сюда приезжают многие семьи с детьми, чтобы отдохнуть в боле тихой и спокойной обстановке, наслаждаясь красотой горных пейзажей и купаясь в чистой морской воде. А доступные цены на размещение позволят каждому провести отдых в Крыму на ЮБК недорого.

Недорогие варианты отдыха на ЮБК

Недорогой отдых на ЮБК можно провести в небольших курортных поселках. Здесь Вы найдете много отличных вариантов жилья по доступным ценам. При этом Вы можете рассчитывать на высококачественное обслуживание и широкий спектр услуг. Чтобы сэкономить время и деньги, лучше выбирать отдых на ЮБК с питанием. Многие отели предлагают такую услугу своим гостям, стараясь обеспечить им максимальный комфорт.

Отдых в Большой Ялте

Если сравнивать различные регионы Крыма по популярности, то отдых в Большой Ялте является самым востребованным среди туристов. Курорты, входящие в состав Большой Ялты подарят Вам массу положительных эмоций.

Что же такое Большая Ялта в Крыму

Большая Ялта – это регион Крыма, протянувшийся на 70 километров вдоль Южнобережья. Она включает в себя сам город Ялта, а также около 30 курортных поселков, где можно отдохнуть не хуже, чем в «Жемчужине Крыма». Каждый район Большой Ялты может порадовать Вас отличными условиями для того, чтобы Вы провели лучший отдых у моря.

Разнообразие курортов для отдыха в Большой Ялте

Курорты Большой Ялты поражают своим разнообразием. Здесь Вы обязательно найдете самое лучшее место, где Вас ждет отличный отдых. Самые популярные поселки, предлагающие отдых в Крыму в Большой Ялте, это – Массандра, Гурзуф, Ливадия. Также отдыхающие любят приезжать в Алупку, Форос и другие курорты. Есть на территории Большой Ялты и менее популярные курорты. Они подойдут для туристов, которые хотят отдохнуть вдали от повседневных забот. Здесь царит непривычная для курортов ЮБК тишина и покой. Поэтому если Вы хотите побыть наедине с собой и насладиться отдыхом в размеренной обстановке, Вам стоит отправиться в небольшие поселки Большой Ялты.

Алупка – отличный вариант отдохнуть в Большой Ялте

Отличным вариантом для проведения отдыха в Крыму станет Алупка в Большой Ялте. Этот курорт может предложить Вам много предложений по размещению. Цены на жилье порадуют Вас своим разнообразием. В Алупке можно не только недорого отдохнуть, но и отлично провести время на прекрасных галечных пляжах, окруженных великолепными горными пейзажами. Здесь можно искупаться в кристально чистой морской воде и полюбоваться красотой подводного мира Черного моря.

В Алупке Вы найдете массу развлечений. Отдыхающие могут посетить знаменитый Воронцовский дворец, прогуляться по огромному парку, где произрастает множество различных видов растений. В парке можно увидеть красивые  озера, садовые композиции. Есть в Алупке  и развлечения, которые порадуют и взрослых, и детей отличным настроением и морем ярких эмоций. Поэтому если Вы выберите отдых в Большой Ялте в Алупке, Вы увезете с собой только позитивные воспоминания.

Турагентства в Нижневартовске: официальный сайт турфирмы «Пальма»

Туры от турагентства «Пальма»

«Пальма» предлагает качественный и доступный отдых в любой точке мира. Мы отобрали для вас лучшие курорты и отели в более 80 странах. С нами вы сможете почувствовать все гостеприимство Турции, изучить исторические памятники Вьетнама, покорить горные склоны Андорры, посетить казино в Арубе и даже изучить мифы и легенды Греции. Вас ждут экзотические туры с посещением самых значимых достопримечательностей, великолепных пляжей и развлекательных заведений.

Желаете чего-то более неординарного? Пожалуйста. Вы можете отправиться на Багамы, чтобы заняться парусным спортом, стать участником карнавала в Рио-де-Жанейро, посетить термальные курорты Венгрии или парк развлечений LegoLand в Дании. У нас много интересных предложений. И для каждого мы готовы подобрать индивидуальный тур. Познакомиться со всеми предложениями можно посетив сайт турагентства Нижневартовска.

 Туры от компании «Пальма»

Для того чтобы клиентам было удобно ориентироваться и выбирать путевку, мы разделили туры на:

  • оздоровительные – входит посещение лечебниц, СПА-салонов;
  • новогодние – это поездка в Финляндию к Йолупукки или в Тунис к морю;
  • свадебные – организовываем путешествие для влюбленных пар, подбираем отели с номерами для молодоженов;
  • выходного дня – путешествие по России может быть невероятно увлекательным, здесь есть много неизведанных мест;
  • экстремальные – для рискованных людей, любящих активный отдых;
  • экскурсионные – включают посещение исторически значимых достопримечательностей;
  • экспедиционные – для истинных фанатов туризма;
  • рыболовные – предлагается как классическая, так и экзотическая рыбалка;
  • шопинг-туры – для тех, кто любит покупать красивые вещи за границей и баловать себя обновками.

Причем в каждом случае это может быть индивидуальный или групповой, заранее спланированный или горячий тур.

Преимущества для наших клиентов

Компания «Пальма» обошла все турфирмы Нижневартовска своим качественным сервисом и индивидуальным подходом к каждому клиенту.

Все потому, что мы:

  • обладаем большой базой фирм, в которую входят крупнейшие туроператоры, а потому предлагаем тур на любой вкус;
  • гарантируем 100% актуальность предлагаемых туров;
  • регулярно отслеживаем горящие путевки и оперативно размещаем информацию о них;
  • бронируем билеты на самолеты и поезда, номера в отелях;
  • помогаем оформить визу, подготовить документы для загранпаспорта;
  • оформляем медицинскую страховку;
  • предлагаем оформление кредита на любой выбранный тур.

Заказать тур и узнать о нем подробную информацию можно на официальном сайте турагентства «Пальма». Загляните в наш каталог, и вы непременно найдете интересные путевки для себя и своих друзей.

Санаторий Виктория Кисловодск — официальный сайт представителя

Санаторий Виктория – один из популярнейших санаториев в Ставропольском крае. Высокого уровня удалось добиться постоянной системе усовершенствования – ежегодно вводятся новые формы обслуживания, новые услуги, методы лечения.

Основным направлением профильного лечения является лечение и профилактика заболеваний опорно – двигательного аппарата, сердечно – сосудистой системы, органов дыхания, патологий пищеварительной системы и сопутствующих заболеваний. В санатории работают врачи и персонал с многолетним опытом, имеющие высокую квалификационную степень.

В качестве методов лечения применяют климатолечение, бальнеолечение, термотерапию с использованием сульфатной грязи со дна озера Тамбукан, различные физиопроцедуры лечебного, оздоровительного и восстановительно – реабилитационного воздействия. Для пациентов с заболеваниями органов дыхания показано посещение бассейна и спелеокамеры, для людей, страдающих недугами сердечно – сосудистой системы особенно показано климатолечение и прогулки по маршрутам терренкура.

Все стратегически важные службы находятся в одном здании – лечебный корпус располагается в жилом. К проживанию доступны номера различных категорий: стандарт, номера улучшенной планировки и люксы. Во всех номерах есть телевизор, холодильник, телефон. Санаторий рассчитан на прием более 400 гостей одновременно.

Питание осуществляется по системе «шведский стол» три раза в день. Работают два зала питания «Рубин» и «Сапфир». На 11 этаже есть небольшой ресторан. Рецептура блюд разрабатывается строго с учетом рекомендаций диетолога.

На отдых в санаторий принимаются дети с 2 лет. Проживание и питание детей от 2 до 5 лет оплачивается согласно тарифам по прейскуранту здравницы. На лечение допускаются дети с 5 лет.

Санаторий Виктория в системе классификации объектов туристической индустрии имеет «три звезды».

Природные лечебные факторы

Кисловодск чрезвычайно популярен среди туристов. Уникальный собственный микроклимат, природные ископаемые с лечебными свойствами играют немаловажную роль при выборе места отдыха, лечения или поддержания тонуса жизни. Ежегодно более сотни тысяч туристов посещают Кисловодск и его окрестности.

Город окружен горными хребтами, на склонах которых произрастает более 200 видов растений – трав, кустарников, деревьев. Среди зеленых насаждений преобладают хвойные культуры, которые насыщают воздух природными фитонцидами, способствуют повышению уровня кислорода в составе.

Известна целебными свойствами грязь со дна Тамбуканского озера, которую активно применяют во многих физиотерапевтических процедурах. Еще с прошлых столетий сложились маршруты терренкуров, расположенных в Курортном парке. Множество источников природной минеральной воды доступны каждому желающему.

В санатории Виктория природные факторы успешно применяются в комплексе с физиопроцедурами.

Право на прививки от COVID распространяется на всех

ЛОС-АНДЖЕЛЕС (CNS) — Право на вакцинацию от COVID-19 расширилось для всех в возрасте 16 лет и старше в округе Лос-Анджелес и остальной части Калифорнии в четверг, что побудило губернатора Гэвина Ньюсома объявить об этом 15 апреля это «не День налогов, это День вакцин».

Некоторые местные юрисдикции, включая города Лос-Анджелес и Лонг-Бич, уже предлагали вакцинацию людям от 16 лет и старше, но округ Лос-Анджелес ждал до четверга — даты, официально установленной штатом для расширения.


Что нужно знать
  • Около 5 миллионов человек входят в новую группу в возрасте от 16 до 49 лет в округе Лос-Анджелес

  • Около 1,5 миллиона из них уже получили хотя бы одну прививку, поскольку соответствовали критериям в других категориях

  • Все 58 округов Калифорнии официально вышли из наиболее строгого фиолетового уровня плана экономического возобновления работы штата

  • К полуночи ожидается, что штат достигнет порогового значения, когда 50% имеющего право населения штата получат хотя бы одну дозу вакцины

По словам директора отдела здравоохранения округа Барбары Феррер, в новую группу в возрасте от 16 до 49 лет в округе Лос-Анджелес входит около 5 миллионов человек, но около 1. 5 миллионов из них уже получили хотя бы одну прививку, потому что соответствовали критериям в других категориях.

