Туристские походы: Туристские походы. Проведение, организация туристского похода, учебные туристские походы

Туристические походы (турпоходы) — организация и проведение

Виды туристическихо походов и их выбор

Туристические походы бывают различными по видам, сложности и продолжительности. И поскольку не для всех важна спортивная составляющая данного мероприятия (многие хотят отдохнуть без лишних физических и моральных нагрузок), в самом начале нужно понять чего вы (и ваши потенциальные спутники) ожидаете от похода.

Существует большое количество видов туристических походов (пешеходные, велосипедные, горные, водные и др.), поэтому первым делом изучите все виды туристических походов и выберите тот, который вам интересен.

Но всегда учитывайте, что в каждом виде походов есть свои особенности. Например, для организации водного похода вам обязательно понадобится специальное туристическое снаряжение (байдарка или катамаран, весла, спасательные жилеты и т.д.).

Самым доступным является пешеходный турпоход. Хотя и здесь вам понадобится туристическое снаряжение (палатка, рюкзак, спальник и др. ), но оно будет намного доступнее, а также дешевле в прокате. Вот пример классического туристического похода в горы.

Остановимся на пешеходном туристическом походе и расскажем о том, как правильно подготовиться и провести это мероприятие, чтобы вы и ваши попутчики получили удовольствие от похода.

Поиск и выбор попутчиков для турпохода

Очень часто в турпоходы ходят с друзьями и знакомыми. Это сводит к минимуму возможность возникновения конфликтных ситуаций и значительно облегчает общение в процессе подготовки и проведения туристического похода.

Можно ходить в походы и с малознакомыми людьми, но крайне желательно хотя бы один раз увидеть и пообщаться вживую с теми, с кем вы будете делить «все тягости и лишения». Помните, что попутчики могут как скрасить, так и испортить любой поход. И в данном случае не столь важен возраст или пол, куда важнее пресловутая психологическая совместимость.

Если организация похода лежит на вас, нужно как минимум один раз собрать весь состав будущей группы и обговорить со всеми участниками возможный маршрут, цели и обязанности каждого участника.

Во время организации похода количество участников группы вы определяете самостоятельно, но следует учесть, что оптимальный размер группы — 4-8 человек. Это количество позволяет не перегружать каждого участника общественным снаряжением (котелки, топор и др.) и, в то е время, сохранить мобильность группы.

Постановка целей туристического похода и выбор маршрута

Четкая постановка целей на этапе подготовки к походу помогает правильно спланировать турпоход и учесть возможность возникновения внештатных ситуаций (ухудшение погодных условий, возможная болезнь кого-либо из участников группы и др.).

Постановка целей производится на основании данных о предполагаемом маршруте. Если маршрут предполагает постоянную физическую нагрузку, то на стадии подготовки стоит учесть физические данные всех будущих участников путешествия.

Если опыта участия в походах нет, а также отсутствуют навыки работы с географическими картами и компасом, желательно выбирать хорошо маркированные (с наличием туристических указателей) маршруты. Но следует учесть, что даже хорошо маркированные маршруты бывают различной степени сложности, поэтому выбирайте маршрут в зависимости от физических возможностей группы.

Всегда нужно помнить, что скорость движения группы определяется скоростью движения самого слабого участника. Поэтому, если в группе будут новички, старайтесь не планировать пройти в день больше 15 км, если продолжительность похода до 4 дней, и не больше 10 км для походов продолжительностью от 4 дней.

При поиске маршрутов можно использовать туристические карты, или просто искать маршруты в интересующих районах с помощью интернета. Зачастую в интернете вместе с картами маршрутов есть и детальные отчеты, где почти всегда детально описаны все нюансы. Но стоит учитывать погодные условия, которые прогнозируются в данном районе, и делать сноску на сезонность (в некоторых районах весенние ручьи к концу лета пересыхают).

Запланируйте возможные пути схода с маршрута и альтернативные варианты подъезда. Ну и заранее спланируйте отъезд с учётом того, что в гористой местности очень часто может не ловить телефон (особенно в низинах). Поэтому не всегда получится в последний момент вызвать такси.

Распределение обязанностей между участниками группы

Перед началом похода у группы обязательно должен быть руководитель. Зачастую им выбирают наиболее опытного человека. Но это не является правилом, наиболее опытный может.

Руководитель курирует все вопросы (начиная с разработки маршрута и заканчивая закупкой продуктов) и несет ответственность за всех участников группы. Поэтому он всегда должен стараться учесть интерес всех участников, но окончательное решение по организационным вопросам принимает он.

Также в группе может быть завхоз (заведует распределением продуктов), медик (оказывает первую медицинскую помощь), ремонтник (текущий ремонт снаряжения), фотограф, летописец и др. Все должности не обязательны в походах длительностью до 4 дней, но не являются лишними в более продолжительных походах.

Распределение обязанностей между участниками группы значительно облегчает процесс подготовки и проведения похода (каждый отвечает за свой участок работы).

Подготовка туристического снаряжения

Если в тур-поход вы идете впервые, и у вас нет необходимого снаряжения, не спешите его покупать. Возможно, оно больше никогда в жизни вам не понадобится (если конечно вас снова не потянет на приключения). Самый простой выход — взять необходимое снаряжение в прокат, предварительно попробовав достать его с помощью знакомых.

Всё туристическое снаряжение делится на групповое (общественное) и личное.

К групповому снаряжению относятся:

1. Палатка. Времена, когда в поход брали обычные «брезентухи» проходят безвозвратно. Современная туристическая палатка достаточно легкая (около 1кг веса на каждого участника), быстро ставится и хорошо защищает от прихотей природы. Стоит сказать, что речь идет о двухслойной палатке стандартной конструкции любой компании, которая специализируется на производстве туристического снаряжения и работает на этом рынке больше 5-ти лет (Hannah, Marmot, Alexica, Pinquin и др.).Палатки бывают различной вместимости. Наиболее распространены 2-х, 3-х и 4-х местные. Очень часто производители пишут, что в палатке помещается 2+1 (или 3+1) человека. Это говорит о том, что с минимальным уровнем комфорта в палатке поместятся 3 (или 4) человека. В большинстве палаток стандартной (сферической) конструкции есть тамбур (иногда их два), в который могут быть спрятаны рюкзаки, обувь, одежда и снаряжение во время сна, дождя и т.д.
2. Котлы для приготовления пищи. Котлов должно быть два (один для приготовления пищи, второй — для чая). Котлы должны быть одновременно легкими и прочными. У них должна быть дуга для подвешивания над костром. Размеры котлов должны быть следующими: для пищи — 500 мг на человека, для чая — 300 мг на человека. В редких случаях (девочки часто едят меньше чем мальчики) эти нормы могут быть уменьшены, но в этом случае лучше взять немного больше, чем потом доваривать или повторно кипятить воду на чай.
3. Кухонная утварь: черпак, доска для нарезки, нож (минимум один), губка для мытья посуды. Вся кухонная утварь должна быть легкой и прочной. Не желательно брать что-то из домашнего сервиза, оно может очень сильно поизноситься в походе.
4. Ремонтный набор: нитки с иголками (одна обязательно должна быть «цыганской»), универсальный клей, маленький моток проволоки. Ремонтный набор должен помогать выполнять текущий ремонт снаряжения.

