В поход с детьми: Как пойти в поход с детьми. Советы из личного опыта

Содержание

Как пойти в поход с детьми. Советы из личного опыта

C детьми в походе трудно и лучше подождать, пока им не исполнится хотя бы двенадцать? Вот и нет! Пойти в трекинг всей семьей проще, чем кажется. А когда увидите счастливые глаза, которыми ребенок любого возраста смотрит на лес и горы, уж точно не пожалеете об этом приключении.

Читайте наши советы, проверенные на себе, и вдохновляйтесь на походы с детьми от 0 лет.

Определитесь с форматом похода

Подумайте, в какой поход вы хотели бы пойти с детьми. Чем точнее вы сформулируете формат путешествия, тем проще будет выбрать место и конкретный трек. Чтобы было проще решить, ответьте себе на вопросы:

1) Вы хотите пройти по маршруту и ночевать в разных точках? Если нет, поселитесь на одном месте, например, в альплагере, и устраивайте однодневные прогулки по окрестностям;

2) Готовы ли вы нести свои вещи?

Если нет, ищите трек, где можно а) ночевать в гестхаусах и питаться в кафешках, тогда вам хватит маленького рюкзачка с одеждой и детскими вещами, или б) нанять машину, носильщиков или взять напрокат лошадей, которые будут доставлять рюкзаки к месту следующего ночлега;

3) Какой уровень комфорта вам нужен? Если не хотите спать в палатке, ищите маршруты, где можно ночевать в хижинах, турприютах, гестхаусах или отелях.

Палатка лордов: Лучшие места для глэмпинга в России и за границей

Присмотрите маршрут по силам

Маршрут для семейного трекинга выбирайте так, как будто у вас была тройка по физкультуре.

Если у вас есть походный опыт, для начала выберите простой трек, который без детей показался бы скучноватым. В новом составе короткий и легкий маршрут, особенно по знакомым местам, будет в самый раз: вы не слишком устанете и сохраните ресурсы на общение и игры с детьми.

Если раньше вы в походы не ходили, выбирайте дебютный маршрут по следующим критериям.

Маршрут для первого похода с ребенком должен быть физически простой, без крутых подъемов и спусков.

Лучше, если о треке есть свежие отчеты от других путешественников: так вы точно будете знать, что вас ждет.

Чем меньше отрыв от цивилизации, тем лучше маршрут подходит для похода с детьми. В этом случае можно будет докупать продукты по пути, а не тащить их весь поход на себе.

На треке должны быть регулярные источники проточной воды: родники, колодцы, прозрачные реки (воду из рек придется кипятить). Пример неудачного места — Караби-яйла в Крыму: на плато нет воды, ее нужно нести с собой.

От самых простых: 13 лучших в мире маршрутов для трекинга

Что еще нужно учесть при выборе маршрута для хайкинга с детьми

Повышайте сложность постепенно. Перед первым походом устройте тренировку — пройдите однодневный маршрут. Шашлыки на берегу озера не считаются. Во второй раз сходите на два дня с ночевкой на даче или в палатке недалеко от машины. Когда почувствуете уверенность в себе, собирайтесь в настоящий трекинг с палаткой.

Поезжайте в хороший сезон. В июле в Карелии дети взвоют от комаров, в августе в Турции на Ликийской тропе — от жары, зато в сентябре будет комфортно и там и там.

Узнайте, будет ли на треке связь. Хорошо, если хотя бы часть пути телефон будет ловить. Для автономных горных походов стоит подумать о спутниковой связи.

Проработайте план Б. Для походов с детьми выбирайте маршруты, на которых легко поменять планы: пройти меньше или больше запланированного, а также быстро добраться до цивилизации, если это потребуется.

Идеи хороших маршрутов для походов с детьми

1) Ликийская тропа, Турция
Длительность от 1 дня, можно выбрать отрезок с ночевками в гестхаусах и не тащить палатку и еду. Тропа спускается на пляжи Средиземного моря, есть метки, куда идти.

2) Плато Лагонаки, Адыгея и Краснодарский край
По простым пологим маршрутам можно подойти к вполне «взрослым» горам. Много троп разной длительности и сложности, например, маршрут № 30 (4–5 дней) или Яворова Поляна–приют Фишт и обратно (2 дня).

3) Мультинские озера, Алтай
На Нижнее Мультинское озеро можно съездить на уазике одним днем. Есть турбаза и кемпинги, можно выбрать маршруты разной сложности и длины.

Подстройтесь под возраст ребенка

Чтобы поход прошел гладко, составьте план с учетом возраста ребенка.

Дети до полутора лет — беспроблемные напарники по походам. На свежем воздухе младенцы много спят, в остальное время им главное, чтобы мама была рядом. Носят малышей в слингах или эргорюкзачках. Безопасными считаются переноски, в которых ножки ребенка образуют М-позицию (коленки выше попы). На дневной сон можно укладывать прямо в переноске, а во время бодрствования устраивать привалы, чтобы ребенок размялся. При такой тактике родители успеют пройти почти «взрослый» трек.

С 1,5 до 4 лет — непростой, но интересный и трогательный период. Ребенок уже сколько-то проходит сам, но останавливается у каждой ромашки: родители, с одной стороны, тают от умиления, с другой, постоянно уговаривают продолжать путь. Заранее запланируйте короткие переходы и ставьте перед ребенком цели: сейчас идем до реки, потом добираемся до развилки, вечером ночуем на пляже.

Подросшего ребенка все еще приходится нести, и по сравнению с младенцем, это тяжело. В чем переносить — вопрос спорный. Есть мнение, что для малышей от полутора оптимальны каркасные рюкзаки-переноски: в них у седока — хороший обзор, а у родителей — удобные лямки и поясные ремни, а еще есть отделение для вещей. Некоторые продолжают носить ребенка в эргорюкзачке за спиной, потому что в нем ребенок сидит ближе к спине родителя и создает меньшую нагрузку на позвоночник, чем в каркасном рюкзаке.

С 5 до 12 лет ребенок включается в походную жизнь. Он помогает ставить палатку, разводить костер, готовить ужин (и последствия этой помощи не приходится устранять), несет свой рюкзачок. Главная задача родителей — сделать так, чтобы ему не было скучно, иначе он будет ныть. Хорошо, когда собирается детская компания: играя или болтая по пути, они легко пройдут больше взрослых. Если других детей в походе нет, вспоминайте игры, для которых не нужен реквизит и в которые можно играть по пути.

Подростки — такие же надежные походные товарищи, как взрослые. Только следите, чтобы они были сытно накормлены (еды нужно больше, чем взрослым) и одеты по погоде.

Выбирали родители: Где должен побывать каждый ребенок

Не забирайтесь высоко в горы

Дети, как и взрослые, на высоте больше 2500 метров могут страдать от горной болезни. Слабость, одышка, головная боль, тошнота, учащенный пульс — это симптомы, что организм еще не адаптировался к высокогорью. Если не обращать внимания и продолжать подниматься, последствия могут быть очень серьезными.

Что делать, чтобы ни вы, ни дети не пострадали от горной болезни? Проще всего — выбирать маршруты на небольших высотах. Подъем до 2500 метров вы, скорее всего, даже не почувствуете. Исключите из ближайших планов Гималаи и Эльбрус, вместо них поезжайте в Хибины или на Таганай — и проблем с высотой не будет. Если хотите забраться выше 2500 метров, следуйте правилам акклиматизации. Чтобы понять, нет ли горной болезни у ребенка, используйте метод CLSS.

На всякий случай: Как выбрать хорошую медицинскую страховку для путешествия

Будьте в тонусе на привалах и стоянках

Самое опасное в походах с ребенком — это стоянки и привалы. На узких тропах, крутых перевалах и скользких камнях родители постоянно начеку и контролируют отпрысков, чтобы те вели себя адекватно ситуации. А потом на кемпинге расслабляются и предоставляют детей самих себе. Чтобы ничего не случилось, придя на стоянку, четко обозначьте правила поведения и постоянно держите детей в поле зрения.

Придумайте интересные цели

При этом дети устают от монотонности. Чтобы поддержать мотивацию, планируйте дневные переходы так, чтобы пейзажи часто менялись: из густого леса приятно выйти на альпийский луг, а ночевка на озере — целое приключение. Долго идти по широкой грунтовке тоже скучно: по узкой каменистой тропке дети скачут гораздо бодрее.

Хорошо, если по пути будут встречаться разноплановые «достопримечательности»: колоритная деревня, пасущиеся коровы, черничник или малинник, церковь, пещера. Если вокруг ничего особенного не происходит, рассказывайте ребенку обо всем на свете: как называются деревья и почему листья зеленые, куда ночью девается солнце и почему идет дождь.

Для вдохновения: Топ-10 самых фотогеничных мест мира

Возьмите вкусную еду

Еда в походе — это не липкая овсянка из детского сада. При некоторой изобретательности на природе можно готовить как дома. Чтобы сделать вкусную молочную кашу, возьмите сухое молоко без добавок (не сухие сливки для кофе!), разведите его по инструкции, добавьте любимые хлопья или цельные зерна, сварите на горелке и, когда будет почти готово, добавьте сублимированных ягод. Готовое блюдо переложите в красивую походную тарелку

~~и сфотографируйте для инстаграма~~.

На обед можно сделать суп, например, из серий Yelli или Yelli Kids или перекусить бутербродами с чаем из термоса. На ужин попробуйте пасту с сушеными овощами, ароматным маслом (убедитесь, что пробка от бутылки не протекает) и твердым сыром, который удобно натереть заранее.

Для малышей на искусственном вскармливании родители обычно несут воду в термосе и бутылочки по числу кормлений, а вечером моют и стерилизуют все сразу.

Больше идей о том, чем кормить ребенка в походе и что делать с недостатком фруктов, овощей и молочки, ищите на сайте Туристенок.

Заготовьте сюрпризы

Сюрпризам в походе дети радуются не меньше, чем подаркам и сластям на Новый год. Тайно заготовьте по одному небольшому лакомству на каждый день. Это должна быть не обычная походная раскладка, а что-то особенное: красная икра, баночка «Принглс» или вишневое варенье, неожиданно появившиеся из рюкзака вдали от цивилизации, будут оценены на вес золота. Введите правило «перевальной шоколадки»: открывайте плитку после трудного подъема или когда дети преодолеют половину или две трети дневного пути.

Съедобными сюрпризами можно не ограничиваться. Придя на перевал или к другой цели, незаметно спрячьте клад. Подойдут маленькие, легкие и неломающиеся вещицы: машинки, пластмассовые животные, брелоки-катафоты, карманные зеркала, кольца, браслеты. Ребенок будет счастлив найти сокровища и услышать придуманную вами легенду о том, откуда они здесь взялись.

Тайная жизнь забытых вещей: Лучшие блошиные рынки мира

Купите ребенку одежду для трекинга

Поборите в себе инстинкт одеть ребенка в хлопок и присмотритесь к технологичной трекинговой одежде. Качественные спортивные вещи приятны на ощупь, хорошо дышат, отводят влагу и быстро сохнут. Как результат они реже выходят из строя, а значит, вам потребуется меньше сменной одежды.

Например, если ребенок вспотел или неаккуратно помыл руки в хлопковой футболке, ее придется поменять на новую. Футболка из полиамида от пота не пострадает (он отводится от кожи и испаряется), а подмокший рукав высохнет через полчаса.

На случай дождя возьмите непромокаемые штаны и куртку, а еще костюм из флиса, чтобы надеть прохладным вечером. Дети не умеют терпеть — им должно быть комфортно на протяжении всего похода.

Сколько именно брать вещей, зависит от условий похода. Но в среднем дошкольнику на двухдневный поход при хорошей погоде хватает двух перемен одежды.

Ножи, вилки и горелки: Что можно и нельзя перевозить в ручной клади и багаже

Оставьте лишние вещи дома

Когда собираешься в поход с ребенком, то хочется предусмотреть абсолютно все. В результате рюкзаки становятся неподъемными, а родители — уставшими от таскания тяжестей и раздражительными. Если вы не собираетесь на Северный полюс, то вещей потребуется не так много.

Палатка, спальники, коврики, посуда, зубные щетки, аптечка — все это не сильно отличается от привычного взрослого набора. С одеждой тоже постарайтесь не переборщить.

Для ориентира возьмите списки от опытных походников: вот, к примеру, снаряжение и еда для семьи с младенцем осенью в средней полосе и универсальный список для юных туристов любого возраста. Подгоните вещи под свои нужды и безжалостно вычеркните все, без чего можно обойтись.

Инструкция: Как собрать рюкзак, чтобы все влезло и ничего не помялось

Не перестраховывайтесь чрезмерно

Когда делаешь что-то в первый раз, всегда есть искушение пойти по пути, который кажется самым простым и надежным. Например, присоединиться к платному туру и переложить всю организацию на чужие плечи. Или ограничиться треком на несколько часов и так и не решиться на поход с ночевкой.

Чтобы подготовиться к походу с детьми и благополучно пройти трек, достаточно следовать рекомендациям из этой статьи. Попробуйте хотя бы раз — потом будете рассказывать друзьям, что семейный хайкинг — это совсем не сложно и очень затягивает.

Семейные турпоходы с палатками с детьми, детский туризм | Турклуб ПИК

Даря свободу, уважая границы, помогая расти
(Ошо)

Турклуб «ПИК» с радостью организовывает семейные походы, в которых могут участвовать самые маленькие туристы. Походы с детьми – возможность увлечь ребенка здоровым образом жизни, подарить ему впечатления, которые запомнятся надолго. Кроме того семейные походы позволяют сплотиться всем членам вашего семейства. Ведь единая цель – лучшая возможность стать дружнее и отзывчивее, узнать глубже своих близких, их потребности, сильные и слабые стороны.

Организация походов с детьми

Туристический клуб «ПИК» проводит организованные походы с детьми и родителями по самым разным уголкам нашей планеты. У нас есть большой опыт проведения детских походов, а потому мы знаем, какое путешествие под силу преодолеть ребенку той или иной возрастной категории.

Походная жизнь интересна и полезна не только для взрослых, но и для ребенка любого возраста. Будь то годовалый карапуз, познающий мир из слинга на спине у мамы, 3х-4х летний серьезный человек, количество «почему?» у которого превышает пределы разумного, или 7-12 летний подросток, расширяющий границы мира день ото дня…

Туризм для детей – возможность познавать себя, свои возможности и мир вокруг.

Мы знаем, как проводить походы с маленькими детьми или даже походы в горы всей семьей. Если же вы еще побаиваетесь идти на природу с детьми надолго, мы организовываем также походы выходного дня с ребенком. Это интересно, полезно и безопасно!

Почему стоит пойти в поход с детьми?

Детский выезд на природу и в горы многому учит всех его участников. Бытовые трудности – костер, установка палаток, приготовление еды, поиск дров под чутким руководством опытных инструкторов сближает всю семью, заставляет посмотреть на простые вещи другими глазами. Дети во время путешествия с помощью взрослых осваивают навыки походной жизни, становятся самостоятельнее и внимательнее. Кроме того детский туризм со временем может стать важным увлечением вашего ребенка.

Семейный поход с детьми – это очень весело! Множество походных командных игр, посиделки у костра, купания всей группой, новые друзья-единомышленники, которых вы обязательно заведете в походе. Все это — то новое и бесценное, что даст вам семейный выезд с детьми.

Поход с детьми с палатками – уникальная возможность маленьким путешественникам увидеть большой и многообразный мир. Общение и яркие впечатления в совместных поездках эмоционально сближают родителей с детьми. В памяти надолго остаются приятные моменты о вместе проведенном отдыхе.

Существует много споров о том, когда же начинать брать ребенка в поход с семьей. Ответ на этот вопрос есть у каждого родителя: тогда, когда вам самим хорошо, и вы в состоянии в походных условиях помочь еще и маленькому человеку. В современном мире памперсов, эргорюкзаков, радионянь и теплой легкой быстросохнущей одежды ходить в походы с детьми, даже самыми крошечными, стало гораздо легче! Так что самое время прямо сейчас открыть для себя и своего чада удивительный мир походной романтики и семейного туризма.

Туристические походы с детьми. Что нужно знать и учесть?

С какого возраста можно брать ребенка в поход? Не замерзнет ли он на маршруте? Чем накормить и во что одеть маленького туриста? Сделали статью, которая ответит на эти и другие вопросы о путешествиях с детьми.