Расширение означает, что записаться на прием для вакцинации будет сложнее, поскольку миллионы людей, впервые получивших право на вакцинацию, будут пытаться сделать прививки. Как и при каждом значительном расширении права на участие, чиновники здравоохранения призывали людей быть терпеливыми при навигации по системе записи на прием.

Ньюсом, посетив клинику вакцинации в Северной Калифорнии, приветствовал расширение программы вакцинации.

«Официально 15 апреля 2021 года в штате Калифорния — это не День налогов, это День вакцин, — пошутил он, — что означает, что теперь каждый имеющий право житель Калифорнии может получить доступ к введению дозы вакцины».

Ньюсом сказал, что этот день также ознаменовал две другие ключевые вехи в борьбе штата с COVID. По его словам, все 58 округов Калифорнии официально вышли из наиболее строгого фиолетового уровня плана восстановления экономики штата. К полуночи ожидается, что штат достигнет порогового значения, когда 50% имеющего право населения штата получат хотя бы одну дозу вакцины.

Он сказал, что его усилия по вакцинации не будут остановлены прекращением на этой неделе использования вакцины Johnson & Johnson из-за полдюжины случаев потенциально опасных тромбов — среди почти 7 миллионов человек, получивших вакцину. Он повторил, что кадры J&J составляют лишь около 4% еженедельных поставок штата.

«Мы с нетерпением ждем появления большего количества вакцин в большем количестве вооружений по одной фундаментальной причине — это спасает жизни», — сказал он. «Эти вакцины безопасны.Эти вакцины эффективны. Эти вакцины позволят нашим детям безопасно вернуться в школу. Эти вакцины быстро и безопасно вернут нашу экономику в устойчивое русло ».

Феррер сообщил в среду, что на сегодняшний день около 230 000 доз Johnson & Johnson были введены в «контролируемых округом» пунктах вакцинации, и ни одного серьезного случая образования тромба на месте не наблюдалось. По словам Феррера, на этой неделе в округе было около 19 600 посещений для вакцинации J&J, и по состоянию на среду 13 670 из них были переведены на вакцинацию Pfizer или Moderna.

Она сказала, что люди, которым нужно перенести встречи, будут в первую очередь назначены на встречи на следующей неделе.

«Вакцинация остается критически важным шагом на нашем пути к безопасному возобновлению и прекращению этой пандемии, и мы по-прежнему стремимся делать все возможное, чтобы продолжать вакцинацию жителей Лос-Анджелеса так же быстро, как мы получим дозы», — сказал Феррер.

По состоянию на среду в округе было введено в общей сложности почти 5,4 миллиона доз вакцины, в том числе более 1.9 миллионов человек, получивших вторые дозы и полностью вакцинированных.

Феррер отметил, что подростки в возрасте 16 и 17 лет, хотя и имеют право на прививки, могут получить только вакцину Pfizer, поскольку это единственная вакцина, одобренная для использования у таких молодых людей. Их также должен сопровождать родитель или опекун на месте вакцинации.

Она снова призвала жителей продолжать принимать меры инфекционного контроля, такие как ношение масок и физическое дистанцирование. Ньюсом поехал домой в четверг утром.

«Давайте не подведем нашу бдительность», — сказал он. «Давайте не будем снимать эти маски. У нас еще есть над чем поработать. Самая большая ошибка в этой стране, которая увековечивается, — это люди, которые просто сдаются и не нуждаются в этих масках для лица и просто предполагают, что эта миссия — каким-то образом — выполнена. Это нет. Эта болезнь вернется с ревом. Спросите губернатора Мичигана. Спросите людей по всему миру, остальной части земного шара. Крупные экономики снова закрываются. Такие места, как Италия, Франция.Вызовы в Германии ».

Округ сообщил о дополнительных 23 случаях смерти от COVID-19 в среду, в то время как Лонг-Бич добавил три, а Пасадена объявила об одном, в результате чего общее число погибших в округе во время пандемии составило 23 573 человека.

Еще 613 случаев были зарегистрированы округом, в то время как чиновники здравоохранения Лонг-Бич добавили 19, а Пасадена — четыре, в результате чего общее количество пандемий в округе составило 1227 537.

По данным штата, число людей, госпитализированных в округе Лос-Анджелес из-за COVID, по состоянию на четверг составляло 512, что немного ниже 518 в среду.В реанимации было 123 человека, столько же, сколько и в среду.

Быстрые домашние тесты на коронавирус скоро станут более доступными для американцев

В прошлом году многие эксперты призывали к разработке дешевых быстрых домашних тестов как способа выявления и остановки передачи вируса. Поскольку большая часть передачи происходит среди людей, не проявляющих симптомов, предоставление американцам недорогого способа регулярно проверять себя было бы прорывом. Но даже когда технология тестирования улучшилась, стоимость и доступность таких тестов оставались непомерно высокими.

История продолжается под рекламой

Домашний тест на коронавирус в Эллюме был первым быстрым домашним тестом на коронавирус, который был разрешен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Он был одобрен 15 декабря. Но ожидалось, что тест будет доступен только в ограниченном количестве.

«Цель сегодняшнего объявления — перейти к массовому производству и масштабированию», — сказал Энди Славитт, старший советник президента Байдена по реагированию на COVID-19, на брифинге в понедельник.

Славитт признал, что цена в 30 долларов за тест Ellume — хотя и дешевле, чем многие из тестов за 100–200 долларов, которые должны обрабатываться в лаборатории, — все же слишком высока для того, чтобы использовать ее повсеместно многими людьми.

«Стоимость снизится только в том случае, если мы перейдем к массовому производству и масштабированию», — сказал Славитт, назвав новый контракт первым шагом к решению этой проблемы. «Мы знаем, что прилагаются усилия по созданию еще более дешевых и более инновационных подходов, и мы приветствуем их».

История продолжается под рекламой

В интервью The Post основатель и генеральный директор Ellume Шон Парсонс сказал, что, по его мнению, расширение производства позволит Ellume снизить стоимость теста. Построив завод в США.С., например, компании больше не придется привозить тесты из Австралии.

Тесты могут стать жизненно важными инструментами в борьбе страны с вирусом, особенно за несколько месяцев до вакцинации большинства американцев. В отличие от предыдущих домашних тестов, тест Ellume не требует отправки образцов в лабораторию и может быть взят без указания врача кем-либо старше 2 лет. Два других домашних теста, одобренных FDA, — тест Lucira Health «Все в одном». комплект и тест Abbott BinaxNOW — требуют рецепта врача, что делает их бесполезными для остановки бессимптомной передачи.

Но в США будет мало тестов, прежде чем многие американцы будут вакцинированы. Согласно новому контракту, Ellume планирует отправлять в США 100 000 тестов в месяц с февраля по июль.

История продолжается под рекламой

«Это хорошо, но явно не там, где нам нужно», — сказал Славитт.

Ожидается, что к концу года производство компании расширится и сможет производить более 19 миллионов тестовых наборов в месяц. Университету обещано не менее 8,5 миллионов тестов.Правительство С. Остальные останутся в Соединенных Штатах, но будут продаваться через розничные магазины или распределяться при крупномасштабных закупках частными компаниями или учреждениями.

«Мы вызвали большой интерес со стороны розничных продавцов, логистических компаний, желающих защитить свой персонал, университетов и медицинских групп», — сказал Парсонс.

Администрация Байдена не сообщила, как она будет использовать 8,5 миллионов купленных тестов, но контракт с Ellume был заключен через министерство обороны, что позволяет по крайней мере часть тестов передать военным.

История продолжается под рекламой

Пресс-секретарь Министерства обороны заявила, что Ellume предоставит подробный план распределения в течение 15 дней после заключения контракта, и что предполагаемое использование для испытаний включает в себя: «Дома, учреждения (например, государственные отделы, образовательные учреждения и предприятия), а также транспортные узлы с высокой плотностью движения (например, аэропорты, вокзалы) и мероприятия (например, спорт, исполнительское искусство) ».

Чтобы добиться в этом году крупномасштабного производства, Ellume сначала нужно будет построить и получить U.Завод S. находится в рабочем состоянии, что ожидается не раньше третьего квартала этого года.

До тех пор контракт, который многие эксперты считают положительным моментом, не будет иметь большого значения в борьбе с пандемией. Доступность теста будет крайне ограничена до тех пор, пока в этом году не откроется производственное предприятие Ellume в США. Компания еще не окончательно определила, где будет расположен этот завод.

История продолжается под рекламой

«Мы хотим помочь U.»S. возобновить работу как можно быстрее и безопаснее», — говорится в заявлении Парсонс. «Домашний тест Ellume COVID-19 — единственный авторизованный тест такого рода и важный инструмент для более широких ответных мер на пандемию в США».

Этот тест был разработан компанией после получения в июне гранта в размере 30 миллионов долларов США от инициативы Rapid Acceleration of Diagnostics (RADx) Национальных институтов здравоохранения.

В тесте используется мазок из носа для взятия образца, а результаты получаются в течение нескольких минут с использованием пластикового устройства, аналогичного домашнему тесту на беременность.

Одна из важнейших функций новых домашних тестов: возможность фиксировать и сообщать результаты тестов.

В течение нескольких месяцев, по крайней мере, две дюжины компаний пытались разработать домашние тесты, большинство из которых представляют собой экспресс-тесты на антигены, которые обнаруживают белки на поверхности вируса. Поскольку лаборатории не участвуют в таких тестах, не было четкого способа сообщить о результатах. Без этих данных эксперты предупреждали, что страна будет летать вслепую, пока она преодолевает более поздние стадии пандемии.

История продолжается под рекламой

Тест Ellume требует, чтобы пользователи загрузили приложение на свой смартфон, чтобы узнать результат теста.Это приложение автоматически отправляет данные по почтовому индексу в облако, гарантируя, что региональные представители здравоохранения могут узнать о положительных результатах, сохраняя при этом конфиденциальность данных, заявили в компании.

Ожидается, что в ближайшие недели будут одобрены новые тесты. Эксперты заявили, что с увеличением потенциала у государственных и федеральных чиновников растет потребность в разработке национальной стратегии более эффективного развертывания тестов и в обеспечении федерального финансирования регулярных специализированных массовых тестов в школах и домах престарелых. и среди основных работников.

Блог: новости о пандемии для Вашингтона

В этот пост будет добавлена ​​информация о пандемии Covid-19 в штате Вашингтон.

