Сплав по реке это: Что такое сплав по реке

Сплав по горной реке на надувной лодке: полезные советы

Эксплуатация лодок

Любите водную стихию и препятствия? Тогда сплав по горной реке на надувной лодке вам точно понравится. Какое судно подходит для этого? Об этом и других важных моментах мы и расскажем вам в увлекательной статье.

Плавсредства для покорения горных рек

Для начала уточним, что такое сплав по реке на лодке? Это вид водного туризма, когда сплавщики преодолевают большие расстояния по воде, гребя веслами. Такое путешествие может быть коротким и продолжительным (неделя и больше).

Сплавляться можно по тихим равнинным речушкам и по стремительным горным потокам. В спокойных сплавах могут участвовать взрослые, независимо от подготовки, и дети от 3-х лет. Для экстремального водного похода нужна хорошая физическая подготовка и опыт.

В зависимости от количества препятствий (водопады, камни и т.п.) реки разделяют на 6 категорий сложности. Первая — это спокойная вода равнинной речки. Дальше сложность растет, на шестой категории уже присутствуют водопады и пороги с перепадом высот 10-15 метров.

Если вы собираетесь отправиться в неспешный сплав по равнинным и предгорным речкам, можно выбирать надежную надувную резиновую или ПВХ лодку. Второй вариант предпочтительнее, потому что ПВХ материал прочнее. Сплав на надувной лодке по спокойной воде можно совместить с рыбалкой.

Для сложных маршрутов с серьёзными порогами нужны другие варианты. О лодках для сплава мы писали в отдельной статье. Но что же подойдет для гор?

Бурные водные стихии горных рек предъявляют особенные требования к суднам: маневренность, высочайшая прочность и т.д. Поэтому используются специальные плавсредства. Не все из них надувные, но мы рассмотрим разные варианты.

Байдарка

Современная байдарка разборная (каркасная, то есть не надувная), в основном предназначена для спокойных турпоходов или соревнований по гребле. Вмещает до 3-4 человек.

Байдарки есть надувные. Такой вариант хорош легкостью, компактностью, и не надо ничего собирать. Но у судна минимальная килеватость, что чревато серьёзным рысканием при гребке. Да и перевернуться на ней гораздо проще.

Байдарка хорошо подходит для сплавов на несложных реках. Это вместительное, в меру устойчивое плавсредство. На стоячей воде скорость может достигать 8 км/час, если команда работает слаженно. Хороший вариант для нешироких быстрых речек, пороги которых не превышают одного метра в высоту.

Если ваша горная река соответствует этим характеристикам, можете выбирать байдарку. Если нет, то выбирайте другое средство сплава.

Каяк

Это не надувной вариант, но не сказать о нем в теме про сплавы в горах нельзя.

Каяк внешне похож на байдарку, но задевать чувства профессиональных сплавщиков и путать эти два судна не стоит. У каяка цельный корпус. Производится из твердого полимерного материала. Предназначен для одного или двух человек.

Плюсы:

1. В каяке хорошо преодолевать пороги.
2. Можно быстро маневрировать в бурных реках.
3. Можно выполнять разные трюки. К примеру, перевернувшись, профессионал сам встаёт на ровный киль, оставаясь в каяке. Так как перевороты в водных походах — частое явление, владеть таким приёмом очень важно.

Минусы:

1. Каяк неудобен для транспортировок, потому что конструкция не разбирается.
2. В нём негде расположить вещи, поэтому каякеры берут с собой другие плавсредства с экипажем, на котором едет их груз.

Для управления каякером и прохождения препятствий на воде нужно иметь достаточный профессионализм, ведь справляться с бурным нравом реки приходится в одиночку (максимум вдвоём).

Для рек в горах каяк — отличный вариант, настоящий спорт, на занятия которым часто переходят с катамаранов и рафтов.

Катамаран

Состоит из двух баллонов, которые скреплены между собой рамой. Может принять 2-8 человек. Баллоны бывают надувные и жесткие, для сплавов в основном используют первые, потому что меньше вероятность получить пробоину. Если вы готовитесь к сплаву по горной реке на надувной лодке, рассмотрите катамаран.