Если вы занимаетесь туризмом давно, то наверняка слышали от родственников и знакомых, что с рождением сына или дочери придется позабыть о любимом хобби на несколько лет. На самом деле путешествовать с малышами можно едва ли не с пеленок. Опытные туристы, которые стали папами и мамами знают, что походы с детьми не так уж сложны, как кажутся на первый взгляд.

Конечно, формат автономных путешествий с ребенком отличается от спортивного туризма. Родителям приходится прокладывать более легкие маршруты, без экстрима, элементов скалолазания и подъемов на большие высоты. В семейных походах вещей гораздо больше, и путешествия получаются короткими и простыми.

Дети до 3-4 лет не могут подолгу ходить сами, поэтому взрослые используют рюкзаки-переноски. Ребенку нужны специальный спальник, одежда и обувь, защита от дождя и посуда. Обо всем этом мы расскажем в нашей статье.

Детские переноски Deuter

Наверное, самое главное снаряжение в семейном походе с маленьким туристом – удобный рюкзак, в котором можно его нести. Даже самые активные дети быстро устают от ходьбы, поэтому без такого приспособления не обойтись.

Для недолгих однодневных маршрутов и на простых радиальных выходах родители используют эргорюкзаки, «кенгуру» и слинги. Мягкие бескаркасные переноски имеют небольшой вес и хороши, когда ребенок еще мал.

Для серьезных походов нужны более надежные конструкции, которые выдерживают большие нагрузки. Со всеми задачами без труда справляются современные каркасные рюкзаки.

Преимущества детских переносок Deuter:

Благодаря жесткой и прочной алюминиевой раме, мощной подвеске, мягкому поясу и лямкам, в таком рюкзаке можно носить ребенка весом от 7 до 22 кг.
Переноска удобна, потому что вес равномерно распределяется между бедрами, плечами и поясницей.
Между маленьким путешественником и взрослым есть некоторое пространство, спина родителя и живот ребенка не потеют. В обычных эргорюкзаках при нагрузках малыш становится мокрым от пота родителя.
Переноску легко подогнать под взрослого и рост ребенка. Обычно папа и мама несут ценный «груз» по очереди, поэтому всегда требуется быстрая регулировка под разные габариты.
Внизу устроен отсек для полезных мелочей, вроде памперсов, бутылки с водой, перекуса, влажных салфеток и одежды. Это облегчает ношу второму родителю и дает возможность использовать нужные вещи в пути.
У переноски есть жесткая подножка, поэтому ее можно снять и поставить на землю, как стульчик. Очень удобно, когда взрослому останавливается для переодевания или небольшого отдыха.

Каркасные рюкзаки стоят недешево. Высокая цена объясняется качеством материалов, безопасностью и функциональностью переносок. К тому же, практичная вещь служит долгое время и ее легко передать в целости и сохранности другим тур-семьям с детьми или продать на сервисах продажи подержанных вещей.

Модели серии Deuter Kid Comfort предназначены для путешествий с малышами 1,5-3 лет. Надежные и безопасные рюкзаки весят от 3100 до 3450 г, имеют 5-точечный фиксирующий ремень для ребенка, регулировку высоты детского сидения, нагрудный ремень с бесступенчатой регулировкой и стропы стабилизаторы.

Максимально допустимая нагрузка (ребенок + груз) не более 22 кг

Все модели Deuter Kid Comfort проходят обязательную сертификацию, которую проводит немецкая экспертная организация TUV («Technische Überwachungs-Verein», в переводе с немецкого означает «объединение технического надзора»). За 150-летнюю историю концерн TÜV SÜD стал одним из лидеров в области экспертизы, испытаний и сертификации.

В переносках Deuter много приятных и полезных мелочей – стремена для малыша и карманы на поясе. Благодаря маленькому зеркальцу можно увидеть, как чувствует себя «наездник», а небольшой отстегивающийся рюкзачок пригодится во время радиальных выходов.

Переноска Deuter 2020-21 Kid Comfort Active SL Denim более легкая. Она весит 2400 г и специально адаптирована под женскую анатомию.

В отличие от мягких переносок, каркасные рюкзаки занимают некоторое количество места. Однако модели Deuter компактно складываются для транспортировки, поэтому их легко убирать в багажник автомобиля.

Есть несколько аксессуаров для переносок, которые делают детский поход еще более комфортным. Мягкие подголовники бережно поддерживают маленькую головку. Они изготовлены из нежной, бархатистой ткани и хорошо вентилируются.

Эргономичные подушки позволяют ребенку расслабиться и вздремнуть прямо во время движения. Проблема с дневным сном решается сама собой!

В ненастную погоду и на солнцепеке выручит легкий козырек от дождя. Гибкий, долговечный навес быстро крепится к переноске с помощью застежек и легко убирается, когда не нужен. Deuter KC Sun Roof создает надежную защиту от мелких капель и прямых солнечных лучей.

Единственная проблема – рюкзак с козырьком становится заметно выше. Об этом не нужно забывать, когда вы проходите под низкими арками, дверными проемами и ветвями деревьев.

Сколько времени ребенок может проводить в переноске без вреда для здоровья? Некоторые дети обожают «рюкзачный туризм», потому что сверху им все видно. Другие отказываются долго кататься. В любом случае, каждый час-полтора нужно делать привалы, чтобы маленький путешественник мог сменить позу и размяться.

Приходите покупать рюкзак вместе с ребенком. Примерка и настройка переноски мало чем отличаются от обычных туристических моделей. Важно, чтобы подогнанный рюкзак был комфортен и вам, и малышу.

Если переноску будут носить поочередно мама и папа, проверьте, насколько быстро можно менять регулировку по фигуре, и надежно ли работает фурнитура. В магазине вы всегда можете рассчитывать на помощь консультанта-продавца.

Все специальные рюкзаки для переноски для детей Deuter и аксессуары для них – в «Канте»

Ночлеги

В семейном туризме к цели идут шаг за шагом. Если однодневные прогулки проходят «на ура», сходите в автономный поход с одним или двумя ночлегами.

Видео (английский язык) подробно расскажет – что именно нужно взять с собой в поход с детьми на один день?

Лучше делать биваки в одном месте. Вам будет гораздо спокойнее, если вы переночуете рядом с машиной или там, откуда можно быстро эвакуироваться в привычные городские условия. Когда освоены простые ночевки, можно планировать многодневное путешествие.

В чем спать ребенку?

Если он мал (до 3-х лет), то всем точно хватит места в палатке, в который вы привыкли ночевать вдвоем. С детьми постарше практичнее трехместная палатка. Понятно, что в походе мы стараемся экономить вес. Но когда в группе появляется новый активный участник, у него должно быть пространство, где можно порезвиться и раскидать игрушки.

Все трехместные палатки, представленные в «Канте», отлично подходящие для походов с детьми, здесь

Хорошо, если палатка ставится с минимумом растяжек. Человек, который только учится ходить, бывает очень неуклюжим и всякий раз норовит споткнуться о походные «веревки».

Основное время походов с детьми – поздняя весна, лето, ранняя осень. С детьми редко ходят в походы зимой, поэтому достаточно застелить дно палатки простыми пенополиуретановыми ковриками.

«Пенки» стоят недорого и обладают отличными теплоизолирующими свойствами. Три коврика в скрученном виде занимают много места, однако не стоит обрезать пенку для ребенка. Для безопасности важно, чтобы весь пол палатки был теплым. Проблему с объемом при транспортировке снаряжения, можно решить, если использовать складные коврики.

Маленьким детям подойдут самонадувающиеся коврики маленьких размеров — small. Это теплая, легкая подстилка, которая занимает мало места.

Все модели туристических ковриков в «Канте»

В этом же разделе можно найти специальные наборы для «полевого» ремонта и чехлы для ковриков.

Как уложить непоседу? Некоторые родители состегивают два больших спальных мешка и укладывают ребенка между собой. Другие предпочитают, чтобы малыш спал отдельно. Что лучше для вас, узнать заранее нельзя – это можно понять только на личном опыте.

Дети до 1,5-2 лет прекрасно спят в палатке в теплых зимних комбинезонах, спальники им могут быть и не нужны. Старшим дошкольникам и школьникам удобно в детских спальных мешках.

Специальный спальный мешок Deuter Little Star для совсем маленьких детей

Советы по выбору детского спальника:

Покупайте модель побольше, с запасом 20 — 30 см. Ребенок быстро растет.
В подавляющем большинстве случаев детские спальные мешки делают с синтетическим утеплителем – их быстрее сушить, а детей не так уж и часто берут в серьезные походы с низкой температурой, где нужен пух.
Дети не спят в походе нагишом, поэтому не смысла в хлопковой подкладке. К тому же, такой спальник больше весит и быстрее намокает от влаги.

Модели Deuter Starlight имеют особый крой в ногах. Расстегивая молнию, можно увеличивать длину мешка. В разноразмерных спальниках комфортно детям ростом от 130 до 170 см.

Самые проблемные путешественники для ночлегов в палатке – дети от 2 до 5 лет. В этом возрасте непоседы постоянно крутятся и раскидывают руки во сне. По этой причине просторные спальники-одеяла практичнее моделей в виде кокона. Для беспокойного детского сна анатомический капюшон бесполезен. Лучше надеть на ребенка теплую шапку с завязками или застежкой под подбородком.

Малыш вертится и всю ночь норовит вылезти из спальника. По холодной погоде вам, скорее всего, придется укладывать его в куртке. Чтобы ребенок не мерз и мог раскинуть руки, многие родители просто пришивают легкую куртку для сна к спальнику-одеялу.

Не только детям нужны теплые и удобные спальные мешки для походов. Вы не поверите, но родители тоже хотят спать в комфорте!

Все спальные мешки в «Канте» — от самых экстремальных – до легких, с минимальным количеством утеплителя – для простых летних приключений.

Во что одеть ребенка для похода?

Главный вопрос бабушек и дедушек – не замерзнет ли малыш в походе? Действительно, терморегуляция у детей отличается от взрослых, они быстрее переохлаждаются и перегреваются. В отличие от нас, дети часто просто не замечают, что замерзли. Это родители уже видят, что из носа у ребенка текут сопли ручьем, что руки – ледяные, а щеки пылают алым, а ребенок может продолжать играть в свои игры, как ни в чем не бывало. Однако, условия семейного похода – не спортивный экстрим. Небольшие перепады температур не вредят малышу, закаляют его и делают более приспособленным к жизни, но, чтобы ребенок был действительно «сухим и теплым» нужно тщательно подбирать специальную одежду для походов.

Как подобрать одежду для маленького туриста?

Опытные путешественники знают, что хорошее современное снаряжение надежно защищает от холода и жары, ветра, сырости и других неприятных, погодных явлений. Детям нужна легкая, теплая, удобная одежда, которая быстро сохнет. Используйте такие же подходы, как и во взрослом туризме. На ребенка надевают три слоя – нижний (термобелье), средний (флис) и верхний (непромокаемую и непродуваемую мембраную куртку или штаны с количеством утеплителя, в зависимости от погоды).

На маршруте дети не так потеют и перегреваются, как взрослые. В теплую погоду днем ребенку комфортно в легкой одежде из хлопка. Подойдут обычные футболки, шорты и брючки, которые он носит в городе.

Прохладным вечером и на ночь наденьте на маленького туриста шерстяное или полушерстяное детское термобелье. В походах удобнее горловина в виде водолазки. Колготки не практичны, лучше носить брюки или рейтузы с носками.

Для утепления идеально подходят детские флиски.

В условиях города малышу комфортно в комбинезоне, но в путешествии практичнее раздельная верхняя одежда. Мокрую и испачкавшуюся куртку или брюки легче сменить по отдельности, чем сушить и стирать целый комбинезон. Брюки советуем брать на 1-2 размера больше.

Даже летом в походе пригодится теплая куртка. Вечером ее можно надеть на ребенка без всяких утепляющих слоев.

Есть нюансы, о которых нужно помнить в прохладную погоду. Тот, кто несет рюкзак, мерзнет меньше, чем «наездник». Малышу в переноске гораздо прохладнее, чем взрослому, поэтому ребенка нужно одевать теплее. Маленькие ручки и ножки мерзнут от неподвижного сидения – не забудьте надеть на малыша теплые носки и варежки.

Понятное дело, что уберечь ребенка от исследования глубин луж и прилипчивости дорожной грязи не удавалось еще ни одному родителю. Вместе с тем, есть специальные средства – пропитки от промокания, которые точно улучшат сопротивление детской одежды сырой среде.

И, также, в «Канте» есть специальные средства для стирки спортивной одежды, которые особенно нужны, если вам нужно постирать одежду с мембраной или с пуховым утеплителем.

Правильный выбор обуви

Детская обувь должна быть прочной и устойчивой к грязи и влаге. Когда ребенок путешествует в переноске под дождем, его ноги не должны промокать и замерзать. Как бы ни удобно он сидел, в рюкзаке кровообращение нарушается, поэтому ступни бывают холодными. Лучше надевать ботинки с шерстяными носками, а малышам – пуховые или флисовые пинетки.

Для детской, туристической обуви производители чаще всего используют те же технологии, что и во взрослых моделях.

В межсезонье используют детские ботинки для активного отдыха с рифленой подошвой.

Летом, на сухой тропе ребенок хорошо идет в детских кроссовках. Чтобы он мог надевать и снимать обувь сам, выбирайте модели с застежками на липучках.

Как защититься от дождя?

Дети по природе любопытны и активны. Они любят гулять по мокрой траве и лужам. Нет смысла одергивать непоседу и постоянно следить, чтобы он не намочил ноги в ручье. Просто обуйте его в резиновые сапоги.

Дождевики защищают не только от влаги, но и от ветра. Плащи из полиэтилена стоят недорого, но служат недолго – их легко порвать о ветки и сучки, поэтому, лучше иметь с собой запасной плащ. Пончо и дождевики из легкого материала Raintec с водоотталкивающей пропиткой DWR можно использовать не один год. Особенно удобны модели, которые надевают поверх небольшого детского рюкзака.

Еда и посуда

Если кроха находится на грудном вскармливании, для него не нужно брать другой еды. С малышом на искусственном вскармливании проблем больше. Для того чтобы развести смесь, приходится всегда иметь с собой запас горячей и холодной воды, то есть в походе потребуются термосы и фляги.

Удобно иметь несколько бутылочек – по количеству кормлений. В конце дня их можно разом вымыть и простерилизовать кипятком. Бутылочку для ночного кормления лучше приготовить заранее и положить рядом с собой в спальник, чтобы она была в тепле.

Детям постарше нужен прикорм. Для этого в поход берут детское питание, которое хранится без холодильника. Взрослые едят рисовую кашу с тушенкой, а малыш – ту же кашу с мясным пюре.

Питание в семейном туризме с детьми постарше мало чем отличается от спортивного похода. Ребенок обычно ест порции меньше родителей. Но иногда на свежем воздухе аппетит разыгрывается так, что маленький турист с ложкой не отстает от взрослых.

Ложки и для туристов маленького роста и для взрослых, а также — другую туристическую посуду можно выбрать здесь

А газовые горелки и другое, необходимое топливное оборудование, здесь

В походе с детьми удобны сублимированные продукты, вроде сухого творога, омлета или овощей. Их просто приготовить, добавив кипятка. На привалах в качестве перекуса, и чтобы утешить раскапризничавшегося малыша пригодятся сухофрукты, фруктовые пюре, ореховые, злаковые и ягодные батончики.

Вопросы гигиены

Дети на удивление легко переносят купание в озерах, реках и ручьях даже и в холодную погоду. Главное не затягивать водные процедуры, быстро вытереть ребенка и надеть на него теплые, сухие вещи.

Удобные полотенца, быстро впитывающие влагу, можно найти тут.

В совсем уж прохладную погоду купание заменяют обтиранием влажными салфетками. Это очень удобный аксессуар, поэтому берите несколько упаковок.

Крайне важно в детском походе позаботиться о том, чтобы маленькие участники были надежно защищены от разного рода кровососущих насекомых. Это взрослые могут перетерпеть раздражение в месте укуса или надоедливый ночной писк комара над ухом – у детей сразу же портится настроение, и они становятся крайне капризными. Для того, чтобы защитить и детей и себя от назойливых насекомых, в «Канте» есть большое количество «химии» и приспособлений в виде накомарников и т.п.

