Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Какая бывает гимнастика: интересные статьи на сайте europegym.ru

Содержание

интересные статьи на сайте europegym.ru

4035 5 минут

Опубликовано:20сентября
2018

Гимнастика является тем видом спорта, который подходит для людей любого возраста. Программы представляют собой особый комплекс упражнений, направленный на развитие координации, гибкости, силы, выносливости. Занятия не только помогают поддерживать физическую форму, но и способствуют улучшению настроения. В переводе с греческого понятие «гимнастика» означает «тренироваться», «упражняться». Благодаря существованию нескольких разновидностей данного вида спорта начать заниматься может каждый желающий.

Классификация гимнастики

Все многообразие упражнений, объединенных в единую систему, формирует самостоятельный вид гимнастики. С момента проведения всесоюзной конференции в 1984 году ее классификация имеет утвержденную форму. Прежде чем начать заниматься данным видом спорта, следует определиться с целью. В зависимости от того, чего вы хотите добиться от гимнастики, она подразделяется на несколько видов: оздоровительные или лечебные, образовательно-развивающие и спортивные.

Рекреационная гимнастика

Этот вид гимнастики направлен на укрепление здоровья взрослых и детей. Он не предполагает максимальных нагрузок и доступен для людей всех возрастов, с разным телосложением и физической подготовкой. В детском возрасте занятия способствуют гармоничному психологическому и физическому развитию, формированию правильной осанки, мышечного корсета, координации, гибкости и выносливости, а также силы воли, трудолюбия, целеустремленности, самоанализа, уверенности и стрессоустойчивости. Программа подразумевает не только тренировки, но и соревнования, проводимые в доброжелательной обстановке. В Европейском Гимнастическом Центре дети могут начать занятия с 1 года в сопровождении родителей.

Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика представляет собой вид спорта, который включает в себя соревнования на гимнастических снарядах в мужском и женском многоборье. В программу гимнастического многоборья для женщин входят упражнения на разновысоких брусьях, бревне, вольных упражнениях, опорном прыжке. В мужское многоборье входят вольные упражнения, опорный прыжок, кольца, конь, перекладина и параллельные брусья. Развивающая гимнастика – это первый этап, с которого начинаются занятия спортивной гимнастикой. Поэтому тренировки можно начинать с 1 года. По мере взросления и овладения физической формой, навыками базовых элементов ребенок плавно переходит к изучению более сложных гимнастических упражнений и развитию в направлении спортивной гимнастики. Данный этап наступает ближе к возрасту 5–6 лет.

Акробатика на дорожке

Акробатика на дорожке представляет собой выполнение акробатических элементов на надувной акробатической дорожке (air track) или специальной прыжковой дорожке с пружинами. На занятиях можно научиться выполнять простые и сложные элементы, а также комбинировать их в связки. Акробатические элементы развивают координацию, выносливость, смелость, уверенность в себе. Обучение легким акробатическим элементам, таким как кувырки, стойка на руках, можно начинать уже с 1,5 лет и далее без возрастных ограничений. По мере освоения базовых упражнений их сложность постепенно увеличивается.

Прыжки на батуте

Занятия на батуте положительно влияют на психоэмоциональное состояние людей, которые искренне радуются, взлетая вверх. Кроме того, такие прыжки тренируют вестибулярный аппарат, существенно укрепляют мышечный корсет, развивают внимание и координацию движений. Тренировки интересны и детям, и их родителям. Чтобы регулярные занятия были полезны для здоровья, тренировка должна состоять из качественной разминки, подкачки разных групп мышц, обучения основным акробатическим элементам на полу, прыжков на батуте, обязательной растяжки связок ног, спины, различных суставов. Легкие прыжки на батуте можно начинать с 1,5 лет. Они будут укреплять мышцы ног, развивать у ребенка навык толчка, координацию движений, чувство баланса. Данный вид нагрузки не является опасным для позвоночника, так как ребенок не выполняет высоких прыжков, только раскачивающие движения, шаги, а также прыжки с помощью тренера. После занятий на батуте обязательно выполняется растяжка спины.

Спортивная акробатика

Спортивная акробатика представляет собой соревнования в выполнении акробатических поддержек в паре, которые направлены на удержание равновесия в сложных акробатических элементах. Парной акробатикой ребенок может заниматься при участии одного из родителей, выполняя несложные, но интересные акробатические поддержки. Такой вид тренировок сплочает и учит командной работе, взаимоподдержке. Заниматься спортивной акробатикой можно с 3 лет.

Паркур

Это увлечение для молодых и смелых людей, которые находятся в поисках адреналина. В уличных условиях он является опасным видом спорта, поэтому следует отдать предпочтение занятиям в специально оборудованном зале. Паркур состоит из элементов акробатики и спортивной гимнастики, поэтому паркуристом может стать только профессиональный гимнаст и акробат. Важно начинать занятия паркуром с базовой гимнастической подготовки: развития координации движений, силы, гибкости, изучения базовых акробатических элементов, которые постепенно усложняются. Это увлекательный способ комплексной тренировки, включающий кардио и силовую нагрузку вместе с выполнением сложно-координационных упражнений, в том числе с элементами преодоления полосы препятствий.

Занятия включают разминку, подкачку всех групп мышц, обучение разным акробатическим элементам и прыжкам через модули, различным способоам преодоления полосы препятствий, прыжки на батуте и в поролоновую яму, интересные упражнения на снарядах и растяжку.

Занятия паркуром в Европейском Гимнастическом Центре проводятся в группе 11–18 лет под строгим контролем тренера и в безопасных условиях гимнастического зала. Тренер подбирает упражнения в зависимости от физической подготовки человека.

Художественная гимнастика

Этот вид спорта для очень гибких людей. Элементы выполняются только на гимнастическом ковре с использованием предметов или без них. Гимнастические предметы: обруч, лента, мяч, булавы, скакалка. Еще одно важное отличие художественной гимнастики – это выполнение элементов с демонстрацией шпагатов, переворотов и прыжков в шпагат. В художественной гимнастике отсутствуют сальто.

В художественной гимнастике все упражнения выполняются под музыкальное сопровождение. Как правило, наиболее популярна женская гимнастика, но этим видом спорта могут заниматься и мужчины.

Разобравшись, какая есть гимнастика и чем она отличается, вы можете сформировать цель и прийти на пробное занятие.

В Европейском Гимнастическом Центре проходят занятия развивающей гимнастикой, спортивной гимнастикой, акробатикой на дорожке, спортивной акробатикой, прыжками на батуте, паркуром.

Если у Вас остались вопросы можете проконсультироваться с нашими специалистами по телефону +7 (495) 477 32 69 или оставив заявку на бесплатное пробное занятие.

Все статьи

Спортивная гимнастика: описание, дисциплины, правила

Спортивная гимнастика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. В программу женского многоборья включены: вольные упражнения, упражнения на брусьях разной высоты, бревне и опорных прыжках. Программа мужского многоборья: вольные упражнения, опорный прыжок, а также упражнения на следующих снарядах: кольцах, коне, перекладине и параллельных брусьях.

Международная федерация гимнастики (англ. International Federation of Gymnastics, IFG) – федерация гимнастических видов спорта.

История возникновения и развития спортивной гимнастики


Гимнастика появилась в Древней Греции в 8 веке до нашей эры и представляла собой комплекс физических упражнений направленных на всестороннее развитие. Гимнастические упражнения служили средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх.

Когда появилась спортивная гимнастика?

В VIII веке до нашей эры.

После падения Римской империи гимнастика была забыта, но с утверждением на рубеже XIV-XV веков гуманизма, общественная мысль взяла вектор на всестороннее развитие личности, особое внимание при этом уделялось физическому здоровью. Только тогда люди вновь обратились к античной культуре и постепенно стали внедрять в систему воспитания и его физическую сторону – гимнастику.

В конце XVIII – начале XIX веков в Германии появилось течение филантропистов. В созданных ими школах, важное место заняла гимнастика, которую разработали и преподавали Г. Фит и И. Гутс-Мутс. Завершил создание системы немецкой гимнастики Ф. Л. Ян. Параллельно с немецкой были созданы системы гимнастики во Франции, Швеции и Чехии.

Гимнастику официально признали видом спорта в 1896 г. после того, как включили её в программу первых современных Олимпийских игр. Поначалу на олимпийский гимнастический помост выходили только мужчины, а в 1928 г. впервые были проведены соревнования женщин.

Где появилась спортивная гимнастика?

В Древней Греции.

Правила спортивной гимнастики (кратко)


Как у мужчин, так и у женщин победители соревнований определяются на отдельных снарядах, в абсолютном первенстве и в командном зачете. Во всех видах, кроме опорного прыжка у женщин, спортсменам предоставляется только по одной попытке. В опорном прыжке у женщин подсчитывается средний балл по результатам двух попыток.

Каждый спортсмен сам определяет программу своих выступлений, она должна удовлетворять требованиям относительно типа и сложности упражнений.

Программа соревнований и снаряды спортивной гимнастики


Обычно соревнования по спортивной гимнастике проводятся на 7 снарядах:

Упражнения на брусьях. Мужские упражнения на брусьях сочетают в себе динамичные и статичные элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, выполнять элементы над и под брусьями. Упражнения обязательно должны оканчиваться эффектным соскоком.

Женские упражнения на брусьях включают обороты вокруг верхней и нижней жерди, а также различные технические элементы, исполняемые над и под ними с вращением вокруг продольной и поперечной оси при помощи хвата одной и двумя руками. Правильное название женских гимнастических брусьев – разновысокие.

Вольные упражнения в гимнастике представляют собой комбинацию из отдельных элементов, а также их связок. Это могут быть сальто, кувырки, шпагаты, стойки и другие элементы. Судьи оценивают сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистоту и уверенность исполнения. Не менее важна оригинальность представленной композиции и артистизм спортсмена. Время выступления ограничено: 1 минута 10 секунд у мужчин и полторы минуты у женщин.

Чем отличается спортивная гимнастика от акробатики?

Акробатика – это вид спорта, который включает в себя различные прыжки, перекаты, вращения тела с опорой и без. Спортивная гимнастика дополнительно включает в себя упражнения на гимнастических снарядах.

Упражнения на коне представляют собой комбинацию маховых и вращательных движений, а также стоек на руках, при выполнении которых должны быть задействованы все части снаряда.

Упражнения на кольцах представляют собой комбинацию маховых  и силовых  элементов на специальном подвижном снаряде в виде двух деревянных колец на специальных тросах. Выполнение упражнений обязательно заканчивается соскоком.

Опорный прыжок выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры в виде прыжкового коня. В этом упражнении оценивается высота и дальность прыжка, его сложность, чистота исполнения и приземления.

Упражнения на перекладине представляют собой комбинацию из вращательных элементов вокруг перекладины с поворотами и без, а также элементов с отпусканием рук. Спортсмен не имеет права касаться грифа телом. Выступление обязательно заканчивается соскоком.

Упражнения на бревне представляют собой единую композицию из динамичных  и статичных элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на специальном снаряде. Продолжительность выступления не должна превышать полторы минуты.

Как называются снаряды в спортивной гимнастике?

Разновысокие и параллельные брусья, перекладина, конь, гимнастический мостик, кольца, бревно, гимнастический ковер.