На нём вы испытаете сильные эмоции от самостоятельного управления. Это плавсредство можно использовать для разных речных походов в горах, потому что:

1. На катамаране можно проходить любые водные препятствия 1-6 категории сложности.
2. Он очень устойчив (даже устойчивее рафта), поэтому на нём можно сплавляться по сложным маршрутам, преодолевая серьёзные спуски.
3. Хотя по сравнению с плотом водоизмещение катамарана в 4-6 раз меньше, зато возможна отрицательная скорость, то есть можно идти против течения. На горных водоёмах такое вряд ли понадобится, зато есть возможность траверсировать реку практически без потери высоты.

Рафт

Рафтинг — это в прямом понимании сплав на надувных лодках, причем часто именно в горах. С английского языка raft переводится как плот.

Рафт — надувная лодка с дном, в котором есть сливной клапан, пропускающий воду только в одну сторону. Можно на ходу слить воду, которая зачерпнулась. В днище может быть перепускной клапан, снижающий давление при резком толчке и предотвращающий разрыв. Отличие от обычных надувных плавсредств: конструкция рафта усилена прочной оболочкой, двухслойными баллонами и специальными креплениями для ног. На рафте можно проходить сложные препятствия, поэтому он отлично подходит для горных рек, тем более что конструкция плавсредства достаточно безопасна.

 Рафтинг — это больше спортивный сплав по горной реке на надувной лодке. И заняться этим спортом может практически каждый желающий и физически подготовленный турист. Главное — пройти инструктаж и прилагать все усилия, чтобы помогать команде.

Выводы и полезные советы

Из надувных лодок мы советуем использовать для сплава по горным рекам катамараны и рафты. Из ненадувных можно рассмотреть каяк и даже каркасную байдарку, если речь идет о несложном водоёме.

Полезные советы для сплава по горной реке на надувной лодке:

1. Продумайте снаряжение, особенно, одежду и принадлежности для остановки в лагере. Подробнее читайте в отдельной статье.
2. Заранее проверьте надувные плавсредства. Не должно быть никаких проколов и других проблем. С собой обязательно возьмите ремонтный набор.
3. Подготовьтесь физически. Меньше всего требований к физподготовке для сплава на байдарках по спокойной реке. Длительные походы, горные реки, сложные маршруты требуют подготовки. Важна и выносливость, и умение слаженно работать командой. Перед рафтингом тренируйте мышцы рук и спины, важен и пресс. Руки лучше качать на гребном тренажере. Плаванье и бег — тоже хороши для тренировок.
4. Новичкам важна и психологическая подготовка. Страхи нужно оставить дома, а для этого стоит всё хорошо разузнать о плавсредстве, маршруте и т.п.
5. Если мало опыта, лучше участвовать в официально организованных сплавах, которыми руководят опытные инструкторы.
6. Для самостоятельных групп самое важное — выбор маршрута. Если в команде новички, сложные горные трассы — не вариант.

Это малая часть подготовки к сплаву, много правил и для поведения в самом походе. Относиться к этому виду водного туризма важно максимально ответственно, тогда вы получите настоящее удовольствие, избежав серьёзных проблем. Надеемся, ваш сплав по горной реке на надувной лодке пройдет успешно!

Поделиться ссылкой:

Сплав по реке: медитативный отдых или жёсткий экстрим

Каталог челленджей / Статьи / Сплав по реке: медитативный отдых или жёсткий экстрим

Сплав по реке — разновидность водного туризма. Сплавляться можно как по тихим равнинным рекам, так и по стремительным горным потокам. В спокойных сплавах могут участвовать взрослые любой подготовки и дети старше трёх лет. Для экстремального сплава нужна хорошая физическая подготовка, опыт и отменная реакция.