Нужна вакцина?

По состоянию на пятницу, 16 апреля, Департамент здравоохранения штата Вашингтон сообщает:

  • 5,380 смертей, связанных с Covid-19; 357 122 подтвержденных случая; 26 772 вероятных случая; и уровень смертности 1,4% среди положительных случаев.
  • По сравнению с белыми людьми и азиатами, частота случаев Covid почти в три раза выше среди чернокожих и почти в семь раз выше среди латиноамериканцев и коренных жителей Гавайев и островов Тихого океана.
  • На данный момент Вашингтонцам было введено 4 431 804 дозы (не общее количество людей) вакцины против Covid-19.
  • Предварительная регистрация на вакцину в Сиэтле.

ПЯТНИЦА, 16 АПРЕЛЯ

Не забывайте: вы все еще можете заразиться Covid между прививками

12:30 вечера. — Вы можете заразиться Covid после первой дозы вакцины. Прежде чем рисковать, важно дождаться завершения всего процесса вакцинации.

Эксперт по инфекционным заболеваниям Вашингтонского университета Пол Поттинджер недавно был процитирован в Huffington Post о возможности заражения между дозами вакцины.

«Это определенно может случиться и действительно произойдет», — сказал Поттинджер. «Помните, мы даже наблюдаем инфекции Covid-19 у пациентов, которые были полностью иммунизированы, то есть через две-пять недель после второй дозы иммунизации или мРНК».

После получения первой прививки Pfizer людям нужно подождать около трех недель, прежде чем сделать вторую прививку.Людям, которым сделана прививка Moderna, необходимо подождать четыре недели между первой и второй прививками. Затем все должны подождать две недели после второго сеанса, прежде чем они будут считаться полностью иммунизированными.

Это то, что недавно узнал общественный деятель и радиоведущий Джи Скотт. Он публично рассказал о своем опыте болезни Covid после первой прививки.

Важно знать сроки, поскольку Вашингтон отслеживает все больше и больше случаев прорыва — людей, инфицированных Covid-19 после полной вакцинации (подробнее об этом читайте ниже в сообщениях в блоге в среду).Вашингтон недавно сообщил о 217 случаях прорыва, что составляет 0,01% от всех вакцинированных в штате.

— Дайер Оксли

Округ Кинг достиг рубежа вакцинации

Полдень — Директор общественного здравоохранения округа Кинг Пэтти Хейс говорит, что на сегодняшний день 50% взрослого населения получили хотя бы одну дозу вакцины против Covid.

«Здесь уместно поднять настроение, это большая веха», — сказала Хейс.

Но она добавляет, что впереди еще много работы.Хейс отмечает, что расовые различия в показателях вакцинации сохраняются. Сообщества чернокожих и латиноамериканцев отстают в плане вакцинации.

Кроме того, в округе продолжает наблюдаться рост случаев заболевания Covid.

Сотрудник службы здравоохранения д-р Джефф Дачин говорит, что житель округа Кинг госпитализируется из-за Covid каждый час и 45 минут. И многие из них — молодые люди.

«Было госпитализировано больше 20-39-летних, чем 70 и старше», — сказал Дучин.

Дучин отмечает, что всплеск госпитализаций вызван сочетанием факторов: увеличением активности после возобновления работы округа в рамках Фазы 3 и возрастающий вариант случаев.

— Руби де Луна

Откат к фазе 2 начинается для трех округов; Округ Кинг на грани

11:00 — Сегодня предприятия и люди, проживающие в округах Пирс, Уитмен и Коулиц, должны будут соблюдать ограничения фазы 2 пандемии.

Губернатор объявил ранее на этой неделе, что им пришлось отказаться от Фазы 3 плана повторного открытия штата, потому что количество их случаев и госпитализаций превысило пороговые значения штата.

В рамках Фазы 2 рестораны и другие предприятия в этих трех округах могут работать с максимальной загрузкой 25%.

Последние данные из округа Пирс показывают, что в среднем за две недели на каждые 100 000 человек приходится 210 новых случаев заражения. Это число должно быть меньше 200, чтобы округ оставался в Фазе 3.

Республиканцы критикуют губернатора за это решение. Они утверждают, что количество случаев заболевания больше не является лучшим показателем для определения фаз, поскольку многие из наиболее уязвимых жителей штата вакцинированы.

И хотя округам Кинг и Снохомиш в настоящее время разрешено оставаться в Фазе 3, официальные лица здравоохранения предупреждают, что они на грани того, чтобы их также вынудили отступить.

Сотрудник общественного здравоохранения д-р Джефф Дачин говорит, что в округе Кинг теперь регистрируется 197,8 новых случая на каждые 100 000 человек.

Следующая оценка в округах Вашингтон состоится 3 мая.

— Анджела Кинг

Вакцины для тюрем округа Кинг пока нет

10 a.м. — Люди, содержащиеся в тюрьмах округа Кинг, не получат вакцинацию против Covid, пока находятся там, по крайней мере, на данный момент.

Это потому, что в тюрьмах использовалась вакцина Johnson & Johnson, которую штат (и страна) временно прекратил использовать. Но официальные лица пока что хотят переключиться.

Отделение здравоохранения тюрьмы округа Кинг только на прошлой неделе приступило к вакцинации всех заключенных вакциной J&J. На данный момент вакцинировано около 300 заключенных из 1300 человек.Теперь представитель Департамента содержания взрослых и несовершеннолетних говорит, что тюрьмы в Сиэтле и Кенте переходят на двухдозовую вакцину Moderna и надеются возобновить прививки в следующие полторы недели.

Департамент не требует вакцинации 900 сотрудников, хотя директор Джон Диас сказал, что они обсуждают это как возможность. На данный момент 38 сотрудников добровольно сообщили, что вакцинированы, и еще 20 человек записались на прием.

— Эми Радил

Республиканская партия штата стремится ограничить чрезвычайные полномочия губернатора

9 a.м. — Депутаты-республиканцы штата Вашингтон попытаются ограничить чрезвычайные полномочия губернатора Джея Инсли сегодня новым законопроектом, направленным на изменение таких полномочий.

«Многие штаты, даже синие штаты, такие как Нью-Йорк, пересмотрели свои чрезвычайные полномочия за последние пару месяцев», — сказал председатель Республиканской партии Вашингтона Калеб Хеймлих.

Республиканцы говорят, что Инсли должен был проконсультироваться с законодателями штата, прежде чем он недавно перевел три округа обратно в Фазу 2. Но Инсли говорит, что это было сделано для того, чтобы ограничить распространение коронавируса.

Если законопроект Республиканской партии будет принят, губернатору придется проверять законодательный орган штата каждые 60 дней, чтобы продлить действие любого чрезвычайного постановления.

В своем заявлении администрация губернатора назвала эти усилия «ошибочной партизанской попыткой обвинить губернатора в ущербе, нанесенном пандемией».

— Дэвид Хайд

Опасаясь четвертой волны, губернатор Инсли призывает людей общаться на свежем воздухе

8:00 — Губернатор Вашингтона Джей Инсли призывает людей переместить свое общение на улицу, поскольку погода становится теплее.Он говорит, что это лучший способ предотвратить возможную четвертую волну Covid-19.

Инсли сделал свою презентацию на своей первой официальной личной пресс-конференции более чем за год. Он проходил возле резиденции губернатора в Олимпии. Позади него висел баннер с надписью «Вынеси это на улицу».

«У нас было оружие маски, это помогло. Теперь у нас есть оружие — вакцина, она помогла, — сказал Инсли. — Но сегодня мы хотим попросить жителей Вашингтона использовать третье оружие против Covid.

Это третье оружие, по словам Инсли, собирается на открытом воздухе, а не в помещении для общения. Он предупредил, что количество случаев заболевания Covid растет и что в штате может возникнуть четвертая волна вируса. Он также призывает людей как можно скорее пройти вакцинацию. Теперь право на участие имеют все жители от 16 лет и старше.

Между тем республиканцы критикуют губернатора за перевод трех округов обратно в Фазу 2. Они утверждают, что количество случаев заболевания больше не является лучшим показателем, учитывая, что многие из наиболее уязвимых жителей штата вакцинированы.

— Остин Дженкинс

ЧЕТВЕРГ, 15 АПРЕЛЯ

План тюрем округа Кинг переходит с вакцины J&J на вакцину Moderna

16:45 — Пауза в использовании вакцины Johnson & Johnson против Covid-19 также означала паузу в вакцинации людей, содержащихся в тюрьмах округа Кинг.

Отделение здравоохранения тюрьмы округа Кинг только на прошлой неделе приступило к вакцинации всех заключенных однократной вакциной J&J. На данный момент вакцину получили около 300 заключенных, включая людей старше 65 лет, из среднего населения в 1300 человек.Ной Хаглунд, пресс-секретарь Департамента содержания взрослых и несовершеннолетних, сказал, что в настоящее время тюрьмы в Сиэтле и Кенте готовятся перейти на двухдозовую вакцину Moderna и надеются возобновить прививки до недели 26 апреля.

Департамент не требует вакцинации для своих 900 сотрудников (700 в униформе), хотя директор Джон Диас сказал, что они обсуждают это как возможность. На данный момент 38 сотрудников добровольно сообщили, что получили вакцину, а еще 20 человек записались на прием.В прошлом месяце в тюрьме округа Кинг произошла значительная вспышка COVID-19.

— Эми Радил

Округ Кинг достиг рубежа вакцинации

15:49 — Директор общественного здравоохранения Пэтти Хейс сообщила на заседании Совета здравоохранения округа Кинг, что на сегодняшний день 50 процентов взрослого населения получили по крайней мере одну дозу вакцины Covid.

«Здесь уместно поднять настроение», — сказала она. «Это большая веха.«

Но впереди еще много работы, — добавила она. Сохраняются расовые различия. Сообщества чернокожих и латиноамериканцев отстают в плане вакцинации.

Кроме того, в округе продолжает наблюдаться рост случаев заболевания Covid.

Сотрудник службы здравоохранения д-р Джефф Дачин сообщает, что каждый час и 45 минут житель округа Кинг попадает в больницу. И многие из них — молодые люди.

«Было госпитализировано больше 20–39 летних, чем 70 лет и старше».