Правила судейства в спортивной гимнастике


Выступления гимнастов оценивают главный судья и восемь судей, «обслуживающих» тот или иной снаряд. Двое из судей оценивают сложность упражнений, а другие шесть оценивают технику. Судьи, оценивающие сложность программы и судьи, наблюдающие за техникой исполнения, выносят оценки независимо друг от друга: лучшая и худшая из них не учитываются, а из оставшихся четырех выводится средний балл.

Для быстрой фиксации технических элементов судьи используют более 1000 специальных письменных знаков.

Во время командных соревнований или при розыгрыше абсолютного первенства оценки суммируются. На их основе выводится итоговая оценка. Набравшие наибольшее количество очков, объявляются победителями.

Соревнования по спортивной гимнастике


  • Олимпийские игры – самый престижный чемпионат по спортивной гимнастике.
  • Чемпионат мира по спортивной гимнастике – ежегодный международный чемпионат, который проводится с 1903 года.
  • Чемпионаты Европы по спортивной гимнастике — крупнейшие соревнования между представителями европейских стран по спортивной гимнастике.

Чем отличается спортивная гимнастика от художественной?

Спортивная гимнастика — включает соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках, а художественная гимнастика — вид спорта, который подразумевает выполнение различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента) под музыку.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Спортивная гимнастика».

Виды спортивной гимнастики

Дата публикации: 18.10.2019 09:17

Спортивная гимнастика – вид спорта, в который входят вольные упражнения, упражнения, выполняемые на снарядах, и опорные прыжки. От акробатики, включающей перекаты, прыжки, вращения тела с опорой и без нее, спортивная гимнастика отличается тем, что в комплекс ее упражнений включены упражнения на снарядах.

История гимнастики

Гимнастика, как комплекс упражнений, необходимый для всестороннего развития и подготовки юношей к Олимпийским играм, появился в 8 в. до н.э. в Древней Греции. После краха Римской империи о гимнастике надолго забыли. Ее возрождение началось на рубеже XIV-XV веков, когда общественная мысль развернула свой вектор на развитие всех сторон личности, включая физическое здоровье.

Развитию гимнастики способствовало движение филантропистов, появившееся в Германии в XVIII — XIXв. В школах, созданных филантропами, гимнастика была одним из главных предметов. Ее разработкой и преподаванием занимались Г. Фит и И. Гутс-Мутс. Позже немецкая система была доработана Ф. Л. Яном. Системы гимнастики создавались также в Швеции, Франции и Чехии.

В 1896 г. гимнастика была включена в Олимпийские игры и признана одним из видов спорта. Сначала в соревнованиях участвовали только мужчины, а с 1928 года к ним присоединились и женщины.
Упражнения на снарядах

Снаряды, используемые в спортивной гимнастике: параллельные и разновысокие брусья, гимнастический мостик, бревно, кольца, конь, перекладина, батут и гимнастический ковер. В соревнования включено семь снарядов.

  • Упражнения на брусьях. В мужских упражнениях используются статичные и динамичные элементы, выполняемые на всей длине снаряда, под и над брусьями. Заканчиваются упражнения эффектным соскоком. Женщины выполняют обороты вокруг нижней и верхней жерди, технические элементы над и под ними, вращаются вокруг поперечной и продольной оси с хватом одной или двумя руками.
  • Упражнения на коне – комбинация вращательных и маховых движений, стоек на руках. Выполняется по всей длине снаряда.
  • Упражнения на кольцах – комбинация силовых и маховых элементов на снаряде, представляющем собой два деревянных кольца, подвешенных на тросах. Заканчивается упражнение соскоком.
  • Упражнения на перекладине – композиция, включающая вращение вокруг перекладины, в том числе и с отпусканием рук. Запрещается касание грифа к телу. Заканчивается выступление соскоком.
  • Упражнения на бревне – композиция из статичных и динамичных элементов, выполняемых сидя, стоя и лежа. Время выступления – полторы минуты.
  • Опорный прыжок – упражнение, выполняемое при помощи прыжкового коня с разбега. При оценке учитывается дальность и высота, чистота и сложность прыжка.

Вольные упражнения

Включают комбинации таких элементов, как сальто, шпагаты, кувырки, стойки и др. Оценивается сложность всей программы и элементов, чистота и уверенность выполнения, оригинальность композиции и артистизм. Время выступления для мужчин: 1 мин. 10 сек., для женщин – полторы минуты.

Виды гимнастики — Федерация гимнастики Узбекистана

 

Гимнастика (от греческого «гимназо» — обучаю, тренирую) — система телесных (физических) упражнений, сложившаяся в Древней Греции за много веков до нашей эры, — служила целям общего всестороннего физического развития и совершенствования. Впрочем, существует и другая, менее убедительная, версия происхождения этого слова от греческого «гимнос» — обнаженный, так как древние занимались телесными упражнениями обнаженными. О благотворном влиянии регулярных занятий гимнастикой на гармоничное развитие личности писали и говорили Гомер, Аристотель и Платон.

В древности с гимнастикой были знакомы не только греки. К примеру, в Китае и Индии несколько тысячелетий назад тоже практиковались гимнастические упражнения — в основном в лечебных целях.

Гимнастика тех времён, помимо общеразвивающих и военных упражнений, упражнений в верховой езде, плавания, имитационных и ритуальных танцев содержала и упражнения, по которым проводились публичные состязания — бег, прыжки, метания, борьба, кулачный бой, езда на колесницах, включавшиеся в программы Олимпийских игр древности, проводившихся с 776 года до н.э. по 392 год н.э.

Гимнастика, чуть ли не единственный вид спорта, развивающий одновременно все физические качества. Понятно, что для каждого его вида специфичны свои качества. Так, для художественной, первоначальна гибкость, затем быстрота и сила. Для спортивной - ловкость, сила, быстрота и гибкость. Акробатика – сила, ловкость, гибкость, быстрота. И, конечно же, все виды гимнастики относятся к сложно-координационным видам спорта, а совершенствование высокой техники требует большой выносливости.

Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика – вид спорта, заключающийся в выполнении программы на гимнастических снарядах и в вольных упражнениях. Женская спортивная гимнастика включает в себя вольные упражнения, выступление на бревне, на женских брусьях и опорный прыжок. Мужская спортивная гимнастика – вольные упражнения, опорный прыжок, упражнения на коне, параллельных брусьях, на кольцах и перекладине.

Еще в древности были известны специальные приспособления, похожие на некоторые современные гимнастические снаряды. Так, в древнем Риме для обучения основам верховой езды использовалось некое подобие известного нам «коня».

Непосредственным предшественником современной спортивной гимнастики в XVI-XVII вв. в Европе стала весьма популярная тогда вольтижировка (упражнения и прыжки) на столе и коне, лазанье по шесту и стенке, поддержание равновесия на канате и деревьях.

Оригинальные системы гимнастики были созданы: во Франции Ф. Аморосом (1770-1847), в Швеции (шведская) П.-Г. Лингом (1776-1839), а в Чехии (сокольская) — Мирославом Тыршем (1832-1884).

В XVIII - начале XIX вв. в Германии формируется система физвоспитания, в основу которой была положена гимнастика. Зачинателем немецкого гимнастического движения стал Фридрих Людвиг Ян. Он значительно расширил «гимнастическую область» и изобрел новые упражнения и снаряды (включая перекладину и брусья), заложив тем самым основы современной спортивной гимнастики.

В 1881 создается Европейская гимнастическая федерация (FEG), в которую поначалу входили всего три страны: Бельгия, Франция и Голландия. Основателем и первым президентом Федерации стал бельгиец Николас Куперус. А уж в 1921 — с появлением в составе FEG первых неевропейских стран — она реорганизуется в Международную Федерацию гимнастики (FIG).

Признанным видом спорта гимнастика стала в 1896 г., когда была включена в программу первых современных Олимпийских игр. И с тех пор остается их подлинным украшением.

Правила 2017-2020 http://www.fig-gymnastics.com/site/rules/disciplines/art

Художественная гимнастика

 Художественная гимнастика — один из самых зрелищных и изящных видов спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) – олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).

В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например — обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповом упражнениях.

С 1984 года художественная гимнастика —  олимпийский вид спорта. До недавнего времени исключительно женский вид спорта, однако, с конца XX века, благодаря усилиям японских гимнастов, стали проводиться соревнования и между мужчинами.

Правила 2017-2020 http://www.fig-gymnastics.com/site/rules/disciplines/rg 

Трамполин

Трамполин объединяет в себе две дисциплины — прыжки на батуте и прыжки на акробатической дорожке. Первый спортивный батут был сконструирован в 1930 году американец Джордж Ниссен.

 

 Правила 2017-2020 http://www.fig-gymnastics.com/site/rules/disciplines/tra

 

Акробатика

Слово «акробат» произошло от греческого «акробатэс», что означает «хожу на цыпочках, лезу вверх». Акробатика, как вид физических упражнений, возникла в глубокой древности. Изображения на сохранившихся памятниках, сосудах, фресках и других изделиях свидетельствуют о том, что этот вид спорта был известен в Древнем Египте за 2300 лет до н. э.

Спортивная акробатика — соревнования в выполнении комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.

Правила 2017-2020 http://www.fig-gymnastics.com/publicdir/rules/files/acro/ACRO%20Code%20of%20Points%202017-2020%20r.pdf

Гимнастика для всех

Основанная под патронажем FIG, гимнастрада является синтезом абсолютно всех направлений гимнастки (спортивной, художественной, акробатики, трамполина, спортивной аэробики), а также фольклора, современных танцев, фитнеса. Её главная цель - объединение людей различных национальностей, народностей. Укрепление дружеских связей между странами, людьми. Это один из самых доступных видов физической активности, носящий, прежде всего оздоровительный характер.

Заниматься ею могут, как люди с хорошей физической подготовленностью, так и инвалиды, возраст участников не ограничен.

Идея проведения фестиваля гимнастки возникла ещё в 1939 году. Через 10 лет, на Генеральной ассамблее международной федерации гимнастики единодушным голосованием ее участников принято решение о проведении раз в четыре года, как и олимпийский цикл, «международного фестиваля гимнастики». И уже в 1953 году в Роттердаме, к восхищению поклонников спорта, была представлена красочная, немногим даже театрализованная программа. Участниками первого Всемирного фестиваля гимнастрады стали около 5 тысяч человек.

 

 

Основная классификация и виды гимнастики

Гимнастика – это не какой-то определённый вид спорта, а, скорее, собирательное понятие. Выделяют множество её видов, и о каждом из них стоит рассказать более подробно.

Виды

Основная классификация видов гимнастики предполагает выделение трёх больших групп: оздоровительная гимнастика, спортивная, а также прикладная. О каждом отдельном виде стоит рассказать более подробно.