К личному снаряжению относятся:

1. Рюкзак. Туристический рюкзак отличается от обычного не только размерами, но и конструкцией. У туристического рюкзака обязательно есть крепление на пояс, которое переносит основную нагрузку с плеч на ноги. Что повышает выносливость, дает возможность свободно работать руками (это особенно необходимо в горном туристическом походе) и не так сильно сковывает движение туловища. У рюкзака должна быть в наличии регулировка спины по высоте, что помогает подогнать его под рост владельца. Желательно. Чтобы у рюкзака была накидка от дождя. В противном случае придется брать дождевик, чтобы вещи в рюкзаке не промокли. Размер рюкзака измеряется в литрах. Для походов продолжительностью до 4 дней подойдет рюкзак вместительностью до 40 литров, более длительные походы требуют более вместительных рюкзаков. Все будет зависеть от количества личных вещей, снаряжения и питания, а также метода упаковывания рюкзака (см. ниже).
2. Спальник. Желательно чтобы он соответствовал тому сезону, для которого он предназначался (летом будет жарко в излишне теплом спальнике, а зимой можно замерзнуть в очень тонком). Зачастую производители указывают на спальнике три температуры (иногда четыре): максимальную, минимальную и экстремальную. Ориентироваться следует на максимальную и минимальную, экстремальная — температура, при которой человек сможет проспать 6 часов в позе эмбриона (не совсем комфортный сон) и не замерзнуть. Конструкции спальников бывают двух видов: кокон и одеяло. Для обычного пешеходного похода нет разницы спальник какой конструкции использовать. Главное обратить внимание на температурный режим.
3. Каримат (пенополиуретановый коврик). На нем спят, сидят и просто лежат на привалах. Он защищает ваше тело от излишних потерь тепла. Он очень часто будет вам полезен и в повседневной жизни, поэтому рекомендую покупать его в любом случае.
4. Налобный фонарик. Желательно, чтобы был хотя бы один на палатку. Очень сильно упрощает передвижение в темное время суток и помогает намного быстрее сориентироваться на местности.

Обувь для похода

Обувь — одна из самых важных составляющих любого турпохода.

Обувь должна быть специализированная, расхоженная и не промокающая. Это конечно в идеале. Можно идти в поход и в кроссовках, но такие высокие требования к обуви предъявляются не зря. Прежде всего, следует учесть, что кроме веса вашего тела на обувь будет давить еще и вес вашего рюкзака, а это еще дополнительных 10–15–20 кг. Вы редко будете ходить по подготовленным тропинкам, что требует хорошей защиты голенища (высоких «бортов», для защиты от вывихов), хорошего протектора подошвы (чтобы избежать проскальзывания) и влагозащитного покрытия (чтобы избежать промокания ног).

Туристический поход часто можно пройти в обычных кроссовках, но обуви желательно уделить больше внимания, чтобы не закончить поход досрочно. Кроме этого в тёплое время года не желательно ходить в сандалиях с открытым носком (ноги в процессе ходьбы потеют и начинают скользить; могут попадать мелкие камушки), кедах с тонкой подошвой (быстро нагреваются) и шлепанцах.

Туристическая обувь должна быть на 1-1,5 размера больше, чтобы была возможность одеть ее на толстый носок (в теплое время года — хлопковый, в холодное — шерстяной, или из другого теплого материала). Это поможет предупредить появление мозолей и потертостей.

Также нужно взять сменную обувь, для ходьбы по вечерам на привале. Это могут быть и шлепанцы и сандалии, главное, чтобы они не были слишком тяжелыми и не занимали много места в рюкзаке.

Одежда для туристического похода

В пеший турпоход не нужно брать много одежды. Если поход длительностью до 4 дней, то одежды вообще нужен минимум. Для более длительных походов желательно иметь несколько сменных маек, несколько пар носков (скорее всего будет возможность их стирать постоянно). Кроме этого, нужно иметь штормовую (не промокающую и не продуваемую) одежду, легкие быстросохнущие штаны (шорты), флисовую (теплую) кофту, теплые носки, шапку (если это весна, осень, или зима) и кепку.

Перечень необходимой одежды зависит от климатической зоны и высоты, на которую планируют подниматься участники похода. Естественно, что для похода в зону снега этой одежды может быть мало, а для похода вдоль моря летом — много. Всегда нужно руководствоваться здравым смыслом и учитывать то, что, во-первых, ваши вещи вам же и придется тащить, а, во-вторых, вам нужно будет переодеться во что-то, если вдруг промокните до нитки.

Нижнее белье каждый берет в зависимости от надобности, но с учетом того, что в походах зачастую можно и постирать некоторые быстросохнущие вещи.

Медицинская аптечка

Медицинская аптечка бывает групповой и личной. В групповой размещаются препараты для оказания первой помощи (йод, бинты, антибиотики, антиаллергенты и др.). В личную аптечку каждый сам для себя берет лекарства от своих хронических болезней (например, если человека мучают мигрени).

Кроме этого вместе с аптечкой должно быть несколько эластичных бинтов (на случай растяжений), медицинский спирт и крем от загара (в горах особенно актуально). Содержимое аптечки зависит от места проведения похода, если до ближайшего населенного пункта (аптеки) не далеко, то можно ограничится только самыми необходимыми препаратами. Также в поход можно взять средство от комаров.

Средства личной гигиены

Мыло, зубная паста, зубная щетка, пакетированный шампунь, маленькое полотенце и т.д. Не стоит носить с собой большие упаковки шампуней и бальзамов с кондиционерами, они вряд ли пригодятся, но прибавят лишнего веса. Девушкам следует взять запас средств личной гигиены, при нагрузках организм может у каждого по-разному реагировать.

Составление продуктовой раскладки и закупка продуктов

Стандартный рацион в походе делится на три части: завтрак, обед и ужин. Причем завтрак и ужин, обычно, заключаются в полноценном приготовлении пищи, в то время как обед — своеобразный сухой паек. В каждом отдельном случае эта схема может меняться.

Нужно закупать продукты в поход исходя из планируемого количества приемов пищи.

Если поход не продолжительный, то можно и не относиться придирчиво к каждому грамму продуктовой раскладки. Но если поход длиться больше 5 дней, то тут нужно постараться учесть все нюансы.

Первым делом стоит понять, сколько времени выделяется на приготовление пищи. Если в день запланировано пройти 15 км, то тратить каждый раз по 2 часа на приготовление пищи вы вряд ли станете. Наиболее приемлемым вариантом является такой, при котором утром варят кашу или макароны; в обед делают бутерброды из хлеба, сыра и колбасы; а на ужин уже готовят что-то типа походного супа. В каждом приеме пищи присутствует чай с лимоном и печенье (шоколад), для пополнения запасов витамина С и глюкозы.

Количество необходимых продуктов зависит от планируемых нагрузок и погодных условий. Стандартная дневная норма потребления для взрослого человека составляет около 2000 Ккал. В походах эта норма может увеличиваться 3000 Ккал.

Вес продуктов на один день составляет 500–800 грамм. Не стоит покупать продукты в стеклянной упаковке (тушенку), она тяжелая и достаточно хрупкая. Все крупы желательно перепаковать в пластиковые бутылку, которые перед этим следует хорошо высушить.