Дучин отмечает, что всплеск произошел из-за сочетания факторов: увеличения активности, когда округ снова открылся в рамках Фазы 3, и роста числа вариантов.

~ Ruby de Luna

UW Планирование преимущественно очных занятий осенью

14:45 — Вашингтонский университет разослал студентам своего кампуса в Сиэтле электронное письмо с уведомлением о том, что осенью планирует проводить в основном очные занятия.

В сообщениях говорится: «Мы очень оптимистично смотрим на то, каким будет наш университет этой осенью, особенно с учетом того, что вакцинация опережает инфекции. Конечно, мы все должны продолжать быть начеку, например, маскируясь и избегая собрания с еще не вакцинированными людьми, поскольку пандемия еще не закончилась.

В электронном письме далее говорится, что университет ожидает, что «все члены сообщества UW, которые могут пройти вакцинацию против Covid-19, сделают это». Любые решения по университетским требованиям к вакцинам будут приняты не позднее 1 июня. также планирует организовать на территории кампуса «всплывающие» пункты вакцинации, когда будут доступны материалы.

UW опубликует график осенних курсов в пятницу.

— Дайер Оксли

Пиво на вынос прослужит дольше, чем пандемия

10 а.м. — Одним из аспектов пандемической жизни, которая продлится и после пандемии, будут коктейли на вынос и самовывоз из пивоварен.

Губернатор Вашингтона Джей Инсли подписал закон, который сохраняет в силе законы об алкоголе времен пандемии до июля 2023 года.

Компании, имеющие лицензии на продажу спиртных напитков, могут продавать алкоголь на вынос, если он запечатан и, в некоторых случаях, поставляется с еда.

Энни МакГрат руководит Вашингтонской гильдией пивоваров, представляющей сотни небольших пивоварен.

«В частности, ограниченные продажи и расширение продаж пива за пределами помещения для наших партнеров по ресторанам стали критически важными каналами продаж», — сказал МакГрат. «И затем, я знаю, что, хотя это действительно незначительно в схеме вещей, я не могу не указать, что этот закон также устанавливает определение слова« гроулер », так что мы также взволнованы этим».

Growler — это большие контейнеры, которые клиенты приносят, чтобы наполнить их пивом.

Вашингтонский совет по спиртным напиткам и каннабису потребовал принятия этого закона.

Чтобы прояснить: этот закон не разрешает употребление алкоголя в транспортных средствах или в общественных местах.

Закон будет изучаться в течение следующих нескольких лет, чтобы увидеть, как он повлияет на продажу алкоголя и безопасность общества. Противники утверждали, что молодежи будет легче получить доступ к напиткам.

— Пейдж Браунинг

Часы работы расширенного центра вакцинации

9 утра — В то время как Вашингтон все еще испытывает проблемы с поставками вакцин, он меняет некоторые вещи, чтобы приспособиться к ожидаемому росту спроса, поскольку право на участие открывается для всех взрослых от 16 лет и старше.

Пункты вакцинации штата будут открыты до 20:00. не реже двух раз в неделю.

Министр здравоохранения доктор Умайр Шах говорит, что штат внес эти изменения после того, как члены латиноамериканского сообщества заявили, что их рабочие графики затрудняют запись на прием.

Кроме того, поддерживаемый FEMA сайт в Якиме теперь открыт до 19:00. ежедневно. К 25 апреля эти часы будут продлены до 20:00.

Подробнее здесь .

— Руби де Луна

Одна круизная компания Сиэтла потребует подтверждение вакцинации

8 a.м. — Паспорта вакцины могут вызывать споры у некоторых. Но если вы хотите отправиться в круиз из Сиэтла в этом году, вам, вероятно, потребуется доказать, что вы вакцинированы.

«Прививают не только гостей, но и всю команду, а затем проводят анализы», — сказал капитан Дэн Бланшар.

Компания Бланшар из Сиэтла, UnCruise Adventures, проводит круизы на небольших лодках.

«Планируется, что в ближайшие несколько недель, 30 апреля, он выйдет из Сиэтла», — сказал он.

Другие небольшие круизные компании в Сиэтле также потребуют доказательства вакцинации. Но Бланшар говорит, что все они все еще ждут окончательного одобрения со стороны государства.

Большинство крупных кораблей ничего не планируют в этом году в Сиэтле. Только у норвежца запланировано одно плавание на октябрь. И если это произойдет, вам понадобится доказательство вакцинации и от этой вакцины.

* UnCruise оказывает финансовую поддержку KUOW

— Дэвид Хайд

СРЕДА, 14 АПРЕЛЯ

Вашингтон.01% частота случаев прорыва

13:00 — Департамент здравоохранения штата Вашингтон сообщает, что по состоянию на 3 апреля в штате зарегистрировано 217 случаев прорыва. Это люди, которые заразились Covid-19 после вакцинации.

Это число больше, чем 102 случаев прорыва, о которых сообщалось 30 марта.

«Обнаружение доказательств случаев прорыва вакцины напоминает нам о том, что даже если вы были вакцинированы, вам все равно нужно носить маску, практиковать социальное дистанцирование и мыться. ваши руки, чтобы предотвратить распространение COVID-19 среди других, кто не был вакцинирован », — сказал вашингтонский министр здравоохранения д-р.Умайр Шах. «Мы призываем всех пройти вакцинацию, как только они имеют на это право, и призываем друзей, близких и коллег сделать то же самое».

Учитывая, что более 1,7 миллиона человек были полностью вакцинированы в Вашингтоне, прорывные заболевания составляют 0,01% от числа людей, получивших прививку.

В 12% переломных случаев была госпитализирована; у многих людей симптомы были незначительны или отсутствовали. Было зарегистрировано пять случаев смерти с подозрением на прорыв, все в возрасте от 67 до 94 лет; четыре человека умерли в учреждениях длительного ухода.

DOH также отмечает: «В штате Вашингтон средний возраст людей с подтвержденным прорывом в вакцинах снизился с момента регистрации первых случаев, при этом больше людей в возрастной группе 40-59 лет по сравнению с предыдущими неделями. Некоторые прорывные случаи отправленный на секвенирование показал доказательства вариантов ».

— Дайер Оксли

Должностные лица говорят, что люди должны приходить на прием к J&J

11:00 — Один день до того, как все люди старше 16 лет в штате Вашингтон смогут записаться на вакцинацию против Covid.

Если они еще не изменили график, местные чиновники здравоохранения рекомендуют, чтобы люди приходили на прием для вакцинации Johnson & Johnson, даже несмотря на то, что официальные лица сделали паузу в J&J. Вместо этого люди должны рассчитывать получить вакцину Pfizer или Modern.

Департамент здравоохранения штата объявил во вторник, что следует рекомендациям CDC и FDA приостановить распространение однократной вакцины после того, как шесть женщин-реципиентов заболели редким заболеванием свертывания крови.

— Анджела Кинг

Результаты государственного аудита мошенничества в связи с пандемией

10:00 — Теперь мы лучше понимаем, сколько денег было потрачено на мошеннические заявки на пособие по безработице, поданные в Службу безопасности занятости штата Вашингтон Отделение в разгар пандемии.

В новом отчете государственного аудитора говорится, что общие убытки могут превысить 1 миллиард долларов.

Хотя отдел безопасности занятости оспаривает эту цифру; в нем говорится, что мошенникам было выплачено около 647 миллионов долларов пособий.Штат вернул 370 миллионов долларов из этой суммы.

В ходе проверки также были выявлены некоторые формы мошенничества.

— Анджела Кинг

Округ Пирс утверждает помощь в размере 4 миллионов долларов после отката на Фазе 2

9 утра — Округ Пирс утвердил 4 миллиона долларов на экстренную помощь предприятиям, пострадавшим от отката на Фазе 2 на этой неделе.

Теперь малые местные предприятия и некоммерческие организации могут подавать заявки на гранты в размере до 10 000 долларов.

Округ Пирс вместе с округами Коулиц и Уитмен были перенесены на этап 2 плана открытия штата из-за большого числа случаев заболевания коронавирусом и госпитализации. тарифы.

— Анджела Кинг

Представитель округа Кинг отвечает на заявление о том, что округ получает более справедливую долю вакцины против Covid

8:00 — Исполнительный директор округа Кинг Доу Константин отвечает на заявления, которые округ получает больше, чем его справедливая доля вакцины Covid.

Несколько чиновников округа Пирс раскритиковали то, что они считают большим количеством доз вакцины, поступающих в округ Кинг, и недостаточным для их жителей.

«Округ Кинг столкнулся с проблемой, потому что, хотя вакцины распределялись в зависимости от населения, у нас гораздо больше подходящих людей», — сказал KUOW исполнительный директор графства Доу Константин.

Константин сказал, что спрос в округе Кинг вырастет на этой неделе, когда все люди старше 16 лет получат право на вакцину.

«В четверг у нас будет 925 000 жителей, которые имеют право и все еще нуждаются в вакцине», — сказал Константин.

По состоянию на вторник Служба здравоохранения округа Кинг сообщила, что почти половина жителей округа получила по крайней мере одну дозу вакцины. И округ Пирс не отстает.

— Кейси Мартин

ВТОРНИК, 13 АПРЕЛЯ

Министр здравоохранения штата Вашингтон обсуждает приостановку вакцинации Johnson & Johnson

1 стр.м. — Должностные лица CDC и FDA приостановили вакцинацию Johnsons & Johnsons после того, как у шести человек (из почти семи миллионов, получивших вакцину) развились редкие, но опасные тромбы. Это означает, что людям в штате Вашингтон, которым планируется сделать вакцину J&J, возможно, придется подождать или переключиться на варианты Pfizer или Moderna.

Вашингтонский министр здравоохранения доктор Умайр Шах говорит, что конкретное осложнение, связанное с Johnsons & Johnsons, настолько редко, что он по-прежнему считает вакцину безопасной и эффективной.

Доктор Шах добавляет, что «Людям, которые получили вакцину Johnson & Johnson в течение последних 2-3 недель и у которых развиваются сильные головные боли или боли в животе, боли в ногах или одышка, следует обязательно обратиться к своему лечащему врачу».

Чтобы поместить паузу в контекст, доктор Шах указывает на риски, обычно связанные с противозачаточными таблетками.