Оздоровительная

Основные виды оздоровительной гимнастики:

  • Основная (общая). Основная цель такой гимнастики – это развитие двигательной активности человека. Такое развитие может предполагать освоение каких-то новых навыков, повышение активности с целью освоения более сложных действий. Именно такой вид используется в большинстве общеобразовательных учреждений в качестве одной из дисциплин, входящих в программу. Основные выполняемые упражнения – это ходьба, бег, прыжки, преодоление препятствий, переноска грузов, ползание и так далее. Нередко используются дополнительные приспособления и снаряды, например, скакалки, кольца, перекладины, брусья, небольшие гантели и так далее. Основная гимнастика позволит подтянуть тело, повысить координацию и нормализовать работу организма.
  • Гигиеническая. Этот вид направлен на улучшение настроения и самочувствия человека, поддержание здоровья, профилактику заболеваний и повышение общего тонуса. То есть тренировка организма и повышение активности не являются основными целями. Как правило, выполняются самые простые упражнения без использования дополнительных приспособлений. Подобные занятия проводятся в санаторных или курортных учреждениях.
  • Атлетическая. Такую гимнастику часто называют силовой, так как она направлена на увеличение мышечной массы и придание мышцам рельефа, повышение выносливости организма и укрепление силы. Все упражнения выполняются с использованием гантель, гирь, спортивных снарядов. Обычно предполагается многократное повторение каких-то действий, так как именно такие тренировки позволяют прорабатывать мышцы. Данный вид рекомендован в большей мере молодым людям для улучшения и поддержания формы. Занятия требуют контроля врача, так как нагрузка интенсивная.
  • Ритмическая. Такая гимнастика чем-то похожа на гигиеническую и общую, но отличается от них тем, что все упражнения ритмичны и выполняются под музыку (именно она задаёт основной такт), а также включают элементы хореографии. К данному виду гимнастики можно отнести такие современные направления как шейпинг, аэробика, танцевальная гимнастика.

Спортивная

Основные виды спортивной гимнастики:

  • Художественная гимнастика считается женским видом, так как она предполагает определённую зрелищность и эстетичность. Упражнения чаще всего выполняются под музыку и включают в себя такие элементы как шпагаты, различные прыжки, перевороты и так далее. Некоторые движения заимствуются из хореографии. При выполнении могут использоваться дополнительные приспособления: мячи, обручи, ленты, скакалки, шарфы и так далее.
  • Спортивная акробатика включает очень сложные элементы, все упражнения требуют долгих тренировок, высокой координации движений и максимальной выдержки. Основные элементы: различные стойки, прыжки с переворотами в воздухе, перекаты, кувырки, сальто, «мостики», шпагаты и так далее. Упражнения могут выполняться вдвоём или втроём.
  • Лёгкая атлетика. Она объединяет и включает в себя такие дисциплины как бег, ходьба, пробеги, прыжки, метания, кроссы по пересечённой местности, многоборья и так далее. Упражнения довольно сложные, но не являются силовыми.
  • Тяжёлая атлетика предполагает выполнение упражнений с утяжелением и использование тяжёлых снарядов, таких как штанги, гири, гантели. В данный вид входят такие элементы как подъёмы штанги из различных положений и разными способами, удержание и перекидывания гирь и так далее. Хотя данный вид считается преимущественно мужским, тяжёлой атлетикой занимаются и женщины.

Прикладная

Прикладная гимнастика включает в себя следующие виды:

  • Лечебная гимнастика. Она направлена на устранение заболеваний или облегчение состояния больных. Лечебные упражнения могут назначаться при болезнях дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата. Занятия должны назначаться лечащим врачом и проводиться строго под его контролем, только в этом случае они будут эффективными.
  • Военно-прикладная гимнастика должна способствовать формированию, закреплению и совершенствованию навыков, свойственных военным действиям. Такой вид используется в армии.
  • Спортивно-прикладная. Данный вид направлен, прежде всего, на подготовку профессиональных спортсменов к соревнованиям, достижение наилучших результатов и на совершенствование их навыков.
  • Профессионально-прикладная гимнастика используется для освоения новых или совершенствования имеющихся навыков людей, чья профессиональная деятельность связана с определёнными физическими нагрузками и предполагает выполнение сложных действий. Данный вид позволяет повысить производительность труда и избежать производственных травм. Профессионально-прикладная гимнастика имеет несколько разновидностей, предназначенных для разных профессий, например, для космонавтов, лётчиков, пожарников, моряков.

Доклад на тему Гимнастика сообщение по физкультуре (описание для детей)

Гимнастика – это один из видов спорта, который имеет свои разновидности. Для поддержания тонуса организма важно выполнять оздоровительную гимнастику утром ежедневно и выполнять гимнастические движения во время физкульт — минуток. За счет гимнастики у человека увеличивается стойкость, улучшается самообладание и гибкость. Данный вид спорта подготавливает организм к более сложным упражнениям. К разновидностям гимнастики можно отнести:

1. Спортивная гимнастика входит в список Олимпийских игр. Впервые данный подвид гимнастики образовался в древней Греции. Во время соревнований спортсмены выполняют направляющие прыжки, свободные упражнения на коне, бревне и брусьях. Данную гимнастику применяют как основу для всех разновидностей спорта. Упражнения подобной гимнастики включены в программу подготовки почти во всех разновидностях спорта. За счет упражнений спортсмены приобретают технический навык и повышают свою стойкость, приспособляемость, самообладание и координацию.

2. Художественная гимнастика выполняется с помощью скакалки, обручей, лент, булав и мяча. По технике выполнения такая гимнастика похожа на танец.

3. Командная гимнастика впервые возникла в Скандинавии. Гимнастика стала официальным олимпийским спортом в 1996 году. В команду входят не только женщины и мужчины.

4. Цирковая гимнастика представляет собой целое представление со снарядом, турниками, кольцами и кордами.

5. Акробатическая гимнастика – это однопарные и коллективные упражнения и прыжки.

6. Спортивная аэробика в мире гимнастики появилась в 1995 году. Аэробика имеет свои отличия. При выполнении упражнений партнеры взаимодействуют друг с другом.

Как вид спорта гимнастика появилась в древней Греции. Гимнастику в своих трудах описывали Платон, Аристотель и Гомер. Они описывали пользу спорта для организма и при воспитании детей. В Средневековье гимнастику применяли во время рыцарских военных подготовок.

Любой вид гимнастики проводится при помощи специальных спортивных снарядов как кольца, брусья, гимнастический конь и мяч, перекладина и хоппер. Оздоровительная калланетика состоит из утренней зарядки, упражнений во время урока физкультуры и физкульт – минутки. К оздоровительным разновидностям гимнастики относятся:

1. Гигиеническая гимнастика применяется для сохранения и улучшения здоровья. Данная гимнастика поддерживает хорошую умственную и физическую деятельность.

2. Ритмическая гимнастика выполняется в музыкальном сопровождении.

Вариант 2

Гимнастика – это набор специальных упражнений для укрепления здоровья организма. Гимнастику также называют еще и зарядкой. Комплекс упражнений отлично подходит для детей школьного и дошкольного возраста. Улучшение настроение, эмоциональное поднятие духа избавит от сонливости и повысит работоспособность. Физические упражнения помогут побороть лень и выработают дисциплину.

Гимнастика подразделена на несколько видов: оздоровительная, спортивная и общая.

Спортивная гимнастика подразумевает прыжки, вольные упражнения, занятия на различных снарядах. Данная гимнастика предназначена в основном для профессиональных спортсменов. В свою очередь она также делится на акробатику, аэробику и художественную гимнастику.

Художественная гимнастика представляет собой набор танцевальных упражнений с различными предметами для гимнастических упражнений. Довольно-таки часто упражнения художественной гимнастики встречаются в элементах хореографии и балета. Здесь учитываются ритмичность, грациозность, пластика выступающего.

Акробатическая гимнастика — это выполнение танцевальных движений, трюков и прыжков. Номера для выступлений формируются из нескольких выступающих. Занятия развивают равновесие, силу выполнения и максимальную точность движений.

Аэробика – молодой, но достаточно популярный на сегодняшний день вид спорта. Включает в себя прыжки, различные обороты и упражнения на гибкость. Множество упражнений аэробики используются в фитнесе.

Оздоровительная гимнастика знаменита дыхательными упражнениями, позволяющие привести процессы, происходящие в организме для отдельных органов к норме. На сегодняшний день существуют множество дыхательных гимнастик, разработанных учеными для из применения в медицине.

Общая гимнастика – комплекс простых упражнений для выполнения людей любого возраста без ограничений. Упражнения должны быть нетравмоопасными и быть направлены на поддержания благополучного состояний организма.

Объединяют все виды гимнастики их направленность на психологическое и физическое состояние здоровья.

Сообщение про Гимнастику

Гимнастика это один из самых известных и распространённых видов спорта. Гимнастика бывает разная, например художественная, спортивная, командная.

Существует гимнастика для здоровья. Это такие упражнения, которые выполняются с утра или во время физической тренировки. Оздоровительная гимнастика тоже бывает разная, например ритмическая, которая проводится с использованием музыки и гигиеническая, которая необходима для здоровья и тренировки мышц.

Спортивная гимнастика. Спортивная гимнастика это одна из самых древних гимнастик, которая включает в себя соревнования с применением различных гимнастических снарядов. Так же спортивная гимнастика это прыжки и вольные упражнения. Такой вид гимнастики уже около 30 лет представлен в олимпийских играх.

Художественная гимнастика. Это такой вид гимнастики, когда девушки исполняют свои номера под музыку. Это можно делать как без предмета, так и с мячом, обручем, булавами или лентами. В последнее время выступления без предметов практически не используются. Если происходит групповое выступление, то может использоваться сразу несколько предметов, например обруч и мяч.

Существует эстетическая гимнастика. Это упражнения, которые состоят из ритмичных, плавных и эстетических движений. Все движения выполняются плавно и понемногу изменяться в динамики. Чтобы стать такой гимнасткой нужно быть гибкой пластичной сильной и с хорошей координацией. В нашей стране эстетическая гимнастика это только женский вид спорта. Соревнования проходят только в группах, и все зависит от возрастной категории участниц.

Командная гимнастика существует уже больше 20 лет. Каждые два года в Европе устраиваются соревнования по такой гимнастике. Бывают женские мужские и смешанные команды. Существуют вольные упражнения без использования предмета и так же прыжки с батута. Еще недавно включили такое упражнение как акробатические прыжки. В группе должно быть минимум 7 человек и максимум 13. Каждое выступление происходит под музыку.

В цирках часто можно увидеть цирковую гимнастику. Обычно это партнерский вид спорта и бывает наземный и воздушный. У цирковой гимнастики множество подвидов и различных приемов.

Недавно появилась уличная гимнастика, в которой принимают участники совсем не опытные в этом деле. Это скорее хобби и увлечения чем профессиональный спорт. Заниматься такой гимнастикой можно везде на улице, но лучше на специальных спортивных площадках.

3, 5, 6, 8 класс физкультура

Картинка к сообщению Гимнастика

Популярные сегодня темы

  • Творчество художника Рылова

    Рылов Аркадий Александрович был самым выдающимся художником. Его творческий приходится на конец 19 — начало 20 века. В нашей истории это время считается самым противоречивым и неустойчивым в

  • Люди
  • Осевая и центральная симметрия

    Симметрия является неотъемлемой частью мира, в котором мы живем. Мы восхищаемся красотой природы, архитектурными сооружениями, механическими приборами и шедеврами искусства

  • Субтропики

    Субтропиками называют географический пояс, который находится между тропическим и умеренным поясом. Протягивается как в Северном, так и в Южном полушарии.