Для детей мы рекомендуем использовать специальные браслеты, аэрозоли, спреи и кремы с приятным детям запахом, накомарники и москитные сетки небольших размеров.

Несмотря на трудности, поход с малышами доставляет много радости как взрослым, так и детям. Никакой магазин игрушек не сравнится с яркими впечатлениями от цветов, мха, шишек, травы, бегущей реки, пламени костра и заходящего солнца. Путешествуйте и растите вместе!

Понятно, что в одной статье крайне трудно описать все нюансы взаимодействия с детьми в походе. Рекомендуем вам посмотреть видеолекцию «Как пойти в поход с маленькими детьми?». Профессиональный гид, путешественница со стажем и опытная мама Ольга-Мария Лапшина рассказывает о своих находках и опыте семейного туризма.

Для комфортного участия вас и ваших детей в туристическом походе вам обязательно понадобятся:

Новинки в «Канте»:

Если вы живете в городе, где нет наших магазинов, то это не препятствие для приобретения того, что вам необходимо для походов с детьми. Просто, при оформлении покупки через наш Интернет-магазин, обратите внимание, что у нас есть доставка курьерами и транспортными компаниями.

Также рекомендуем вам полезные статьи:

При покупке можно применить накопленные или приветственные бонусы на первую покупку. Для этого необходимо зарегистрироваться в новой бонусной программе «Канта» и получить приветственные бонусные рубли на свой счет только за регистрацию.

И да – у нас, по-прежнему действует «зимняя распродажа» со скидками до 70%.

Автор: Юлия Козлова

Советы по организации походов с детьми

Основная цель похода с детьми — удовольствие.

Поход обычно преследует такие цели, как дойти до озера, водопада или конца трека. Когда вы идете в поход с детьми, то цели меняются. Основным приоритетом становится тот опыт и впечатления, которые они получат. Поэтому все остальные советы будут базироваться на этой основной цели похода — делать его веселым и интересным

Возьмите с собой запасную и теплую одежду.

Дети всегда найдут воду и грязь, а также с радостью туда залезут. Подготовьтесь к таким ситуациям, взяв с собой сменную одежду, а также теплые и непромокаемые вещи. Дети теряют тепло быстрее взрослых. Термобелье и легкая шапка отлично подойдут для ночевки в палатке. Подготовьте спальник, подходящий для температуры на 10 градусов ниже предполагаемой.

Запаситесь вкусной, высококалорийной едой.

Если идете в поход с детьми, берите ту еду, которую вы обычно едите дома. Свежие яблоки, вкусные бутерброды и даже любимая шоколадка могут значительно повысить моральный дух в команде, несмотря на дополнительную тяжесть в вашем рюкзаке.

Не идите сразу в долгий поход.

Пешие прогулки на длинные расстояния могут быть утомительны для некоторых детей, особенно если это их первый опыт подобных занятий. Усталость, страх леса, различные раздражители оказывают на них значительное влияние, поэтому разработайте план постепенного повышения длительности подобных вылазок. Начинайте с недолгих однодневных походов на несколько часов. Ключом здесь является работа в рамках зоны комфорта вашего ребенка.

Позвольте детям задавать скорость передвижения.

Чтобы избежать переутомления у детей уже после первого же перехода, постарайтесь двигаться в темпе самого медленного «ходока» в вашей группе. Поначалу это может даваться с трудом, так как мы привыкли передвигаться гораздо быстрее, но в таком подходе можно найти массу возможностей для саморазвития 🙂 Можно внимательнее осмотреться по сторонам, заметить красоту природы в деталях, замедлить свой ум и настроиться на одну волну со своими детьми.

Походы с семьей и детьми могут приносить огромную радость и удовольствие. Вы сможете на все посмотреть по-новому благодаря их восторженным взглядам.

Со временем, давайте детям нести рюкзак.

Дети любят помогать взрослым. Разрешите им нести часть вещей, соразмерно их возможностям. Как понять, что ребенку уже можно дать нести свой рюкзак? Для начала, не нагружайте их в первые пару походов. Если они достаточно юны, то дайте им нести символический вес, например, бутылочку воды или фонарик. По мере взросления ребенка, когда он уже наберется достаточного опыта походов, можно добавлять больше вещей в его рюкзак — он сам об этом попросит. Дети любят быть полезными и при этом независимыми. Так что они и ваша спина будут вам только благодарны!

Убедитесь, что у похода есть конечная цель.

Дети любят определенность — заранее сообщите им, куда вы направляетесь и что их ожидает в конце пути. Хорошо, если ключевой точкой вашего маршрута будет водопад, озеро или река. Дети любят воду, и им будет легче преодолевать путь, зная, что их ждет что-то интересное. Возможно, сами вы можете насладиться 20-километровым маршрутом без каких-либо достопримечательностей, но вряд ли это понравится вашему ребенку.

Возьмите с собой хорошо укомплектованную аптечку.

Возможные частые мелкие неприятности, которые могут появиться у детей в походе: синяки, царапины, мозоли, растяжения. Подготовьтесь к подобным вещам, взяв с собой достаточное количество перевязочных материалов и обезболивающих.

Разожгите костер.

Есть что-то первобытное в походном костре. В доисторические времена огонь помогал отгонять хищников, обогревать жилище, готовить еду и разговаривать с богами. Общий костер объединяет всех сидящих вокруг него. А еще дети просто обожают принимать участие в его разведении. Привлекайте детей к сбору дров, расскажите, как правильно подготовить их для разжигания костра, научите поддерживать огонь. Даже если вы пошли в однодневный поход, используйте костер для приготовления чая, чтобы научить детей необходимым навыкам.

Сделайте ваш поход обучающим.

Частью роли родителей является обучение своих детей. Нет лучшего способа, чем делать это во время совместного похода на природе — вы просто окружены возможностями для наглядного обучения природоведению, астрономии, физике. Научите ваших детей находить полярную звезду, как находить путь при помощи карты, как ловить рыбу, как забираться на деревья и небольшие скалы, а также почему важно оставлять после себя природу чистой. Природа — самый лучший учебный класс.

Берите с собой детей в походы и сохраняйте воспоминания на всю жизнь!

Как организовать поход с детьми на природу

Поход с детьми на природу – важное событие, всегда требующее тщательной подготовки. Естественно, основная ответственность ложится на родителя. Нужно следить не только за своей безопасностью, но и помнить, что маленький ребенок везде лезет, ему все интересно, продумать занимательные игры на свежем воздухе. Какие же факторы необходимо учесть, прежде чем отправляться с ребенком в поход?

1. Потратьте время на то, чтобы собрать все нужные вещи. Лучше начать собираться заранее, так больше шансов, что вы не забудете какую-нибудь важную деталь. Пусть ребенок помогает вам укладывать вещи. Если ему больше трех лет, он вполне способен сложить свои ценные предметы детского творчества и игрушки.

Что взять с собой в поход? Прежде всего, конечно, одежду по сезону. Возьмите разные вещи на случай, если погода переменится: куртку, джинсы, кроссовки, на голову обязательно панамку или кепку. У ребенка в походе должны быть любимые игрушки, с которыми он мог бы играть на привале, а также альбом для рисования. Если есть возможность, возьмите в дорогу и планшетный компьютер для того, чтобы малыш мог просматривать на нем мультики. О поездке сообщите ребенку заранее, можно проверить его здоровье.

2. Поручите ребенку какую – то важную миссию, например, фотографировать наиболее красивые места. Он почувствует возложенную на него ответственность и постарается вас не разочаровать. Можете даже не сомневаться в том, что малыш сделает все от него зависящее: главное, чтобы занятие пришлось ему по душе.

3. Уделите время экологическому воспитанию. Подход – прекрасная возможность для того, чтобы привить ребенку любовь к природе. Проходя мимо очередного дерева, расскажите о нем ребенку, покажите его особенности. Можете придумать вместе поговорки и загадки о природе, подобрать или вспомнить стихотворения, посвященные весне и лету. Объясните, почему нельзя рвать в лесу цветы, почему нужно беречь животных, занесенных в Красную книгу.

Брать ребенка с собой в поход можно не раньше трехлетнего возраста. После трех лет он уже многое понимает и вам будет гораздо спокойнее, чем брать маленького малыша и ежечасно беспокоиться о его благополучии.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Зов гор | Поход по Крыму с детьми «Юный турист»

Главная » Маршруты » Походы по Крыму » Юный турист

Перевальное — плато Демерджи — родник Су-Ат — обрывы Караби — Рыбачье

Продолжительность: 6 дней

Километраж: 37 км

Стоимость: 7900 руб

Сложность: низкая

Место отправления: Симферополь (до 10:00)

Место прибытия: Рыбачье (14:00), Симферополь (17:00)

Ближайшие даты проведения похода:

24.07-29.07.2021 — осталось 3 места!
07.08-12.08.2021 — группа набрана, мест нет!
22.08-27.08.2021
03.10-08.10.2021

Детский поход по Крыму деально подходит для семейного туризма, т.е. детских групп, состоящих из родителей с детьми. В этот поход по Крыму можно брать с собой брать даже малолетних детей (с 4-х лет). Также он подойдет тем, кто хочет впервые испытать себя в горах или по состоянию здоровья не может проходить большой километраж. В Крыму очень мягкий климат, горы не высоки, до населенных пунктов при необходимости добраться не далеко — все это благоприятствует проведению детского похода. Великолепные пейзажи Демерджи (красивейшая гора Крыма), плато Караби, панорам крымских гор не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей. В финале мы выйдем к Черному морю, где можно остаться после похода для пляжного отдыха.

Хотя маршрут несложный, но мы будем в горах — за ребенком необходим постоянный присмотр, а на некоторых участках необходимо будет вести его за руку. Поэтому желательно (но не обязательно), чтобы ребенка сопровождали оба родителя — папа будет нести тяжелый рюкзак (палатка, продукты, спальники и пр), а мама — вести ребенка. В компании сверстников дети идут очень охотно, и взрослым в походе веселее с другими родителями.

Это детский поход, поэтому график движения и вообще весь маршрут ориентирован на детей. Небольшие переходы, низкий темп, ранняя постановка лагеря, частые привалы — детям и в походе нужно много времени для общения и игр.

День 1. Село Перевальное — ручей Малиновый

Встречаемся в Симферополе на вокзале и переезжаем в село Перевальное. Отсюда начинается пешая часть нашего похода с детьми. В первый день мы пройдем совсем немного. Нас встретит прекрасный буковый лес, под сенью которого на берегу чистейшего горного ручья Малиновый мы проведем день и ночь. Ставим палатки, разводим костер и готовим пищу, а после каждый волен заняться тем, что ему по душе: можно прилечь на пару часов отдохнуть с дороги, можно прогуляться по лесу, а остальные поддержат дружескую беседу у костра.

Расстояние 2 км

День 2. Ручей Малиновый — ручей Курлюк-Су — поляна Курлюк-Баш

После завтрака отправимся дальше, на северо-западные склоны Демерджи-яйлы. Сквозь деревья временами будет видеть соседную живописную гору Чатыр-Даг. Тропинка приведет нас в удивительно красивую долину, разрезанную надвое прозрачным ручьем Курлюк-Су, что означает «журчащая вода». На поляне Курлюк-Баш, покрытой ковром луговых цветов, мы разобъем лагерь.

Расстояние 6 км

День 3. Поляна Курлюк-Баш — плато Демерджи — массив Тирке — родник Су-Ат

Сегодня нам предстоит подняться на плато Демерджи. С него открываются прекрасные виды на юго-восточное побережье Крыма с поселками Малореченское и Солнечногорское. Мы находимся выше этих поселков на 1200 м. На востоке просматривается Караби — самая обширная яйла (плато) в Крыму, позади вдалеке — Симферополь. Через массив Тирке спустимся к истокам реки Су-ат, где и проведем следующую ночь.

Расстояние 7 км

День 4. Родник Су-Ат — южные обрывы Караби — родник Нефан-Узень

Наш детский поход продолжается в лиственном лесу. Пока доминируют буки, но чем дальше мы уходим на юго-восток, тем чаще попадается дуб, кизил, боярышник, терновник. А к вечеру мы уже будем идти среди сосен с ароматной хвоей. Любуемся видами на причудливые обрывы Караби-яйлы и Черное море. Вечером выйдем к роднику Нефан-Узень и, найдя полянку покрасивее, останавливаемся на ночлег.

Расстояние 8 км

День 5. Родник Нефан-Узень — стоянка Чигинитра — горное озеро

Покидаем живописные обрывы Караби-яйлы и идем дальше на восток. Нас встретит глубокое ущелье, разрезанное рекой Суук-Су. В верховьях этой реки расположена туристическая стоянка Чигинитра. Минуем стоянку и, перейдя на левый борт ущелья, спустимся к горному озеру, берега которого покрыты невысокими дубами. В озере водятся раки, поймать которых можно только при луне.

Расстояние 7 км

День 6. Горное озеро — виноградники — с. Рыбачье

Вот и остались позади горы, куда мы еще обязательно вернемся. А сейчас нас втречает поселок Рыбачье, ласковые волны Черного моря… Кто желает, может остаться здесь и продолжить свой отдых на побережье. Остальные на автобусе едут в Симферополь.

Расстояние 7 км

Стоимость тура: 7900 руб

Для детей от 4 до 7 лет — скидка 30 %

Для детей от 8 до 14 лет — скидка 20 %

Для супругов — скидка 5 %

Для участия в походе необходимо внести предоплату 1000 руб с человека. Остальная часть суммы оплачивается гиду при встрече.

В стоимость тура входит: трехразовое питание на маршруте, услуги инструктора-проводника, использование общественного кострового снаряжения, регистрация в КСС, сборы лесникам и плата за вход в заповедник, групповая медицинская аптечка.

В стоимость тура не входит: прокат личного снаряжения (место в палатке и пр.), медицинская страховка, переезды по маршруту, посещение платных достопримечательностей и прочие не указанные в программе расходы.

Дополнительные расходы (переезды) составят примерно 1000 руб на человека.

Карта маршрута детского похода по Крыму «Юный турист»

Советуем почитать перед походом:

Вопросы и ответы (FAQ)

Список необходимого снаряжения для похода

Скидки

Походы по Крыму с детьми и родителями

Приглашаем в походы по Крыму с детьми.

Несколько лет назад, с нами шёл четырёхлетний пацан. Звали его Тито. Он был совершенно адекватен к окружающему, шустр, любопытен и интересен своими «А почему, зачем и для чего». Дети гораздо легче адаптируются к походной жизни, нежели взрослые. Мы знаем, что в многодневках, когда на восьмой, девятый день похода анекдоты звучат уже по второму кругу, дети начинают скучать, им хочется чего нибудь другого. Поэтому походы по Крыму с детьми, которые мы Вам предлагаем, вполне приемлемы. В походах участвуют и их родители, которые должны и обязаны быть более внимательны к своему подрастающему поколению в непривычных условиях горных путешествий. Характер маршрутов несложен, ведут опытные и знающие инструктора.

Детский поход

Характер вышеприведенных маршрутов технически не сложен, специально разработан под детей, разнообразен сменой декораций природы. Обзорные вершины, тенистые леса, обширные горные плато, похожие на степные холмогорья, всё будет в этих походах. Верх, вниз, верх вниз… Родники и речки с уютными стоянками. Неизменные достопримечательности Крыма. И просторы, просторы, просторы…

Если ваши дети, да и вы сами, никогда не были в горах, я рекомендую начать с не совсем сложных походов.

Трёхдневные маршруты позволят вам понять происходящее и в дальнейшем принимать решения к более длительным походам. Хотя были примеры того, что подрастающее поколение, вместе с родителями, сразу же шло в шестидневные походы и проходило эти маршруты вполне успешно. Дети более старшего возраста, 9-14 лет, уверенно проходят все вышеперечисленные маршруты.

Активный образ жизни в горах, соответствие взрослым, несущим большие рюкзаки: — «А у меня будет рюкзак? — Конечно же, дружок», опыт разведения костров: — «Мама, а мне можно попробовать? – Давай, помогай!», «Па, а как ставить палатку? – Сейчас спросим у Олега», «Мы пойдем за дровами? — А как же!», «Олега, а мы будем сегодня играть в Крокодила? — поиграем непременно!» и так далее и тому подобное, дают детям возможность узнавания нового и интересного, в их ещё совсем юном возрасте.