«Когда дело доходит до оральных противозачаточных таблеток, риск образования тромбов составляет примерно 500–1000 женщин из миллиона женщин, которые их принимают.Так что, опять же, это напоминание о том, что когда мы говорим об одном случае на миллион (с вакциной Johnsons & Johnson), это ставит рамки и масштаб в самый центр всего этого ».

Шах говорит, что штат все равно не ожидал большого количества доз Johnson & Johnson в течение следующих нескольких недель, поэтому они все равно будут предлагать вакцины Pfizer и Moderna всем в возрасте 16 лет и старше, начиная с четверга.

Представители здравоохранения штата Вашингтон заявляют, что они ожидают, что пауза продлится от нескольких дней до недели, пока эксперты не смогут предоставить поставщикам информацию о наилучшем способе лечения потенциальных тромбов, если они возникнут.

Подробнее о паузе с вакцинами Johnsons & Johnsons читайте ниже.

— Эйлис О’Нил

Утверждено 20 миллионов долларов на помощь в аренде в Сиэтле

11:00 — В понедельник городской совет Сиэтла утвердил более 20 миллионов долларов на помощь в аренде.

Деньги поступают от последнего раунда федеральных мер по борьбе с пандемией, одобренного Конгрессом в декабре.

В общей сложности 8 миллионов долларов выделено United Way King County на помощь арендаторам с низким доходом, имеющим задолженность по арендной плате; 7 миллионов долларов пойдут в Управление жилищного строительства Сиэтла для арендаторов субсидируемого жилья, чтобы наверстать упущенное.

Остальное пойдет общественным организациям, помогающим тем, кто в непропорционально большой степени пострадал от пандемии, и коммунальным службам для арендаторов с низким доходом, которые не смогли заплатить.

По словам члена Совета Терезы Москеды, возглавляющей Бюджетный комитет, план будет обслуживать до 9000 нуждающихся жителей Сиэтла.

— Кэти Кэмпбелл

Вашингтон приостанавливает вакцинацию J&J на фоне исследования тромба

10:30 — Министерство здравоохранения Вашингтона приостанавливает введение вакцины Джонсон и Джонсон Covid по рекомендации CDC и FDA.

Согласно заявлению Министерства здравоохранения во вторник: « Департамент здравоохранения штата Вашингтон немедленно приостановит использование вакцины Johnson & Johnson (J&J) по всему штату, следуя указаниям FDA / CDC. Использование этой вакцины будет отложено до тех пор, пока мы не получим дальнейшие рекомендации от наших федеральных партнеров о том, как лучше всего двигаться вперед … Это действие предпринимается из-за большой осторожности, основанной на появлении редкого, но серьезного побочного эффекта, включая серьезные тромбы в головном мозге (CVST) в сочетании с низким количеством тромбоцитов у шести пациентов, все женщины моложе 50 лет.«

Причина редких сгустков крови неизвестна, однако Министерство здравоохранения отмечает, что одним из подозреваемых является редкий иммунный ответ на вакцину. Заявление доктора Анны Шухат, главного заместителя директора CDC, и доктора Питера Маркс , директор Центра оценки и исследований биологических препаратов FDA говорит: «В этих случаях тип тромба, называемый тромбозом венозного синуса головного мозга (CVST), был замечен в сочетании с низким уровнем тромбоцитов (тромбоцитопения). Все шесть случаев произошли среди женщин в возрасте от 18 до 48 лет, а симптомы проявились через 6-13 дней после вакцинации.»

На сегодняшний день в штате Вашингтон было введено около 149 000 доз вакцины Johnsons & Johnson Covid. Около 6,8 миллионов доз было введено в Соединенных Штатах. Рассматриваются шесть случаев образования тромбов.

Министерство здравоохранения Вашингтона говорит, что риск осложнений очень низок для людей, получивших вакцину J&J более месяца назад. Министерство здравоохранения сообщает, что люди, у которых в течение трех недель после вакцинации J&J развиваются сильные головные боли, боли в ногах, боли в животе или одышка следует обратиться к своему врачу.

— Дайер Оксли

UW Медицина, наблюдающая рост числа случаев заболевания Covid среди молодых людей

10:00 — Больничная система Университета Вашингтона заявляет, что имеет дело с большим количеством пациентов с Covid, поскольку случаи заболевания продолжают расти в округе Кинг.

«И то, что мы также замечаем в отношении трети пациентов, находящихся в нашем отделении интенсивной терапии, — это более молодое население», — сказал д-р Тим Деллит, главный врач UW Medicine. «Средний возраст был около 40 лет, мы видим молодых людей с тяжелыми заболеваниями.«

Число госпитализаций увеличивалось по всему штату. Доктор Деллит также говорит, что большинство случаев, которые они наблюдают сейчас, связаны с различными вариантами, вызывающими беспокойство, некоторые из которых имеют тенденцию распространяться быстрее и вызывать более серьезные заболевания.

Только небольшая часть положительных случаев в сообществе секвенированы, но в последнее время большинство изученных случаев были вариантами, вызывающими озабоченность, по словам Деллит. Но они наблюдают меньше пациентов в возрасте 65 лет и старше, что, вероятно, является отражением усилий по вакцинации в этой группе.

— Кейт Уолтерс

Umatilla Reservation поставляет вакцины соседям

9 утра — Северо-западное племя открывает доступ к вакцинам своим соседям, независимо от их принадлежности к племени.

«У нас есть более 1700 первых доз, но по состоянию на (понедельник) утро заполнено только 600 приемов», — заявила в пресс-релизе лидер племенного органа здравоохранения Йеллоухок Лиза Гусман. «Мы стремимся поддержать окружающие нас округа и привлечь больше людей.

Анна Кинг из Northwest News Network сообщает, что племена Конфедерации индейской резервации Уматилла открыли свои центры вакцинации в 11 округах, окружающих эту резервацию. Эти округа включают: округа Бентон, Уолла Уолла, Колумбия и Гарфилд в Вашингтоне; и округа Морроу, Уматилла, Юнион, Валлова, Грант, Бейкер и Малер в штате Орегон.

Пункт вакцинации открыт для людей от 16 лет и старше. Назначения открыты 13-14 апреля в Wildhorse Resort & Casino.Если вы живете в одном из соседних округов, можете записаться на прием здесь, , или позвонить по телефону 541-240-8733.

— Дайер Оксли

Руководитель округа Пирс критикует переход на этап 2

8:00 — Руководитель округа Пирс Брюс Даммайер критикует решение штата вернуть его округ на этап 2, ограничивая пропускную способность рестораны и предприятия.

Даммайер сообщил The Seattle Times, что в двух основных больничных системах округа все в порядке.

Он также сказал, что штат не сделал достаточно, чтобы доставить вакцины в округ Пирс, если сравнить распределение доз населения по округу Кинг. Что касается количества госпитализаций, их должно быть пять или меньше на каждые 100 000 человек в течение недели, чтобы округ оставался в фазе 3. По состоянию на понедельник это число составляло 6,4 для округа Пирс.

Представители здравоохранения обвиняют небольшие собрания в росте случаев заболевания, который растет с середины марта.

— Анджела Кинг

ПОНЕДЕЛЬНИК, 12 АПРЕЛЯ

Три округа Вашингтон вернутся к этапу 2

2 стр.м. — Губернатор Вашингтона Джей Инсли объявил, что три округа вернутся к этапу 2 из-за большого числа случаев заболевания Covid.

Графства Коулиц, Пирс и Уитмен вернутся к Фазе 2. Остальная часть штата останется в Фазе 3.

Чтобы перейти от фазы 3 к фазе 2, округ должен не соответствовать ни показателям заболеваемости, ни количеству госпитализаций. В рамках Фазы 2 мероприятия в закрытых помещениях не могут превышать 25% вместимости или 200 человек.То же самое касается большинства предприятий (на этапе 3 предприятия могут работать на 50% мощности).

«Эти тенденции показателей обусловлены вирусом, и мы должны продолжать делать все возможное, чтобы сосредоточить внимание и снизить активность Covid-19. Мы так близки к концу туннеля здесь — мы добились огромного прогресса и должны не терять концентрацию », — сказал Инсли. «Это похоже на футбольный матч; мы прошли 95 ярдов на 99 ярдах. Мы не можем сейчас сдаваться. Это не карательные действия; они должны спасать жизни и защищать здоровье населения.”

Подробнее здесь .

— Дайер Оксли

Билеты на Sounders поступят в продажу на этой неделе

13:00 — Seattle Sounders готовятся к открытию сезона в эту пятницу на Lumen Field.

В минувшие выходные они провели предсезонный матч перед 200 медицинскими работниками и обыграли «Сан-Диего» 1: 0. Это был первый раз, когда команда играла перед болельщиками за более чем год.

Билеты на предстоящий сезон поступят в продажу для широкой публики в среду, а владельцы абонементов смогут получить свой во вторник.

Команда получила разрешение принять 7000 болельщиков на первые пять домашних матчей.

— Анджела Кинг

Почему некоторые округа могут вернуться к Фазе 2

Полдень — Все 39 округов Вашингтона находятся на Фазе 3, что позволяет большинству предприятий работать на 50% мощности.

Но тем, кто расположен в округах, которые не соответствуют критериям госпитализации Covid и повторного открытия случаев заболевания, придется вернуться к 25% пропускной способности.Если это произойдет, изменения вступят в силу в эту пятницу. Ожидается, что губернатор Джей Инсли объявит, планируется ли возвращение каких-либо округов в Фазу 2.

Чтобы оставаться в Фазе 3, в округах должно быть менее 200 случаев на каждые 100000 человек в течение двух недель и не более пяти новых госпитализаций на 100000 жителей в течение недели.

Следующая оценка округа состоится 3 мая.

Губернатор Инсли обновил критерии в прошлую пятницу, заявив, что округа теперь не должны отказываться от показателей как случая Covid, так и показателей госпитализации (ранее это был только один).

По крайней мере 14 округов в настоящее время не могут выполнить хотя бы один показатель в рамках показателей повторного открытия штата.

Допустимы более крупные мероприятия, такие как концерты и выпускные церемонии, поскольку до 400 человек смогут собираться для занятий в помещении и на открытом воздухе при условии соблюдения физического дистанцирования и маскировки.