  • Творчество художника Юона

    Излюбленной темой творчества Константина Юона были пейзажи родных просторов русской природы. Юон, как и многие представители русской живописи, тяготел к принципам французских импрессионистов

  • Любовная лирика Есенина

    Сергей Есенин – поэт, который приобрел широкую известность лишь после своей смерти. Особую значимость имеет любовная лирика популярного поэта. В своих произведениях Сергей Есенин

Гимнастика для девочек — виды, тренировки, соревнования, польза

Когда в семье растет дочь, родители хотят видеть ее красивой, грациозной, яркой и счастливой. Поможет воплотить в жизнь мечту мам и пап гимнастика для девочек. Как выбрать секцию, подготовиться к тренировкам, еще раз взвесить плюсы и минусы занятий поможет данная статья.

Что это такое

Родиной гимнастики считается Древняя Греция.

Изначально, это была система упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости и координации движений. Первые Олимпийские игры состояли именно из таких состязаний.

В настоящее время это самый красивый, эстетичный, изящный и популярный спорт для девочек.

Хрупкая, гибкая, грациозная и, в тоже время, сильная гимнастка в ярком купальнике с собранными в пучок на затылке волосами, является эталоном красоты, женственности и нежности.

Виды

Существует три основные группы гимнастики. Каждая из них подразделяется еще и на виды.

  1. Оздоровительная. Ее целью является поддержание физической формы и укрепление здоровья ребенка.
  2. Спортивная — развитие и совершенствование физических качеств. В нее входят спортивная, художественная гимнастика и акробатика.
  3. Прикладная — тренировка навыков, необходимых в определенных условиях. Это лечебная — для улучшения самочувствия больного. И профессиональная — комплекс упражнений для пожарных, спасателей, летчиков и космонавтов.

Более подробно рассмотрим занятия для девочек.

Художественная

Она является олимпийским направлением, включающим акробатические и танцевальные движения:

  • с лентами;
  • мячами;
  • булавами;
  • скакалками.

Музыкальное сопровождение и яркие блестящие костюмы добавляют красоты и зрелищности.

Художественная гимнастика для девочек развивает координацию движений и вестибулярный аппарат. Кроме того у ребенка формируется грациозная и гибкая женственная фигура, красивая осанка и музыкальный слух.

Спортивная

Еще один олимпийский вид спорта. Соревнования включают обязательные и вольные упражнения на брусьях разной высоты, кольцах. Выполняется комплекс элементов на перекладине и бревне, а также опорные прыжки.

Типаж гимнастки — невысокого роста, прыгучая и гибкая с узким тазом.

Благодаря регулярным тренировкам юная спортсменка получает:

  • гармонично развитые мышцы тела;
  • укрепленную дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
  • царскую осанку и грациозную походку.

Акробатика

Это идеальная спортивная секция для девочек, отличающихся упорством, настойчивостью и трудолюбием.

Особенностью ее является возможность индивидуальных, парных и групповых выступлений.

Упор здесь делается на физическую силу, ловкость и балансировку.

Акробатка объединяет сложные комбинации — мостик, шпагат, стойка, кувырок, как на полу, так и в поддержке.

Такие тренинги дают:

  • избавление от страхов, комплексов и робости;
  • повышение самооценки ребенка;
  • навыки работы в команде;
  • выброс излишней энергии.

Помимо спортивной, существует цирковая акробатика — еще более зрелищная и яркая.

Чирлидинг

Сочетание танцев и выше перечисленных направлений — это чирлидинг.

В настоящее время это самостоятельный и полноценный вид спорта со своими первенствами и чемпионатами.

Выступления наполнены сложными акробатическими номерами, построением пирамид, ритмичными танцами. Кроме того проходят индивидуальные состязания капитанов и конкурсы речевок.

У каждой команды своя форма, выдержанная в определенной цветовой гамме. Обязательными дополнительными аксессуарами являются помпоны.

Как проходят занятия

Многие родители задаются вопросом, как девочки занимаются гимнастикой?

В первый год юные спортсменки только привыкают к новому режиму. Тренинги проходят в игровой форме с элементами общефизической подготовки.

У детей достаточно эластичные мышцы. Поэтому упражнения направлены на легкую растяжку. Важное место отводится правильной постановке дыхания.

Юные гимнастки учатся выполнять самые несложные базовые элементы с обязательным музыкальным сопровождением. Так у крошек развивается чувство ритма, умение выполнять в такт с мелодией простейшие связки и комбинации.

На втором году дети приступают к работе над усложненной программой.

Гимнастические упражнения для девочек включают следующие элементы:

  • разогрев мышц;
  • растяжку стоп;
  • прокручивание плечевых суставов;
  • поперечный и продольный шпагаты;
  • наклон вперед из положения сидя;
  • мостик из положения лежа на спине;
  • лодочка.

Последующая часть — это разучивание гимнастических и танцевальных движений, включающих наклоны, прыжки, перевороты.

Соревнования

Соревнования — это большой праздник для спортсменок и яркое, интересное зрелище.

По характеру они подразделяются на:

  • личные, происходит зачет результата каждой участницы;
  • командные, набор очков происходит в команде;
  • лично-командные, объединяются баллы за индивидуальные и общие выступления;
  • соревнования в групповых упражнениях, результат всего ансамбля засчитывается команде.

Кроме того выступления могут быть:

  • классификационные, проводимые в строгом соответствии с едиными правилами;
  • неклассификационные, ведущиеся по специальной программе;
  • отборочные, выявляющие участников сборной команды.

К участию допускаются спортсменки, имеющие специальную подготовку и разрешение врача.

Выступления ведутся по присвоенному разряду, либо на разряд выше или ниже.

Показательные композиции должны укладываться в строго отведенное время и включать обязательный набор элементов. Оценивается слаженность работы с предметами или снарядами.

Выступление оценивается по 20-бальной системе.Серьезные требования предъявляются к внешнему виду участницы соревнований. В зачет идет сочетание цвета костюма и предметов, прическа, макияж.

Грация и красота достигается путем жесткого спортивного режима, длительных тренировок и ограничения в питании.

С какого возраста можно заниматься

Этот спорт молод. Звание мастера можно получить уже в четырнадцать лет. Поэтому заниматься крохи начинают в три – четыре года. В этом возрасте еще присутствует врожденная пластика, гибкость, мягкость связок и суставов.

Тренер проверяет уровень растяжки юной спортсменки и ее общефизическую форму.

К пяти — шести годам дети вписываются в режим тренировок, усваивают правила безопасности и основные требования наставника.

Что касается чирлидинга, то в секцию принимаются девушки среднего школьного возраста с обязательной отличной физической подготовкой. Одним из требований является привлекательная фигура и лицо. К соревнованиям допускают только после года интенсивной работы.

Противопоказания

Занятия требуют крепкого здоровья, они травмоопасны и имеют ряд противопоказаний.

К ним относятся:

  • сколиоз;
  • патологии шейного отдела позвоночника;
  • порок сердца;
  • миопия и близорукость;
  • эпилепсия;
  • проблемы в работе опорно-двигательного аппарата;
  • расстройства нервной системы;
  • бронхиальная астма;
  • диабет.

Прежде чем прийти в секцию, ребенку необходимо пройти медицинское обследование и получить справку от педиатра.

Польза

Это спортивное направление способствует гармоничному и разностороннему развитию личности.

Гимнастка имеет прекрасную осанку, красивую фигуру, пластичные, грациозные движения. Она приобретает неповторимое умение преподнести себя.

Даже не став олимпийской чемпионкой, девушка может продолжить карьеру в занятиях танцами или музыкой. Ведь помимо работы над мышечным корсетом они учатся понимать и любить музыку, чувствовать ритм.

Этот физкультурное направление учит настойчивости и упорству. Вырабатывается волевой характер. Физические нагрузки способствуют закаливанию организма и повышению иммунитета.

Усиленные нагрузки способствуют выработке эндорфина — гормона счастья.

Минусы

К отрицательным сторонам нужно отнести следующие.

  1. Высокий травматизм.
  2. Усталость и боли в мышцах.
  3. Замедление роста.
  4. Соблюдение строгой диеты.

Как выбрать секцию

В первую очередь необходимо четко определиться с целями занятий.

Если они будут носить оздоровительный эффект — секция может быть любительской.

Для достижения успеха предпочтение следует отдавать спортивным школам.

Немаловажен выбор грамотного и опытного тренера. Его опыт поможет ребенку получить квалифицированную подготовку.

Что понадобится ребенку

Занятия требуют определенных денежных вложений.

Обучение в государственных школах бесплатное. Но снаряжение, костюмы для выступлений требуют существенных затрат.

Для работы в зале девочке понадобятся:

  • купальник;
  • велосипедки или лосины из эластичной ткани;
  • чешки либо получешки без пяточки;
  • носочки;
  • гетры для разогрева мышц.

Из экипировки и снарядов необходимо приобрести:

  • мяч;
  • скакалку;
  • обруч и обмотку для него;
  • набор булав и чехлы для них;
  • ленту;
  • тренировочный коврик.

Сборы, соревнования, поездки, оплачиваются родителями.

Следует учитывать, что профессиональных секций может быть не так много. Поэтому к затратам стоит отнести транспортные расходы по сопровождению девочки на тренировки.

Взвесив все «за» и «против» не нужно забывать, что из юной спортсменки может не получиться звезды гимнастики. Но навыки и умения, полученные при обучении, пригодятся в дальнейшей жизни.

Определение гимнастики Merriam-Webster

тренажерный зал · настик | \ jim-ˈna-stik \ 1 гимнастика множественного числа по форме, но единственного по конструкции

а : физических упражнений, направленных на развитие силы и координации.

б : соревновательный вид спорта, в котором люди выполняют необязательные и предписанные акробатические трюки, в основном, на специальных предметах, чтобы продемонстрировать силу, равновесие и контроль над телом.

2 : упражнение на интеллектуальную или художественную ловкость Моим предыдущим философским исследованием была интеллектуальная гимнастика — мысленная гимнастика Джона Дьюи.

3 : физический подвиг или искажение гимнастика, необходимая для того, чтобы убийца совершил прыжок с пожарной лестницы — Э.Д. Радин

Что нужно знать на 2021 год — NBC Connecticut

Гимнастика — одно из самых ожидаемых событий на Олимпийских играх в Токио в 2021 году.

американских звезды Симона Байлз, Габби Дуглас и Али Райсман помогли повысить популярность этого вида спорта и сделали его одним из основных элементов летнего олимпийского календаря.

В то время как Соединенные Штаты добились впечатляющих результатов в спортивной гимнастике 21 века, золотым стандартом этого вида спорта остается советская гимнастка Лариса Латынина. В своих трех поездках на Олимпийские игры в 1956, 1960 и 1964 годах Латынина завоевала женский олимпийский рекорд — 18 медалей.

Вот все, что вам нужно знать о спортивной гимнастике для Олимпийских игр в Токио:

Какие бывают виды гимнастики?

Олимпийская гимнастика делится на три категории: художественная, художественная и батутная.Художественная гимнастика является частью Олимпийских игр с момента проведения первых Игр в 1896 году. Художественная гимнастика и прыжки на батуте были введены совсем недавно, в 1984 и 2000 годах, соответственно.

Художественная гимнастика на Олимпийских играх в Токио принесет таким звездам, как Лаура Цзэн, острые ощущения и потенциальное огорчение. Вот чего ожидать от соревнований.

Что такое художественная гимнастика?

Спортивная гимнастика проводится с момента проведения первых Олимпийских игр в Афинах в 1896 году и с тех пор проводится на всех Олимпийских играх.Эта категория состоит из восьми мероприятий для мужчин и шести мероприятий для женщин.