Единоразовые нормы потребления некоторых продуктов для одного человека составляют: пшенные крупы — 70 г; гречка, рис и макароны — 80 г; манные крупы — 50 г; овсянка — 60 г; колбаса — 50 г; сахар — 25 г; тушенка — 70 г; хлеб — 35 г; чай — 5 г.

Кроме основных приемов пищи существует еще «подножный» корм (еда во время движения). К нему относится: изюм, курага, карамельки, шоколадные батончики и др. Это энергетические продукты, которые повышают выносливость и в какой-то мере утоляют голод.

Продукты желательно закупать централизовано. Если на маршруте будут встречаться населенные пункты, то можно покупать продукты с учетом этого (например, хлеб и сахар можно докупать).

Финальное приготовление к походу

После того, как все вещи и снаряжение собраны, нужно преступать к упаковке рюкзака. Первый делом стоит упаковать в герметичную упаковку все продукты (сахар и крупы — в пластиковые бутылки), одежду и спальник.

Центр тяжести должен находиться между лопатками (поближе к спине), это очень сильно облегчит вам передвижение на маршруте. На дно рюкзака следует положить спальник и одежду, выше — продукты, ну и с самого верху — наиболее востребованные вещи (кепку, дождевик и т.д.).

Начало похода

Первым делом у вас должны быть номера всех экстренных служб. При возможности желательно зарегистрироваться у них. Они всегда владеют оперативной информацией и смогут подсказать о проходимости того, или иного маршрута. Это касается тех походов, где вы будете какое-то время находится в дикой природе без привязки к цивилизации.

Кроме этого нужно убедиться в том, что ваш телефон заряжен на максимум. Никогда не будет лишней запасная батарея к телефону.

Так же у вас должны быть компас и подробные туристические карты местности (1:100000, а лучше 1:50000), если вы отправляетесь в густонаселенный район, нужна хотя бы план-схема местности.

Предварительно нужно потренироваться в ориентировании на местности.

Походная часть

Переходы (движение без остановки) не должны превышать 40 минут, при подъеме необходимы и более частые остановки. Время отдыха должно составлять 10-15 минут (вполне хватает для восстановления сил). Воду пить во время движения не желательно, а вот во время остановок — просто необходимо.

Приготовление пищи в походе

«Война войной, а еда — по расписанию». Завтраки, обеды и ужины желательно планировать возле воды, иначе придется носить воду с собой. Если есть возможность, можно устроить дежурства. Обычно дежурят два человека. Дежурство начинается с обеда и заканчивается на следующий день после завтрака.

В случае приготовления пищи на костре позаботьтесь о пожарной безопасности (обложите кострище камнями, уберите сушняк вокруг костра, убедитесь, что вблизи нет сухого дерева). Пища лучше готовится на медленном огне, помните об этом. Перед сном нужно убедиться, что костер погас.

Не оставляйте горячие угли после себя, это может быть причиной лесных пожаров. В некоторых местах разводить костры не разрешается, постарайтесь уточнить эту информацию заранее, чтобы визит лесников не удивил вас.

Самое главное — не оставляйте мусор в лесу. Его никто не вынесет за вас, а разлагаться он может очень долго (пластиковая бутылка — около 500 лет).

Не забывайте, что в туристическом походе главное веселая компания и внимательность на стадии подготовки. А если у вас нет времени заниматься организацией туристического похода в горы, вы можете присоединиться к организованной группе и пойти, например, в поход в Карпаты.

Туристические походы. Программы туров в горы

Туристические походы — это прекрасный способ провести время креативно, позитивно и с пользой для здоровья. Можно сказать, что туристический поход — это возможность кардинальной смены обстановки на диаметрально противоположную, не традиционную. Это встряска организма от гнета обыденности, пессимизма и традиционности.

Организация туристических походов

• Организация наших туристических походов проводится профессионалами с многолетним стажем работы в области самодеятельного спортивного и коммерческого туризма.
• Нашим туристам предоставляются социальные гарантии при выходе на туристический маршрут: организация имеет лицензию на право проведения организованных туров, а также для всех наших туристов делается страховка от несчатного случая на период проведения похода.
• Мы производим закупку продуктов для туристического похода только с сертификатами качества готовой продукции и только у официальных поставщиков.

Туристические походы. Романтика палаточного лагеря, горы и красота природы. Приют Фишт

Проведение туристического похода

Всеь наш инструкторский состав прошел аттестацию и имеет свидетельства установленного образца на право проведения однодневных туристических походов, походов выходного дня, трекингов, спортивных походов и восхождений на вершины.

Туристические походы проводятся в районах и сроки оптимально раскрывающие красоту местности, обеспечивающих максимальный комфорт пребывания на маршруте. К примеру поход в природный парк «Большой Тхач» может проводиться круглогодично, за исключением августа месяца. В это время на Тхача полностью отсутствует вода. Походы в горный Архыз хороши в середине и конце лета. Жара и зной летнего солнца смиряются под свежестью архызских ледников, в горах много воды, отсутствует лавинная опасность. Золотая осень особо хороша в Кавказском заповеднике. Благородное золото листвы подчеркивает красоту озер, высокие субальпийские травы уже пожухли и не мешают движению путников.

Туристические походы — это дружная команда. Перевал Белореченский

Подготовка к туристическому походу

Как подготовиться к туристическому походу? Этот вопрос волнует практически каждого туриста впервые отправляющегося на маршрут.

Многие маршруты не требуют специальной физической подготовки и доступны большинству здоровых людей спонтанно отправляющехся в поход. Единственным исключением, наверно, является линейка спортивных походов, требующая определенной физической подготовки. Но, как покаал опыт при правильной организации маршрута, новички так же легко справляются со спортивным маршрутом, как и «махровые туристы».

Уделите внимание снаряжению с которым Вы пойдете в горы. Лучше всего протестировать его заранее. Выбирайте вещи легкие, комфортные. Не надо набивать рюкзак лишними вещами сверх списка, указанного в описании тура. Каждый лишний грамм в рюкзаке в походе вспомнится Вами не раз с негативом.

Безопасность туристических походов

Последние годы в связи с возросшим потоком туристических походов, проводимых нелегальными фирмами государство  уделяет большое внимание безопасности на туристических маршрутах, аттестации гидов-проводников, соответствию квалификации инструкторского состава проводимым туристическим маршрутам. Для туристических походов, когда группа находится длительный промежуток времени в автономных условиях, это как нельзя актуально. Поэтому квалификации инструкторского состава на наших туристических маршрутак уделяется особое внимание.

Безопасность группы в туристическом походе обеспечивается силами МЧС — группа обязательно ставится на учет и в процессе путешествия следует намеченной нитке маршрута в установленные графиком движения сроки.

Для участников активных туров, отправляющихся в туристический поход, обязательно страхование жизни и здоровья. Страховой полис является гарантией получения денежной компенсации и дополнительных квалифицированных услуг при наступлении страхового случая.

Пешие туристические походы

Пешие туристические походы проходят с легким рюкзаком. Малая длительность маршрутов позволяет Вам брать минимальное количество вещей и не перегружать рюкзак.