Приобщение детей к миру земли, ночному небу с мириадами звёзд: – «Давай, посчитаем», узнавание нового: — «Олега, а как называется это цветок и что это за гриб?», приобретение практических навыков походной жизни, которые могут помочь в дальнейшем пребывании на нашей чудесной планете – вот это и есть наша задача и смысл.

Уважаемые родители! Открывайте для себя новое, становитесь ещё больше добрее и мудрее. Семья. Яблоко от яблони недалеко падает. Поэтому и ваша детвора тоже научится воспринимать мир планеты с любовью и неизменным любопытством продолжения: — «А что же там, за поворотом?..».

А мы поможем вам в этом интересном и прекрасном деле – походах по Крыму!

Подальше от компьютеризированной цивилизации, в дружелюбие пространств несравненного Крыма!

Традиционно, в первых числах июня, собирается детский поход, хотя родители с детьми приезжают в горный Крым в течении всего времени летних походов.

Мы приглашаем вас в походное, не жаркое, зелёное, птиц гомонящее, разнотравьем цветущее, счастливое время Крыма!

Потопали!

Пешие прогулки с младенцами, малышами и детьми

Начиная с того дня, когда вы впервые взяли на руки нового члена вашей семьи, вы начали праздновать каждый чудесный момент: первую улыбку, первое слово, первый шаг. Для тех из нас, кто любит природу, еще один верстовой столб манит: первая прогулка. Нет единственного правильного ответа на вопрос, когда, хотя многие будут настаивать на том, чтобы вы выходили «как можно раньше». Воспитание новорожденного — это тяжелое мероприятие, а свежие родители и свежий воздух могут творить чудеса.

Если вы турист, вы уже знаете, как подготовиться. Эта статья содержит множество советов, которые применимы к новому члену вашей приключенческой команды. Если вы сделаете это хорошо, вы сможете создать заветные воспоминания о тропах на каждом этапе строительства на открытом воздухе:

Универсальные подсказки для детей
Поход с младенцем
Поход с малышом
Поход с первоклассником

Поход с детьми любого возраста

Держите их сухими, теплыми и накормленными: Это, казалось бы, идеальное для детей место становится жалким местом, когда не удовлетворяются самые элементарные потребности вашего ребенка.Дети просто не так выносливы, как взрослые — даже дети, которые никогда не хныкают. Однако, когда они теплые, сухие и сытые, дети обладают сверхспособностями исследователя.
Держите их увлажненными и прохладными: Это действительно продолжение приведенного выше совета. Идеальный контейнер для питья, бутылка или резервуар, меняется с возрастом; Для охлаждения в жаркую погоду пригодится аэрозольный баллончик для детей в возрасте от детей до взрослых.
Трижды проверьте список снаряжения: Предметы первой необходимости для семьи, как и любимая закуска, — это только часть общей картины.Пока ваш ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы быть самодостаточным, вы должны убедиться, что в вашей группе есть все Десять основ.
Следите за погодой: Неблагоприятные условия могут сделать вещи неудобными, пугающими или даже опасными для детей, поэтому одевайтесь и будьте готовы отправиться домой, если небо станет темным и ненастным.
Откройте для себя заново своего внутреннего ребенка: Для детей это действительно путешествие, а не пункт назначения. Напомните себе об этом, а затем исследуйте вместе с ними одно маленькое чудо за раз.

Поход с младенцами (0–12 месяцев)

Этот этап правильнее было бы назвать «упаковкой младенца», потому что ваше первое решение — это то, как вы будете носить ребенка. Путешествие бамбино также влияет на другие важные вещи, которые вы берете, а также на пункты назначения, которые вы выбираете.

Правая коляска-переноска

Выбор здесь не между вами и вашим (а) супругом (-ой), это передний ремень илирюкзак, любой из которых должен подстраиваться под каждого родителя. Детей нужно пеленать впереди примерно до 6 месяцев, прежде чем перейти на рюкзак-переноску. Прочтите «Детские переноски: как выбрать», чтобы узнать, когда ребенок будет готов и какие особенности следует учитывать.

Советы для пеших прогулок с младенцами

Приучите ребенка к новой детской коляске, прежде чем отправиться в путь.
Пешие прогулки усыпляют большинство детей, поэтому отправляйтесь по тропе во время сна, чтобы не нарушать цикл сна вашего ребенка.
Разберитесь с миром, ограничив первые походы парой часов; остерегайтесь холода, ветра и дождя, потому что младенцы еще не умеют регулировать температуру тела.
Накройте ребенка шляпой от солнца с достаточно широкими полями, чтобы закрывать шею.
Если вашего ребенка кормят молочной смесью, то порошковая форма сохраняет вес.
Упакуйте в отдельную чистую бутылку, которая используется только для получения дополнительной воды.
Возьмите с собой много подгузников и достаточно мешков для мусора, чтобы запечатать их дважды, когда вы снова вынесете все свои грязные подгузники.

Пешие прогулки с детьми младшего и младшего возраста (1–4 года)

Сейчас вы вступаете в период полугодия / полувыведения, поэтому адаптивность является ключевым моментом. Малыши хотят ходить, поэтому планируйте много перерывов, чтобы они могли детально исследовать небольшие участки.

Советы для пеших прогулок с малышами

Яркая, покрытая существами бутылка для воды размером с ребенка поощряет пить.
Сапоги для малышей не нужны; кроссовки в порядке. Однако возьмите с собой дополнительные носки, потому что лужи манят и сухие ноги имеют значение.
Детям нравится иметь собственное снаряжение, поэтому возьмите маленький рюкзак, чтобы носить с собой что-нибудь легкое, например, куртку.
Всегда знайте, как далеко вы находитесь от тропы, потому что даже непобедимый малыш может утомиться, и его придется тащить обратно.
Когда ваш малыш едет, ищите относительно плоские, безопасные участки, где вы можете его развязать.
Примите грязь, потому что ваш малыш захочет; переодевайтесь только в случае крайней необходимости.

Выход из детской коляски

Ваш дошкольник (в возрасте 3–5 лет) может ездить в коляске, пока не наберет 40 фунтов.

Походы с первоклассниками (5–12 лет)

Переноска для ребенка теперь списана, и вы стали полноценным туристом.Это когда вы открываете путеводитель и устанавливаете правила безопасности.

Правила безопасности движения для школьников

Когда дети только начинают ходить пешком, правило всегда оставаться в пределах видимости мамы, папы или другого ответственного взрослого.
После того, как дети ходят с вами в поход в течение нескольких лет, правило может измениться на «походите вперед на короткие отрезки, затем остановитесь и подождите, пока вы снова не увидите своего взрослого». Также: «Никогда не проезжайте мимо дорожных знаков.«
Дети должны иметь при себе свисток безопасности (во многих рюкзачках он встроен в пряжку ремня).
Дети должны знать, что делать в случае потери: остановиться, оставаться на месте и дать свисток по три раза.

Советы для пеших прогулок с старшеклассниками

Вместо пиков или пейзажей подумайте о местах, где дети могут развлечься: например, где они могут прыгать через камни или карабкаться по валунам.
Вовлеките их в планирование и подготовку: во всем, от выбора следа до упаковки своей стаи.
Это отличный возраст, чтобы позволить детям переключиться с бутылки с водой на водоем; ваш ребенок достаточно силен, чтобы носить его, и большинство детей любят пить на ходу.
Дети быстро утомляются, так что проявите изобретательность, чтобы развлечься: замечайте огни на деревьях, считайте белок, пойте песни и сочиняйте стихи, устраивайте гонки на ветках в ручьях. Геокешинг — еще один отличный вариант для занятия детей; или займитесь низкими технологиями и включите в свой поход охоту за мусором.
Для тупых детей: используйте множество мини-мест, таких как гигантское дерево или покрытая мхом скала, где они могут перекусить.
Возьмите с собой друга и получите вдвойне удовольствие. Наличие рядом друзей, не являющихся братьями и сестрами, сохраняет энергию и снижает количество жалоб.
Научите детей не оставлять следов на ранних этапах; затем посмотрите, сколько времени потребуется им, чтобы «поймать вас» на том, что вы напортачили.
Научите детей читать карты с самого начала: начните с чего-нибудь простого, например, карты природных троп; когда они станут старше, дайте им свои собственные топографические карты.

Как отправиться в поход с детьми? 9 хитростей от мамы на природе.

С тех пор, как в 2010 году родился мой первый сын, пешие прогулки стали богатым и прощающим занятием для всей семьи. Хотя я предпочитаю трейлран и маунтинбайк, когда я вдали от своего девяти-семилетнего ребенка, ни то, ни другое (в настоящее время) не способствует качественному семейному времени. Напротив, каждый может отправиться в поход. Как только мальчики научились ходить, мы начали с небольших прогулок, которые уступили место более длительным прогулкам. В общем, мы потратили бесчисленное количество часов на тропу, и я стал стандартным экспертом в том, как побудить моих детей отправиться в поход.

И нужна поддержка. Хотя мои мальчики больше всего волнуются, когда мы на самом деле гуляем, чаще всего упоминание о походе вызывает стоны, нытье и протесты. Вот что мне подходит, чтобы вывести детей на тропу и сделать ее как можно более увлекательной, когда мы выйдем из нее.

Не называй это пешим туризмом

Во-первых, не называйте это «пешим туризмом». Это слишком похоже на «работу» или «брокколи». Не то чтобы это было плохо. Просто они подразумевают некую строгость.Так что вообще не называйте это как-нибудь. Просто скажите своим детям надеть обувь и следовать за вами. Я узнал этот совет от своего мужа Джеффа несколько лет назад. Пока я был погружен в переговоры на уровне НАТО с непокорным трехлетним мальчиком, он просто отдал обувь и пошел. К моему удивлению, мальчики последовали за мной и через несколько минут хихикали и веселились.

Выбери интересную тропу

Идти по ровной грунтовой дороге скучно. Прогулка по узкой извилистой тропе интригует.Еще лучше, если на вашей тропе будет много деревьев или валунов, по которым может взобраться ребенок. Вода потрясающая. Пешие прогулки возле рек, озер или вдоль океана дают детям цель, в которую можно бросать камни. Они могут собирать палки и притворяться, что ловят рыбу (или на самом деле приносят удочки и рыбу по-настоящему), опускать пальцы ног, наполнять шляпы от солнца водой, чтобы охладить их горячие головы, и плескаться. Пусть природа заинтересует малышей. Ищите следы и кости животных и отмечайте интересные растения и птиц.

Замедление

Вам может быть интересно добраться до точки B, которая может быть вершиной или смотровой площадкой, расположенной ровно в 3,7 км от точки A. Большинству детей наплевать, поэтому постарайтесь отпустить свою мощную прогулку и вместо этого наслаждайтесь тропой. И пока вы замедляетесь, расслабьтесь. На тропе я отбросил свое массовое отвращение к жестоким играм и позволил мальчикам притвориться, что палки — это оружие и мечи. (Им по-прежнему не разрешается бить или стрелять в человека!) Глыбы и тени на тропе представляют собой угрозу, которую необходимо уничтожить.Иногда я помогаю детям в их битвах, но обычно я просто позволяю им бежать вперед, чтобы «стрелять» во что-то и аплодировать им, когда они спасают нас от опасности.

Поставить цели

Большинству детей нравится покорять вершину, особенно с возрастом. Здесь, в Колорадо, мои мальчики этим летом ловят рыбу на четырнадцатилетнюю. Я использую это желание как рычаг: все, что мы делаем дистанционно, связанное с упражнениями, служит нашей цели, состоящей из четырнадцати человек. Пока что это мотивирует мальчиков ездить на велосипедах, бегать и ходить больше, чем обычно.

Возложите на них обязанности

Когда ваши дети подрастут, доверьте им собственные складные ножи. Четко изложите правила и научите их пользоваться ножом. Как только они заработают ваше доверие, позвольте им строгать дрова, резать салями или просто носить нож на шнурке на шее в походах. Когда пришло время развести костер, попросите их собрать растопку. Если у вас есть собака, возьмите с собой собаку и дайте ребенку некоторое время подержать ее на поводке. Все, что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку почувствовать себя ответственным и заслуживающим доверия во время пеших прогулок (и других вещей), положительно влияет на его развитие и уровень активности.

Не экономьте на закусках

Я стараюсь найти правильный баланс между полезным и вкусным топливом. Свежие фрукты — хороший естественный стимул. Клементины хорошо упаковываются, как и яблоки. Но в моей сумке всегда есть шоколад и конфеты. Мы называем это «закуски Скуби», и они раздаются в ограниченном количестве. Мы сначала едим питательные углеводы, такие как фрукты, микс или батончики мюсли, затем немного белка, если я смогу убедить детей, что они хотят вяленое мясо или яйца вкрутую, а затем конфеты в качестве награды.Сделайте столько остановок на воде, сколько захотят дети, а затем еще несколько. Обезвоженный или голодный ребенок — сварливый ребенок.

Пригласить друзей

Давление со стороны сверстников имеет большое значение, поэтому приводите друзей. Улыбайтесь другим людям на тропе. Если вам повезет, они улыбнутся вашим детям и дадут им пять. Однажды, во время семейного отпуска в Шотландии, мои молодые сыновья поднялись на высоту 3000 футов на пик Гоутфелл на острове Арран при поддержке восторженных проезжающих мимо шотландцев, которые подбадривали их словами: «Вперед, ребята!»

Отнеситесь к их заботам серьезно

Мы все видели, как ребенок ведет себя так, будто у него отвалилась ступня, когда у него даже нет небольшого пореза, но он приносит с собой аптечку и все равно потакает своим опасениям по поводу волдырей и болей.Иногда нечего лечить, но эффект плацебо от пластыря невозможно переоценить. А иногда — это настоящий блистер. Для них держите в рюкзаке молескин и запасную пару детских носков.

Повторяйте как можно чаще

Поход в лес — бальзам на душу. Вы это знаете, но ребенку это не объясняют. Вам просто нужно делать это снова и снова, пока они не поймут это внутренне, даже не зная, что усвоили урок.Сделайте это, и ваши дети вернутся к своей жизни в походы. Если вам повезет, когда они станут старше, станут более компетентными и предприимчивыми, они приведут вас с собой.

10 лучших советов для пеших прогулок с детьми ⋆ Выведите их на улицу

Поделиться — это забота!

Вы когда-нибудь были в лесу, наслаждаясь прекрасным семейным походом, когда вдруг кто-то останавливается и отказывается сделать еще один шаг? Если вы много ходили в походы с детьми, скорее всего, вы видели ребенка с каменными ногами!

Но разве можно винить этих человечков в их жалобах? Иногда пешие прогулки могут быть тяжелыми.Черт возьми, я был в походах, когда я тот, кто начинает плакать и отказывается сделать еще один шаг!

Итак, что делать дальше? Стоило ли вам подготовиться к чему-то другому? Могли бы вы сделать что-нибудь, чтобы предотвратить их нытье и поддержать их мотивацию? И если да, то какие уловки и советы для походов с детьми?

Наружные семейные блоггеры часто пытаются ответить на этот вопрос для своих читателей. У меня есть несколько приемов, которые использует наша семья, но в этом посте я действительно хотел дать вам столько советов, сколько смогу найти.Ниже вы увидите, что я включил много идей, которые мы внедряем в наши походы и приключения, но я также поделюсь с вами некоторыми идеями и комментариями, которые я нашел и от других приключенческих семей.

(Для вашего удобства этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках . Если вы совершаете покупку по моей ссылке, я получаю небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас. См. Мою политику стр. для получения дополнительной информации)

Советы и уловки, чтобы дети продолжали двигаться по пешеходной тропе

Я люблю гулять с семьей.Я люблю деревья и запахи. Мне нравится проявлять любопытство и видеть их воодушевление в новых открытиях. Но что мне не нравится, так это когда они начинают ныть или когда мне приходится прибегать к взяткам, чтобы они продолжали идти вместе с нами. Подача жалоб, плачущих детей и негативное отношение могут быстро превратить прекрасную семейную прогулку в мучительную семейную прогулку.

Когда наши дети были маленькими, семейные походы были намного проще. Младенцы могут быть размещены в нашей переноске Ergobaby. Младенцы постарше были привязаны к рюкзакам-переноскам.Затем, когда они начинали идти, мы брали нашу колесницу или повозку, чтобы они приехали и отдыхали, когда это было необходимо.

Но дети продолжают расти, и рано или поздно мы уже не сможем их тащить, тащить или тянуть!