Соревнования среди мужчин включают командное многоборье, индивидуальное многоборье, вольные упражнения, турник, брусья, конь, кольца и опорный прыжок. Эти восемь мероприятий стали восемью артистическими событиями на Олимпийских играх среди мужчин с 1936 года.

Женские соревнования включают командное многоборье, индивидуальное многоборье, опорный прыжок, брусья, бревно и вольные упражнения. Эти шесть событий остаются неизменными для женщин с 1960 года.

Как оценивается спортивная гимнастика?

Художественные гимнасты оцениваются по двум категориям — оценка D за трудность и оценка E за исполнение.

Оценка сложности основана на движениях, которые выполняет спортсмен, и им присваивается от 0,1 до 0,8 балла за каждый ход. В счетах мужчин используются их 10 лучших ходов, а в счетах женщин — восемь лучших ходов, чтобы накапливаться окончательная оценка спортсмена.

Оценка исполнения намного проще. Каждая гимнастка начинает с идеальной 10.0 баллов и вычитаются баллы за любые ошибки.

В конце оценки D и E суммируются, и гимнастка, набравшая наибольшее совокупное количество баллов, побеждает в соревновании. Спортсмен, набравший наибольшее количество очков в каждом виде соревнований, считается победителем в многоборье.

Золотая медалистка Олимпийских игр Симона Байлз рассказывает, верит ли она в призраков и почему она считает, что снежный человек может быть чем-то особенным.

В какой стране больше всего медалей по спортивной гимнастике?

Что касается мужчин, то у Советского Союза есть 45 золотых медалей по спортивной гимнастике и 106 медалей.Япония занимает второе место по общему количеству медалей с 97 и золотыми медалями с 31. Соединенные Штаты занимают третье место среди мужских команд с 64 медалями, 22 золотыми.

Что касается женщин, то у Советского Союза больше всего золотых медалей и всего медалей — 36 и 94 соответственно. Румыния занимает второе место с 24 золотыми медалями и 62 медалями в сумме, а Соединенные Штаты снова на третьем месте с 14 золотыми медалями и 48 медалями в сумме.

Когда состоятся олимпийские соревнования по гимнастике?

Соревнования по спортивной гимнастике среди мужчин и женщин пройдут с 24 июля по август.3 в Токио в Центре гимнастики Ариаке в северной части токийского района Ариаке. Это временное заведение вместимостью 12000 человек.

Вот расписание мероприятий, которые будут проводиться в эти 11 дней:

24 июля — квалификация мужчин

25 июля — квалификационные соревнования женщин

26 июля — финал мужских команд

27 июля — финал женских команд

28 июля — финал мужского многоборья

29 июля — финал женского многоборья

авг.1 — финал мужских вольных упражнений, финал мужского коня, финал женского прыжка, финал женских брусьев

2 августа — финал мужских рингов, финал мужского прыжка, финал женского вольного упражнения

3 августа — финал среди мужчин на брусьях, финал на турнике среди мужчин, финал на бревне среди женщин

Какие гимнастки будут выступать за сборную США на Олимпийских играх в Токио?

Симона Байлз станет лидером вместе с пятью олимпийцами первой команды среди женщин США в Токио.

Байлз, Суни Ли, Джордан Чайлс и Грейс МакКаллум будут соревноваться в командных соревнованиях, а Джейд Кэри и МайКайла Скиннер будут соревноваться в индивидуальном порядке.Четыре члена команды являются безоговорочными фаворитами на завоевание третьего олимпийского титула США подряд в женской командной гимнастике, в то время как Байлз, как ожидается, выиграет индивидуальное многоборье и медаль на нескольких снарядах.

В мужской сборной Сэм Микулак вернулся на свою третью Олимпиаду. В командном зачете выступят Микулак, Шейн Вискус, Броди Мэлоун и Юл Молдауэр. Алек Йодер был выбран для индивидуального соревнования в Японии, где он надеется выиграть медаль на коне.

Гимнаст Сэм Микулак — высший пилотаж на горизонтальной перекладине, также известной как «высокая перекладина».»Но сможет ли он добиться успеха, объяснив это событие с помощью Лего?

США Гимнастика | О гимнастике США

О гимнастике в США

Гимнастика США
1099 Н. Меридиан ул., Офис 800
Индианаполис, IN 46204
Телефон: 317-237-5050

Служба поддержки участников гимнастики в США
Телефон: 1-800-345-4719; Факс: 1 317-732-1791
Электронная почта: [email protected]

Гимнастика США — это национальный руководящий орган для спорта в Соединенных Штатах.Он получил это обозначение от Олимпийского комитета США и Международной федерации гимнастики. Базирующаяся в Индианаполисе организация стремится создать культуру, которая расширяет возможности и поддерживает своих спортсменов и уделяет особое внимание высочайшему приоритету — безопасности и благополучию спортсменов. Гимнастика США устанавливает правила и политику, регулирующие спортивную гимнастику, включая отбор и подготовку команд США по гимнастике к Олимпийским играм и чемпионатам мира; продвижение и развитие гимнастики на массовом и национальном уровнях, а также безопасная, расширенная и позитивная тренировочная среда; и служит информационным центром для членов, клубов, болельщиков и гимнастов по всей территории Соединенных Штатов.USA Gymnastics также предоставляет ресурсы для непрерывного образования для новых и опытных тренеров, инструкторов и профессиональных членов. Гимнастика США включает шесть дисциплин: женская гимнастика, мужская гимнастика, прыжки на батуте и акробатика, художественная гимнастика, акробатическая гимнастика и гимнастика для всех (также известная как групповая гимнастика).

USA Gymnastics стремится создать культуру, которая расширяет возможности и поддерживает наших спортсменов. Организация предпринимала и будет продолжать предпринимать конкретные и конкретные шаги по обеспечению безопасности спортсменов и предотвращению злоупотреблений в будущем путем неукоснительного соблюдения Политики безопасного спорта США в области гимнастики, которая требует обязательной отчетности; определяет шесть видов проступков; устанавливает стандарты, запрещающие ухоженное поведение и предотвращающие несоответствующее взаимодействие; и устанавливает большую ответственность.Другие усилия, предпринятые для укрепления этого обязательства, включают создание специального бесплатного номера (833-844-SAFE), безопасного спортивного адреса электронной почты ([email protected]) и онлайн-отчетности для упрощения процесса отчетности; создание отдела безопасного спорта, который разрабатывает комплексный образовательный план для членов; и принятие поправок к уставу, чтобы обеспечить основу для дальнейшего развития наших программ безопасного спорта и управления. Фонд помощи спортсменам, учрежденный Национальным фондом гимнастики, предоставляет финансовые ресурсы для оказания консультационных услуг любому нынешнему или бывшему гимнасту, который был членом гимнастики США и пострадал от сексуального насилия в рамках занятий гимнастикой.

Некоммерческая организация 501 (c) (3) была создана в Тусоне, штат Аризона, в 1963 году. Первый совет директоров приступил к трудоемкой задаче создания жизнеспособной национальной программы по гимнастике в США. Состояния. В середине 1960-х годов в Соединенных Штатах было едва ли 7000 спортсменов, соревнующихся в ограниченном расписании. Единственными крупными международными соревнованиями для гимнастов были Олимпийские игры и Панамериканские игры. Благодаря упорному труду пионеров гимнастики США, таких как Фрэнк Бэр, Джордж Гулак, Дин Маккой, Джин Веттстоун и Артур Гандер, американская гимнастика, ранее работавшая как U.Федерация гимнастики Южной Америки стала членом FIG в 1970 году, открыв двери широким возможностям для гимнасток США. За последние 50 с лишним лет этот вид спорта неуклонно развивался.

Сегодня более 200 000 спортсменов, профессионалов и клубов являются членами гимнастики США. В течение года Гимнастика США предоставляет возможности обучения тренерам и судьям, а также владельцам и администраторам тренажерных клубов на региональных конгрессах, Национальных конгрессах и выставках, а также в Университете гимнастики США.Ежегодно в США санкционируется около 4000 соревнований и мероприятий.

Начиная с июня 2018 года, гимнастика США управляется Советом директоров из 15 человек, который обеспечивает долгосрочное стратегическое планирование. В Совет директоров входят: восемь независимых директоров; три директора спортсменов; три национальных директора по членству; и один представитель Консультативного совета. Офицеры также являются членами Правления.

Рон Фрёлих из Бирмингема, штат Алабама, занимал пост председателя с 2000 по 2008 год, золотой призер Олимпийских игр 1984 года Питер Видмар был председателем с 2008 по 2015 год, а Пол Парилла занимал эту должность с 2015 по 2018 год.Карен Гольц была председателем до 2018 года. Кэтрин Карсон будет председателем до 2021 года.

Вот краткий обзор того, как определялась разбивка спортсменов, национальных членов и директоров Консультативного совета.

  • Руководители спортсменов (три). В состав директоров спортсменов входят по одному директору для каждой из двух соревновательных дисциплин, имеющих наибольшее количество участников (женская и мужская гимнастика), и по одному директору по оставшимся трем соревновательным дисциплинам (акробатическая и художественная гимнастика, прыжки на батуте и акробатика).
  • Национальные члены директоров (три). В состав национальных директоров по членству входит по одному представителю от каждой из двух соревновательных дисциплин, имеющих наибольшее количество профессиональных членов (женская и мужская гимнастика), и по одному представителю по оставшимся трем соревновательным дисциплинам (художественная и акробатическая гимнастика, прыжки на батуте и акробатика).
  • Представитель Консультативного совета (один). Консультативный совет выбирает своего представителя в новый совет из числа членов Консультативного совета, которые проявляют интерес к позиции Совета.
Когда в состав Правления перешло 15 членов, был создан Совет по программам, чтобы обеспечить форум для всех пяти конкурентных дисциплин для обсуждения и внесения предложений по вопросам, важным для программ, а также для культуры и будущего организации. Совет программ состоит из двух представителей от каждой из пяти конкурсных дисциплин, которые избираются голосами, поданными соответствующими профессиональными членами, и одного независимого директора, назначаемого председателем Совета.

Консультативный совет представляет независимые гимнастические организации и собирается ежегодно во время Национального конгресса США по гимнастике. Организации, входящие в состав Консультативного совета, перечислены ниже.

Международный олимпийский комитет был создан Парижским конгрессом 23 июня 1894 года, и ему было поручено управление и развитие современных Олимпийских игр. МОК является высшей инстанцией по всем вопросам, касающимся Олимпийских игр и Олимпийского движения.

Международная федерация гимнастики (FIG) признана МОК и отвечает за управление спортивной гимнастикой на международном уровне.ФИЖ устанавливает правила участия, которым должна следовать каждая страна, имеющая национальную федерацию гимнастики. Членами FIG являются около 130 стран. Гимнастика США была официально признана FIG в октябре 1970 года.

Олимпийский комитет США, штаб-квартира которого с 1978 года находится в Колорадо-Спрингс, штат Колорадо, состоит из 78 организаций-членов, включая гимнастику США. USOC признан МОК и отвечает за Олимпийскую сборную США и сборную Панамериканских игр.Это защитник олимпийского движения США.

Гимнастика США предлагает множество программ для всех возрастов и уровней подготовки от начального до продвинутого. USA Gymnastics стремится предоставить положительный опыт обучения тем, кто интересуется спортивной гимнастикой.