Автор статьи: Ольга Юдина

На чем сплавляются по рекам

Сплавляться по рекам можно на одноместных лодках и на больших надувных рафтах — как для развлечения, так и для участия в соревнованиях. В зависимости от скорости и специфики течения, наличия препятствий и данных об их предыдущих прохождениях маршруту присваивается категория сложности от 1 — для начинающих, до 6 — для самых отчаянных экстремалов. Для сплавов чаще всего используют следующее.

Резиновые лодки специальной конструкции из материала повышенной прочности. У них должно быть прочное дно, несколько независимо надувных секций и нескользящее покрытие внутри. Резиновые лодки используют на сплавах 1–2 категории, они обычно рассчитана на 1–4 человек. Сплав на надувной лодке по спокойной воде можно совместить с ловлей рыбы на спиннинг.

Рафты. Так называют специальную резиновую лодку для сплавов. Он также должен быть из прочного материала, кроме того дно у рафта надувное. Оно приподнято выше ватерлинии и в него вмонтирован сливной клапан, который пропускает воду только в одну сторону. Можно на ходу слить всю воду, что вы по дороге зачерпнули.

Дополнительно в дно может быть вмонтирован перепускной клапан, который снижает давление при резком ударе и предотвратит разрыв. Сиденья в рафте тоже надувные — они выступают в роли безопасных распорок, повышают жёсткость лодки и снижают риск травмы при ударе. Рафты выпускают вместимостью от 1 до 18 человек.

По бортам рафта натянуты верёвки, за которые можно держаться на опасных участках. На них можно проходить маршруты любой категории сложности

Пакрафт — это максимально легкая одноместная надувная лодка для сплава, изредка встречаются модели на двух человек, не больше. Весит пакрафт от 2 до 4 кг. Есть модели, которые рассчитаны на сплавы до 4 категории сложности, они оборудованы специальной «юбкой». Она надевается на гребца, а края плотно фиксируются на корпусе лодки — это препятствует зачерпыванию воды.

Байдарки и каяки. Внешне эти два вида лодок похожи —  узкая лодка с острым носом и кормой, но профессионалы расстраиваются, когда их путают. Современная байдарка разборная, чаще всего используются для спокойных турпоходов или соревнований по гребле, её вместимость до 4 человек. У каяка цельный корпус и в нем хорошо преодолевать пороги и можно быстро маневрировать в бурном течении. Каяки бывают одноместные или двухместные. Есть ещё каноэ — в нём может быть один или два гребца, они стоят на коленях и используют однолопастное весло.

Каяк отлично себя зарекомендовал на сложных сплавах. Единственный минус — его неудобно перевозить, неразборная конструкция занимает много места

Катамаран — разборное судно, оно состоит из двух баллонов, скрепленных между собой рамой. Баллоны бывают надувные и жёсткие, для сплавов используют в основном надувные — меньше риск получить пробоину. Катамаран может принять на борт от 2 до 8 пассажиров. Сидения в форме небольших пирамидок расположены на баллонах.

Катамараны очень устойчивы, поэтому подойдут и для сложного маршрута и для семейного похода с детьми

Плот — это прямоугольная платформа из досок или брёвен, под которой располагается то, что будет увеличивать его плавучесть: пенопластовые или пеноплексовые листы, герметично закрытые бочки, пластиковые канистры или камеры от автомобилей. Плот в зависимости от размера может вмещать неограниченное количество людей.

Плоты используются на спокойных реках, за счёт большой вместительности на них можно проводить недельные походы без высадки на берег. На плоту можно разместить палатки, навес, разводить костер с соблюдением правил безопасности. Делают даже двухэтажные плоты

Конструкцию бублика разработали для прохождения самых бурных и опасных рек. Он состоит из двух надувных кругов диаметром больше двух метров, которые поставлены вертикально и скреплены между собой рамой. Внутри каждого круга сидит человек . Благодаря низкому расположению центра тяжести бублик не может перевернуться.

При сплаве на бублике главное не вывалиться из круга, для этого они оборудованы ремнями безопасности

Почитать мнение профессионалов о том, как ведут себя различные плавучие приспособления на самых сложных маршрутах можно в отчете о прохождении реки Арун в 2005 году.