Положительным моментом их роста является то, что они могут помогать переносить снаряжение, мы можем преодолевать более труднопроходимые тропы и, как правило, можем преодолевать большие расстояния. Обратной стороной является то, что они теперь больше осведомлены о физическом характере пеших прогулок, их меньше волнует бегущая белка или подписывание детских стишков, и они развивают свои собственные интересы и хобби, в которых они иногда (или часто) скорее принимали участие. .

Итак, с нашими старшими детьми наши подходы к семейным прогулкам со временем изменились. Теперь нам нужно подумать о том, чтобы в первую очередь заинтересовать их идеей пеших прогулок, а также разработать стратегии, которые помогут сохранить их мотивацию и позитивный настрой, когда мы выйдем на тропу.

The Absolute Best 10 лучших советов для пеших прогулок с детьми

1. Выберите поход с разным рельефом и особенностями

Обдумайте варианты маршрута, прежде чем отправиться в путь. Попробуйте выбрать тропу с большим количеством камней, бревен, мостов, ручьев или променадов.Поиск троп с вещами для детей, по которым они могут лазить и играть, будет для них более увлекательным. Это также может пробудить их воображение и легко превратить прогулку по лесу в управление пиратским кораблем в кишащих монстрами водах.

Наши дети любят тропы, по которым им придется переходить мосты или прыгать по ручьям. Подумайте, как их можно развлечь в походе: скамейками, игрой в укрытии или киданием камней в пруд. Кроме того, походы с большим количеством животных, цветов или грибов также могут быть очень интересными для детей.

Выбирайте маршруты с интересными особенностями, чтобы заинтересовать детей.

Детям постарше быстро меняющаяся обстановка поможет удержать интерес. Вы можете напомнить им о приближающемся переходе через реку или посмотреть, нет ли в этом районе определенных видов деревьев, или даже передать им карту, и они найдут свое местоположение на основе геологических особенностей.

2. Подготовьтесь, спланируйте и сделайте это правильно

Этот совет больше о том, чтобы убедиться, что вы хорошо подготовились к походу. Дети будут намного счастливее ходить, если их обувь будет подходить по размеру или если они будут достаточно теплыми или не слишком горячими.

Вы можете спланировать поход на то время дня, когда ваши дети наиболее энергичны. Кроме того, если вы собираетесь в более длительный поход и у вас есть дети младшего возраста, можно ли на всякий случай взять с собой вездеходную коляску (мы любим нашу колесницу!), Повозку или сани? Я даже видел эту штуку с ремешком, но не использовал их, поэтому понятия не имею, насколько хорошо они работают.

Вагоны, тобогганы, переноски и коляски — все это удобно, когда детям нужен перерыв от ходьбы.

Несколько вещей, которые нужно взять с собой, — это шляпы от солнца, предметы первой помощи, много воды, закуски и средства для вызова помощи.Чем дальше вы отправитесь в дикую природу, тем больше припасов вам придется взять с собой. Это то, что мы обычно кладем в рюкзак для небольшого дневного похода.

Вам также следует учитывать состояние и расположение тропы. Если вам понадобится репеллент от насекомых, спрей для медведей, солнцезащитный крем или теплая одежда,

Семья на открытом воздухе Совет: гораздо легче предотвратить проблемы, чем решать их на тропе.

Планируя поход, вовлеките детей в выбор тропы и согласование цели.Таким образом, вы можете получить больше бай-инов, и дети будут больше заинтересованы в том, чтобы пройти всю прогулку вместе с вами. Предложите им взглянуть на путеводители или прочитать им карту маршрутов. Заставьте их почувствовать себя важными. Сделайте поход инклюзивным занятием, а не тем, на что вы его тянете.

Один из советов для пеших прогулок с детьми — вовлечь их в планирование.

3. Набор для приключений

Вы когда-нибудь замечали, что маленьких детей не волнуют красивые пейзажи? Вместо этого они гораздо больше интересуются маленькими существами, наблюдая, как листья плывут по течению, или находят грибы, спрятанные во мхе?

В сообщении на VeraVise Бриттани рассказывает, как у ее семьи есть рюкзак, специально упакованный для приключений.Она предлагает некоторые вещи, такие как бинокль (наши любимые), увеличительное стекло, небольшую записную книжку и карандаши, а может быть, даже несколько путеводителей по природе.

Я признаю, что мы не держим рюкзак со всем этим готовым для каждого похода, но иногда мы берем с собой некоторые из этих предметов.

Когда нашему сыну было 4 года во время его первого ночного похода, мы взяли с собой небольшую брошюру для идентификации цветов и небольшой лист бумаги. На протяжении всего пути мы останавливались, определяли найденные цветы и затем подсчитывали, сколько каждого цветка мы заметили.Это была полностью его идея, и она помогала ему двигаться все 4 часа!

4. Поход с детьми? Не принимайте близко к сердцу!

Почему вы путешествуете с семьей? Вам нужно куда-то добраться за определенное время? Неужели это большая проблема, если ты вернешься рано? Практически каждая семья, занимающаяся пешим туризмом, предложит несколько вариантов этого совета: ходите в темпе вашего ребенка, останавливайтесь на перерывы и дайте ему время для изучения.

Муравейник, старая заброшенная хижина, огромный валун, какой-то забавный мох… Их будет масса вещей, которые отвлекут их.Вам нужно будет выбрать, готовы ли вы дать им время для изучения и игры. Вам также необходимо решить, сколько времени вы можете использовать для остановок.

Но не забудьте спросить себя, почему вы вообще здесь. Линда из Rain or Shine Mamma так хорошо говорит об этом, когда пишет: «Вам может потребоваться два часа, чтобы пройти милю, но, по крайней мере, вы развлекаетесь на улице».

Также не стоит переоценивать способности своих детей. Конечно, одно дело бросить им вызов. Другое дело — ожидать, что они будут идти пешком 4 часа, если они когда-либо совершали лишь короткие прогулки по кварталу.Выберите разумное время и расстояние. Помощь детей в выборе похода также может быть хорошим мотиватором. Если они чувствуют, что поход был их выбором, они могут больше инвестировать в его полное завершение.

5. Сохраняйте позитивный настрой

Оптимистичный настрой может значительно продвинуть ваших детей в долгой прогулке. Я не предлагаю вам игнорировать жалобы вашего ребенка. Вместо этого я предлагаю вам признать их чувства, посочувствовать, если хотите, а затем перенаправить их или поговорить о решении проблем.

Вместо того, чтобы говорить о том, как далеко вы прошли, сосредоточьтесь на том, как хорошо вы получили удовольствие. Вместо того, чтобы говорить о том, что дальше, поговорите о том, насколько вкусным будет ваш обед или как приятно будет поиграть в ручье в конце похода.

Относитесь к ребенку с уважением и честно отвечайте на вопросы о том, какой будет тропа, как далеко вы прошли, чего ожидать дальше и т. Д. Если вы скажете ребенку, что прогулка будет легкой и займет всего час, то это будет довольно близко к истине.Я была бы очень недовольна, если бы мой муж солгал мне о походе, просто чтобы меня на это затащить!

Как раз этим летом мы с мужем решили взять нашу дочь в большой поход (, мы говорим, как 8 км, 700-метровый подъем большой! ). Я думал, что его ожидания были слишком завышены, и ожидал, что наша пятилетняя девочка сможет пройти только половину пути, прежде чем она насытится. Мы точно сказали ей, чего ожидать от этого похода, и остались позитивными. Мы сосредоточились на ее сильных сторонах и признавали, когда становилось трудно.Мы помогали ей, когда она в этом нуждалась, и давали ей время, когда она в этом нуждалась. И она добралась до вершины!

Отмечайте, когда дети гордятся своими достижениями

В своем посте VeraVise Эми так хорошо выразилась, когда рассказала о физических и эмоциональных проблемах, которые может создать поход.

«Часто мышление, что« мы никогда не сможем этого сделать », удерживает семьи от попыток выйти и отправиться в поход, мыслить масштабнее, подняться выше. Призывая нашу семью выйти за рамки нормы, даже когда есть слезы или страхи, даже когда мы полностью истощены, мы учим себя и наших маленьких людей, что они могут преодолеть любое препятствие и любое расстояние, пока они продолжают идти. , один шаг за раз.~ Эми, из Passports and Pigtails

6. Мотиваторы походов: закуски, угощения и награды

Чтение различных статей о походах с детьми раскрывает две основные философии. Один из них — использовать угощения и закуски на протяжении всего похода. Другой — использовать их в качестве награды за то, чтобы продвинуться так далеко или завершить поход. В любом случае, какую бы стратегию вы ни предпочли, принесите еду. Принесите много еды. Принесите также много воды. Дети будут есть и пить больше, чем вы ожидаете, особенно если они много работают в походе.

Мы не любим беспорядочно раздавать конфеты во время походов. Мы находим, что это прерывает ходьбу и часто заставляет наших детей сосредотачиваться исключительно на том, когда будет дана следующая конфета. Вместо этого мы часто приносим с собой угощение, которое детям действительно нравится, если его угостят в оговоренное время или в определенном месте на тропе.

Угощения, закуски и еда — легкие мотиваторы для пеших прогулок.

Я гулял с семьей, которая раздавала закуски на каждой миле. Мы совершали походы, где останавливались, чтобы перекусить на час, или планируем устроить вкусный пикник на вершине тропы.Мы обнаружили, что награда за рожок мороженого по дороге домой действительно может заставить эти ноги двигаться!

Линда из Rain or Shine Mamma делится в своем посте тем, что ее дочь действительно не была в восторге от семейных походов, но она «казалась [ed] намного более заинтересованной в прогулках, если бы горячий шоколад, фрукты и печенье на одеяле были в картах ».

Несколько лет назад наша семья и еще одна вышли на небольшую прогулку пасхальным утром. Один из взрослых забежал вперед по тропе и спрятал по дороге шоколадные угощения.Вы должны были увидеть сюрприз, когда дети нашли первое яйцо. Это определенно побудило их продолжить поход в то утро! Я просто упомяну, что вероятность встретить других на этом пути была низкой, поэтому мы не беспокоились о том, что другие люди заберут наши угощения. Представляете, как бы эти дети были расстроены, если бы их яйца уже нашли?

7. Поход с друзьями

Если вас вообще беспокоит мотивация вашего ребенка на тропе, возьмите с собой друга или целую семью друзей.Если в смесь добавлена и собака, тем лучше!

Пригласите другие семьи присоединиться к вам на тропе

Мои слова предостережения заключаются в том, чтобы убедиться, что друзья, присоединяющиеся к вашему походу, имеют такой же или более высокий уровень навыков похода, чем ваша семья. В противном случае этот план может иметь неприятные последствия, и вместо одного у вас будут ныть и жаловаться двое детей.

Тем не менее, в большинстве случаев дети отлично справляются с тем, чтобы отвлекать и развлекать себя. Вы обнаружите, что они часто идут или бегают вперед со своими друзьями и совсем не нуждаются в вашей поддержке.

Трейси из журнала Outdoor Families Magazine делится, что «подростки особенно любят проводить время с друзьями, а совместные прогулки — отличное место, чтобы сблизиться и повеселиться».

8. Возьмите с собой походное снаряжение.

. Вы, наверное, думаете: «Но мне уже нужно нести так много… еды, воды, закусок, первой помощи, телефона, курток и т. Д.». Но это не предложение того, что вам нужно носить с собой. Предлагается детям взять с собой что-нибудь, чтобы они могли носить их и использовать.

Hike it Baby рекомендует велосипед, если тропа позволяет это.Когда наши дети использовали беговелы (велосипеды Strider), мы всегда водили их по гладким дорожкам. Дети могли мчаться немного быстрее, чем мы ходили, и им всегда нравилось кататься на этих велосипедах. Я признаю, что иногда план не срабатывал так хорошо, как хотелось бы, и в конечном итоге нам приходилось брать с собой и малыша, и велосипед, но обычно велосипеды — это хит.

Наши малыши тоже любили кататься в нашей маленькой красной повозке. А зимой мы приносили сани для детей, чтобы они могли кататься на них, или тянуть их собственные тележки, пока мы идем.

И палочки! Дети любят палочки! Большая или маленькая палка, большой или маленький ребенок, это не имеет значения. В своем блоге Джесс Коннелл приводит множество причин, по которым вы должны брать с собой походные палки, когда гуляете с детьми. Но если у вас нет треккинговых палок, большинство детей будут так же счастливы найти длинную палку, которую они смогут использовать во время прогулки.

Наши прогулки обычно заканчиваются тем, что мы с мужем говорим: «Ладно, палкам не место в фургоне». Хотя, при этом, у нас дома все еще есть довольно внушительная коллекция палочек …за эти годы собрали все те палки, которые до сих пор попадали в наш дом.

Другие вещи, которые мои дети берут с собой в походы, включают мягкие игрушки, куклы, которые можно таскать в повозках или на санях, зонтики, полевые путеводители, сосуды для сбора сокровищ и фотоаппараты. В этой статье журнала Outdoor Families Magazine о походах с подростками Трейси рассказывает о том, как камеры могут быть полезным инструментом для поощрения подростков снимать и делиться своими походами.

Ниже приведена фотография наших детей, использующих свои фотоаппараты.Им не терпелось продолжить путь, чтобы найти еще что-нибудь, что можно сфотографировать. А если по какой-то причине вам нужны сотни фотографий деревьев, камней, грязи и семейных ног, то просто дайте фотоаппарат своему 4-летнему ребенку!

9. Развлекайтесь с воображением и играми

Помогает видеть мертвые деревья, возвышающиеся над головой, или обилие грибов, чтобы представить, что вы исследуете лес, когда-то опустошенный драконами или населенный маленькими гномами. Но играть в игры и притворяться можно независимо от того, где вы идете.Просто веселиться. Будь глупым. Улыбайтесь, смейтесь и играйте во время прогулки.

Моя дочь обожает творческие игры, которые помогают ей идти по следу. Ниже приведена фотография, на которой она в своей мексиканской борцовской накидке на семейной прогулке! Она любит изображать из себя лошадь, которая тянет за нас наши экипажи. Во многих походах она была горной козой и надеялась от камня к камню, а теперь, когда ее младшая сестра уже достаточно взрослая, чтобы ходить пешком, мы часто гуляем с двумя горными козлами.

Если он выводит их на след, то почему бы и нет? В сообщении

Hike It Baby предлагается взять с собой лошадь-палку, и я подумал, что это забавная идея, о которой я раньше не думал.Мои дочери часто берут с собой зонтики (независимо от погоды) или маленьких мягких друзей для творческих игр.

Привезти с собой друга — это простой способ сделать прогулку более приятной для маленьких

В сообщении Appalachian Mountain Club о тропических играх перечислены эти два (среди других), которые, я думаю, могут быть очень забавными для детей постарше: прятки и сделайте крупный план. В прятках по тропе один человек шел вперед по тропе и прятался прямо за тропой. Затем, по мере приближения идущей отряд, им нужно будет разыскать спрятавшихся.При съемке крупным планом один человек бежит впереди и делает снимок, а затем возвращается, чтобы показать фотографию. Остальным нужно будет попытаться обнаружить элемент, который был сфотографирован, когда они продолжат прогулку.

Признаюсь, у меня есть некоторые сомнения по поводу этих двух игр. Когда мы путешествуем по национальному парку Джаспер, нам нравится твердо придерживаться наших правил: оставаться вместе со взрослым перед группой и одним в конце. Медведи и дикая природа вызывают здесь серьезную озабоченность, и я признаю, что меня беспокоит, что ребенок сам бежит впереди.Однако я также знаю, что детям нужно научиться технике безопасности и им нужна возможность самостоятельно оценивать риски. Думаю, я бы изменил игру так, чтобы они были парами (было бы хорошо иметь свисток), и были строгие правила того, как далеко они могут рискнуть.

10. Говорение, пение и игры в слова

Различные игры подходят для разного возраста и характера. Независимо от того, в какие игры вы играете, хорошая стратегия иметь в кармане несколько словесных игр.Вот несколько наших любимых идей, и скоро я напишу список с множеством других способов поощрения разговоров и игры на тропе.

Игры с алфавитом: Найдите предметы по тропе в порядке алфавита (A-желудь, B-синяя сойка, C-хвойное дерево и т. Д.). Или назовите фильмы, игрушки, географические местоположения и т. Д. В алфавитном порядке.