Наши пешие туристические походы проходят в местности с минимальными перепадами высот. Отправляясь на такой маршрут Вы получаете максимум эмоций и позитива при минимуме физических и экономических затрат.

Туристический поход — это маленькая капелька экстрима. Малый Фиштинский ледник

Пешие туристические походы можно разделить на походы выходного дня  — проходят в течении 2-3 (двух-трех) дней, оптимальны для выхода на маршрут в выходные и праздничные дни и трекингов (экологических маршрутов) — походы проходящие на територии заповедников или национальных парков. Маршруты таких походов проходят по живописной широкой тропе и восхищают своих участников красотой природы. Экстрим в таких походах сведен к минимуму.

Спортивные туристические походы

Мы специализируемся на горных спортивных походах, это значит, что на маршруте Вы будите находиться в высокогорной зоне, пройдете несколько категорийных перевалов и преодолеете ни один десяток километров. Этот тип туристических походов можно отнести к экстремальной линейке туров, так как в процессе похода Вы пребываете длительно в актономных условиях в зоне высокогорья. Но если ввы сомневаетесь — стоит ли Вам отправиться в спортивный поход, то однозначно СТОИТ — попробуйте однажды, возможно вас увлечет динамика дороги и Вы станете поклонником именно этого вида туристических походов.

В перид межсезонья мы не отказываемся от идеи пройти спортивный поход. Линейка наших маршрутов спускается с гор вниз, туда где нет лавинной опасности. Туристические походы в период межсезонья отностся к пешеходному типу походов. Вы не идете в высокогорную зону, но интенсивность движения в спортивном походе остается традиционно значительной.

Каждый турист выбирает самостоятельно какой тип похода подходит максимально для его души. Хочется сказать, что куда бы Вы не отправились — заряд хорошей энергетики Вам обеспечен. Горы не могут дарить плохих ощущений.

До встречи в горах. Запись на туристические маршруты ведется круглогодично. Походы проводятся в любую погоду.

СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ

Детские туристические походы

• Вы здесь:  
• Главная
• org/ListItem»> Физвоспитание
• Методика

Лучшей формой массовых мероприятий, способствующих укреплению здоровья и физическому развитию детей и подростков, являются экскурсионно-туристские походы. Маршруты экскурсий и туристических походов разрабатываются с участием врача, обслуживающего детские учреждения.

Руководители походов получают от органов здравоохранения сведения о санитарно-эпидемиологическом состоянии населенных мест, через которые проходит маршрут, и пригодности для питья воды из водоисточников, встречающихся на пути. В экскурсионно-туристских походах дети и подростки принимают участие с разрешения врача.

Туристские походы проводят по определенному режиму: устанавливаются продолжительность похода, общая протяженность пути, время привалов, организуется рациональное питание, соблюдается соответствие одежды и обуви походным условиям.

Зимние походы – лыжные или пешеходные (в средней полосе России) организуются в безветренную погоду или при слабом (до 2 м/с) и умеренном (3-7 м/с) ветре. Проведение лыжных походов с подростками 12-13 лет в тихую погоду или при слабом ветре допускается при температуре воздуха не ниже –12°С, с подростками 14-15 лет при температуре –18°С. В погоду с умеренным ветром походы разрешаются организовывать только при температуре воздуха не ниже –8°С для подростков 12-13 лет и –12°С для подростков 14-15 лет. В северных широтах указанные температурные нормы проведения походов с подростками снижаются не более чем на 3°С, а в южных широтах повышаются на 5°С. При сильном ветре (11-17 м/с) даже при более высоких, чем указано, температурах воздуха походы и другие спортивные мероприятия с детьми и подростками не проводятся [1, с. 152].

Лыжные походы могут быть однодневные, двухдневные и более продолжительные. Организуются они в выходные дни и во время зимних каникул. С детьми и подростками походы, как правило, проводятся однодневные. Протяженность пути (с учетом обратного возвращения на лыжах) до 8 км для детей 9-10 лет, 10 км для подростков 11-12 лет и 16 км для подростков 13-14 лет. Для девочек в возрасте 9-12 лет протяженность лыжного маршрута сокращается на 2 км, а для девочек-подростков 13-14 лет на 4 км. Скорость передвижения устанавливается в пределах 3-3,5 км/ч для детей 9-10 лет и 3,5-4 км/ч для подростков 11-14 лет. Максимальное непрерывное пребывание на лыжах для детей 1 ч, для подростков 1,5 ч. Через каждые 1-1,5 км пути устраиваются малые 5–10-минутные привалы, а в середине пути на базе средний привал на 1-1,5 ч. С подростками 13-14 лет при сохранении тех же, что при однодневных лыжных походах, требований к скорости передвижения и отдыху организуются 2-дневные походы общей протяженностью до 18 км (девочки) и 25 км (мальчики). Кроме малых и средних привалов организуется большой привал с ночевкой на базе не менее 12 ч.

В летнее время, помимо однодневных и двухдневных туристских походов, с подростками 13-15 лет проводятся 3-дневные походы. Нормативы нагрузки для детей и подростков в однодневных летних туристских походах те же, что и лыжных. Общая максимальная протяженность 3-дневных походов для подростков 13-15 лет установлена 40 км.

Летние походы проводятся не в слишком жаркую погоду. Отправляются в путь обычно рано утром. На жаркое время дня (с12 до 16 ч) в тенистой сухой местности вблизи водоемов, пригодных для купания, устраивают привал. Малые привалы в 5-10 мин устраивают на протяжении всего похода через 2 км для детей 9-10 лет, через 2-3 км для подростков 11-12 лет и через 3-4 км для подростков 13-15 лет. Большие привалы продолжительностью не менее чем в 10 ч с ночевками организуются в населенных пунктах, благополучных в эпидемиологическом отношении, или при наличии палаток и спальных мешков в сухой лесной местности. Помимо строгого соблюдения режима походов необходимо ограничить массу поклажи, которую несет каждый участник похода (продукты питания, одежда. палатки, посуда и т.д.). Первоначальная масса поклажи не должна превышать для детей 9-10 лет 2 кг (лыжные походы) и 2,5 кг (летние походы).

Для подростков 11-12 лет 2,5 кг (лыжные походы) и 3,5 кг (летние походы). Для подростков 13-15 лет 3 кг (лыжные походы), 4 кг (летние однодневные и 2-дневные) и 5 кг (3-дневные походы).

Поклажу, в том числе личные вещи детей и подростков (мыло, полотенце, зубная паста и т.д.), укладывают в рюкзаки или привязывают к ним. Тяжелые вещи кладут на дно рюкзака, а мягкие – к той стороне рюкзака, которая прикасается к спине. Лямки рюкзака шириной не менее 4 см подгоняют по размеру тела, они не должны резать плечи, сдавливать сосуды в подмышечной области.

Не менее важно обеспечить участников похода одеждой и обувью, отвечающей походным условиям и погоде. Одежда своим покроем и свойствами ткани, из которой она сшита, должна предохранять участников похода в зимнее время от охлаждения организма и отморожений, а в летнее время – от перегревания, теплового и солнечного ударов.