Что нужно, чтобы сплавиться по реке

Участвовать в сплаве 1–2 категории сложности можно с любым уровнем физподготовки. На них берут даже детей от 3–4 лет при условии, что они способны спокойно сидеть во время похода, а не прыгать неожиданно в реку. Умение плавать тоже не обязательно — на спокойной воде в спасжилете утонуть просто невозможно. Если вы всё ещё переживаете, выберите для сплава многоместный рафт — на нём обязательно будет инструктор.

Снаряжение зависит от того в каких погодных условиях и по каким рекам вы собираетесь сплавляться. Обязательно понадобится спасательный жилет, остальное снаряжение может выполнять функции защиты от солнца, холода или ударов. Не забудьте, что возле реки обычно много зелени, а значит могут досаждать комары и клещи — нужно запастись спреем.

При сплаве летом нужны солнцезащитные очки, кепка или бандана, купальник, плавки или шорты и кеды или другая обувь, которая не испортится от воды и будет защищать ступню от возможного удара об борт или весло.

Для сплава по холодной реке нужен гидрокостюм или теплая спортивная одежда (термобельё) c водоотталкивающим комбинезоном поверх неё. Ноги защитят неопреновые ботинки или резиновые сапоги на шерстяной носок, а на руки стоит надеть прорезиненные или неопреновые перчатки.

Для дальних походов нужно запастись сменной одеждой, взять еду, термос, аптечку, туристический коврик и гермомешок. Если поход планируется на несколько дней, возьмите оборудование для лагеря — палатку, котелок, мангал или треногу, зажигалку и другие необходимые вещи.

Если вы планируете экстремальный сплав, к сезонному костюму нужно добавить защитный шлем, и аптечку. В тех случаях, когда вы сами организуете группу для сплава по реке или собираетесь сплавляться в одиночку, нужно поставить в известность местный отдел МЧС.

При общении с аксакалами водного спорта может возникнуть недопонимание в терминологии. Ознакомьтесь со словарём, чтобы не выглядеть полным чайником.

При сборах шлем или спасательный жилет могут показаться досадной помехой никто не собирается переворачиваться, но в критической ситуации вы порадуетесь своей предусмотрительности

Где и когда лучше сплавляться

Круглый год можно сплавляться в Адыгее — здесь горные реки полностью не замерзают, зато обрастают красочными ледяными сталактитами. Можно выбрать маршрут от 2 до 4 категории сложности. Однако зимой сложнее выбрать комфортные погодные условия: сплавиться вы можете в любом случае, но снегопад помешает любоваться пейзажем, а ветер и мороз не дадут устроить пикник на берегу.

Начиная с апреля открывается сезон на Алтае, в Тульской и Орловской областях. Разнообразный рельеф на Алтае даёт возможность выбрать маршрут любой сложности — от 1 до 6. Тульская и Орловская области предлагают спокойные прогулочные маршруты, но есть немного сплавов с порогами до 3 категории сложности.

С мая стартуют сплавы в Карелии, Владимирской области и на Южном Урале. А летом доступны любые маршруты, в том числе и северные — в Архангельской области, Хабаровском крае, Приморье, Якутии, на Камчатке и в Иркутской области. Лето — лучшее время для сплава: можно выбрать маршрут на любой вкус и погодные условия реже преподносят сюрпризы.

Реки можно классифицировать не только по сложности, но и по сочетанию природных видов и разнообразию маршрутов. Традиционно самыми привлекательными для сплава реками считается Катунь в Алтае, Чегем в Кабардино-Балкарии, Шуя в Карелии, Тумча в Мурманской области и Нерль , которая тянется через Ивановскую, Ярославскую и Владимирскую области. Но всё зависит от ваших вкусов и возможностей.