На низовом уровне гимнастики гимнастика США играет значительную роль. Гимнасты этого уровня посещают занятия в местных клубах гимнастики США, YMCA или YWCA, в парках и на объектах отдыха или на уроках физкультуры в школе.Гимнастика — это необычный вид спорта, который развивает гибкость, силу, грацию, дисциплину, контроль, координацию, ориентацию на цели, уверенность, креативность, лидерство, здоровое тело и положительную самооценку. Благодаря упорному труду и самоотверженности гимнасты могут улучшить свои способности и, возможно, даже представлять Соединенные Штаты на крупных соревнованиях. Цели и задачи спортсменов меняются при занятиях гимнастикой. Различные цели для гимнастов включают участие в еженедельных занятиях по гимнастике для развлечения и отдыха, выступления на выставках, участие в соревнованиях за школьную команду, участие в юношеских олимпийских программах, получение стипендии в колледже или даже в сборную команду чемпионата мира.Около 4000 соревнований по гимнастике, санкционированных в США, в год проводятся с участием гимнасток, сгруппированных по возрасту и способностям.

Помимо юношеских и взрослых национальных сборных, у мужчин, женщин, программ художественной и акробатической гимнастики, прыжков на батуте и акробатике есть программы юношеского олимпийского и профессионального развития. Все программы основаны на программах развивающих тренировок, проводимых USA Gymnastics.

В состав юношеских и взрослых национальных сборных входит определенное количество гимнастов для мужчин, женщин, художественной гимнастики, акробатической гимнастики, прыжков на батуте и акробатики.Члены национальной сборной выбираются на основании результатов в многоборье на национальных чемпионатах или по альтернативной системе, установленной соответствующей программой.

Мужская сборная состоит из 28 членов высшего и младшего элиты. Юношеская сборная разделена на две возрастные группы: 14-15 лет и 16-18 лет. Количество младших и старших членов колеблется в зависимости от времени в олимпийском цикле. Мужская сборная среди взрослых выбирается после Зимнего Кубка и чемпионата мира по футболу.S. Национальные чемпионаты, основанные на выступлениях на мероприятии, баллах, полученных с помощью системы оценки баллов, и других факторах, учитываемых комитетом. Чаще всего члены юношеской команды выбираются на основе выступлений на национальном чемпионате США.

В женскую национальную сборную входят в общей сложности 28 юных и старших членов. Количество младших и старших членов колеблется в зависимости от времени в олимпийском цикле. В год, предшествующий Олимпиаде, в состав взрослой национальной сборной войдут гимнастки, которым в календарном году Олимпийских игр исполнится 16 лет.Женская сборная США назначается на основании результатов национальных чемпионатов США и одобренных петиций к команде.

Также выбранная на основе выступлений в многоборье на Национальном чемпионате США, национальная сборная по ритмике состоит из восьми юниоров и восьми старших участников. Каждый год после чемпионата США по прыжкам на батуте и акробатике его национальная команда назначается с использованием системы отбора и баллов, основанной на соревновательных выступлениях. Спортсмены могут быть включены в состав юниорской или старшей команды в одном или нескольких видах спорта, а именно прыжках на батуте, акробатике и дабл-мини.Национальная сборная по акробатической гимнастике включает не более трех пар / групп на одно мероприятие. Акробатическая гимнастика выбирает свою национальную команду на основе выступлений на национальных чемпионатах и ​​национальных командных соревнованиях.

В художественной и художественной гимнастике, прыжках на батуте и акробатике есть возрастные группы, развивающие программы для выявления молодых талантливых гимнасток. Программа для женщин называется «Программа возможностей талантов» (TOPs), а программы для мужчин и художественной гимнастики — «Звезды будущего».Программа развития прыжков на батуте и акробатике называется JumpStart. В женских и мужских программах, а также в программах прыжков на батуте и акробатике проводятся тесты на местном, государственном и национальном уровнях, а в ритмических — на национальном уровне.

Для женской гимнастики Программа возможностей для талантов (TOPs) — это общенациональная ежегодная программа для выявления молодых гимнасток, способных преуспеть в этом виде спорта. Более 3100 гимнасток участвуют в государственных и региональных тестах, из которых более 300 квалифицируются для национального тестирования на основе результатов штатов и регионов.Государственное и региональное тестирование проводится для гимнасток 7-11 лет, при этом 9-11 лет имеют право перейти на национальное тестирование. Лучшие 7- и 8-летние учащиеся квалифицируются на основе результатов тестов на уровне штата и региона, а дети 9-11 лет попадают в команду на основе результатов национальных тестов. В состав сборной TOP входят около 70 гимнасток, примерно по 20 гимнасток в каждой возрастной группе.

Программа Future Stars предназначена для мужчин, чтобы выявить талантливых спортсменов и помочь им встать на правильный путь развития, ведущий к успеху на национальном и международном уровнях.В программе используется специальный формат соревновательной программы для оценки развития навыков, силы и гибкости спортсмена. В Национальном чемпионате Future Stars участвуют лучшие 10-, 11- и 12-летние дети в Соединенных Штатах, которые выполняют специальные соревновательные программы Future Stars. По результатам чемпионата USA Gymnastics выделяет команду Future Stars Developmental Team, в которую входят 18 лучших гимнасток как в 10-, так и в 11-летних категориях и 14 гимнасток в 12-летней категории.

Программы по художественной гимнастике, прыжкам на батуте и акробатике рассчитаны на детей от 7 до 12 лет. В художественной гимнастике есть общенациональное тестирование для программы Future Stars, которое помогает определить, подходит ли спортсмен для элитного уровня художественной гимнастики. По результатам названа национальная команда разработчиков. Для прыжков на батуте и акробатики программа Jumpstart начинается на клубном уровне, а затем переходит к государственным и национальным испытаниям. Национальная команда JumpStart названа на основе национальных тестов на фитнес, гибкость, силу и навыки.

Гимнастика для всех (GfA) — это занятие для всех возрастов и всех уровней способностей. Группы размером от 10 до нескольких тысяч человек выполняют показательные упражнения, в которых используются элементы художественной гимнастики, художественной гимнастики, аэробики, танцев, джаз-танцев, народных танцев, мини-батута и многого другого. Существует также соревновательное подразделение GfA, которое называется TeamGym. В TeamGym отряды спортсменов соревнуются в соревнованиях, включающих акробатику, прыжки, мини-батут и групповые упражнения в полу.Каждые четыре года гимнастика США участвует с официальной делегацией во Всемирной гимнастике. В этом мероприятии FIG принимают участие более 20 000 участников со всего мира.

Что такое гимнастика? Разбивка олимпийских соревнований

Формальное определение гимнастики, согласно Oxford Dictionaries, звучит так: «Упражнения, развивающие или демонстрирующие физическую ловкость и координацию. Современный вид гимнастики обычно включает упражнения на брусьях, бревне, полу и прыжках на лошади» для женщин, а также на горизонтальных и параллельных брусьях. , кольца, напольные и навершие коня мужские.»

Гимнастика — это вид спорта, в котором спортсмены, называемые гимнастами, выполняют акробатические трюки — прыжки, сальто, повороты, стойки на руках и многое другое — на каком-либо предмете, таком как балансир, или на предмете предмета, таком как веревка или лента.

Какие бывают виды гимнастики?

В настоящее время на Олимпийских играх представлены три вида гимнастики: художественная гимнастика, художественная гимнастика и батут. Художественная гимнастика — самая известная.И мужчины, и женщины соревнуются на брусьях, брусьях и кольцах.

Художественная гимнастика, наверное, вторая по популярности. Все гимнасты соревнуются на одном ковре, но в своих упражнениях они используют ленты, скакалки, обручи и другое оборудование.

Батут был назван олимпийской дисциплиной гимнастики на Олимпийских играх 2000 года. Гимнасты выполняют упражнения на батуте, выполняя сальто на каждом прыжке.

Другие виды гимнастики, которые в настоящее время отсутствуют в олимпийском списке, включают акробатическую гимнастику и групповую гимнастику.

Что такое соревнования по гимнастике?

Когда люди думают о гимнастике, на ум часто приходят снаряды для художественной гимнастики. Для женщин это включает опорный прыжок, брусья, бревно и вольные упражнения. Для мужчин это вольные упражнения, стрельба на коне, статические кольца, опорный прыжок, брусья и высокая перекладина.

Когда гимнастика стала видом спорта?

Гимнастика уходит своими корнями в древних греков. Этот вид спорта был включен в Олимпийские игры с первых современных Игр в 1896 году.Самые ранние олимпийские соревнования наиболее тесно связаны с сегодняшней мужской спортивной гимнастикой: все участники были мужчинами, и они соревновались в соревнованиях, таких как брусья и высокая перекладина, хотя лазание по канату было тогда мероприятием и больше не включается.

Какие команды по гимнастике самые лучшие?

В спортивной гимнастике во второй половине ХХ века доминировали Советский Союз и Япония (в мужской части). Совсем недавно Соединенные Штаты, Россия, Китай, Румыния и Япония были лучшими командами по спортивной гимнастике.Россия и другие страны бывшего Советского Союза, такие как Беларусь и Украина, завоевали больше всего олимпийских медалей по художественной гимнастике.

Самая молодая олимпийская дисциплина, батут, собрала самых разных олимпийских медалистов от России до Китая и Канады.

Какие соревнования по гимнастике самые большие?

Олимпийские игры — это грандиозные соревнования по гимнастике, и многие юные гимнастки нацелены на то, чтобы войти в состав олимпийской сборной по гимнастике. Олимпийские игры проводятся каждые четыре года, и начиная с Игр 2012 года в Лондоне, теперь в состав команд по спортивной гимнастике входит пять человек.На Играх 2008 года команды состояли из шести человек, а на Играх 1996 года их было семь.

Чемпионаты мира — вторые по величине соревнования по гимнастике, и в последние годы они проводятся каждый неолимпийский год. В 1994 году было два чемпионата мира, один для команд и один для индивидуальных игроков, а также один чемпионат мира в 1996 году, олимпийском году. Миры тоже иногда проводятся раз в два года.

Среди других крупных соревнований — чемпионат Европы, Азиатские игры, Панамериканские игры и соревнования Кубка мира.

У Симоны Байлз и женской сборной США по гимнастике выходной (для них)

Текущее время в Токио: 25 июля, 19:47

Ключевые обновления:

  • 25 июля 2021 года, 4:55 утра по восточному времени

    Вот что изменилось после того, как американцы выступили в третьей из пяти квалификационных групп.

  • 25 июля 2021 года, 4:03 утра по восточному времени

    Байлз спотыкается о том, что сошла с балки.

  • 25 июля 2021 года, 3:36 утра по восточному времени

    Сложная программа на брусьях Сунисы Ли ставит ее на первое место после ротации.

  • 25 июля 2021 года, 3:06 утра по восточному времени

    Байлз выходит на первое место в хранилище, даже не ожидая ожидаемого движения.

  • 25 июля 2021 года, 2:34 утра по восточному времени

    Симона Байлз начинает Олимпийские игры с вольного упражнения, которое не соответствует ее обычным стандартам.

  • 24 июля 2021 г., 23:57 ET

    Правило двух на страну: почему шесть американцев не выйдут в финал многоборья.