— Анджела Кинг

Деловые круги призывают губернатора Инсли воздержаться от принятия решения о том, откатятся ли округа к Фазе 2

11 a.м. — Около 70 бизнес-организаций в штате Вашингтон убеждают губернатора Джея Инсли отложить в понедельник решение о том, могут ли округа вернуться к этапу 2. Они хотели бы, чтобы губернатор отложил решение на три недели.

Ожидается, что Inslee объявит, вернутся ли какие-либо округа к этапу 2 из-за большого числа случаев заболевания Covid.

В пятницу они направили письмо губернатору, в котором говорилось, что перемещение округов вспять накажет испытывающие трудности предприятия и мало что сделает для остановки распространения вируса.

Среди подписавших письмо: Ассоциация вашингтонского бизнеса; Вашингтонская ассоциация гостеприимства; и несколько торговых палат по всему штату.

— Анджела Кинг

Право на вакцинацию откроется в ближайшее время, но, скорее всего, придется подождать

10:00 — Осталось всего три дня до того, как право на вакцинацию от Covid станет доступно для всех жителей штата Вашингтон от 16 лет и старше.

Но чиновники здравоохранения предупреждают, что людям, возможно, придется подождать несколько недель после даты регистрации 15 апреля, прежде чем они смогут сделать прививку.Это потому, что спрос превысит предложение вакцин, и людям придется стоять в очереди.

Люди, которые живут или работают в округе Кинг, могут предварительно зарегистрироваться для вакцинации в одной из четырех массовых клиник, находящихся в ведении города Сиэтл. Вы получите электронное письмо с подтверждением записи.

Прямо сейчас один и пять вашингтонцев полностью вакцинированы.

— Анджела Кинг

В штат Вашингтон прибыло меньше доз, чем ожидалось

8 а.м. — Штат Вашингтон не получит в апреле столько доз вакцины Covid, как ожидалось. Это из-за проблемы с производством вакцины Johnson & Johnson.

Это означает, что, когда в четверг каждый старше 16 лет получит право на участие, предложение перестанет соответствовать спросу.

«В целом, наши запасы вакцины сокращаются по сравнению с тем, что было в течение последних двух недель», — сказал д-р Джефф Дачин, сотрудник общественного здравоохранения округа Кинг. «Таким образом, во всех областях будет меньше доступных первых доз.»

Более половины взрослых в округе Кинг еще не получили свою первую дозу вакцины против Covid. Это более миллиона человек.

Если округ получит то количество доз, которое ожидает сейчас, то только примерно каждый пятый. из них получат свою первую дозу в течение следующих трех недель.

— Эйлис О’Нил

ПРОЧИТАЙТЕ ПРЕДЫДУЩИЕ ОБНОВЛЕНИЯ ЗДЕСЬ

West Side Rag »Избранные официальные лица снова пытаются обуздать вертолеты, поскольку UWSer говорит, что она« буквально не может получить отдых »

Размещено 7 апреля 2021 г. в 15:43 автором West Sider

Вертолет, пролетавший над Центральным парком, 21 февраля 2021 года.

Автор: Alex Israel

Выборные официальные лица все еще настаивают на принятии закона о безопасности вертолетов, который сделает небо над Нью-Йорком более безопасным и спокойным. Член палаты представителей Джерри Надлер и президент района Манхэттен Гейл Брюэр вошли в состав совета Manhattan Community Board 7 через Zoom, чтобы поделиться новостями во время апрельского собрания совета директоров.

Проблема не нова, так как движение по ограничению движения вертолетов стало активным в последние несколько лет. В 2019 г.Надлер, а также представители Кэролайн Мэлоуни и Нидия Веласкес приняли закон, направленный на обеспечение безопасности вертолетов в ответ на годы летных происшествий и шумовое загрязнение.

Сообщество пресытилось этой проблемой, которая поднималась во время встреч CB7 еще в 2013 году. «Эти вертолеты летают 7 дней в неделю так часто, что я буквально не могу отдыхать», — сказал один местный житель. житель апрельского собрания, чьи средства к существованию в качестве звукорежиссера сказываются постоянным шумом.«Я просто не понимаю, как это могло случиться».

Под виртуальные аплодисменты членов правления Надлер объявил, что недавно вновь представил Конгрессу Закон о повышении безопасности вертолетов. Законопроект направлен на введение более строгих правил полетов вертолетов над Нью-Йорком и сокращение шумового загрязнения за счет запрета несущественных полетов в воздушном пространстве города. Согласно пресс-релизу, в период с октября 2019 года по октябрь 2020 года количество жалоб на шум от вертолетов увеличилось на 130%.

«Расширение использования вертолетов и отсутствие регулирования — это неприятность и угроза безопасности города, которую нельзя больше игнорировать», — сказал Брюэр в пресс-релизе. «Мы работали над этим в течение многих лет», — сказала она на встрече Zoom, рассказав о двух недавних встречах с выборными должностными лицами города и другими представителями из Нью-Джерси и Нью-Йорка.

Признавая особенно резкий шквал шума вертолетов в выходные 3 и 4 апреля, Брюэр выразил сочувствие тем, кто дал комментарии ранее на встрече.«Я слышу их, люди звонят мне, они пишут мне по электронной почте, они пишут мне».

По словам Брюэра, главными преступниками являются люди, летящие из города в Нью-Джерси только для того, чтобы сфотографировать Манхэттен. «Это ужасно», — сказала она. «Потом они выкладывают их в Instagram и едут домой». NYC & Company, официальная городская туристическая маркетинговая организация, разорвала связи с компаниями, предоставляющими эту услугу, но Брюэр говорит, что без федерального законодательства она больше ничего не может сделать. «Я все перепробовала.”

Тем не менее Брюэр хочет, чтобы общественность знала, что проблема по-прежнему важна для ее офиса. В надежде, что дополнительное давление со стороны представителей Нью-Джерси поможет в срочном порядке, «Мы продолжим настаивать», — сказала она. «Мы не оставили камня на камне от этого конкретного вопроса».

Сколько нам действительно нужно спать?

Научные исследования показывают, что сон необходим в любом возрасте. Сон укрепляет разум, восстанавливает тело и укрепляет практически все системы организма.Но сколько сна нам действительно нужно, чтобы получить эти преимущества?

Согласно рекомендациям

Национального фонда сна здоровым взрослым людям необходимо спать от 7 до 9 часов в сутки. Младенцам, маленьким детям и подросткам нужно еще больше сна, чтобы они могли расти и развиваться. Люди старше 65 лет также должны получать от 7 до 8 часов в сутки.

Знание общих рекомендаций о том, сколько вам нужно спать, — это первый шаг. Затем важно подумать о ваших индивидуальных потребностях, основываясь на таких факторах, как уровень вашей активности и общее состояние здоровья.И, наконец, конечно, необходимо применять советы по здоровому сну, чтобы вы могли выспаться полноценно, как рекомендуется.

Сколько спать рекомендуется каждой возрастной группе?

Рекомендуемое время сна разделено на девять возрастных групп.

Возрастной диапазон Рекомендуемое время сна
Новорожденный 0-3 мес 14-17 часов
Младенец 4-11 месяцев 12-15 часов
Малыш 1-2 года 11-14 часов
Дошкольное учреждение 3-5 лет 10-13 часов
Школьный возраст 6-13 лет 9-11 часов
Подросток 14-17 лет 8-10 часов
Молодежь 18-25 лет 7-9 часов
Взрослый 26-64 года 7-9 часов
Пожилые люди 65 лет и старше 7-8 часов

Прокрутите L — R для более подробной информации

В каждой группе рекомендации представляют рекомендуемый диапазон продолжительности ночного сна для здоровых людей.В некоторых случаях сон на час больше или меньше, чем обычно, может быть приемлемым в зависимости от обстоятельств человека.

Сколько вам нужно сна?

Эти рекомендации служат практическим правилом для определения количества сна, необходимого детям и взрослым, с учетом того, что идеальное количество сна может варьироваться от человека к человеку.

По этой причине в руководстве указан диапазон часов для каждой возрастной группы. В рекомендациях также признается, что для некоторых людей с уникальными обстоятельствами есть некоторое пространство для маневра по обе стороны диапазона «приемлемого», но все же не оптимального количества сна.

Определить, сколько сна вам нужно, означает принять во внимание ваше общее состояние здоровья, повседневную активность и типичный режим сна. Вот некоторые вопросы, которые помогут вам оценить ваши индивидуальные потребности во сне:

  • Вы продуктивны, здоровы и счастливы после семи часов сна? Или вы заметили, что вам нужно больше часов сна, чтобы получить максимальную отдачу?
  • Есть ли у вас сопутствующие проблемы со здоровьем? Вы подвержены более высокому риску заболевания?
  • У вас высокий уровень ежедневного расхода энергии? Вы часто занимаетесь спортом или работаете на трудоемкой работе?
  • Требуется ли бдительность для безопасного выполнения повседневных дел? Вы водите машину каждый день и / или работаете с тяжелой техникой? Вы когда-нибудь чувствовали сонливость при выполнении этих действий?
  • Испытываете ли вы или у вас в анамнезе проблемы со сном?
  • Вы зависите от кофеина в течение дня?
  • Если у вас открытый график, вы спите больше, чем в обычный рабочий день?

Начните с вышеупомянутых рекомендаций, а затем используйте свои ответы на эти вопросы, чтобы определить оптимальное количество сна.

Как создавались рекомендации?

Для определения рекомендованного времени сна была созвана группа экспертов из 18 человек из различных областей науки и медицины. Члены группы рассмотрели сотни подтвержденных исследований продолжительности сна и основных показателей здоровья, таких как сердечно-сосудистые заболевания, депрессия, боль и диабет.

После изучения доказательств группа использовала несколько раундов голосования и обсуждения, чтобы сузить диапазоны количества сна, необходимого в разном возрасте.В общей сложности этот процесс занял более девяти месяцев.

Другие организации, такие как Американская академия медицины сна (AASM) и Общество исследования сна (SRS), также опубликовали рекомендации относительно количества сна, необходимого для взрослых и детей. В целом эти организации во многом совпадают в своих выводах, как и аналогичные организации в Канаде.

Улучшите свой сон сегодня: сделайте сон приоритетом

Когда у вас есть цель на ночь, основанная на количестве необходимых вам часов сна, самое время начать планировать, как воплотить ее в жизнь.