Многие организаторы предлагают сплавы и отдельной экскурсией, и в составе комплексной: с джипингом, верховой ездой или трекингом. Можно также выбрать комбинированный сплав: часть маршрута проходит на байдарке, часть на катамаране или рафте

Сколько стоит сплавиться по реке

Оптимальный вариант — сплавиться несколько раз в составе организованных групп на разных видах плавсредств. Постепенно повышайте категорию сложности и продолжительность маршрута. Так вы сможете понять какая разновидность сплавов вам по душе. Или забросить это начинание не потратив значительных сумм.

Сплав для начинающих продолжительностью 1–1,5 часа обойдется 800–1500 ₽. Сплавы с ночёвкой продолжительностью  2–3 дня — от 2900 до 8000 ₽ за человека, в них кроме проката оборудования и услуг инструктора входит аренда палатки и еда на время похода. Чем дольше, тем дороже, но цены не заоблачные. Обращайте внимание на пункт сбора — будет бесплатный трансфер или нужно покупать билет.

Познакомиться за неделю с природой Урала можно во время сплава по реке Чусовая за 7100 ₽

Недельный сплав на катамаранах по Писте в Карелии стоит 17 000 ₽. В программе трансфер из Санкт-Петербурга, днёвки и ночёвки в живописных лесах, ловля рыбы, сбор грибов, купание.

Сплавиться по легендарной Катуни в горном Алтае по маршруту до четвертой категории сложности стоит 38 000 ₽ плюс билеты до Баранула. Впечатлений от такого похода хватит на целый год.

Если же после нескольких походов появилось желание обзавестись собственным средством передвижения по воде, то выбирайте.

Плот можно собрать из подручных средств (автомобильных камер, пластиковых бутылок и баллонов, пенопластовых упаковок от бытовой техники, обрезков досок от строительства), для сплава 1–2 категории он точно подойдет, а иногда на самоделках сплавляются и по рекам 3 категории сложности.  

Изготовить двухэтажный плот общей площадью 32 кв. м. на заказ — от 120 000 ₽

Стоимость нового рафта стартует от 50 000 ₽, но на Авито можно найти неплохие варианты за 30 000 ₽ — 40 000 ₽.

Купить двухместный рафт в Timetrial за 59500 ₽

Каяк тоже можно приобрести чуть дешевле — цены начинаются от  25 000 ₽.  В комплект обычно входят весла, сумка для транспортировки, насос, съемные плавники и ремкомплект.

Купить двухместный маневренный каяк за 35 550 ₽ в Timetrial

Цены на гидрокостюм начинаются от 3000 ₽, на неопреновые ботинки от 1000 ₽, перчатки от 200 ₽., спасжилет стоит от 1200 ₽.

Купить женский  гидрокостюм толщиной 3 мм за 5600 ₽ в Спортмастере

Приобретать всё перечисленное лучше в профессиональных спортивных магазинах — от оборудования зависит ваше здоровье и жизнь

Что вы получите от сплава по реке

Продолжительный всплеск адреналина или хорошее медитативное настроение — в зависимости от того выберете маршрут с порогам или сплав по тихой равнинной речке.

Здоровье и достойную физическую форму. Активные виды спорта на свежем воздухе заметно улучшат общее состояние — в том числе и мозговую деятельность. Что касается мышц, при сплаве львиная нагрузка приходится на верхнюю часть тела — они выглядят, как после тренажёрного зала. А растолстеть при регулярных занятиях рафтингом просто невозможно.

Когда вы наберётесь опыта, можно участвовать в соревнованиях по рафтингу — они ежегодно проводятся на реке Белая в Адыгее.

Красивые виды труднодоступных мест — ими можно просто любоваться или фотографировать. Реки, особенно горные, протекают там, куда пешеходу не добраться, да и горные туристы не часто заглядывают.

Рафтинг — командная работа, особенно слаженность важна при прохождении порогов, тогда меньше шансов перевернуться

Кому понравится сплавляться

Тем, кто любит пробовать новые ощущения. Если вы незнакомы с водными видами спорта, сплавы — удачное решение. Вы можете выбрать маршрут исходя из собственных физических возможностей: спортивным не придётся скучать на спокойной водной экскурсии, а офисный работник не станет подвергать себя излишнему риску на скоростном сплаве.