Игры на память: На днях мы с дочерью разговаривали целых 45 минут. Он начинается со слов: «Я иду в поход, и я собираюсь взять с собой», затем каждый, кто играет, должен будет процитировать то, что было сказано ранее, а также то, что они принесут.То, что будет принесено, может быть случайным или в алфавитном порядке. Так, например, я иду в поход и собираюсь взять с собой яблоко, кормушку для птиц, свечу, пончики и т. Д.

Какова их история: Если вы идете по тропе с множеством других туристов , вы можете попытаться угадать, откуда другие люди и их историю. Помните, что дети любят дурачиться. Итак, вы могли каким-то образом прогуляться по далекой планете, и все эти люди, мимо которых вы проходите, — инопланетяне, которые любят есть книги.Вам нужно будет угадать книгу, которую они любят есть. Или, может быть, угадайте их имена, город, в котором они родились, имена их домашних животных. Только не забывай быть вежливым (особенно когда прохожим в уши снимают)!

Как все прошло? Мне нравится эта идея от Джесс Коннелл. Все, что вы делаете, это пытаетесь рассказать как можно подробнее о том, как разворачивается их любимая история или фильм. Я вижу возможность занять много времени.

Расскажи мне об этом: Может быть, в твоей семье есть фанат Lego или Minecraft? Я всегда удивляюсь, сколько часов можно провести, слушая, как мой сын обсуждает наборы Lego или сборки Minecraft с удивительными подробностями.

Придумывайте истории: Моим детям было очень весело придумывать глупые истории для своих книг, которые они читают, о животных, которых вы можете встретить, или фантастических вечеринках, которые они могли бы спланировать.

Назовите 3 вещи: Это очень весело для всех возрастов, если у человека, задающего вопросы, хорошее воображение. Обычно одного человека просят как можно быстрее ответить на серию вопросов. Так, например, некоторые вопросы могут быть такими: Назовите 3 вещи, которые можно найти на кухне, 3 вещи, которыми вам нужно кататься, 3 вещи, которые вы не хотите есть, 3 вещи, на которых вы катаетесь, 3 вещи, которые издают звук, 3 вещи, на которых можно кататься. положить с собой в ванну… и так далее.Вопросы могут длиться довольно долго, и придумывать вопросы так же весело, как и отвечать на них.

Эти говорящие игры призваны помочь детям (и взрослым тоже) сосредоточиться на чем-то другом, кроме своих жалоб. Но помните, что иногда молчание тоже хорошо. Иногда походы могут дать детям время подумать и подумать, поэтому, если они хотят молчать, я предлагаю последовать их примеру.

На самом деле, следование их примеру, вероятно, один из лучших советов, которые я могу посоветовать. Пока вы не выйдете на тропу со своими детьми, вы даже не представляете, как она пойдет на самом деле. Внимательно следите за их энергией и настроем, и вскоре вы научитесь реагировать и взаимодействовать, чтобы поддерживать их позитивный настрой и двигаться.

Наслаждайтесь, цените, соединяйте, запечатлевайте моменты и создавайте воспоминания … вот в чем суть семейного похода

Я не могу сказать вам, сколько раз мы приезжали к началу тропы с фургоном, полным сварливых людей, частенько мне включили . Мы выходим, собираемся и отправляемся в путь.Иногда это будет небольшая прогулка, мы с мужем с горячим кофе в руках. Иногда это будет более длительный поход с рюкзаками, снаряжением и закусками. Но обычно, независимо от пункта назначения, продолжительности или уровня сложности, к тому времени, когда мы возвращаемся в фургон, все наши отношения приятно меняются. Конечно, мы можем устать, и кто-то может расстроиться из-за того, что потерял клюшку. Но есть что-то такое в прогулке по дикой природе для всей семьи!

Итак, воспользуйтесь некоторыми из этих трюков и советов для походов с детьми, и вперед.Идите спокойно, получайте удовольствие, будьте в безопасности и наслаждайтесь друг другом.

П.С. Если вы семья, которой интересны советы по организации походов с детьми, возможно, вам будет интересен этот пост о том, как лучше всего подготовиться к походам с детьми. Или, если вам больше нравится автомобильный кемпинг, вот бесплатный загружаемый список вещей для кемпинга, который сделает семейные походы более простыми и менее стрессовыми.

Что вам теперь делать?

Совместное использование — это забота!

7 советов по безопасности на тропе с детьми

Мы путешествуем с детьми, чтобы оставить воспоминания, но многие опасаются за безопасность на тропе.Хорошая новость в том, что семьи могут свести к минимуму многие риски, следуя некоторым простым рекомендациям во время походов с детьми. Кто они такие? Вот семь советов по безопасности на тропе с детьми.

1. Поделитесь своими планами с другими

Всегда сообщайте кому-нибудь, куда вы собираетесь и когда планируете вернуться. Оставьте копию карты маршрута и отметьте свой маршрут маркером, чтобы другие знали, куда вы направляетесь. Как только вы окажетесь в начале тропы, обязательно войдите в журнал следа, если он есть.

2. Принесите больше еды и воды, чем вам нужно

Возьмите с собой больше еды и воды, чем вы думаете, что вам понадобится в походе. Вода является ключевым фактором, и ее количество зависит от местности, температуры и возраста. Общее правило — 4 стакана (1 литр) воды на каждого взрослого на каждый час похода; а детям — 1-2 стакана на каждый час похода. Вы также можете взять с собой Lifestraw или фильтр для воды в качестве запасного. Поощряйте детей избегать обезвоживания, позволяя им носить рюкзак с мочевым пузырем внутри.Или обязательно через определенные промежутки времени останавливайтесь на семейных перерывах на воду, или даже добавьте в воду немного чего-нибудь ароматного. Энергетические батончики — отличный способ носить с собой лишнюю еду, не набирая при этом большого объема. Ищите батончики, специально предназначенные для детей.

Фото: Дина Карри

3. Будьте готовы к большим переменам погоды

Если вы путешествуете по горам, убедитесь, что у каждого человека в группе есть хотя бы один дополнительный слой (например, флисовая куртка) и чулок.Если дождь даже маловероятен, возьмите с собой дождевик — запасное пончо от дождя сделает свое дело, оно легкое и компактное. Для маленьких детей можно спасти весь комплект дополнительной одежды или несколько дополнительных пар носков. Если вы несете ребенка, одевайте его теплее, чем если бы он гулял. В некоторых семьях также есть грелки для рук, рукавицы или дополнительные слои длинного нижнего белья.

4. Возьмите с собой аптечку и научитесь ею пользоваться

Вы можете приобрести комплекты в таких компаниях, как Adventure Medical Kits, в которых есть все необходимое для безопасного похода, или собрать свои собственные дома.Несколько предметов первой необходимости, которые должны быть в каждом наборе, — это легкодоступные бинты, антибактериальная мазь, закрывающая рана лента, марля, пинцет, бинт, молескин для волдырей, ибупрофен и антигистаминный препарат (обязательно используйте их как для взрослых, так и для детей ). Вы должны знать, как использовать каждый предмет в вашем комплекте, прежде чем отправиться с ним в поход, поэтому обязательно ознакомьтесь с некоторыми основными навыками оказания первой помощи, такими как, как остановить кровотечение, как обернуть растяжение связок и как удалить занозы. Дети могут даже собрать небольшой набор для своих собственных рюкзаков.

Фотография предоставлена Кристин Хиннант

5. Обеспечьте безопасность и своих детей

Раздайте каждому ребенку свой небольшой рюкзак. Это может быть небольшой рюкзак или поясная сумка, и в нем должен быть как минимум аварийный свисток, куртка или какой-либо дополнительный слой, несколько закусок и вода. Если ребенок разлучается с вами, он будет иметь с собой какое-нибудь спасательное снаряжение.

6. Оставайтесь вместе

Научите своих детей постоянно держать вас на виду, останавливаться на всех перекрестках троп, ждать остальную часть группы и оставаться на тропе.Кроме того, оденьте всех в яркие цвета (без камуфляжа в день похода!), Чтобы было легче видеть друг друга.

Фотография предоставлена Али Чандра

7. Научите детей, что делать, если они заблудились

Подготовка — ключ к этому навыку. Дома, в условиях низкого давления, научите их останавливаться, найти дерево, свить гнездо и оставаться на месте, пока не прибудет помощь. Научите их пользоваться аварийным свистком — три резких звука — универсальный сигнал бедствия. Напомните им, что свистком можно пользоваться только в экстренных случаях — и просмотрите предыдущие сообщения в блоге ниже, чтобы узнать, что делать, если они потерялись на следе.

И последнее, но не менее важное: всегда моделируйте безопасное поведение. Не рискуй. Не игнорируйте размещенные предупреждающие знаки. Покажите своим детям, как они выглядят, оставаясь на тропе. Безопасность на дорогах для ваших детей всегда начинается с вас.

Подробнее:

Есть советы по безопасности, которыми вы хотели бы поделиться с другими семьями? Оставьте комментарий ниже!

Этот пост спонсируется Adventure Medical Kits, «Предоставление инновационных, высококачественных средств первой помощи и средств обеспечения готовности на работе, дома и в вашем следующем приключении.«Hike it Baby получила компенсацию за написание этого сообщения в блоге. Все мнения — наши собственные. Эта статья написана исключительно в информационных целях, ходите пешком на свой страх и риск.

Пешие прогулки с детьми для начинающих • RUN WILD MY CHILD

В последнее время я получил много вопросов о том, как начать ходить в походы с детьми. Родители хотят знать, какого возраста должны быть дети, когда они начнут учиться, что брать с собой, куда идти и как мотивировать своих детей. Я здесь, чтобы дать несколько ответов! Мы с мужем гуляем с детьми с тех пор, как они научились ходить.На самом деле, мы начали задолго до этого с младенцев в переносках! Мы определенно узнали кое-что о походах с маленькими детьми за эти годы. Надеюсь, этот пост вдохновит вас отправиться в поход вместе со своими детьми, независимо от их возраста. Если у вас есть вопрос, на который я не отвечаю, оставьте его в комментариях ниже, и я отвечу.

Преимущества походов с детьми

Пешие прогулки — прекрасный способ вывести детей на улицу, погрузиться в природу и сжечь часть этой безграничной энергии.Это может научить их так много об их окружении и вселить в их душу уважение к природе. Походы могут укрепить уверенность в себе, способствовать развитию независимости и поощрить любопытство у детей. Это дает им возможность исследовать вашу местность, узнать о местных растениях и животных, а также о других возможностях естественного обучения. Походы могут помочь вытолкнуть детей из зоны комфорта и сделать то, чем они могут гордиться. Кроме того, пешие прогулки дают возможность провести время с детьми без отвлекающих факторов… а что может быть лучше этого?

Легкие или сложные походы?

В зависимости от того, как родители определяют походы, это может быть одно из первых или последних мероприятий на свежем воздухе, которые родители хотят попробовать со своими детьми.Если родитель думает, что поход — это просто прогулка по лесу, он, вероятно, более склонен попробовать его, чем родитель, который рассматривает поход как восхождение на крутые горы. К счастью, пешие прогулки — это и то и другое, и все, что между ними.

Пешие прогулки можно совершать практически в любом месте и (много раз), для этого вам не потребуется никакого модного снаряжения или большого опыта. Однако есть несколько вещей, которые вы должны знать / сделать перед поездкой, чтобы получить наилучшие впечатления. Чем больше удовольствия от пеших прогулок получают дети, тем больше вероятность, что они (и вы) захотите сделать это снова.Мы здесь, чтобы подготовить вас к успеху в походах, который, как мы надеемся, приведет к еще большему количеству приключений на природе для вас и ваших детей.

Когда начинать походы с детьми

Нет идеального возраста, чтобы начинать пешие прогулки с детьми. Идеальный возраст — ПРЯМО СЕЙЧАС. Вы можете заставить детей отправиться в поход в любое время, от ребенка до подростка. Я думаю, многие родители скажут вам, что начинать их с детства всегда полезно, но это, конечно, не всегда легко. В каждом возрасте есть свои трудности и проблемы, которые нужно учитывать.

С одной стороны, с младенцами сравнительно легко ходить в походы. Для коротких походов все, что вам действительно нужно, — это положить их в чехол или рюкзак-переноску, пристегнуть обувь и вперед! Большинство детей любят находиться на улице и быть рядом с родителями. Однако походы с младенцами могут быть пугающими для новичков и молодых родителей и сложны с точки зрения логистики в зависимости от того, сколько вам нужно упаковать, чтобы накормить, одеть и подгузник. Хорошая новость в том, что каждый поход с малышом станет немного легче. Вы скоро поймете, что вам нужно, а что можно оставить в машине.Самое сложное — просто выбраться из дома.

Поход с детьми ясельного возраста

Пешие прогулки с малышами немного проще и сложнее одновременно. Лично я считаю, что это самый трудный возраст для пеших прогулок (см. Выше). Малыши могут ходить самостоятельно (меньше для вас), но обычно они не могут уйти очень далеко и быстро устают. Некоторые малыши также очень сильно переживают по поводу того, что они носят, куда они ходят и как все делается. Они быстро изнашиваются, и их нелегко уговорить, когда вы будете готовы двигаться.Катастрофы на пути будут происходить, но поверьте нам, это станет легче. Если вы проверите свои ожидания на пороге, походы с малышами могут быть успешными. После 4 лет походы с детьми становятся намного проще!

Выберите поход для детей

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, начиная поход с детьми, — это выбрать правильный поход. Чтобы настроить их на успех, вам нужно выбрать поход, который не будет слишком длинным, трудным или опасным.Если ваши дети маленькие или вы только начинаете, не стоит переоценивать, на что они способны. Хотя кажется, что у них безграничная энергия, походы лишат их энергии совершенно по-новому. Выбирайте короткий маршрут с легким рельефом. Асфальтированные тропы отлично подходят для маленьких и нестабильных пешеходов, которые склонны споткнуться о какие-то предметы. Есть на что посмотреть, кроме того, куда идут их ноги. Ожидайте нескольких разливов и планируйте соответственно.

По мере того, как ваши дети становятся старше и опытнее, вы можете совершать более длинные и сложные походы.Мы с детьми школьного возраста любим ходить в походы со скалами / валунами, по которым можно лазать, по ручьям, где можно играть, и по более пересеченной местности. Детям нравится этот вызов, и они особенно гордятся собой, когда мы доходим до конца похода. Не бойтесь бросить им вызов! Они могут удивить вас тем, насколько хорошо они справляются и быстро приживаются. Но также не удивляйтесь, если вы в конечном итоге будете носить одного из них какое-то время, если они не успевают за ним. Никогда не знаешь!

Кроме того, подумайте о выборе похода, у которого есть пункт назначения или цель, до которой нужно добраться (ручей, водопад, озеро, купальня или место для пикника).Детей мотивирует конечная награда. Дайте им то, чего они ждут и к чему стремятся.

Оденьтесь в походную одежду

Правильная одежда и обувь будут иметь большое значение для успеха вашего похода. Ничто не заставит вашего ребенка ненавидеть походы больше, чем неудобство в одежде, слишком жарко / холодно или волдыри на ногах из-за ношения неправильной обуви. Детские слои отлично подходят для детей, так как они могут регулировать количество одежды в зависимости от температуры наружного воздуха.Теннисная обувь с носками отлично подходит для пеших прогулок, но не так хороша, если они намокнут или испачкаются. Подумайте о том, чтобы взять с собой запасную пару или водные туфли, если вы знаете, что они собираются прыгнуть в ручей при первой же возможности!

И обязательно имейте в машине комплект сухой одежды, чтобы каждый ребенок мог переодеться, прежде чем сесть в автокресло и отправиться домой. Я даже не могу сказать, сколько раз мои дети ехали домой голыми, потому что я забыл пополнить запасы после нашего последнего приключения!

Поход ранний

Лучшее время для походов с детьми — обычно утро.Уровень энергии у всех полон, и вы можете справиться с дневной жарой, начав рано. Дети обычно наиболее активны по утрам, поэтому утренняя прогулка дает вам передышку и позволяет им продуктивно направлять свою энергию. Хотя я не могу гарантировать, что этого не произойдет, обычно меньше нытье и меньше требований, которые нужно нести утром, чем если бы вы приходили позже днем, поскольку дети становятся более уставшими и капризными.