Литература

1. Антропова М. В. Гигиена детей и подростков. – М.: Медицина, 1982.
2. Высочин Ю. В., Шапошникова В. И. Физическое развитие и здоровье детей // Физическая культура в школе. 1999. № 1.
3. Дергач А. А., Исаев А. А. Педагогика и психология деятельности организатора детского спорта. М.: Просвещение, 1985.
4. Ильин Е. П. Психология физического воспитания. М.: Просвещение, 1987.
5. Качашкин В. М. Методика физического воспитания. М.: Просвещение, 1980.
6. Качашкин В. М. Физическое воспитание в начальной школе. М.: Просвещение, 1983.
7. Колесов Д. В. Физическое воспитание и здоровье школьников. – М.: Знание, 1983.
8. Лихачев Б. Т. Общие проблемы воспитания школьников. М.: Просвещение, 1979.
9. Макаренко А. С. Книга для родителей. – М., 1983.
10. Мир детства: Младший школьник / Под ред. А. Г. Хрипковой; Отв. ред. В. В. Давыдов. – М.: Педагогика, 1981.
11. Мир детства: Подросток / Под ред. А. Г. Хрипковой; Отв. ред. Г. Н. Филонов. – М.: Педагогика, 1982.
12. Сальникова Г. П. Физическое развитие школьников. – М.: Просвещение, 1968.
13. Теория и методика физического воспитания / Под ред. Л. Л. Матвеева. М.: Физкультура и спорт, 1991.
14. Тер-Ованесян А. А. Педагогические основы физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1978.
15. Харитонов В. И. Взаимосвязь параметров физического развития школьников младших классов (6-7 лет) // Теория и практика физической культуры. 1997. № 9.
16. Школьная гигиена. Учебное пособие для студентов пед. вузов. – М.: Просвещение, 1967.

www.fizkulturaisport.ru

Просмотров: 20363

• детский спорт

• Назад
• Вперёд

Популярные темы

• силовая подготовка
• фитнес
• развитие силы
• силовые тренировки
• упражнения для спины
• специальная выносливость
• набор мышечной массы

10 лучших туров и поездок по Европе 2022/2023

• org/Product» data-id=»9006″>

  Explorer

  Социальные сети: основные моменты Центральной и Восточной Европы

  19 отзывов

  «Винченцо — отличный руководитель путешествия. Он много знает об истории и о том, что…»

  Направления

  Италия, Австрия, Словакия, Венгрия, Польша, Чехия, Германия, Нидерланды, Англия+1 еще

  Возрастной диапазон

  от 18 до 39 лет

  Travel Style

  Группа, Полный гид, Исторический+1 больше

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Topdeck

  Длина тура

  16 дней

  Цена в день

  . Депозит в размере 75 евро на некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• org/Product» data-id=»14263″>

  Посмотреть карту

  Исследователь

  Побег из Европы — 12 дней

  656 отзывов

  «Мы работали с Даниэлем из Chullos Travel Peru во время нашей поездки в Перу. Я работал…»

  Направления

  Италия, Австрия, Германия, Нидерланды, Бельгия, Франция, Швейцария

  Возрастной диапазон

  От 10 до 75 лет

  Travel Style

  Семейный, Индивидуальный, Групповой, С гидом, Туристический автобус+2 Еще

  Работает в

  Английский

  Operator

  Expat Explore Travel

  Tour length

  12 days

  Price per day

  €145

  From

  €2.555

  €1.745

  You save: €810

  Депозит 10% в некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Просмотреть карту

  Explorer

  Социальные сети: Основные моменты Центральной Европы (зима) 2022-23

  162 отзыва

  «Потрясающий руководитель тура, который знал так много истории о местах, которые мы посетили, делая…»

  Направления

  Англия, Франция, Италия, Австрия, Чехия, Германия, Нидерланды

  Возраст

  От 18 до 39 лет

  Travel Style

  Групповой, с экскурсоводом, исторический+1 еще

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Topdeck

  Длина тура

  18 дней

  Цена в день

  . Депозит в размере 75 евро на некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Углубленный культурный

  Настоящая Европа

  18 отзывов

  «Эмануэле Винчи был действительно хорошим руководителем тура. Он был нашим лидером в нашей Италии и…»

  Направления

  Италия, Швейцария, Франция, Англия

  Возрастной диапазон

  От 1 до 99 лет

  Travel Style

  Семейный, Групповой, С полным гидом, Исследовательский, Автобусный, Рождественский и Новый год+4 еще

  Работает в

  Английский

  Operator

  Europamundo

  Tour length

  12 days

  Price per day

  €125

  From

  €1. 495

  Депозит в размере 100 евро на некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Explorer

  Europe Explorer — 18 дней

  142 отзыва

  «Все было отлично, рассмотрю возможность сделать это снова»

  Направления

  Нидерланды, Бельгия, Франция, Андорра, Испания, Монако, Италия, Швейцария, Германия

  Возраст

  От 10 до 75 лет

  Travel Style

  Семейный, частный, групповой, с полным гидом, междугородний автобус +2 больше

  Работает в

  Английский

  Operator

  Expat Explore Travel

  Tour length

  18 days

  Price per day

  €133

  org/Offer»>

  From

  €3.505

  €2.390

  You save: €1.115

  Депозит 10% в некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Углубленный культурный

  Время вспомнить

  26 отзывов

  «PROS; МАРШРУТ, ТРАНСПОРТ, ПЕРВЫЕ ДВА ГИДА (MAZED И PHILIPO БЫЛИ ЛУЧШИМИ…»

  Направления

  Италия, Швейцария, Франция

  Возраст

  От 1 до 99 лет

  Travel Style

  Семейный, Групповой, С гидом, Исследователь, Рождество и Новый год+3

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Europamundo

  Длина тура

  10 дней

  Цена в день

  € 121

  org/Offer»>

  из

  € 1,205

  от

  € 1,205

  от

  € 1,205

  € 1,205

  € 1,205

  € 1,205

  . Депозит в размере 100 евро на некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Углубленная культура

  Лучшее в Восточной Европе

  34 отзыва

  «Гид был отличным, рекомендую и хотел бы сделать это снова»

  Направления

  Германия, Польша, Чехия, Австрия, Венгрия

  Возраст

  От 12 до 99 лет

  Travel Style

  Семейный, групповой, с гидом+1 еще

  Работает в

  Английский

  Оператор

  G Приключения

  Длина маршрута

  14 дней

  Цена за день

  149 €

  org/Offer»>

  От

  2,079 €

  Гибкость бронирования с учетом сборов оператора позволяет вам бесплатно перебронировать даты

  .