25 июля 2021 года, 6:26 утра по восточному времени

ТОКИО — Симона Байлз закатила глаза. Она пожала плечами. Она сморщила лицо и поморщилась.

Один взгляд на нее показал все, что вам нужно было знать о женской сборной США в воскресенье во время квалификации к Играм в Токио.И все это не было хорошо для команды, которая доминировала в этом виде спорта более десяти лет.

С необычными ошибками, в том числе ошибками Байлза, лучшего гимнаста в истории, сборная США финишировала позади России в квалификации, оставив два из пяти дивизионов. Это тоже не было близко, разница между странами составляла более одного пункта.

Американцы все еще могут вернуться во вторник в финал и выиграть золотую медаль, потому что на этом турнире все до единого.В этом соревновании США постараются сохранить свою победную серию. Команда не проигрывала ни одного чемпионата мира или командных Олимпийских игр с 2010 года и пытается завоевать четвертую олимпийскую золотую медаль подряд.

«Это может стать для нас большим пробуждением, и мы воспользуемся этим», — сказал Том Форстер, координатор женской национальной сборной, поздравив Россию с ее выступлением. Он сказал, что русские опередили американцев, потому что они были «чище и глубже», и что U.Команда С. допускала умственные ошибки из-за нервов.

Поскольку ожидалось, что командный финал во вторник станет битвой, которая, возможно, будет решена с небольшим отрывом, Форстер отстоял доводы, которые он использовал при выборе олимпийской команды из четырех гимнасток. Сначала он сказал, что он и отборочная комиссия будут использовать компьютерное моделирование, чтобы вычислить, какие баллы гимнасток на национальных соревнованиях и испытаниях позволят им выиграть командные соревнования в Токио.

Но когда испытания закончились, Форстер и отборочная комиссия просто выбрали четырех лучших финишеров в многоборье, хотя Май Кайла Скиннер, занявшая пятое место, показала высокие баллы в опорной стойке, где американцам требовалась помощь.Вместо нее была выбрана Грейс МакКаллум, которая на испытаниях была четвертой.

«Как комитет мы не думали, что стоит менять целостность процесса на пару десятых», — сказал тогда Форстер.

Оказывается, сборной США все-таки могут понадобиться эти десятые. В воскресенье Скиннер финишировал выше МакКаллума в общем зачете на 0,233 очка. Форстер сказал, что, оглядываясь назад, он не стал бы менять состав своей команды и что он все еще доволен этим.

«Я просто хочу еще раз подчеркнуть, что любой, кто жаловался, что У.Гимнастика SA думала только о медалях, не в этом дело », — сказал Форстер, занявший пост главы национальной сборной после того, как скандал с сексуальным насилием Лоуренса Г. Нассара всколыхнул спорт. Нассар, давний врач национальной сборной, под предлогом оказания медицинской помощи приставала к сотням девушек и женщин, включая Байлза и многих ее бывших товарищей по команде.

«Моя работа — создать культуру и среду, которая позволяет спортсменам делать все возможное и надеяться, что их лучшее будет достойно медалей», — сказал Форстер.

Хотя сборная США по-прежнему достойна медалей, в субботу она далеко отошла от своего обычного доминирования: Байлз делал ошибку за неожиданной ошибкой, хотя команда выглядела расслабленной и непринужденной на арене, без фанатов на трибунах из-за Ограничения Covid-19.

В вольном упражнении она вылетела так далеко за пределы во время одного кувырка, что соскользнула прямо с коврика для соревнований. Во время своего первого прыжка, полуворота опоры в переднюю схему с полутора оборотами, она также сошла с мата.Ее день закончился на бревне, где она сделала один гигантский шаг и несколько меньших шагов на своем спешивании. Потом она засмеялась и потянула за переднюю часть своего купальника, как будто допустила ошибку на тренировке, а не на своей третьей Олимпиаде.

Форстер сказал, что нервозность создает проблемы для нее и для многих других в команде, и ему было особенно грустно за Джордана Чайлза, товарища по команде Байлза, который весь год был образцом последовательности. Чили не финиширует выше 32-го места в многоборье и закончила свой день в слезах после двух серьезных ошибок на бревне, одного падения во время акробатической серии и второго падения при соскоке.

«Иногда бывает так, — сказал Форстер. «Как и в любом другом виде спорта, великие спортсмены бросают мяч в зачетной зоне или квотербек выполняет перехват».

В то время как общая производительность команды была плохой, Байлз и Суниса Ли, которые выполнили потрясающую программу на брусьях, подчеркнули ее позицию фаворита на золотую медаль в этом виде, вышли в финал многоборья позже на неделе. В многоборье они были один-два, а две россиянки — Ангелина Мельникова и Владислава Уразова — отставали на одно очко.

Ни Байлз, ни Ли, ни какие-либо американские женщины не останавливались, чтобы поговорить с репортерами после своего мероприятия, оставляя Форстеру говорить за них об их плохом дне. Примерно через 7 минут он резко сказал: «Я готов». И ушел.

Подробнее 25 июля 2021 г., 5:49 по восточноевропейскому времени

Самый эмоциональный момент на этой арене сегодня — это все для 46-летней Оксаны Чусовитиной из Узбекистана после ее прыжка в ее восьмые игры. Парадоксально, но все же довольно остро, отсутствие фанатов подчеркивает искреннее уважение и восхищение, которое она явно испытывает со стороны своих коллег-спортсменов и тех, кто имеет достаточно глубокие связи с миром гимнастики, чтобы быть здесь прямо сейчас.Они стоят, аплодируют и ищут фотографии, чтобы пожелать ей доброго прощания.

25 июля 2021 года, 5:46 утра по восточному времени

Джулия Штайнгрубер из Швейцарии, бронзовый призер опорного прыжка в 2016 году, занимает шестое место в квалификации опорного прыжка, учитывая правило двух на страну. В последнем дивизионе еще есть претенденты на опорный прыжок, но у нее очень хорошие шансы на выход в финал.

25 июля 2021 г., 5:14 ЭТОоксана Чусовитина в зеленом купальнике с цифрой 8 спереди, символизирующей ее восьмой олимпийский вид, фотографируется с участниками после самой громкой овации дня во время квалификации. Кредит … Эзра Шоу / Getty Images

После того, как Оксана Чусовитина, гимнастка, выступающая за Узбекистан, завершила свою тренировку на прошлой неделе здесь, на Играх в Токио, гимнастка за гимнасткой выстроились в очередь, чтобы позировать с ней для селфи. Она королевская особа в спорте.

Чусовитиной 46 лет — это не опечатка — и вот уже три десятилетия она находится на вершине или почти достигла пика в своем спорте. Ее сыну Алишеру 22 года, он учится в колледже и старше многих гимнастов в Токио.

Это ее восьмые Олимпийские игры, впечатляющая серия в спорте, ориентированном на молодых людей. Но она показала, что долголетие и совершенство возможны. В 33 года она выиграла серебряную медаль в опорном прыжке — ее нынешняя специальность — на Олимпийских играх 2008 года в Пекине. В 43 года она заняла четвертое место на чемпионате мира 2018 года в опорном прыжке.Она сказала, что в эти дни она тренируется около трех часов в день и все вместе отдыхает по воскресеньям.

Хотя Чусовитина много лет намекала о выходе на пенсию, она сказала, что эти Олимпийские игры, по сути, будут для нее последними. Она хочет проводить время со своей семьей, в том числе с мужем, который участвовал в Олимпийских играх по греко-римской борьбе.

«Я думаю, что пора, правда, — сказала она. «Я хочу быть мамой и женой».

Самый эмоциональный момент на арене был для Чусовитиной после того, как она завершила соревнования в опорном прыжке.Парадоксально, но все же довольно остро, отсутствие фанатов подчеркивало искреннее уважение и восхищение, которое она явно испытывала со стороны своих коллег-спортсменов и тех, кто имел достаточно глубокие связи с миром гимнастики, чтобы присутствовать на соревнованиях. Они стояли, аплодировали и искали фотографии, чтобы с любовью пожелать ей прощания. Она набирала в среднем 14,166 балла в двух попытках опорного прыжка, что недостаточно для выхода в финал следующей недели.

Чусовитина представляла на Олимпийских играх несколько стран и организаций, в том числе Советский Союз, Объединенную сборную и Германию.Ее первые Игры были в 1992 году с Советами, где она выиграла золотую медаль в командном зачете. С тех пор она выиграла 11 медалей на 17 чемпионатах мира, и пять приемов были названы в ее честь, потому что она была первой, кто выполнил их на чемпионате мира или Олимпийских играх.

В субботу Али Райсман, трехкратный олимпийский чемпион США, опубликовал в Твиттере видео, на котором Чусовитина выполняет опорный прыжок на Олимпийских играх 1992 года, за два года до рождения Райсмана. Она назвала Чусовитину «навсегда иконой».

Оскар Гарсия предоставил репортаж.

Подробнее 25 июля 2021 года, 5:13 утра по восточному времени

Роксана Попа из Испании с результатом 14,400 на брусьях вступила в финал соревнований по снарядам. Принимая во внимание правило двух на страну, она будет седьмой квалификацией, и восемь пройдут.

25 июля 2021 года, 4:55 утра по восточному времени

Мы прошли три пятых пути к квалификации по женской гимнастике, сильнейшие страны завершили соревнования, и ситуация не совсем такая, как можно было бы ожидать.

Самым большим сюрпризом является то, что США находятся на втором месте в командном зачете, отставая от России на 1,067 балла.

Этому способствовало множество факторов.

Джордан Чилис показал крайне нехарактерно слабые результаты для Соединенных Штатов после того, как не допустил серьезной ошибки ни в одной программе соревнований в течение всего года.

У Симоны Байлз тоже были ошибки. Она вылетела за пределы во время вольного упражнения и, в чем мог только Байлз, обладала слишком большой силой при одном из самых сложных прыжков с бревна в мире, заставляя ее споткнуться.

И, самое главное, выдающееся выступление российских гимнасток.

США по-прежнему легко пройдут квалификацию в командный финал и начнут там с чистого листа, потому что квалификационные оценки не переносятся. Если Байлз и Чилис сделают в финале то, на что они способны, Соединенные Штаты по-прежнему остаются фаворитом на победу. Но сегодняшний день ясно показал, что у США больше нет буфера «мы можем ошибаться и все равно выиграть», который был у них когда-то. Американцев можно победить.

С пятью странами, оставшимися соревноваться — Бельгией, Канадой, Францией, Германией и Испанией — рейтинг команд выглядит следующим образом: Россия, США, Китай, Великобритания, Италия, Япония и Нидерланды. В финал пройдут восемь лучших команд.

Что касается индивидуальных финалов, то правило, согласно которому только две гимнастки от страны могут пройти квалификацию, уже принесло немало жертв. Виктория Листунова из России, действующая чемпионка Европы в многоборье, не будет выступать в финале многоборья, несмотря на то, что в настоящее время занимает пятое место среди всех гимнасток.То же самое и с Джейд Кэри, МайКайлой Скиннер и Грейс МакКаллум из США, все из которых финишировали в первой десятке.

В многоборье США будут участвовать Байлз и Ли, россиянка — Ангелина Мельникова и Владислава Уразова, а также Китайцами будут Тан Сицзин и Лу Юйфэй. Несмотря на худшее, чем обычно, выступление сборной США, Байлз и Ли занимают первое и второе места в многоборье, опережая российских гимнасток.