Кроме того, чем раньше вы начнете, тем с меньшим количеством людей вам придется столкнуться на тропе.А ранний старт означает, что вам не придется торопить детей в походе, чтобы вернуться до наступления темноты.

Пусть ваши дети задают темп пешего туризма

Когда вы впервые отправляетесь в поход с детьми, позвольте им взять на себя инициативу. Походы с детьми сильно отличаются от походов со взрослыми, и вы должны идти в их темпе, иначе они это возненавидят. Дети ходят намного медленнее, и им нужно много остановок и времени для изучения. Если ваш ребенок больше интересуется лазанием по камням и погоней за бабочками, чем переходом к отметке следующей мили, это нормально! Вам может потребоваться два часа, чтобы пройти полмили, но, по крайней мере, вы весело проводите время на улице! Будьте терпеливы с ними и всегда уделяйте себе намного больше времени, чем вы ожидаете.И помните, цель походов с детьми — не добраться до пункта назначения, а путешествие.

Пусть исследуют

Предоставление вашим детям достаточно места, времени и независимости для прогулок по тропе поможет им полюбить походы и природу. Попробуйте найти тропы с интересными особенностями или с множеством различных ландшафтов. Природные элементы, такие как ручьи или реки, водопады, валуны или пещеры, будут развлекать и развлекать детей. Кроме того, мосты, лестницы, скальные образования, тротуары, лестницы и упавшие бревна могут способствовать приключениям и творческой игре во время пеших прогулок.Если все эти вещи безопасны для ваших детей (и разрешены в этом районе), дайте им достаточно времени, чтобы поиграть и исследовать тропу.

Маршруты — возможности обучения

Используйте походы как способ рассказать им о том, что происходит вокруг, и как уважать окружающую среду. Научите детей, каких растений следует избегать, а к каким безопасно прикасаться. Укажите на скупые, зудящие, колючие растения, чтобы они знали, что от них нужно держаться подальше. Если вы не уверены, купите книгу в местной библиотеке или загрузите приложение для идентификации растений и учитесь вместе! Полюбуйтесь природой, которую вы видите вокруг себя в походе.Распознавайте цветы по цвету, а деревья — по листьям и коре. Ищите животных, насекомых и птиц. Обратите внимание на следы животных на земле.

И что не менее важно, научите детей не оставлять следов. Всегда делайте только фотографии и оставляйте только следы. Вынесите весь мусор в мусорное ведро или домой, не оставляя следов. Если у вас есть дети старшего возраста, которые могут безопасно собирать мусор, найденный на тропе, посоветуйте им убирать за другими, когда вы в походе.

Используйте свои сильные стороны

Как родитель, вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо. При планировании похода учитывайте их личность и сильные стороны и играйте с ними, чтобы им было приятно. Если вашему ребенку нравится быть лидером, позвольте ему идти впереди и идти впереди. Дайте одному ребенку задание прочитать карту и выбрать направление, в котором вы собираетесь идти. Есть ребенок, которому нужна дополнительная мотивация? Дайте ему роль вдохновителя / болельщика, чтобы мотивировать всех остальных.Пусть ваш ненасытный перекус сам выбирает, когда и где вы остановитесь, чтобы перекусить. Есть певец? Позвольте ей выбрать песни, которые вы будете петь по пути. Дайте своему артистичному / творческому ребенку возможность управлять камерой и попросите его запечатлеть это приключение. Будет весело взглянуть на эти изображения и увидеть поход с его точки зрения.

Знай свои слабые места

Точно так же следите за их знаками, чтобы предотвратить любые проблемы, прежде чем они произойдут. Следите за признаками того, что они устали, и знайте, когда пора возвращаться домой.Истощенные дети более склонны к несчастным случаям, поэтому помните об их уровне энергии. Если у вас есть ребенок, который быстро устает или быстро отказывается от приключений, возьмите с собой переноску и ожидайте, что он отправится в поход, чтобы не разочароваться.

Обращайте внимание на их сигналы, чтобы избежать срывов до того, как они начнутся. У детей может быть срыв из-за чего угодно: истощения, скуки, травм, разочарования, ревности и т. Д. Если у вас есть маленькие, это должно случиться. Но это не обязательно должно заканчивать ваш поход.Разберитесь с ситуацией и быстро двигайтесь дальше. Дети могут чувствовать ваш стресс и беспокойство, поэтому не переживайте по мелочам и старайтесь не зацикливаться. Если тебе нужно развернуться и пойти домой, ничего страшного!

Играть в игры, всякие

Походы — отличная возможность по-настоящему узнать своих детей и по-настоящему замечательно пообщаться с ними. Если вы будете держать их мысли занятыми, пока они в походе, вы получите от них больше миль, и это пройдет в кратчайшие сроки.Вот несколько простых игр, в которые вы можете поиграть во время похода, чтобы познакомиться со своими детьми и их удивительным воображением:

Сыграйте в «Я шпионю» с различными подсказками (что-то красное, что-то, что ест червей, место, где живет животное и т. Д.)
Сыграйте в игру «Вы бы предпочли», когда все по очереди спрашивают и отвечают (Вы бы предпочли жить в месте с большим количеством деревьев или в месте у океана? Вы бы предпочли быть забавным или умным?)
Используйте походы как возможность более задушевно поговорить о своих друзьях и школе или их достижениях и трудностях
Помогите своим детям решить несколько задач по математике со словами, даже не подозревая, что они учатся! (Если мы поднимемся на 0.75 миль к западу, затем 0,5 мили к северу, а затем пешком обратно, как далеко мы прошли в целом и в каком направлении?)
Позвольте вашим детям проявить творческий подход, задавая им открытые вопросы (Опишите ваш лучший день рождения. Если бы вы могли создать свой собственный праздник, на что бы он был похож?)
Научите детей своим любимым глупым песням из лагеря и пойте попутно.
Поищите мусор на природе во время похода (на Pinterest есть множество бесплатных распечаток) или выберите 5 предметов, которые нужно искать, прежде чем отправиться в поход.Победитель получает приз!
Тайник в вашем походе! Вы будете удивлены, сколько тайников спрятано во время популярных походов и идеально подходит для самых маленьких. Если вам нужен учебник по геокешингу, на нашем веб-сайте есть отличное руководство для начинающих по геокешингу!

Возьмите с собой закуски в поход

Еда и вода обязательно должны быть под рукой во время походов с детьми (или без них). Маленькие дети сжигают топливо и быстро обезвоживаются, поэтому часто останавливайтесь на перерывы.Походы сжигают много энергии для детей и взрослых, поэтому важно регулярно пополнять ее с помощью питательной пищи и большого количества воды. Мы любим фрукты, орехи, батончики, вяленое мясо, батончики мюсли, крекеры и, может быть, немного шоколада (для мамы). Если ваши дети достаточно взрослые, чтобы носить свои собственные рюкзаки, позвольте им самим делать / носить с собой закуски и бутылки с водой. Они будут чувствовать себя особенно ответственными, имея собственное снаряжение и прохладительные напитки. (Хотя вам обязательно нужно присмотреть, чтобы они не съели все это в машине, прежде чем вы даже доберетесь до похода! Говоря по опыту.Маленькие угощения также могут стать удобной взяткой, если вам нужно уговорить ребенка сделать еще 10 минут!

Будьте готовы

Надеемся, что на тропе ничего плохого не случится, но лучше быть готовым ко всему. Это может означать поцарапанное колено, укус насекомого или резкую перемену погоды. Убедитесь, что вы упаковали свою аптечку со стандартными принадлежностями и всеми лекарствами, которые могут вам понадобиться. Надеюсь, вам больше не понадобится ничего, кроме пластыря, но лучше подготовиться.Также подумайте о том, чтобы упаковать спрей от насекомых, солнцезащитный крем, пончо, запасные части, мобильный телефон и карту. И перед тем, как отправиться в путь, всегда сообщайте кому-нибудь, где вы собираетесь отправиться в поход.

Чтобы узнать, что взять с собой в поход с детьми, ознакомьтесь с нашим полным списком предметов первой необходимости для семейного похода.

Возьмите друга в поход

Позвольте вашему ребенку взять с собой друга в поход и получить двойное удовольствие. Наличие там приятеля, с которым можно поиграть и поговорить, сделает любую прогулку более приятной для ваших детей.Дети будут бросать вызов и поощрять друг друга не отставать, и мили пролетят незаметно. Бонусные баллы, если появится еще один взрослый! Если у вас нет друзей, которые любят ходить в походы, загляните в местный филиал Hike it Baby и отправьтесь в групповой поход.

Часто в походы

Хотя походы с детьми поначалу могут показаться пугающими, чем больше вы будете выходить на тропы с детьми, тем легче это будет. Каждый раз, когда вы уделяете первоочередное внимание своим детям, прогулки на природе дают им возможность влюбиться в нее.Ваш первый поход (или даже первые 10 походов) может пройти не по плану, но он будет приключением и весельем. Дать ему шанс! Выйди на улицу!

15 советов для пеших прогулок с детьми

Походы с детьми. . . это весело . . . серьезно это может быть! Когда мы начали постоянно путешествовать, мы не были большой походной семьей, поэтому нам всем потребовалось время, чтобы понять, как лучше всего путешествовать всей семьей, и мы определенно добиваемся прогресса. Мы совершили поход длиной более 6 миль с нашими 4 детьми в возрасте до 9 лет!

Пешие прогулки с детьми могут быть отличным временем и отличным способом сблизиться с семьей.Ниже мы поделимся 15 советами, как этого добиться:

1. Ожидания от походов с детьми

Это самый большой на сегодняшний день. Ваши ожидания должны быть реалистичными. Когда вы путешествуете с детьми, возникнут проблемы. Не ожидайте, что все будут счастливы все время, и не ждите, что ваши дети выйдут за пределы своих возможностей.

2. Преодолейте это

Еще один большой. Если ваши дети сломаются во время похода из-за усталости, падения или просто скуки, исправьте ситуацию.Это может означать, что вам придется остановиться и сделать перерыв посреди тропы или немного понести ребенка (даже если ему 5, 6 или 7 лет).

Как только ситуация разрешена, преодолейте ее и двигайтесь дальше. Не зацикливайся на этом. Вместо этого будьте бодры и счастливы и продолжайте поход. Ваши дети будут питаться вашей энергией, поэтому будьте готовы к этому, чтобы вы могли быстро прийти в норму, когда станет трудно.

3. Запланируйте остановку, чтобы позволить детям исследовать

Если вы похожи на меня, вам нравится начинать и доходить до конца.Я люблю быстро ходить и продолжаю двигаться. С детьми это не всегда так. Это сделает весь опыт лучше, если вы дадите им возможность останавливаться и исследовать время от времени. Не поймите меня неправильно, вам все равно нужно двигаться, иначе 1 миля пешком может занять 4 часа.

Если они увидят что-то, что они хотят исследовать, позвольте им остановиться, чтобы проверить это, но просто напомните им, что вам нужно продолжать двигаться, чтобы добраться до места назначения, устроить пикник или получить «Power Pellets». Это также было бы хорошим временем, чтобы выдвинуть идею игры, чтобы помочь им снова двигаться (игровые идеи перечислены ниже!).

4. Пеллеты Power Pellets

О, Power Pellets спасли нас несколько раз. Это маленькие гранулы, которые мы даем детям и говорим им, что они являются таблетками волшебной энергии, чтобы они могли продолжать походы! (Шшш… они действительно просто крестики-нолики).

Они идеального размера для детей, они вкусные и их легко брать с собой в поход (они помещаются прямо в мой поясной рюкзак!). Это заставляет детей чувствовать, что у них появляется прилив энергии, когда они их едят.

Иногда я говорю детям, прежде чем мы начнем, что они у нас есть.В других случаях я держу это при себе, чтобы они не спрашивали, когда мы начнем поход :). Вам решать, как ваши дети справятся с этим, хотите ли вы сказать им заранее или нет.

Если вы ищете хорошую сумку для переноски энергетических гранул, ознакомьтесь с этим обзором Aer City Sling.

5. Присоски

Если это более длительный поход, я удваиваю. Привозим Power Pellets и присоски. Присоски работают отлично, так как детям требуется время, чтобы их съесть, и они заняты, когда идут, поэтому они продолжают двигаться.

Ring Pops великолепны, так как они служат очень долго, или любой другой тип присоски, который нравится вашим детям.

6. Походные закуски для детей

Если вы путешествуете пешком до конечной точки, такой как живописный вид, озеро, парк и т. Д., То всегда полезно взять с собой несколько закусок для ваших детей. Это не обязательно должно быть изысканное блюдо, это должны быть простые вещи, такие как крекеры, батончики мюсли или фруктовые закуски.

Найти походные закуски для детей не должно быть трудным, просто подумайте о вещах, которые понравятся вашим детям, которые вы бы положили в их обед или которые легко взять с собой.Вы также можете приобрести пакеты с замком на молнии размером с закуски и сделать маленькие пакеты с закусками для каждого ребенка с их любимыми чипсами, крекерами, конфетами (возможно, не стоит употреблять шоколад, если он горячий) и т. Д.

Если у вас есть дети постарше, вы можете дать им небольшой детский рюкзак, чтобы носить с собой закуски и воду. Это было полезно для наших детей, когда они стали старше — они могли есть свои закуски, когда они хотели, а они — нет » t всегда просят нас снова достать их из сумки.

Вы также можете добавить такие вещи, как увеличительное стекло или свисток безопасности (но, возможно, вы захотите поговорить с детьми об использовании свистка только в экстренных случаях, иначе они будут дуть в него на протяжении всего похода :)).

Не забудьте взять с собой банку пива или бутылку вина, чтобы зарядиться энергией (или расслабиться) тоже!

7. Детские игры «Пешие прогулки»

Есть несколько походных игр для детей, которые, по нашему мнению, хорошо работают. Они не берут никакого оборудования, поэтому они идеальны.

Рассказ
- Задайте каждому ребенку вопросы и затем составьте историю. Например, это история о мальчике или девочке?
- Как зовут детей?
- Куда они идут?
- Что они делают, когда добираются туда?
- И просто продолжайте и складывайте историю, когда будут получены ответы на вопросы.

Угадай животное
- Выберите животное, а затем дети задают вопросы, чтобы выяснить, о каком животном вы думаете.
- Затем попросите детей выбрать животное, и они станут лидерами, которым люди задают вопросы.
- Мы даже сделали это с нашим 4-летним старшим, и это отлично работает.

Глаз-шпион
- Базовая игра в глазного шпиона, где вы выбираете что-то и говорите, что я шпионю, и намекаете, пока они не угадают

Охота за мусором
- Дети всегда любят хорошую охоту за мусором!

Эти походные игры для детей могут занять много времени и занять всех и занять пешие прогулки, пока вы вместе веселитесь!

8.Разговор с детьми во время прогулки

Этот отлично работает с нашим старшим сыном. Он имеет тенденцию быть очень зацикленным на темах, поэтому, если мы поговорим с ним о них, он будет гулять часами. Например, в настоящее время он очень увлечен оружием Nerf. Итак, мы говорим с ним о том, какой пистолет Nerf он хочет, почему он ему нужен, что ему в нем крутого и т. Д.

Пешие прогулки с детьми — прекрасное время, чтобы по-настоящему сблизиться с ними и просто позволить им поговорить. В нашем последнем походе наш шестилетний ребенок говорил на протяжении всего двухмильного похода.Серьезно, он все время говорил. Как мы все знаем, жизнь занята, но когда вы в походе, обычно больше нечем заняться, так что это идеальное время, чтобы просто позволить ребенку поговорить и послушать. Может быть действительно интересно то, что они говорят.

Если ваш ребенок не может легко открыться и говорить, подготовьтесь к вопросам, которые вы можете задать, например:

— Что вам больше всего понравилось вчера?

— Какой ваш любимый вкус мороженого?

— Листья какого цвета вам больше всего нравятся?

— Что ты хочешь делать завтра?

— На самом деле все о них, на что они могут ответить без осуждения или на что нет правильного или неправильного ответа.

9. Багажник для рюкзака

Мы использовали рюкзак-переноску для наших 6-летних! Мы используем Ergo, и да, наши дети достигли предела веса, но они все еще работают, чтобы снять напряжение с вашей спины, пока вы их несете. Иногда наш четырехлетний ребенок остается в нем на несколько миль, а иногда ему хочется сойти и сбежать. Это определенно одно из самых необходимых мест для пеших прогулок с маленькими детьми.