  Посмотреть тур

• Просмотреть карту

  Культурный центр

  Тур из Афин в Дубровник: Семь стран за 14 дней

  7 отзывов

  «Балканский регион был пустой точкой на нашей карте путешествий. Мы так счастливы, что выбрали…»

  Направления

  Греция, Македония, Албания, Косово, Черногория, Босния, Хорватия

  Возраст

  От 2 до 90 лет

  Travel Style

  Семейный, частный, групповой, с гидом, Рождество и Новый год+ еще 2

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Выберите Балканы

  Продолжительность тура

  14 дней

  Цена в день

  206 €

  org/Offer»>

  От

  2,888 €

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Углубленное культурное

  Balkan Discovery

  11 отзывов

  «Хотя тур отличный и охватывает множество стран, что хорошо для получения марок…»

  Направления

  Болгария, Сербия, Босния, Хорватия, Черногория, Албания, Македония

  Возраст

  от 18 до 50 лет

  Travel Style

  Групповой, Полный гид, Исследователь, Рождество и Новый год+ещё 2

  Работает в

  Английский

  Operator

  Travel Talk

  Tour length

  10 days

  Price per day

  €79

  From

  €1. 439

  €791

  You save: €647

  Депозит €70 в некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Просмотреть карту

  Углубленная культура

  Основные моменты Богемии (15 дней)

  28 отзывов

  «Отличный маршрут, есть что посмотреть. Тем не менее, очень быстрый темп, так что берите с собой очень удобную обувь…»

  Направления

  Германия, Польша, Венгрия, Австрия, Чехия

  Возраст

  от 5 до 80 лет

  Travel Style

  Семейный, Индивидуальный, Групповой, С полным гидом, Исследовательский, Туристический/автобус+3 больше

  Работает в

  Английский

  Оператор

  CORMESAVER

  Длина тура

  15 дней

  Цена в день

  € 110

  org/Offer»>

  от

  € 1,650

  . Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Углубленный культурный

  Тур из Дубровника в Афины: семь стран за 14 дней

  5 отзывов

  Направления

  Хорватия, Босния, Черногория, Косово, Македония, Албания, Греция

  Возраст

  От 2 до 90 лет

  Travel Style

  Семейный, частный, групповой, с гидом, Рождество и Новый год+ еще 2

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Выберите Балканы

  Продолжительность тура

  14 дней

  Цена за день

  206 €

  От

  2.888 €

  1 Посмотреть тур

  org/Product» data-id=»86742″>

  Посмотреть карту

  Углубленное культурное

  Италия с севера на юг

  63 отзыва

  «Северная часть поездки была организована гораздо лучше, чем южная — те же люди…»

  Пункты назначения

  Рим, Ассизи, Сиена, Флоренция, Болонья, Падуя, Венеция, Монтепульчано, Неаполь, Помпеи, Сорренто, Капри+3 еще

  Возрастной диапазон

  От 1 до 99 лет

  Travel Style

  Семейный, частный, групповой, с гидом, исследовательский, автобусный, рождественский и новогодний+4 еще

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Wingbuddy

  Продолжительность тура

  11 дней

  Цена за день

  207 €

  €

  От0014

  Депозит €99 на некоторые даты

  Некоторые даты отъезда дают вам возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Бронируйте с гибкостью

  Этот оператор позволяет вам бесплатно перебронировать даты или туры у них без платы за изменение.

  Посмотреть тур

  Просмотреть карту

  Углубленная культура

  Анатолийские цивилизации | 10 дней

  26 отзывов

  «Это особенный тур, к которому я присоединилась вместе с мамой. Организация была сделана…»

  Пункты назначения

  Стамбул, Анкара, Ургюп, Учисар, Каппадокия, Гереме, Памуккале, Сельчук, Измир, Пергам, Троя, Галлиполи+3 еще

  Возраст

  От 6 до 80 лет

  Travel Style

  Семейный, частный, групповой, с гидом, Рождество и Новый год+ещё 2

  Работает в

  Английский, немецкий, французский, испанский+3 больше

  Оператор

  Eskapas

  Длина тура

  10 дней

  Цена в день

  € 109

  org/Offer»>

  из

  € 1,125

  € 1,091

  Вы сохранили: € 33

  99229291

  . Депозит в размере 100 евро на некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Explorer

  European Whirl (Конец Лондона, 12 дней)

  37 отзывов

  «Отличный, знающий гид, он был отличным и опытным водителем, у нас был…»

  Направления

  Англия, Бельгия, Нидерланды, Германия, Австрия, Италия, Швейцария, Франция

  Возраст

  От 5 до 99 лет

  Travel Style

  Семейный, Групповой, Экскурсионный, Исторический, Рождественский и Новый год+3 еще

  Работает в

  Английский

  Оператор

  Трафальгар

  Продолжительность тура

  12 дней

  Цена за день

  242 €

  org/Offer»>

  От

  2,904 €

  Посмотреть тур

• Посмотреть карту

  Исследователь

  Лучшее на Балканах

  40 отзывов

  «Прежде всего, когда я прибыл в аэропорт Софии, турагент опоздал на 2 часа ко мне…»

  Направления

  Болгария, Сербия, Босния, Хорватия, Черногория, Албания, Македония

  Возраст

  от 18 до 59 летгодовалые

  Travel Style

  Групповой, с гидом, исторический, рождественский и новогодний+2 еще

  Работает в

  Английский

  Operator

  Travel Talk

  Tour length

  9 days

  Price per day

  €82

  org/Offer»>

  From

  €1.338

  €736

  You save: €602

  Депозит €70 в некоторые даты

  В некоторые даты отъезда у вас есть возможность забронировать этот тур с меньшим депозитом.

  Посмотреть тур

Загрузить еще

Люди также просмотрели

Марокко Туры 2022France Tours 2022Egypt in Depth 2021 (6 направлений)Путеводитель по АнглииУсловия и положения — Online Travel Expo Sale January 2020Serengeti National Park Fees & Costs: Beongorgo Your VisitsNgor Заповедник и кратер

Часто задаваемые вопросы о турах по Европе

Изюминки

• Париж : Перекусите блинчиками и выпейте вина в классическом кабаре в Париже.
• Поезд : Делайте панорамные снимки со своего места в поездке на европейском поезде.
• Греция : скользите по аквамариновым водам и исследуйте острова Греции.
• Испания : Побалуйте свои вкусовые рецепторы сангрией и чуррос в Испании.
• Амстердам : Прокатитесь по каналам на велосипеде в эклектичном Амстердаме.
• Путешествие : Отправляйтесь в путешествие по нескольким странам за минимальное время.
• Маршрут путешествия : Выберите маршрут, соответствующий вашему стилю, от бюджетного до роскошного.
• Швейцария : Проверьте свои навыки игры йодлем на вершине Швейцарских Альп.

Советы

• Путешествия : Путешествуйте по разным странам всего в нескольких часах друг от друга..
• Лондон : Вернитесь в прошлое и полюбуйтесь увлекательной историей Лондона.
• Пакетный тур : Забронируйте пакетный тур «все включено» для собственного спокойствия.
• Италия : Побалуйте себя настоящей итальянской пастой и пиццей.
• Круизный лайнер : Насладитесь безмятежной природной красотой Европы в круизе.
• Восточная Европа : Полюбуйтесь потрясающими пейзажами и богатой историей Балкан.
• Отпуск : От гор до пляжей, узнайте, почему Европа является популярным местом отдыха..
• Франция : Влюбитесь во французский шарм в причудливых мощеных городках.