Для начала сделайте сон приоритетом в своем расписании. Это означает, что вы должны составлять бюджет на необходимое вам количество часов, чтобы работа или общественная деятельность не сводились к сну. Хотя в данный момент сокращение сна может показаться заманчивым, оно не окупается, потому что сон необходим для достижения наилучших результатов как в умственном, так и в физическом плане.

Улучшение гигиены сна, включая обстановку в спальне и привычки, связанные со сном, — это надежный способ лучше отдыхать. Примеры улучшений гигиены сна включают:

Если вы родитель, многие из тех же советов применимы, чтобы помочь детям и подросткам получить рекомендованное количество сна, необходимое для детей их возраста.Указатели для родителей могут помочь подросткам, особенно тем, кто сталкивается с рядом уникальных проблем со сном.

Больше сна — ключевая часть уравнения, но помните, что дело не только в количестве сна. Качество сна тоже имеет значение, и вы можете получить столько часов, сколько вам нужно, но не

почувствуете себя отдохнувшим, потому что ваш сон фрагментирован или не восстанавливает силы. К счастью, улучшение гигиены сна часто увеличивает как количество, так и качество сна.

Если вы или член вашей семьи испытываете такие симптомы, как значительная сонливость в течение дня, хронический храп, судороги или покалывание в ногах, затрудненное дыхание во время сна, хроническая бессонница или другой симптом, который мешает вам хорошо спать, вам следует проконсультироваться с вашим основным врачом. обратитесь к врачу или найдите специалиста по сну, чтобы определить причину.

Вы можете попробовать использовать наш дневник сна или журнал сна, чтобы отслеживать свои привычки сна. Это может дать представление о вашем режиме сна и потребностях. Также может быть полезно взять с собой к врачу, если у вас продолжаются проблемы со сном.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Всеобщая декларация прав человека

Всеобщая декларация прав человека (ВДПЧ) — важный документ в истории прав человека.Составленная представителями с разным правовым и культурным прошлым из всех регионов мира, Декларация была провозглашена Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций в Париже 10 декабря 1948 года (резолюция 217 A Генеральной Ассамблеи) как общий стандарт достижений для всех народов и всех. наций. В нем впервые изложены основные права человека, подлежащие всеобщей защите, и он был переведен более чем на 500 языков. Широко признано, что Всеобщая декларация прав человека вдохновила и проложила путь к принятию более семидесяти договоров по правам человека, применяемых сегодня на постоянной основе на глобальном и региональном уровнях (все они содержат ссылки на нее в своих преамбулах).

Преамбула

Принимая во внимание, что признание достоинства, присущего всем членам человеческой семьи, а также равных и неотъемлемых прав является основой свободы, справедливости и мира во всем мире,

Принимая во внимание, что пренебрежение и презрение к правам человека привело к варварским действиям, оскорбившим совесть человечества, и появление мира, в котором люди будут пользоваться свободой слова и убеждений, а также свободой от страха и нужды, было провозглашено высшим стремление простых людей,

Принимая во внимание, что для того, чтобы человека не заставляли прибегать в качестве последнего средства к восстанию против тирании и угнетения, необходимо, чтобы права человека были защищены верховенством закона,

Принимая во внимание важность содействия развитию дружественных отношений между народами,

Принимая во внимание, что народы Организации Объединенных Наций в Уставе подтвердили свою веру в основные права человека, в достоинство и ценность человеческой личности и в равные права мужчин и женщин и преисполнены решимости содействовать социальному прогрессу и повышению уровня жизни в большей свободе,

принимая во внимание, что государства-члены взяли на себя обязательство добиваться в сотрудничестве с Организацией Объединенных Наций содействия всеобщему уважению и соблюдению прав человека и основных свобод,

Принимая во внимание, что общее понимание этих прав и свобод имеет величайшее значение для полной реализации этого обязательства,

Теперь, следовательно,

Генеральная Ассамблея,

провозглашает эту Всеобщую декларацию прав человека общим стандартом достижений для всех народов и всех наций, с тем чтобы каждый человек и каждый орган общества, постоянно помня об этой Декларации, стремиться путем обучения и образования содействовать уважению эти права и свободы и прогрессивными мерами, национальными и международными, для обеспечения их всеобщего и эффективного признания и соблюдения как среди народов самих государств-членов, так и среди народов территорий, находящихся под их юрисдикцией.

Статья 1

Все люди рождаются свободными и равными в своем достоинстве и правах. Они наделены разумом и совестью и должны действовать по отношению друг к другу в духе братства.

Статья 2

Каждый человек имеет право на все права и свободы, изложенные в настоящей Декларации, без каких-либо различий, таких как раса, цвет кожи, пол, язык, религия, политические или иные убеждения, национальное или социальное происхождение, собственность, рождение или иное положение. .Кроме того, не должно проводиться никаких различий на основе политического, юрисдикционного или международного статуса страны или территории, к которой принадлежит лицо, независимо от того, является ли это независимым, доверительным, несамоуправляющимся или находящимся под каким-либо другим ограничением суверенитета.

Статья 3

Каждый имеет право на жизнь, свободу и личную неприкосновенность.

Статья 4

Никто не должен содержаться в рабстве или подневольном состоянии; рабство и работорговля запрещены во всех их формах.

Статья 5

Никто не должен подвергаться пыткам или жестоким, бесчеловечным или унижающим достоинство видам обращения или наказания.

Статья 6

Каждый имеет право везде на признание правосубъектности.

Статья 7

Все равны перед законом и имеют право без всякой дискриминации на равную защиту закона. Все имеют право на равную защиту от любой дискриминации в нарушение настоящей Декларации и от любого подстрекательства к такой дискриминации.

Статья 8

Каждый человек имеет право на эффективное средство правовой защиты в компетентных национальных судах в случае нарушения основных прав, предоставленных ему конституцией или законом.

Статья 9

Никто не может быть подвергнут произвольному аресту, задержанию или ссылке.

Статья 10

Каждый человек имеет полное равное право на справедливое и публичное разбирательство дела независимым и беспристрастным судом при определении его прав и обязанностей, а также при предъявлении ему любого уголовного обвинения.

Статья 11

  1. Каждый обвиняемый в уголовном правонарушении имеет право считаться невиновным до тех пор, пока его вина не будет доказана в соответствии с законом в ходе открытого судебного разбирательства, на котором ему были предоставлены все гарантии, необходимые для его защиты.
  2. Никто не может быть признан виновным в каком-либо уголовном правонарушении на основании любого действия или бездействия, которое не составляло уголовного преступления по национальному или международному праву в момент его совершения. Также не может быть назначено более суровое наказание, чем то, которое применялось во время совершения уголовного правонарушения.

Статья 12

Никто не должен подвергаться произвольному вмешательству в его частную жизнь, семью, жилище или корреспонденцию, а также посягательствам на его честь и репутацию. Каждый имеет право на защиту закона от такого вмешательства или нападений.

Статья 13

  1. Каждый имеет право на свободу передвижения и проживания в пределах каждого государства.
  2. Каждый имеет право покинуть любую страну, в том числе свою собственную, и вернуться в свою страну.

Статья 14

  1. Каждый человек имеет право искать убежища от преследований в других странах и пользоваться этим убежищем.
  2. На это право нельзя ссылаться в случае судебного преследования, действительно связанного с преступлениями неполитического характера или действиями, противоречащими целям и принципам Организации Объединенных Наций.

Статья 15

  1. Каждый имеет право на гражданство.
  2. Никто не может быть произвольно лишен гражданства или права изменить свое гражданство.

Статья 16

  1. Мужчины и женщины, достигшие совершеннолетия, без каких-либо ограничений по признаку расы, национальности или религии, имеют право вступать в брак и создавать семью. Они имеют равные права при вступлении в брак, во время брака и при его расторжении.
  2. Брак заключается только при свободном и полном согласии вступающих в брак.
  3. Семья является естественной и основной ячейкой общества и имеет право на защиту со стороны общества и государства.

Статья 17

  1. Каждый имеет право владеть собственностью как единолично, так и совместно с другими.
  2. Никто не может быть произвольно лишен своего имущества.

Статья 18

Каждый человек имеет право на свободу мысли, совести и религии; это право включает свободу менять свою религию или убеждения, а также свободу исповедовать свою религию или убеждения как самостоятельно, так и совместно с другими, публично или в частном порядке в обучении, отправлении религиозных обрядов, отправлении религиозных обрядов и соблюдении норм.

Статья 19

.

Каждый имеет право на свободу убеждений и их свободное выражение; это право включает свободу беспрепятственно придерживаться своих убеждений и свободу искать, получать и распространять информацию и идеи любыми средствами и независимо от государственных границ.

Статья 20

  1. Каждый имеет право на свободу мирных собраний и ассоциаций.
  2. Никто не может быть принужден к членству в ассоциации.

Статья 21

  1. Каждый имеет право принимать участие в управлении своей страной непосредственно или через свободно избранных представителей.
  2. Каждый человек имеет право на равный доступ к государственной службе в своей стране.
  3. Воля народа должна быть основой власти правительства; это будет выражаться в периодических и подлинных выборах, которые будут проводиться на основе всеобщего и равного избирательного права и будут проводиться тайным голосованием или эквивалентными процедурами свободного голосования.

Статья 22

Каждый как член общества имеет право на социальное обеспечение и право на реализацию, посредством национальных усилий и международного сотрудничества и в соответствии с организацией и ресурсами каждого государства, необходимых экономических, социальных и культурных прав. за его достоинство и свободное развитие его личности.

Статья 23

  1. Каждый имеет право на труд, на свободный выбор работы, на справедливые и благоприятные условия труда и на защиту от безработицы.
  2. Каждый человек без какой-либо дискриминации имеет право на равную оплату за равный труд.
  3. Каждый работающий имеет право на справедливое и благоприятное вознаграждение, обеспечивающее ему и его семье существование, достойное человеческого достоинства, и дополняемое, в случае необходимости, другими средствами социальной защиты.
  4. Каждый имеет право создавать профессиональные союзы и вступать в профессиональные союзы для защиты своих интересов.

Статья 24

Каждый имеет право на отдых и досуг, включая разумное ограничение рабочего времени и оплачиваемый периодический отпуск.