Просто имея это с нами, каждый может сделать перерыв, если он им понадобится.К тому же это хорошая тренировка для мамы или папы.

10. Вода

Не пропустите это. Ваши дети захотят пить, и у вас тоже есть бутылки с водой. Убедитесь, что вы взяли с собой столько воды, сколько сможете с комфортом унести.

Для этого отлично подходят рюкзаки

и поясные сумки (мы используем такой). В зависимости от того, где вы путешествуете и как далеко, следите за потреблением воды, чтобы не выпить ее всю, прежде чем вы закончите хотя бы половину своего похода.

11. Туфли

Очень полезно иметь подходящую походную обувь для детей. С правильной обувью они могут меньше споткнуться и упасть, потерять обувь или беспокоиться о том, чтобы намокнуть или испачкаться. Отправляясь в поход, не надевайте их лучшую новую обувь. Вместо этого возьмите пару Keens или старую пару обуви, которая может испачкаться и намокнуть. Кинги великолепны, потому что они отлично защищают пальцы ног.

Дети любят исследовать окрестности, и чтобы помочь им получить удовольствие от пеших прогулок, лучше дать им возможность исследовать как можно больше и не беспокоиться о том, что их обувь испачкается или промокнет.Если ваш ребенок не любит мокрые туфли или носки, принесите дополнительную пару носков или объясните ему, если их обувь промокнет, у вас нет другой пары с собой. Это может не сработать в первый раз, но в следующий раз они поймут лучше.

12. Одежда

Всегда имейте в машине сухую одежду, когда вы отправляетесь в поход с детьми. Если возможно, возьмите с собой в поход сменную одежду в рюкзаке. Таким образом, если дети увидят ручей или упадут в грязевую лужу, у вас будет для них одежда, в которую они могут переодеться.Это связано с идеей помочь вашим детям насладиться пешими прогулками.

Если они не беспокоятся о своей одежде, они обязательно получат больше удовольствия и будут больше исследовать, если они беспокоятся о том, чтобы их одежда намокла. То же самое и с родителями — всегда имейте в машине запасную пару одежды на случай, если вы попадете под дождь или поиграете с детьми в потоке.

Если вас беспокоит солнце, принесите ребенку шляпу от солнца. Особенно, если вы собираетесь отправиться в поход на открытом воздухе.

13. Вид похода

Нашим детям нравятся походы, в которых они могут лазить по вещам или спускаться в воду. Подумайте о возрасте ваших детей и о том, в какой поход они собираются. Мы не всегда устраиваем походы для детей — вместо этого мы подталкиваем наших детей к более сложным походам.

Также то, с чем вы можете справиться — поскольку вам нужно успевать. Наши дети любят скремблинг (когда вы буквально карабкаетесь по камням и скалам, чтобы оставаться на тропе), и в таком походе они готовы пройти многие мили.

14. Путешествие с детьми в конечный пункт назначения

Поход по петле — это хорошо, потому что вы просто выходите и делаете петлю, и вы не возвращаетесь обратно по тому же маршруту. Но иметь конечную цель, такую как водопад или смотровая площадка, тоже действительно круто и может мотивировать детей продолжать идти к этой цели.

Просто убедитесь, что вы делаете это больше, чем просто картинку, когда доберетесь туда. . . Я провела с детьми милю на гору к смотровой площадке Клингманс-Доум в Смоки-Маунтинс, и когда мы добрались до вершины, Мелия повернулась ко мне и сказала: «Мы сделали все это только для фотографии ?!».Я купил им всем что-то в сувенирном магазине, когда мы дошли до конца :).

Когда вы доберетесь до места назначения, вы можете устроить пикник. Или остановитесь и сделайте перерыв на бревне, чтобы полюбоваться пейзажем и перекусить, сэкономив только на это время. Или просто дайте им возможность побегать или прыгнуть в воду (если у водопада).

15. Прежде всего наслаждайтесь!

Знайте, что это не будет похоже на поход со взрослыми, и если это то, что вы ищете, найдите для своих детей няню и ходите без них.Походы с детьми могут быть такими веселыми и такими замечательными для семейного отдыха, поэтому мы рекомендуем отправиться на них! Не ждите, что первый или даже третий или десятый раз все пройдет идеально, потому что, вероятно, этого не произойдет, но придерживайтесь этого, и вы и ваша семья поймете это.

Бьюсь об заклад, если вы скажете детям, что они собираются взять Power Pellets и конфеты в поход, они будут более взволнованы этим. Я знаю, что воодушевляюсь больше, когда знаю, что в походе меня ждет «Майкл Хард Лимонад» :). Пешие прогулки с детьми — это все, что нужно делать, чтобы это работало.Затем со временем этого требуется все меньше и меньше, и ваши дети привыкают к этому и обычно получают от этого удовольствие!

Есть ли у вас какие-нибудь советы? У вас есть любимый семейный поход?

Вот некоторые из наших любимых походов:

Лучшие походы в Национальный парк Глейшер с ребенком

8 лучших походов в национальный парк Кэпитол-Риф

Лучшие походы в Национальный парк Каньонлендс [Карты включены]

Походы в Национальный парк 7 Арчес, которые нельзя пропустить

6 идей для поездки в эпический национальный парк [Карты в комплекте]

Брянна постоянно катается на велосипедах с мужем и четырьмя детьми с мая 2014 года.За последние 6 с лишним лет они исследовали всю Северную Америку и делятся своими главными советами о том, чем можно заняться в местах с детьми, а также идеями для поездок и советами по RVing.

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ: этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам, бесплатно для вас. Пожалуйста, прочтите мое раскрытие для получения дополнительной информации.

11 советов для дневных походов с маленькими детьми, которые необходимо знать семьям, путешествующим на свежем воздухе

Исследования показывают, что проведение времени на свежем воздухе в детстве приносит бесконечную пользу для здоровья.Выйти на природу, подальше от экранов телевизоров и в зеленые насаждения, имеет важное значение для здоровья и развития ребенка. Будучи активным родителем, вы ставите «Щенячий патруль» на паузу и собираете семью, чтобы отправиться в путь.

Внезапно идиллический дневной поход, который вы вообразили, переворачивается с ног на голову, когда наступает реальность — капризные дети переживают мелодраматические срывы и заставляют вас задуматься, зачем вы вообще пристегнули рюкзак. Пешие прогулки с малышами и маленькими детьми могут быть непростыми, но эти советы помогут вам этим летом достичь беззаботных походов.

1. Выберите маршрут для всей семьи.

Выбирая варианты походов, выберите тропу, подходящую для возраста, уровня навыков и выносливости вашего ребенка. Целью здесь не должно быть восхождение на Эверест, ребята. Снизьте свои ожидания и реалистично оцените расстояние, которое могут выдержать ваши дети. Обязательно сэкономьте немного энергии на обратный путь. Ищите тропу с интересными особенностями, которые не оставят равнодушными ваших детей: ручей, в который можно окунуться, камни, по которым можно карабкаться, мини-вершина, на которой можно увидеть землю с высоты птичьего полета.Вы можете искать маршруты для детей в AllTrails, базе данных, содержащей более 50 000 маршрутов по США.

2. Выберите подходящее время дня для поездки.

Выберите время дня, когда погода приятная, а дети хорошо отдохнули и готовы качаться. Сонный, капризный ребенок — плохой путешественник, поэтому старайтесь не дремать и отправляйтесь в поход только тогда, когда все, вероятно, будут в хорошем настроении. Раннее утро, когда солнце не слишком жаркое, а уровень энергии повышен, обычно прекрасное время для прогулки с детьми.

3. Одевайтесь для успеха.

Да, ваш маленький ангелочок может рассердиться, если не наденет желейные туфли принцессы Софии Первой, но мама говорит «очень плохо». Для пеших прогулок требуется обувь с прочной опорой для развлечений на любой местности. Keen Footwear предлагает широкий выбор обуви для активных детей. Для летних походов Big Kid’s Newport h3 — это легкая, удобная, быстросохнущая обувь, которая дышит, но при этом защищает пальцы ног. Эти туфли, выполненные в таких цветах, как красная ленточная горгулья и пурпурный барвинок в форме сердца, являются забавной альтернативой классическим туристическим ботинкам.Перед походом убедитесь, что дети дома сами сломали обувь, чтобы на их маленьких ножках не образовывались волдыри на тропе.

4. Защищать от солнца.

Даже если на улице не так жарко, малыши могут легко обжечься. Нанесите солнцезащитный крем и, конечно же, наденьте шляпу. Одевайте детей в легкие рубашки с длинными рукавами из дышащей ткани, чтобы защитить их от солнца. Patagonia продает забавные розовые и синие худи с солнцезащитным фактором UPF 50+. Они также быстро сохнут, поэтому влага выходит с кожи, чтобы дети оставались прохладными и сухими, когда они неизбежно плещутся в луже грязи или обливаются водой.

5. Купите детское снаряжение.

Детям нравится иметь собственное снаряжение, поэтому дайте своему малышу небольшой рюкзак, чтобы носить с собой легкие вещи, например толстовку с капюшоном. Во время пеших прогулок погода может быстро меняться, поэтому оденьте детей слоями и положите в рюкзак теплую куртку на случай, если температура упадет. Эдди Бауэр и Колумбия продают яркие ветровки и флисовые куртки даже для самых маленьких путешественников.

Хотя быть готовым — это здорово, не берите с собой слишком много вещей! Знайте, что все, что принесут дети, вы в конечном итоге осуществите.Если вы не хотите чувствовать себя вьючным мулом, будьте добры к себе, собирая легкие вещи и оставляя дома посторонние мягкие игрушки или любимые игрушки.

6. Дайте рукам отдохнуть.

Верно, переносить ребенка на много миль по лесу может быть полезно для ваших бицепсов, но это определенно утомительно. Если вы собираетесь отправиться в поход с малышом на руках, вам обязательно понадобится детский походный рюкзак. Несмотря на то, что есть из чего выбрать, детская коляска Deuter Kid Comfort 2 является одной из самых популярных.Легкий, всего семь фунтов, с регулируемым ремнем безопасности, пятиточечной системой безопасности для детей и множеством карманов, рюкзак может вместить до 48,5 фунтов (вес включает ваше снаряжение и детское снаряжение). Это ограничение по весу означает, что даже дети старшего возраста (не только младенцы) могут удобно поместиться в переноске, что продлевает срок службы изделия.

Альтернатива переноске — прочная прогулочная коляска. Коляски BOB имеют тяжелые шины, хорошую подвеску и могут легко маневрировать по любой пересеченной местности.Если у вас есть маленькие дети, которые не могут ходить очень далеко, прежде чем им нужно отдохнуть или вздремнуть, такая коляска может спасти жизнь в походах.

7. Упакуйте закуски и пейте много воды.

Перед тем, как отправиться в путешествие, попросите детей помочь с небольшой смесью для троп, сделанных своими руками. Разложите крендели, изюм, орехи, крекеры «Золотая рыбка» и M & Ms, и позвольте детям приготовить свои собственные закуски для похода. Полезные портативные закуски, такие как яблоки, батончики мюсли и домашние шоколадные протеиновые шарики, также могут быть под рукой.Не забудьте иметь в заднем кармане несколько леденцов на случай чрезвычайной ситуации на случай, если вам понадобится подкупить или принуждать детей к употреблению кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Упакуйте детские бутылки с водой CamelBak и не забывайте делать частые перерывы на воду.

8. Упакуйте аптечку.

Доктор Мама и доктор Папа должны иметь под рукой несколько предметов первой помощи на случай возможных падений и царапин малыша. REI продает походную аптечку с ассортиментом пластырей и антисептических салфеток за 13 долларов, или вы можете сделать свою собственную аптечку.

9. Играйте в поход.

Не отвлекайте детей, превратив поход в эпическую охоту за мусором на открытом воздухе. Посетите Pinterest, чтобы узнать о бесплатной охоте на природу. Распечатайте список вещей, которые нужно собрать (от шишек до одуванчиков), приклейте бумагу к небольшому подарочному пакету и вуаля! Дети могут собирать все «сокровища», которые они находят, и хранить их в своих сумках. Не забудьте взять с собой карандаш или мелок, чтобы они могли вычеркнуть найденные предметы из списка.

10. Стать младшим натуралистом.

Развивайте естественное любопытство своего ребенка, давая ему увеличительное стекло, детский бинокль, дневник и небольшой контейнер (подойдет даже коробка для яиц) для любых интересных вещей, которые они найдут. Поощряйте их делать наблюдения, используя все свои чувства. «На что это похоже, на ощупь, на звук, на вкус, запах?» Загрузите классные природные приложения, такие как iNaturalist и Plant Snap Plant Identification, которые помогут идентифицировать растения и деревья, когда вы проходите мимо них.

Как пойти в поход с детьми. Советы из личного опыта

Определитесь с форматом похода

Присмотрите маршрут по силам

Что еще нужно учесть при выборе маршрута для хайкинга с детьми

Идеи хороших маршрутов для походов с детьми

Подстройтесь под возраст ребенка

Не забирайтесь высоко в горы

Будьте в тонусе на привалах и стоянках

Придумайте интересные цели

Возьмите вкусную еду

Заготовьте сюрпризы

Купите ребенку одежду для трекинга

Оставьте лишние вещи дома

Не перестраховывайтесь чрезмерно

Читайте также:

Семейные турпоходы с палатками с детьми, детский туризм | Турклуб ПИК

Организация походов с детьми

Почему стоит пойти в поход с детьми?

Туристические походы с детьми. Что нужно знать и учесть?

Детские переноски Deuter

Преимущества детских переносок Deuter:

Ночлеги

В чем спать ребенку?

Советы по выбору детского спальника:

Во что одеть ребенка для похода?

Как подобрать одежду для маленького туриста?

Правильный выбор обуви

Как защититься от дождя?

Еда и посуда

Вопросы гигиены

Для комфортного участия вас и ваших детей в туристическом походе вам обязательно понадобятся:

Новинки в «Канте»:

Также рекомендуем вам полезные статьи:

Советы по организации походов с детьми

Основная цель похода с детьми — удовольствие.

Возьмите с собой запасную и теплую одежду.

Запаситесь вкусной, высококалорийной едой.

Не идите сразу в долгий поход.

Позвольте детям задавать скорость передвижения.

Со временем, давайте детям нести рюкзак.

Убедитесь, что у похода есть конечная цель.

Возьмите с собой хорошо укомплектованную аптечку.

Разожгите костер.

Сделайте ваш поход обучающим.

Как организовать поход с детьми на природу

Зов гор | Поход по Крыму с детьми «Юный турист»

День 1. Село Перевальное — ручей Малиновый

День 2. Ручей Малиновый — ручей Курлюк-Су — поляна Курлюк-Баш

День 3. Поляна Курлюк-Баш — плато Демерджи — массив Тирке — родник Су-Ат

День 4. Родник Су-Ат — южные обрывы Караби — родник Нефан-Узень

День 5. Родник Нефан-Узень — стоянка Чигинитра — горное озеро

День 6. Горное озеро — виноградники — с. Рыбачье

Карта маршрута детского похода по Крыму «Юный турист»

Походы по Крыму с детьми и родителями

Приглашаем в походы по Крыму с детьми.

Рекомендованные маршруты для походов с детьми

Детский поход

Пешие прогулки с младенцами, малышами и детьми

Поход с детьми любого возраста

Поход с младенцами (0–12 месяцев)

Правая коляска-переноска

Советы для пеших прогулок с младенцами

Пешие прогулки с детьми младшего и младшего возраста (1–4 года)

Советы для пеших прогулок с малышами

Выход из детской коляски

Походы с первоклассниками (5–12 лет)

Правила безопасности движения для школьников

Советы для пеших прогулок с старшеклассниками

Как отправиться в поход с детьми? 9 хитростей от мамы на природе.

10 лучших советов для пеших прогулок с детьми ⋆ Выведите их на улицу

Советы и уловки, чтобы дети продолжали двигаться по пешеходной тропе

The Absolute Best 10 лучших советов для пеших прогулок с детьми

1. Выберите поход с разным рельефом и особенностями

2. Подготовьтесь, спланируйте и сделайте это правильно

3. Набор для приключений

4. Поход с детьми? Не принимайте близко к сердцу!

5. Сохраняйте позитивный настрой

6. Мотиваторы походов: закуски, угощения и награды

7. Поход с друзьями