Обзоры путешествий по Европе

• «Две девушки, которые очень нервничали перед поездкой в ​​Европу, не имели большого бюджета, но были увлечены посещением определенных городов. Транспортная система в Европе хорошая, расстояние от центра города не было проблемой, так как приходили поезда. часто и отели были в 5-10 от вокзалов.Мы выбрали вегетарианский вариант, хотя нам сообщили, что мы не всегда можем получить строго вегетарианскую еду.В некоторые дни мы уезжали уже в 6:30 утра.В большинстве городов не чувствовалось такой спешки как мы и ожидали; хотя было бы неплохо провести целый день во Флоренции и Венеции. Водитель и руководители тура очень дружелюбны и хорошо осведомлены и помогут вам, если вы спросите советы и направления. В целом, тур — это отличный опыт и охватывает все основные достопримечательности Европы».

  Побег из Европы — 12 дней

• «Прошлым летом я провел месячный медовый месяц с Гейл и Дином из Expat. Вся 22-дневная экскурсия по Европе была безостановочной и насыщенной. Гейл проделала потрясающую работу, и это был незабываемый опыт. . Она была хорошо осведомлена, увлечена своей работой, дружелюбна и действительно была основой всей поездки. Я настоятельно рекомендую этот тур и обязательно совершу еще один ».

  Лучшее из Европы — 22 дня

• «Во время нашего путешествия по Европе Джудит была нашим тур-менеджером. Тур всегда проходил гладко, будь то вечеринка, простои или вытягивание нас в очередь. У нее яркое и энергичная личность, проявляющаяся только в том, что работа, которую она абсолютно любит, может проявиться.Ее коммуникативные навыки были непревзойденными, только соответствовали ее навыкам координации и управления.Она всегда была очень информативной, веселой и профессиональной во время тур. У меня было самое лучшее время в моей жизни с лучшими людьми. Это была настоящая привилегия поделиться с ней опытом».

  Европейский опыт

Настройки файлов cookie

Нажимая «Принять все файлы cookie», вы соглашаетесь с использованием аналитических и отслеживающих файлов cookie. Мы используем файлы cookie для анализа трафика и предоставления вам персонализированного контента и рекламы. Для получения дополнительной информации см. Политику в отношении файлов cookie

Экскурсии с гидом и групповые туристические туры

Экскурсии с гидом и групповые туристические туры | EF Go Ahead Tours

Перейти к основному содержанию

1-800-590-1161Справка и контактная информацияПолучить бесплатное путешествие

1-800-590-1161

Получите эксклюзивную скидку до 350 долларов США до 18 октября!†

Купить сейчас

Групповые поездки стали проще. Независимо от того, где и когда вы идете.

Просмотреть все туры

Соединенные Штаты больше не требуют тестирования на COVID для путешественников, въезжающих в страну. Начните планировать сейчас — вы все еще можете путешествовать в 2022 году.

Мы делаем путешествия по миру легкими

Гибкость. Почувствуйте себя комфортно, путешествуя с полностью возмещаемым тарифом и без платы за изменение.† См. гибкие правила и условия бронирования

Уверенность. При регистрации в AutoPay внесите всего 99 долларов.† Узнайте больше об AutoPay

Ease. Наше обещание EF Covid Care Promise распространяется на вас. (Международные туры требуют вакцинации.) Ознакомьтесь с нашим подходом к путешествиям

THE CLUB GO SALE

Сэкономьте до 350 долларов США

в рамках нашей программы лояльности к путешествиям club до 18.10†

Бестселлер

Бестселлер

Неделя в Италии: Венеция, Флоренция и Рим

9 дней | 11 дней с расширением полуострова Сорренто

От

2 339$*

 2 039$*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Неделя в Греции: Афины, Миконос и Санторини

9 дней | 12 дней с Rome Extension

с

$ 2 929*

$ 2 579*

View Tour

View Tour

Бестселлер

Бестселлер

London, Paris & Rome

11 Days | 14 дней с добавочным номером в Мадриде

От

2,9 долл.  США69*

2 719$*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Греческие острова: Миконос, Санторини и Крит

14 дней | 16 дней с расширением Athens

с

$ 3 769*

$ 3 419*

View Tour

View Tour

Бестс продавчик

Бестс

Египет и река Nile

12 дней | 16 дней с расширением Jordan

От

3419 долларов США*

 2819 долларов США*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Бестселлер

Бестселлер

Достопримечательности Англии, Шотландии и Ирландии

12 дней | 14 дней с продлением на Лондон

От 

3 129 долл. США*

 2 629 долл. США*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Неделя в Ирландии: Дублин, Корк и Голуэй

8 дней | 11 дней с добавочным номером в Лондоне

От

2269 долларов США*

1869 долларов США*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Сафари по дикой природе Кении

13 дней | 17 дней с продлением на Танзанию

От

4 649 долларов США*

4 049 долларов США*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Большой тур по Италии

15 дней | 17 дней с продлением в Риме

От 

3 279 долларов США*

 3 029 долларов США*

Посмотреть тур

Посмотреть тур

Германия, Швейцария и Австрия

14 дней | 16 дней с продлением 9 в Будапеште0005

От 

3 249 долл. США*

 2 899 долл. США*

Посмотреть маршрут

Посмотреть маршрут

Групповые путешествия с Going Bower Tours

Меньшие группы

Аутентичные блюда

Отели с ручным т. Д. , а наши групповые туры с гидом позволяют легко добраться до центра города. Мы опираемся на более чем 55-летний опыт и обширную сеть местных экспертов для создания уникальных групповых путешествий.

Почему стоит путешествовать с нами

3 способа путешествовать с нами

Выберите из более чем 175 туров Вы можете присоединиться к любой из наших экскурсий по всем 7 континентам. Мы приветствуем индивидуальных путешественников, пары и группы семьи и друзей во всех поездках.
Посмотреть все туры

Спланировать индивидуальный тур Сделайте свое путешествие эксклюзивным для друзей или семьи. Достаточно группы из 7 путешественников, чтобы превратить любой из наших групповых туров в индивидуальный выезд.
Узнайте больше о том, как стать частным

Приведите группу, путешествуйте бесплатно Вы общительны, организованы и предприимчивы? Приглашайте своих друзей, родственников и соседей в тур и получайте привилегии, в том числе бесплатный проезд!
Узнайте больше о программе

Экскурсии с гидом для любого стиля путешествия

Посмотрите на мир так, чтобы он говорил с вами, с маршрутами, адаптированными к конкретным интересам.

Индивидуальные туры

Выбирая групповое путешествие, вы никогда не путешествуете в одиночку. Познакомьтесь с единомышленниками и поделитесь незабываемыми впечатлениями в туре.

Посмотреть туры

Гастрономические и винные туры

Попробуйте лучшее, что может предложить мир, и узнайте больше о своем регионе, попробовав его самые известные (и вкусные) блюда.

Посмотреть туры

Индивидуальные туры

Чтобы отправиться в частную поездку с Go Ahead Tours, нужно всего 7 путешественников, и ваша группа друзей и членов семьи может быть такой большой, как вы пожелаете.

Узнать больше

Посмотреть все стили путешествия

Туры по направлениям

Выберите из более чем 175 экскурсий, тщательно разработанных экспертами под руководством местных жителей и подготовленных для вас.