Тем, кто вынужденно много времени проводит дома и на работе. Рафтинг в прямом смысле поможет вам глотнуть свежего воздуха, а иногда и воды. Вы вернётесь другим человеком, запас энергии и новых впечатлений поможет по-другому взглянуть на свою жизнь и внести в неё коррективы.

Адреналинщикам. На сплавах высших категорий сложности вас ждёт отменный драйв. В отличие от многих экстремальных видов спорта он может продолжаться несколько часов, а не минут. Продолжительность маршрута вы выбираете сами, тогда как, например, при прыжке с парашютом время свободного падения ограничено вне зависимости от желания.

Фотографам и видеооператорам — тем, кто предпочитает природные съёмки и эмоции. Вы не представляете какую бурю чувств можно поймать в кадр при прохождении сложного порога. Если у вас есть GoPro, хорошие кадры получатся даже на экстремальном сплаве. Качество изображения при любой фото и видеосъемке будет лучше, если вы обработаете линзу антидождевым составом или хотя бы протрете мыльной водой, а когда он высохнет сухой салфеткой.

Сплавляться лучше всего не в компании малознакомых людей, а со своими друзьями — тогда вы хорошо проведёте время, сможете потом долго обмениваться впечатлениями и скорее всего захотите повторить опыт

Главное о том, как сплавляться по рекам

Для самых спокойных  сплавов можно использовать любой вид плавсредств, для средней категории обычно выбирают каяки, катамараны и рафты, а в бурную воду безопаснее всего идти на каяке, катамаране и бублике.

Круглогодично на территории России можно сплавляться только в Адыгее, сезон на остальных реках открывается весной или летом — в зависимости от их географического положения.

Попробовать свои силы сплавляясь по реке можно всего за 1000 ₽, приобретать оборудование имеет смысл, если вы по несколько раз в год участвуете в продолжительных сплавах. Необходимый комплект обойдется не дешевле 40 000 ₽ плюс затраты на его транспортировку и место для хранения.

Во время спокойного сплава можно рыбачить, смотреть по сторонам и фотографировать, во время бурного лучше сосредоточится на маршруте, а для съёмок пользоваться налобной камерой, руки вам понадобятся для управления.

Сплав по реке — отличный способ отдохнуть от «каменных джунглей», сидячей работы и бытовых проблем, провести время с семьёй, друзьями или найти новую хорошую компанию.

Что такое рафтинг? | Raft Outdoor Adventures

Байдарочник, плывущий по крутым каменистым проходам. Том Хэнкс в фильме «Изгой». Преодоление порогов на водном велосипеде и преодоление водопадов.

Когда мы говорим «рафтинг», вы можете подумать о некоторых из этих вещей.

Нам нравится, когда стропила впервые или семья выходят с нами на плот. Наша компетентная команда рада сообщить вам: 

• Все, что вас ожидает во время поездки
• Что представляют собой различные уровни порогов
• Что надеть на воду
• Все, что нужно взять с собой в поездку

Однако у нас обычно нет времени вдаваться в подробности: «Что именно представляет собой

рафтинг?»

Основы: что такое Whitewater?

На самом базовом уровне рафтинг — это сплав по бурной реке на плоту. Уайтуотер — это форма речной воды, которая характеризуется быстрыми мелкими участками воды. Эти неглубокие участки известны как «пороги» и бывают разных «степеней» или уровней изменчивости / сложности прохождения.

Классы пронумерованы от первого до шести, где один — самый мягкий, а шесть — самый опасный. Большинство порогов шестого класса считаются несудоходными из-за надежной безопасности, то есть только для профессиональных стропил или байдарочников!

Для увлекательного путешествия, представляющего собой сложную задачу, но безопасного для начинающего стропилы, в большинстве походов на плотах с гидом будут пороги только до третьего класса .