Статья 25

  1. Каждый имеет право на уровень жизни, необходимый для здоровья и благополучия его самого и его семьи, включая питание, одежду, жилье, медицинское обслуживание и необходимые социальные услуги, а также право на безопасность в случае безработицы. , болезнь, инвалидность, вдовство, старость или другой недостаток средств к существованию в обстоятельствах, не зависящих от него.
  2. Материнство и детство дают право на особую заботу и помощь. Все дети, рожденные в браке или вне брака, пользуются одинаковой социальной защитой.

Статья 26

  1. Каждый имеет право на образование. Образование должно быть бесплатным, по крайней мере, на начальной и основной ступенях. Начальное образование обязательно. Техническое и профессиональное образование должно быть общедоступным, а высшее образование должно быть в равной степени доступным для всех на основе заслуг.
  2. Образование должно быть направлено на полное развитие человеческой личности и на укрепление уважения к правам человека и основным свободам. Он будет способствовать взаимопониманию, терпимости и дружбе между всеми нациями, расовыми или религиозными группами и будет способствовать деятельности Организации Объединенных Наций по поддержанию мира.
  3. Родители имеют преимущественное право выбора вида образования для своих детей.

Статья 27

  1. Каждый человек имеет право свободно участвовать в культурной жизни общества, заниматься искусством и участвовать в научном прогрессе и его преимуществах.
  2. Каждый имеет право на защиту моральных и материальных интересов, вытекающих из любого научного, литературного или художественного произведения, автором которого он является.

Статья 28

Каждый человек имеет право на социальный и международный порядок, при котором права и свободы, изложенные в настоящей Декларации, могут быть полностью реализованы.

Статья 29

  1. У каждого человека есть обязанности перед обществом, только в котором возможно свободное и полное развитие его личности.
  2. При осуществлении своих прав и свобод каждый должен подвергаться только таким ограничениям, которые определены законом исключительно с целью обеспечения должного признания и уважения прав и свобод других, а также соблюдения справедливых требований морали, общественной безопасности. порядок и общее благосостояние в демократическом обществе.
  3. Осуществление этих прав и свобод ни в коем случае не может противоречить целям и принципам Организации Объединенных Наций.

Статья 30

Ничто в настоящей Декларации не может быть истолковано как подразумевающее какое-либо право любого государства, группы или лица на участие в любой деятельности или совершение каких-либо действий, направленных на нарушение каких-либо прав и свобод, изложенных в ней.

API Telegram

Мы предлагаем два типа API для разработчиков. Bot API позволяет легко создавать программы, использующие сообщения Telegram для интерфейса. API Telegram и TDLib позволяют создавать собственные индивидуализированные клиенты Telegram. Вы можете использовать оба API бесплатно.

Вы также можете добавить на свой сайт виджетов Telegram .

Дизайнеры могут создать анимированных стикеров или пользовательских тем для Telegram.


Бот API

Этот API позволяет подключать ботов к нашей системе. Telegram-боты — это специальные учетные записи, для настройки которых не требуется дополнительный номер телефона. Эти учетные записи служат интерфейсом для кода, выполняющегося где-то на вашем сервере.

Чтобы использовать это, вам не нужно ничего знать о том, как работает наш протокол шифрования MTProto — наш промежуточный сервер будет обрабатывать все шифрование и связь с Telegram API за вас.Вы общаетесь с этим сервером через простой HTTPS-интерфейс, который предлагает упрощенную версию Telegram API.

Подробнее о Bot API можно узнать здесь »

Разработчики

ботов также могут использовать наш Payments API для приема платежей от пользователей Telegram по всему миру.


TDLib — создайте свой собственный Telegram

Даже если вы ищете максимальную настройку, вам не нужно создавать приложение с нуля.Попробуйте нашу Библиотеку базы данных Telegram (или просто TDLib), инструмент для сторонних разработчиков, который упрощает создание быстрых, безопасных и многофункциональных приложений Telegram.

TDLib заботится обо всех деталях реализации сети , , шифровании , и локальном хранилище данных , , так что вы можете уделять больше времени дизайну, адаптивным интерфейсам и красивой анимации.

TDLib поддерживает все функции Telegram и упрощает разработку приложений Telegram на любой платформе.Его можно использовать на Android, iOS, Windows, macOS, Linux и практически в любой другой системе. Библиотека с открытым исходным кодом совместима практически с любым языком программирования .

Подробнее о TDLib можно узнать здесь »


Telegram API

Этот API позволяет создавать собственные индивидуализированные клиенты Telegram. Он на 100% открыт для всех разработчиков, желающих создавать приложения Telegram на нашей платформе. Не стесняйтесь изучать открытый исходный код существующих приложений Telegram на примерах того, как здесь все работает.Не забудьте зарегистрировать свою заявку в нашей системе.

Начало работы
Создание приложения

Как получить идентификатор своего приложения и создать новое приложение Telegram.

Авторизация пользователя

Как зарегистрировать телефон пользователя, чтобы начать пользоваться API.

Двухфакторная аутентификация

Как войти в учетную запись пользователя, если он включил 2FA, как сменить пароль.

QR код для входа

Логин по QR-коду

Обработка ошибок

Как правильно обрабатывать ошибки возврата API.

Работа с разными центрами обработки данных

Как подключиться к ближайшей точке доступа DC для более быстрого взаимодействия с API, и на что следует обратить внимание при разработке клиента.

Обработка обновлений

Как подписаться на обновления и правильно их обрабатывать.

Обработка PUSH-уведомлений

Как подписаться и правильно с ними обращаться.

Каналы, супергруппы и группы

Как работать с каналами, супергруппами, группами и в чем разница между ними.

Статистика канала

Telegram предлагает подробную статистику каналов для каналов и супергрупп.

Методы вызова

Дополнительные возможности для вызова методов.

Загрузка и скачивание файлов

Как правильно передавать большие пакеты данных.

Пагинация

Как получить результаты из больших списков объектов.

Конфигурация клиента

API MTProto имеет несколько параметров конфигурации клиента, которые можно получить с помощью соответствующих методов.

Безопасность
Секретные чаты, сквозное шифрование

Обмен сообщениями с сквозным шифрованием.

Рекомендации по безопасности

Важные проверки, необходимые в вашем клиентском приложении.

Perfect Forward Secrecy

Привязка временного ключа авторизации к постоянным.

Сквозное шифрование голосовых и видеозвонков

Звонки со сквозным шифрованием.

Оптимизация
Оптимизация клиентов

Способы улучшения взаимодействия с API.

Методы API
Список доступных методов

Список доступных высокоуровневых методов.

API TL-схема, как JSON

Текстовое и JSON-представление типов и методов, используемых в API.

Список доступных слоев

Список доступных версий схемы.

Другие статьи
Работа с ботами с использованием MTProto API

Как работать с ботами с помощью MTProto API.

Команды

Боты предлагают набор команд, которые пользователи могут использовать в приват или в чате.

Кнопки

Пользователи могут взаимодействовать с вашим ботом с помощью кнопок или даже встроенных кнопок , прямо из встроенных сообщений в любом чате .

Встроенные запросы

Пользователи могут взаимодействовать с вашим ботом с помощью встроенных запросов , прямо из поля ввода текста в любом чате .

Игры

Боты могут предлагать пользователям игры HTML5 для игры в одиночку или для соревнований друг с другом в группах и чатах один на один; как работать с играми в MTProto API.

Поиск и фильтры

Telegram позволяет применять детальные фильтры сообщений при поиске сообщений в чатах. Это позволяет серверу фильтровать сообщения на основе текстового запроса и даже по их типу, и эта функция часто используется графическими клиентами для реализации таких функций, как галерея чата, изображения профиля чата и многое другое.

Опросы

Telegram позволяет отправлять опросы и викторины, за которые могут проголосовать тысячи, если не миллионы пользователей в чатах и ​​каналах.

Административные, заблокированные и права по умолчанию для каналов, супергрупп и групп

Как обрабатывать разрешения администратора, детальные запреты и глобальные разрешения в каналах, группах и супергруппах.

Дискуссионные группы

Группы могут быть связаны с каналом как группа обсуждения, чтобы пользователи могли обсуждать сообщения.

Комментарии канала и цепочки сообщений

Telegram позволяет комментировать сообщения канала или общее групповое сообщение благодаря цепочкам сообщений.

Журнал администратора

Как супергруппы, так и каналы предлагают так называемый журнал администратора, журнал последних соответствующих действий супергрупп и каналов, таких как изменение настроек группы / канала или информации от имени администратора, удаление и блокировка пользователей и многое другое.

Закрепленные сообщения

Telegram позволяет закрепить несколько сообщений поверх определенного чата.

Упоминания

Telegram позволяет упоминать других пользователей в случае неотложных вопросов, связанных с утенком, и быстро переходить к этим упоминаниям, чтобы как можно быстрее их прочитать.

Запланированные сообщения

Telegram позволяет планировать сообщения.

Геолокации в реальном времени

Telegram позволяет отправлять данные о геолокации пользователя в реальном времени в чате, при желании устанавливая оповещение о близости.

Мин конструкторы

Иногда конструкторы пользователей и каналов, встречающиеся в обновлениях группового чата, могут не содержать полной информации о пользователе: как работать с такими конструкторами.

Удаление аккаунта

Как сбросить аккаунт, если пароль 2FA был забыт.

Telegram Passport

Как работать с Telegram Passport напрямую через MTProto API.

Telegram Payments

Как работать с Telegram Payments напрямую через MTProto API.

Стилизованный текст с объектами сообщения

Как создать стилизованный текст с сущностями сообщения

Работа с анимированными смайлами

Графические клиенты телеграмм должны преобразовывать смайлы в соответствующие анимированные версии.

Работа с анимированными кубиками

Telegram поддерживает отправку анимированных смайликов с игральными костями.

Черновики сообщений

Как обрабатывать черновики сообщений

Папки

Работа с папками

Рейтинг лучших аналогов

Если этот параметр включен, рейтинг лучших одноранговых узлов указывает на релевантность часто используемого однорангового узла в определенной категории (пользователи, которым часто отправляются сообщения, часто используемые боты, встроенные боты, часто посещаемые каналы и т. Д.).

Обработка ссылок на файлы

Как обрабатывать ссылки на файлы.

Ваш комментарий будет первым

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *