Одежда для трекинга и туризма: Женские товары для трекинга и туризма — купить в интернет-магазине Ламода

Например, вы можете придираться к курткам, жилеткам и рубашкам, но если вы не уделяете ни копейки внимания своему нижнему белью, вы все равно можете утонуть в своем поту -ееееее. Если вы носите бюстгальтер (?), скажите мне… Вы когда-нибудь жалели о своем бюстгальтере только из-за трения между крючком на спине и рюкзаком!? Я чувствую тебя!

Если вы регулярно путешествуете пешком, вам необходимо приобрести подходящую одежду для походов, которую можно использовать в различных климатических условиях. Если вы просто пробуете воду, это все равно имеет значение, хотя и не НАСТОЛЬКО. Так что не надо быть навязчивым! Кроме того, чтобы купить качественную одежду, не обязательно тратить целое состояние.

Прочтите и найдите лучшие сведения и предложения о том, что надеть в поход!

Простой способ согреться в любое время года — надевать одежду в несколько слоев — об этом позже. Прежде чем я подробно расскажу об одежде для походов в любое время года, я кратко расскажу вам о 10 предметах первой необходимости для походов… 

Ух! Должен ли я даже упоминать об этом, если вы не планируете стать коммандос? ЛОЛ #уважение. Тем не мение! Поскольку ваше нижнее белье находится рядом с кожаными тканями, вы не можете полагаться на свои обычные удобные хлопчатобумажные боксеры или бюстгальтеры. либо должно быть синтетика или шерсть, которые впитывают влагу и сохраняют тепло -Я никуда не пойду без термобелья!

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Какие брюки носить в походе, зависит от климата, а также от того, какая ткань лучше всего соответствует вашим потребностям. Обратите внимание на посадку , удобство, долговечность и воздухопроницаемость. Брюки-трансформеры — отличный вариант, поскольку они гибкие. Джинсы не так идеальны, поскольку вызывают натирание.

Кроме того, они сохраняют влагу в холодную погоду и чертовски жарко в теплую погоду, если вы легко потеете. Другое дело, что брюки должны быть не слишком свободными, так как это может быть веской причиной появления сыпи на бедрах и ягодицах!

Для дальних походов вам также понадобятся дождевики. Или проверьте, какой сильный дождь выдержат ваши штаны. В любом случае, я всегда беру с собой дождевые штаны, и это, вероятно, один из моих лучших советов для походов под дождем. В многодневные походы на всякий случай беру с собой запасные гамаши. Идея состоит в том, что если ночью идет дождь, я все равно могу обеспечить себе сухую одежду для сна.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

3. Футболки

Всегда берите с собой футболки с длинными/короткими рукавами или рубашку, чтобы вам было комфортно. Я обсуждаю ткани ниже, но с футболками вы должны быть уверены, что ткань не убьет ваши подмышки. Кроме того, ваша футболка выдержит вес вашего рюкзака, когда он будет натирать вашу кожу , поэтому неправильная текстура может оставить всю спину открытой для пота, и, как следствие, для холода.

Защитные футболки SPF могут избавить вас от боли, так что имейте это в виду при покупке и поиске вещей первой необходимости в дороге.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Выберите куртку, которая не выдаст холод. Он может быть изготовлен из шерсти, пуха или другой синтетики. В идеале изолирующая куртка должна быть легкой – некоторые из них могут поместиться даже в кармане! Конечно, некоторые из них идеально подходят для холодной погоды, например, со встроенным пуховым слоем, тогда как другие синтетические и более эластичные.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Утеплитель не сработает, если ваши куртки промокнут, особенно если это пуховый материал. Итак, накройте его легкой/толстой водостойкой курткой. Однако будьте осторожны, так как некоторые типы курток могут вызвать у вас ощущение, будто вы попали в пластиковый обогреватель!

Объяснение всех тонкостей водонепроницаемых курток заслуживает отдельной статьи, но на что стоит обратить внимание, если вы планируете много ходить пешком, так это на прочное водоотталкивающее покрытие куртки. (Подсказка: это относится ко всей вашей непромокаемой одежде)

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Выберите ту, которая лучше всего подходит для погодных условий. В умеренную или холодную погоду вы можете надеть шапку с шарфом — мне нравится мой воротник Buff — для дополнительного тепла. Мы теряем от 7 до 10% тепла тела через голову , так что вы можете подумать о том, чтобы получить подшлемник.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

7. Походная обувь/ботинки:

Это требует особого внимания! Я уже подробно объяснял вам, какую обувь носить в походах, но вы можете найти дополнительную информацию в конце этого руководства.

Как вы увидите ниже, ваша уличная обувь — это не просто походная обувь. Некоторые люди берут с собой шлепанцы, чтобы отдохнуть после долгого дня, другие — водные туфли, FiveFingers, трейлраннеры, сандалии или даже крокодилы — по-настоящему.

Для максимального комфорта на маршруте не забудьте взять с собой треккинговые палки, чтобы дополнить вашу походную систему.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Правильно подобранные носки для походов — это самое главное. Выберите тот, который обеспечивает амортизацию и воздухопроницаемость. Если вы идете пешком с открытыми ногами, ваши носки должны прикрывать колени. Подробнее об этом здесь. Проблема с носками, которые не пропускают воздух, заключается в том, что ваши ноги промокнут!

Вам также необходимо избегать образования воздушных карманов и трения , которые приводят к натиранию, волдырям и болезненности. Кроме того, насколько неудобно все время подтягивать носки? Или ваши голени прижаты манжетами носков? Неа! Поэтому обратите внимание на свои носки — и если вы склонны к мозолям или ваши походные ботинки плохо пропускают воздух, купите также вкладыши для носков.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

9. Гетры

Легко не заметить, гетры для походов — это то, что я рекомендую, основываясь на своем опыте. Если вы путешествуете по пересеченной местности или в суровых климатических условиях, гетры действительно пригодятся. Они блокируют обломки при вырубке кустов, воду при пересечении ручьев, прикрывают голени , и предлагаем дополнительную изоляцию для счастливых ног! Вы можете отказаться от них летом или выбрать сверхлегкие   накладки на лодыжки для походов. Даже я не использую свои гетры все время, когда у меня их нет, я сожалею об этом! Идти под проливным дождем может быть изнурительно, поэтому подумайте о том, чтобы взять их с собой и не доводить до предела водонепроницаемость походных ботинок — лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

10. Аксессуары: Перчатки и защита шеи

Используйте влагоотводящие перчатки в сырую или холодную погоду. Когда дело доходит до защиты шеи, флисовые или шерстяные шейные гетры могут спасти жизнь! Как бы я ни любил шарфы, они громоздки и неудобны для походов — я все еще беру с собой круглый шарф, поскольку использую его как подушку, и мне нравится его ощущение уюта.

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

Купить на Амазоне

В настоящее время большая часть подходящей одежды для походов включает в себя предмета, которые уже поставляются с защитой от солнца. Уход за кожей является абсолютной необходимостью, когда вы путешествуете по тропам, так как солнечные ожоги могут испортить все ваше путешествие, особенно на шее и плечах. Здесь вы носите свой рюкзак, так что дополнительное внимание к выбору одежды окупится!  (также, пожалуйста, не засыпайте на пляже, разоблачив свою неделю, ага!)  

Многие из футболок, о которых я рассказал в этой статье, уже имеют защиту, но если вы хотите узнать больше, вот отличная статья на эту тему от Фонда рака кожи.

На эту тему существуют разные мнения. Некоторые эксперты рекомендуют тона, которые сочетаются с природой, тогда как другие призывают к ярким, привлекающим внимание цветам в случае чрезвычайной ситуации. Все эти мнения справедливы, и выбор любимого снаряжения для походов будет зависеть от вашего вкуса.

Однако, когда речь идет о поглощении тепла, эмпирическое правило гласит, что более светлые цвета сохраняют прохладу, а более глубокие тона – тепло… или нет? Когда я углублялся в исследования для этого руководства, я обнаружил, что чем темнее, тем лучше. Удивительно, правда?

Вот в чем дело. Тепло течет двумя путями. Одно дело — тепло, которое вы получаете от солнца, а другое — то, которое ваше тело создает и излучает.

Как объясняется в этой статье, ключевым здесь является толщина и тип ткани . Честно говоря, я не из тех, кто предпочитает сохранять прохладу, так как мне всегда холодно и я почти не потею. Как вы уже читали ранее, выбор солнцезащитной, влагоотводящей одежды будет, в конце концов, вашим лучшим выбором!

 В идеале лето требует легкой, свободной одежды. Кроме того, выберите  светлых оттенков  , так как они отражают тепло, а не поглощают его, как темные оттенки ( читайте выше! ).

Лучшими тканями для летних походов являются шерсть , полиэстер и нейлон, поскольку они впитывают пот и быстрее сохнут. Эти влагоотводящие ткани предотвращают такие кожные заболевания, как дерматит, который может вызывать раздражение, зуд и даже образование волдырей, особенно в подмышечных впадинах.

Хлопок и лен — другие варианты одежды для пеших прогулок в умеренно теплых условиях. Но просто помните, что хлопок может легко стать вашим врагом во время походов — подробнее об этом ниже!

Хотя может показаться заманчивым надеть шорты и топы без рукавов , они не идеальны для походов.  Вы должны быть готовы провести несколько долгих часов на улице, а это значит, что вы можете легко подвергнуться воздействию солнечных лучей. Ваша кожа станет не только сухой, обожженной и неоднородной, но и уязвимой для ультрафиолетового излучения. Вы можете использовать солнцезащитный крем для защиты, но одежда с длинными рукавами обеспечивает дополнительную защиту. Шляпа с полями также пригодится.

Летом не нужно много одежды, но лучше взять с собой утепляющую и непромокаемую куртку на случай, если погода испортится.

Лето может быть непростым, потому что в зависимости от того, где вы находитесь, дневная и ночная температура может сильно различаться. Когда я был в пустыне Атакама в Чили, днём было очень жарко, а потом, как только солнце скрылось, — бац! Леденящий холод!

Эксперты говорят, что зимой нужно надевай одежду, как луковицу! Очень важно удерживать тепло, исходящее от вашего тела, тем самым обеспечивая необходимую изоляцию и тепло. Многослойная одежда зимой также поможет вам контролировать температуру тела. В зависимости от того, чувствуете ли вы себя слишком жарко или холодно, вы можете легко добавить или убрать слой.

Итак, что включает в себя эта техника наслоения? Многослойность включает базовый слой , промежуточный слой и внешний слой.

Базовый слой состоит из нательного или нижнего белья. Цель состоит в том, чтобы уберечь тело от пота. Зимой носите длинное облегающее (не обтягивающее) и, что более важно, влагоотводящее белье.

Вы также можете надеть дополнительный слой нижнего белья, если вы требовательны или беспокоитесь о гигиене.

Хотя вы можете дорожить своими верными, невинно выглядящими хлопчатобумажными трусами, знайте, что они могут навредить вам, впитывая пот и вызывая у вас холод! Так что, как правило,  избегайте хлопка, когда думаете, что надеть в поход зимой.  Отдайте предпочтение синтетике, такой как полиэстер, или натуральным тканям, таким как шерсть. So, essentially…

Base layer

• A long-sleeved jersey

• Long underpants

• Moisture-wicking boxer shorts, briefs, bikini briefs

• Sock liners and hat liners -skull крышка.

Средний слой

Средний слой — ваш изолятор  сохраняет тепло, улавливая тепло вашего тела. Он должен состоять из влагоотводящих тканей. Это должен быть самый толстый слой одежды из синтетики или натуральной шерсти. So choose garments like,

• Fleece hooded jackets, vests, and pullovers

• Down insulated hooded jackets and vests

• Synthetic insulated jackets

• Insulated gloves

• Wool hats

• Носки

Внешний слой

Внешний слой или верхний слой предназначен для защиты от ветра и дождя.  Всегда выбирайте водостойкие ткани  , которые защитят другие слои, но убедитесь, что они по-прежнему пропускают воздух.

Когда речь идет о брюках для походов, промежуточный слой можно не использовать. Вместо этого выберите прочные, прочные, водонепроницаемые, дышащие и удобные брюки, чтобы скрыть базовый слой. Один с застежкой-молнией на лодыжках, бедрах или даже с молнией по бокам идеален, поскольку он обеспечивает большую гибкость. Лично я предпочитаю надевать леггинсы. Я не особо люблю свободные штаны, а шерсть иногда вызывает зуд!

• Fleece -polar- or wool gloves

• Fleece or wool hats 

• Warm socks

• Gaiters

• Face mask (depending on the погода)

• Зимние очки

Весь список того, что надеть для зимнего похода, может показаться немного ошеломляющим, особенно если вы новичок, но каждый слой защищает вас.

Неподходящая одежда может подвергнуть вас риску обморожения или переохлаждения.  

Обморожение возникает, когда вы подвергаетесь воздействию сильного холода, особенно если у вас нет надлежащих перчаток для обуви. Гипотермия – это потеря температуры ниже среднего уровня, которая может привести даже к летальному исходу – тут не до шуток. Вот почему так важно наслоение и сохранение тепла тела!

Выбор правильного сочетания одежды для весеннего похода может быть сложной задачей, зависящей от погодных условий. Вы должны быть готовы и к ветру, и к дождю . Обычные дождливые условия могут сделать пешеходные тропы грязными, скользкими, а иногда и затопленными.

Итак, планируя свой весенний походный костюм, соблюдайте правила многослойности, хотя и не так навязчиво, как зимой.

Ваш базовый слой должен быть из влагоотводящей ткани. Вы можете выбрать футболку с короткими или длинными рукавами в зависимости от ожидаемой температуры. Не забудьте про носки — вы можете отказаться от вкладышей.

Средний слой должен быть из флиса или синтетического наполнителя. Вы также можете выбрать синтетическую рубашку вместо куртки. Толщина или количество слоев зависит от климата. Просто убедитесь, что это удобный и дышащий материал.

Внешний слой должен быть водонепроницаемой курткой, но не очень толстой, чтобы не потеть. Молния лучше, чем пуловер, так что вы можете снять ее, когда захотите. Пара водонепроницаемых штанов необходима для защиты от дождя. Наконец, надстройка…

Просто помните, что если вы отправляетесь в поход ранней весной, берите больше слоев одежды. Поздней весной вы можете снимать слои по мере изменения погоды — так и будет!

Хотя осень — прекрасное время для походов, температура может резко измениться в самый неожиданный момент.

В качестве базового слоя вы можете выбрать нижнее белье из быстросохнущей ткани, синтетическую футболку с короткими рукавами и пару дышащих леггинсов.

Для утепления добавьте средний слой, состоящий из куртки на молнии, которая поможет вам регулировать вентиляцию, обеспечивая при этом необходимое тепло.  Вы также можете добавить жилет, если считаете, что по мере продвижения по тропе будет слишком холодно.

Внешний слой может иметь непромокаемую куртку для защиты внутренних слоев. Что еще более важно, выберите хорошую пару походных брюк, которые будут противостоять сильному ветру и влаге. Если это пара штанов-трансформеров, даже лучше, так как вы можете превратить их в шорты.

Нам предстоит многое узнать о развитии технологий, связанных с экипировкой для активного отдыха! А пока давайте не будем усложнять задачу, так как идея состоит в том, чтобы дать вам практические советы для ваших первых походов.

Вероятно, это суперзвезда среди тканей, идеально подходящих для походов, поскольку она отвечает всем требованиям.

Это мягкое натуральное волокно, обеспечивающее воздухопроницаемость и комфорт.

Он также универсален, так как помогает сохранять прохладу в жару и тепло в холодную погоду. Тот факт, что он впитывает влагу и устойчив к запахам, поможет вам не вонять! Кроме того, он предотвращает аллергию. Единственным недостатком является то, что это дорого и не так долго, как синтетика.

Лучшая синтетика для базового и внешнего слоев . Легкий, быстро сохнет, сохраняет тепло, а также долговечен. Хотя она намного дешевле мериносовой шерсти, она не очень хорошо справляется с запахами. Вы также можете чувствовать себя немного скованно, так как они не очень воздухопроницаемы.

Лучшие изоляторы.  Итак, одежда, которую вы надеваете в качестве  средних слоев  , в идеале должна быть из флиса, чтобы обеспечить вам максимальное тепло. Он дышащий, легкий по весу, а также дешевый. Недостатком является то, что он обычно не водостойкий, и если он намокнет, вам нужно будет быстро его сменить! Если вы носите его зимой, используйте защитный внешний слой, который является водостойким.

Для многих из нас хлопок — это наша зона комфорта, и легче думать о нем как о лучшем варианте для походов, особенно зимой. Но это ситуация, когда ваш друг превращается в врага и убивает вас! Без преувеличения, хлопок далеко не идеален для высокопроизводительных занятий, таких как походы, когда вы выделяете много пота.  Он не впитывает влагу, а также является плохим изолятором.

Хлопок впитывает пот и долго сохнет.

Я хочу поговорить об обуви и обуви отдельно, потому что их очень важно учитывать. №

Для походов по труднопроходимой местности, особенно в снежный или дождливый сезон, выберите пару высокоэффективных походных ботинок. Это обеспечит максимальную защиту ваших ног и лодыжек от воды, грязи и укусов насекомых.

Также есть утепленные ботинки, обеспечивающие дополнительное тепло при очень низких температурах. Некоторые рекомендуют носить 2 пары носков, чтобы избежать риска появления мозолей и укусов змей.

Если вам нужен менее громоздкий вариант, приобретите пару хороших походных ботинок, которые, как правило, более удобны, чем ботинки. Они лучше всего подходят для жарких и прохладных температур, но могут не выдержать очень холодную погоду.

Походные сандалии отлично подходят для умеренных походов, когда климат и местность очень благоприятны для вас. Вы также можете взять пару походных сандалий в качестве альтернативы ботинкам, когда ваши ноги должны увидеть свет дня.

Когда вы находитесь на бездорожье, в дикой местности, ожидайте худшего и готовьтесь наилучшим образом. Вот почему важно выбирать прочную, удобную, дышащую обувь, в которой вы чувствуете себя непринужденно.

Очень важно выбрать прочную пару обуви, которая позволит вам без проблем передвигаться по лесу. Но вот в чем дело. Ни один тип обуви не подходит для всех условий местности и времени года.

Пока есть вездеходные походные ботинки  разработаны, чтобы выдерживать широкий спектр условий, существуют также специальные виды обуви, предназначенные для определенных походов/походов. Если вам нужно подробное руководство о том, какую обувь лучше всего носить в походе, прочтите это руководство.

Само собой разумеется, что носки также играют важную роль  в качестве обуви для защиты ног. Скажем, вы натягиваете свои обычные хлопчатобумажные носки, не задумываясь? Вы бы вызвали волдыри на ногах, что сделало бы ваше походное приключение не несчастным, но, по крайней мере, неудобным.

 Итак, лучше выбрать шерсть или полиэстер и забыть о хлопке ! Я рекомендую вам носить вкладыши для носков для дополнительной защиты. Вы даже можете выбрать пару походных носков с защитой от мозолей   , чтобы быть в безопасности.

В целом,  какие носки носить с походными ботинками  или обувью в основном зависит от типа обуви, характера походной тропы, погоды и типа вашей кожи. Ваш тип обуви должен определять высоту носка для защиты от истирания. Если вы будете много ходить в походы по возвышенной местности, важно обратить внимание на поддержку лодыжки для походов.

Итак, друзья! Я надеюсь, что это руководство помогло вам выбрать правильный походный костюм для ваших следующих приключений на свежем воздухе!

Привет! Я Мартина из Аргентины. Я совмещаю путешествия и жизнь за границей с 2013 года в стремлении жить вместе с творчеством, радостью и личностным ростом.

• руководство по бюджету
• поход
• путешествовать пешком
• иммиграция
• мышление
• открытый
• трек королевы шарлотты
• путешествовать
• путешествовать по миру
• рабочие выходные

Блог, Направляющие Martina Grossi 23 октября 2020 путешествовать, путешествовать по мируКомментарий

Треккинговое снаряжение и одежда для треккинга в Тибете

Трекинг-тур по Тибету — это фантастический и сложный опыт, потому что он известен своей большой высотой и высокими горами.
Поэтому поход по Тибету требует достаточной подготовки. Есть много вещей, которые вы должны упаковать перед поездкой, чтобы лучше насладиться этим путешествием на всю жизнь. Мы классифицируем одежду и снаряжение в рекомендуемом списке предметов ниже.

Одежда для треккинга в Тибете

В Тибете сумасшедшие перепады температуры в различных районах. В частности, в горных районах температура обычно ниже, чем в городе Лхаса. А иногда по ночам температура падает так быстро, что вы даже представить себе не можете.

Таким образом, чтобы получить больше удовольствия от похода, нужно взять с собой много теплой одежды, но не слишком много. Если вы просто хотите прогуляться на меньшей высоте, достаточно флисовой куртки и штанов. В то время как для более высокогорного похода необходимы пуховики.

Следующий список одежды зависит от мест, которые вы собираетесь посетить, и мероприятий, которые вы планируете делать в Тибете.
● Шерстяная шапка, закрывающая уши
● Хлопчатобумажные рубашки/блузки с длинными рукавами
● Плотный шерстяной свитер/куртка из поларфлиса и легкий шерстяной свитер/пуловер из поларфлиса
● Водонепроницаемые и ветрозащитные куртки и штаны, так как в некоторых местах может быть ветер очень прочный и холодный
● Синтетическая или пуховая утепленная куртка, рассчитанная на температуру не менее -7 градусов C (приблизительно 20 градусов F)
● Легкий шарф или шейный платок
● Хлопковые прогулочные шорты для жарких дней (до колен или почти до колена), одна пара штанов из поларфлиса.