Путеводитель отправится в путешествие

При наличии надлежащего гида, защитного снаряжения и мер предосторожности рафтинг может стать увлекательным занятием для всей семьи! На самом деле, река Пиджен — это место для умеренных порогов в Теннесси — идеально подходит для групповой поездки или для первого сплава.

Международная федерация рафтинга управляет сообществом рафтинга во всем мире. Они наблюдают за такими событиями, как чемпионат мира по рафтингу, в котором Team America участвовала в прошлом году.

Соревновательный рафтинг состоит из четырех типов трасс: спринт, личные встречи, слалом и сплав по реке.

Каждая трасса приносит соревновательной команде очки, которые суммируются для определения общего победителя.

Спуск по реке — самая важная часть гонки, на которую приходится 40% общего счета, и это также часть, которая больше всего напоминает то, что мы делаем в наших турах, поскольку это около часа непрерывных порогов.

Так что же такое

рафтинг?

Иногда приходится преодолевать пороги, проверяя свою стойкость против матушки-природы.

Иногда вы и ваши друзья отлично проводите день, преодолевая пороги первого или второго уровня и прекрасно проводя время.

Иногда это немного страшно, иногда это слишком скучно, но вы можете гарантировать, что это всегда весело.

Это всегда способ соединиться с матерью-природой и узнать кое-что о себе и людях, с которыми вы ходите на реку. Мы любим рафтинг и на этом специализируемся.

Если вы готовы лично увидеть, что такое рафтинг, приходите к нам.

Что такое рафтинг? — Голубая река Тара

Вы когда-нибудь пробовали захватывающий и адреналиновый отдых на свежем воздухе? например, рафтинг? Если вы еще этого не сделали, то сейчас самое время вы должны рассмотреть это. Рафтинг – увлекательное занятие, ставшее популярным с середины 1970-е годы. Вы думаете о мероприятиях на свежем воздухе, таких как рафтинг, способ сохранить здоровое и подтянутое тело. Если вы еще не пробовали преодолевать пороги, то возможно, пришло время узнать о рафтинге.

Рафтинг — это приключенческий вид спорта, которым занимаются на водных участках многих рек. на надувной лодке или плоту. Сильное и экстремальное течение и турбулентность в воде делают его очень захватывающим. Основная цель этого вида спорта — маневрировать и проведите плот через пороги или бурные воды, часто преодолевая камни и обрывы, не переворачивая плот.

В прошлом традиционные плоты использовались для перевозки людей и сельскохозяйственных продуктов. Сегодня традиционный дизайн превратился в современный и более гибкий плот. Теперь мы можем видеть различные размеры и цвета надувных плотов. Быть надувным облегчает перенос плота куда угодно. Он будет потреблять лишь небольшое количество места во время путешествия к реке или водоем, где вы хотите заняться рафтингом. Обычно надувные плоты имеют яркую расцветку, чтобы сделать их более заметными и легкими. для спасения в случае аварии.

Что делает рафтинг таким захватывающим?

Есть много веских причин, почему вы должны попробовать белую воду сплавляться и бросать вызов сильным течениям реки или другого водоемы, которые постоянно текут. Один из них заключается в том, что вы должны решить проблему, оставшись на своем плоту во время плавания. сильные потоки воды продолжают толкать его.

Конечно, вы должны иметь большую концентрацию и концентрация при гребле. Очень важно иметь сильное тело и гибкие мышцы, чтобы иметь возможность гребите против быстрого течения реки. Чтобы преуспеть в преодолении силы воды, нужно иметь отличное тело и ум координация. И ваше тело, и разум будут работать каждый раз, когда вы отправляетесь на рафтинг.

Еще одна причина, по которой рафтинг так увлекателен, заключается в том, что вы можете отправиться с другими людьми, у которых есть такое же мышление. Ваши друзья или компаньоны могут помочь вам справиться с рисками сплава по дикой природе. воды. Чтобы преуспеть в этой деятельности, вы и остальная часть вашей команды должны иметь отличное общение и координацию.