Африка

Антарктида

Азия

Австралия и Новая Зеландия

Латинская Америка

Европа

США и Канада

Посмотреть все направления

4

Мы делаем заголовки

†Посмотреть условия акции

Турпакеты в Японию и туры в Японию на 2022-2023-2024

Тур по Токио — Тур по Киото — Тур по Хиросиме — Аниме тур — Фестивальный тур — Тур Кюсю-Сикоку

Japan Deluxe Tours — компания, созданная с 1981 года для того, чтобы знакомить всех желающих увидеть эту уникальную страну воочию.
Независимо от того, интересуетесь ли вы турами по цветущей японской сакуре, турами по японским фестивалям, турами по осенним листьям или турами с особыми интересами, такими как туры, связанные с аниме,
Tokyo Quilt Festival или японские фурусато-туры, все туры профессионально спланированы и разработаны, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу. наше вашего времени.
Просто свяжитесь с нами и сделайте первый шаг к воплощению своей мечты о Японии.

Консультативная информация о коронавирусе — последнее обновление 4 сентября 2022 г.

**** ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ ****
Мы надеемся, что скоро туристы смогут путешествовать.

Рекомендуемые туры по Японии

Отпуск в скрытой деревне | Фестиваль Такаяма

5 октября 2022 г. Отправление

из Токио в Осака
Скидка 20%

Посмотреть тур

Основные моменты Японии | Аниме

Марио Nintendo+Наруто
Мир аниме в натуральную величину

От 4 248 долларов США | Круглогодично

Посмотреть тур

Зимнее открытие | Snow Monkey Tour

24 декабря 2022 г. отправление

из Осака в Токио
Скидка 20%

Посмотреть тур

Туры Cherry Blossom Tours

Путешествие по Японии в самое прекрасное время года.

Было 3570 долларов Сейчас 3048 долларов | март — апрель

Посмотреть детали

Аниме Туры по Японии

Акихабара, Музей Гибли, Центр Покемонов

Было 1880 долларов Сейчас 1648 долларов | Круглый год

Посмотреть детали

Основные моменты туров по Японии

Экскурсия по знаменитым достопримечательностям Японии | Токио — Хиросима

Было 3623 долл. США Сейчас 2948 долл. США | май — декабрь

Посмотреть детали

Фестивальные туры Такаяма

Весенние туры на фестиваль цветения сакуры

Было 4 123 долл. США Сейчас 3 298 долл. США | апрель и октябрь

Посмотреть детали

Туры по Золотому маршруту Японии

Достопримечательности Токио | Хаконе | Киото

Было 3623 долл. США Сейчас 2948 долл. США | май — декабрь

Посмотреть детали

Grand Japan Tours

Путешествие по Хонсю | Кюсю | Сикоку

Было 6 248 долларов Сейчас 6 048 долларов | Круглый год

Посмотреть детали

Осенние туры в Японию

Осенние туры в Японию

Было 3623 долл. США Сейчас 2948 долл. США | Сентябрь — ноябрь

Посмотреть детали

Фестивальные туры в Киото Гион

Киотские туры с лучшим японским фестивалем

Было 4060 долларов США Сейчас 3,29 долларов США8 | июль

Посмотреть детали

Туры по Японскому фестивалю лоскутного шитья

Путешествие по Японии Один стежок за раз

Было 5 598 долларов США Теперь 5 298 долларов США | июнь

Посмотреть детали

Зимние туры по Японии

Пакет зимних каникул со снежной обезьяной

Было 3998 долларов Сейчас 3548 долларов | Декабрь — Январь

Посмотреть деталь

Туры по Северной Японии

Туры в Тохоку и Хоккайдо

От 4 482 долларов США | май — декабрь

Посмотреть детали

Туры по Южной Японии

Туры для небольших групп на Кюсю и Сикоку

Было 5 748 долларов США Теперь 4 648 долларов США | Круглый год

Посмотреть детали

Японские туры по происхождению

Экскурсия по Хиросиме и Йокогаме История Nikkei

Был 4748 долларов Сейчас 3848 долларов | Круглый год

Посмотреть детали

Соединительные круизы

Туры «все включено» из порта

От 4998 долларов США | Круглый год

Посмотреть детали

Наши пакеты частных туров (Классическая серия и Роскошная серия) предлагает все преимущества небольшого группового тура по Японии исключительно для вас. Насладитесь живописными японскими цветочными садами, посетите музеи самураев, примите участие в японских фестивалях или отправьтесь в поход по пяти озерам на горе Фудзи, чтобы увидеть местную японскую дикую природу. Пользовательский тур также можно создать с нуля. Гибкие туристические пакеты, разработанные в соответствии с вашими интересами, выберите свой любимый маршрут тура, выберите даты и добавьте дополнительные экскурсии по Японии для индивидуального, роскошного путешествия по Японии, такого же уникального, как и вы.

Откройте для себя Японию | 8 дней

Классический частный тур | Токио, Хаконе, Киото, Нара

От 2758 долларов США | Круглый год

Посмотреть тур

Откройте для себя Японию | 10 дней

Классический частный тур | Токио, Хаконе, Нара, Киото, Хиросима

От 4098 долларов США | Круглый год

Посмотреть тур

Откройте для себя Японию | 9 дней плюс АНИМЕ

Классический частный тур | Токио, Хаконэ, Нара, Киото

От 3478 долларов США | Круглый год

Посмотреть тур

Скрытые тропы | 10 дней

Классический частный тур | Токио, Нагано, Камикочи, Такаяма, Канадзава, Киото, Нара

От 3598 долларов США | Круглый год

Просмотр тура

Эксклюзивное путешествие в Японию | 8 Days

Роскошный частный тур | Токио, Хаконэ, Нара, Киото

От 4758 долларов США | Круглый год

Посмотреть тур

Эксклюзивное путешествие в Японию | 10 Days

Роскошный частный тур | Токио, Хаконе, Нара, Киото, Хиросима

От 5 698 долларов США | Круглый год

Просмотр тура

Cherry Blossom Туры в Японию

Проведите свой следующий отпуск в самое прекрасное время года в Японии, которое часто считается лучшим временем для поездки в Японию! Присоединяйтесь к нам в туре «Цветение сакуры», в туре «Японский фестиваль в Такаяме», в туре «Цветок сакуры Nikkei Ancestry» или в любом из наших пакетов весенних каникул, чтобы насладиться великолепным цветением сакуры в Японии! Совершите поездку по лучшим достопримечательностям Токио, Киото, Нары, Хиросимы, Осаки и Южной Японии, пока воздух наполняется свежей сакурой. Сделайте много фотографий своего отпуска в цветущей японской сакуре и мгновенно загрузите их с помощью бесплатного Wi-Fi в туристическом автобусе и в большинстве отелей. Путешествуйте стильно, присоединяйтесь к японской церемонии зеленого чая, катайтесь на скоростном поезде, искупайтесь в горячем источнике и насладитесь цветами сакуры. Отдохните с нашими небольшими групповыми турами в пик сезона в Японии, пока цветы сакуры цветут на фоне горы Фудзи, Золотого павильона Киото, храма Ицукусима, объектов всемирного наследия ЮНЕСКО и многого другого во время наших весенних туров по Японии на фестиваль цветения сакуры!

Посмотреть прогноз цветения сакуры в Японии на 2022 год

Туристические новости

Правила въезда в Японию 08.06.2022

Подробнее

Япония возобновит прием иностранных экскурсионных групп с 10 июня 2022 года 03.

No related posts.