Листунова, как и Уразова, гарантированно пропустит финал в брусьях из-за правила «два на страну».Между тем, Скиннер гарантированно пропустит финал опорного прыжка, хотя на данный момент она занимает третье место среди всех гимнасток.

Подробнее 25 июля 2021 года, 4:54 утра по восточному времени

Подразделение еще молодое, но одно заметное выступление на данный момент произошло от Шаллон Олсен из Канады, которая сидит на четвертом месте в опорной таблице. (Восемь лучших гимнасток, учитывая правило двух от каждой страны, выйдут в финал опорного прыжка.)

25 июля 2021 г., 4:54 утра ET

Другая канадка, Элли Блэк, сейчас находится как раз в пределах квалификационной зоны для убежища, но есть еще несколько претендентов на убежище, так что это может не состояться.

25 июля 2021 года, 4:53 утра по восточному времени

Россия опередила США в квалификации более чем на очко. Эти результаты не переносятся в командный финал — обе команды начнут с чистого листа, но это большое дело.

25 июля 2021 года, 4:53 утра по восточному времени

При этом два отборочных по многоборье из США, Байлз и Ли, превзошли лучших российских гимнастов. .

25 июля 2021 года, 4:53 утра по восточному времени

Четвертое подразделение, которое происходит сейчас, включает Канаду, Францию, Испанию и пять индивидуальных гимнастов из стран, которые этого не делали. • квалифицировать на Олимпиаду полные команды.

25 июля 2021 года, 4:53 утра ET

Одной из индивидуальных гимнасток является 46-летняя Оксана Чусовитина из Узбекистана, которая участвует в своих восьмых Олимпийских играх. Она начала свою карьеру, выступая за Советский Союз, ее сын старше многих ее конкурентов, и у нее есть все основания претендовать на выход в финал опорного прыжка.

25 июля 2021 года, 4:53 утра по восточному времени

Это был поистине душераздирающий день для Май Кайлы Скиннер, которая не прошла в финал хранилища или пола.Но она совершила один из самых сложных соскоков с бревна в мире, улыбнулась и помахала толпе после того, как закончила, вероятно, последнее упражнение в ее элитной карьере.

25 июля 2021 года, 4:53 утра по восточному времени

Если бы Скиннер была в команде США, ее результаты учитывались бы на каждом снаряде.

25 июля 2021 года, 4:05 утра по восточному времени

Джейд Кэри была в состоянии, возможно, расстроить Ли после трех вращений, но она не могла попасть туда на луче.Скорее всего, она займет третье место среди американцев.

25 июля 2021 года, 4:04 утра по восточному времени

Симона Байлз и Суниса Ли станут двумя игроками из США в многоборье.

25 июля 2021 года, 4:03 утра и т. Д. Кредит … Дуг Миллс / Нью-Йорк Таймс

Симона Байлз будет честна с вами. Она нервничает перед тренировкой с балансиром. Это единственное мероприятие, на котором у нее было больше всего проблем.

Она потеряла равновесие и была вынуждена спрыгнуть с перекладины на олимпийских испытаниях в прошлом месяце, а позже сказала, что была расстроена тем, что не оправдала ожиданий своих поклонников.

На последней Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году она также не доминировала на бревне, как в полу и в прыжке. В финале соревнований она оказалась третьей, и это до сих пор ее раздражает. По ее словам, люди всегда обращают внимание на ее четыре золотые медали из Рио, но никогда не упоминают эту бронзовую медаль, как будто ее и не было.

Отправляясь на эти Олимпийские игры, у нее было не такое уж секретное оружие: ее безумно тяжелый соскок. Это было двойное сальто назад с двойным скручиванием, и после того, как она совершила его в 2019 году, оно было названо ее именем.

Она не использовала тот соскок в воскресенье. Вместо этого она выполнила полное двойное сальто назад с поворотом и перевернула его, споткнувшись с приземления, и получила неутешительные 14,066 балла. Относительно плохой день для сборной США, от которой ожидалось доминирование.

Подробнее 25 июля 2021 года, 3:59 утра ET

Я не могу не задаться вопросом, влияет ли отсутствие толпы на гимнасток сегодня. Конечно, мы никогда не узнаем, но месяц назад на Олимпийских испытаниях в Сент-Луисе собралась рекордная толпа.

25 июля 2021 года, 3:59 утра по восточному времени

Американские женщины выглядят такими расслабленными и расслабленными, когда они переходят к своему последнему событию — бревну. Если бы Марта Кароли увидела это, она могла бы просто потерять сознание.Она никогда не любила, чтобы гимнастки развлекались.

25 июля 2021 года, 3:58 утра по восточному времени

Симона Байлз перевернула свой двойной соскок назад с полным скручиванием, сделав несколько шагов назад. Это дико — иметь достаточно сил для этого, но это нисколько не смягчит выводы.

25 июля 2021 года, 3:57 утра по восточному времени Джордан Чайлз набрал только 12,866 балла на перекладинах и затем закончил день двумя падениями на бревно, одним в акробатической серии и другой на ее спешке.Кредит … Дуг Миллс / The New York Times

Один вопрос, который волновал многих поклонников гимнастики, заключался в том, насколько хорошо Джордан Чайлз будет выступать в квалификации: перейдет ли она в финал многоборья или соревнований, или ее исключат, потому что правила гимнастики по две на страну?

Был не ее день. 20-летняя Чайлс набрала всего 12,866 баллов на перекладине и закончила день двумя падениями с бревна, одно в акробатической серии, а другое — в соскоке. Это оставило ее позади двух лучших американцев на всех соревнованиях.

Тем не менее, она почти наверняка отправится домой с медалью в командном финале, где Соединенные Штаты будут стремиться показать гораздо более сильные результаты.

Месяц назад Чили был третьим по размеру спортсменом на Олимпийских играх после Симоны Байлз и Сунисы Ли. Она, как правило, разносторонняя и последовательная гимнастка, и она была единственным членом сборной США, который не допустил серьезных ошибок ни на одном из четырех крупных национальных соревнований в этом году. Это означает, что она выполнила 24 упражнения и выполнила все из них.

Однако у Чили был тернистый путь к Олимпийским играм, он часто пропускал крупные международные соревнования и почти бросил игру в 2018 году, потому что, по ее словам, «я не думала, что спорт больше меня хочет».

Затем Байлз предложил предложение: почему Чили не переехала в Техас, чтобы тренироваться с Байлзом в ее спортзале, Центре чемпионов мира? Чилиз прислушался к этому совету.

Пожалуй, ни одна гимнастка не выиграла от переноса Игр так, как Чили: она прошла путь от исключения из команды чемпионата мира 2019 года до таких хороших результатов в 2021 году, что она была в значительной степени замком для Токио еще до начала испытаний.

Подробнее 25 июля 2021 года, 3:55 утра по восточному времени

14.200 для Суни Ли на луче ставит ее на третье место на этом аппарате, почти гарантируя ей место в лучевом финале.

25 июля 2021 года, 3:50 утра по восточному времени

В кулуарах Байлз, кажется, пытается утешить Чили, который выглядит опустошенным после грубой рутины луча.

25 июля 2021 г., 3:36 a.м. ETCredit … Чанг В. Ли / Нью-Йорк Таймс

Никто в мире не выполняет такую ​​сложную программу на брусьях, как Суниса Ли, и ей требуется сногсшибательная точность, чтобы выполнять ее, не ударив по грифу по ошибке и падение — или просто падение, потому что она не успела схватиться за прутья после отпускания.

Она выглядит непринужденно, когда она взлетает и преодолевает перекладины, и от перекладины к перекладине, и часть красоты ее распорядка состоит в том, как она легко объединяет свои сложные навыки, чтобы заставить их соединиться вместе.

И за свое мастерство в этом соревновании Ли — фаворит на получение золотой медали. Это единственная медаль на этих Играх в Токио, которую Симона Байлз не ожидает выиграть.

В воскресенье она предупредила своих соперников, что ее будет сложно победить. Она набрала 15,2 балла за свое выступление, это наивысший результат на соревнованиях на этих Олимпийских играх.

Ли постепенно приближается к тому, чтобы выиграть золотую медаль для своего отца, Джона Ли, который является ее самым большим поклонником. В 2019 году он получил травму спинного мозга при падении с лестницы всего за день до отъезда Сунисы Ли на чемпионат страны.Обладая невероятной способностью концентрироваться, она выиграла национальный титул на брусьях на этом мероприятии. Теперь она хочет добиться успеха на самой большой сцене.

Подробнее 25 июля 2021 года, 3:36 утра по восточному времени

Суни Ли способна участвовать в упражнении на брусьях с самым высоким показателем сложности в мире 6,8. У нее также есть проверенная процедура резервного копирования стоимостью 6,6 балла на случай, если она пропустит конкретное соединение, которое иногда бывает у нее непоследовательным. Сегодня она сделала 6.6 упражнений, но она по-прежнему лучше всех на брусьях более чем на две десятых.

25 июля 2021 года, 3:28 утра по восточному времени

Вокал, который вы слышите в вольных упражнениях Эйторы Торсдоттир, принадлежит ей самой. В напольной музыке разрешен ограниченный вокал.

25 июля 2021 года, 3:25 утра по восточному времени

У голландцев особый и красивый стиль игры на полу — очень балетный. Они склонны наращивать свои трудности с помощью сложных пируэтов и комбинаций, а не самых сложных кувырков, но не дайте себя обмануть — эти пируэты чрезвычайно сложны.

25 июля 2021 года, 3:17 утра по восточному времени

Санне Веверс, олимпийская чемпионка на бревне на Играх в Рио в 2016 году, находится на 10-м месте и на пузыре делая финал в своем фирменном мероприятии. 29-летняя Санне и ее сестра-близнец Лике пережили тяжелые испытания здесь, в Токио. За неделю до отъезда в Японию они узнали, что их тренер и отец Винсент Веверс не поедет с ними на Олимпиаду. Он находится в центре постоянного расследования своих бывших гимнасток, что он плохо с ними обращался.

25 июля 2021 года, 3:06 утра и т. Д. Кредит … Дуг Миллс / Нью-Йорк Таймс

Все в спорте говорили о том, когда Симона Байлз попытается на нее захватывающий дух прыжок Юрченко с двумя согнувшись на Олимпиаде. Оказывается, не во время квалификации. И даже без этого она преуспела достаточно хорошо, чтобы занять первое место в хранилище после своего хода.

Вместо этого Байлз выполнил два прыжка, что довольно часто бывает у лучших гимнасток. Первым был Cheng, который представляет собой половину поворота хранилища в переднюю компоновку с полутора витками.Она сделала огромный шаг на лестничной площадке, сразу с коврика, а потом закатила глаза.

Ее вторым хранилищем был Аманар, который представляет собой заднюю пружину, прикрепляющую к хранилищу, в заднюю компоновку с двумя с половиной поворотами.

Сейчас она занимает первое место в опорном прыжке с результатом 15,183 балла, за ней идет Джейд Кэри из США.

Байлз хочет выполнить двойной удар во время этих Игр, так что это может быть еще один навык, названный в ее честь. Но есть риск попробовать это, учитывая, что погрешность очень мала.Она делает круговой прыжок назад на стол для прыжков и отталкивает его руками, поднимая свое тело 4 фута 8 достаточно высоко в воздух, чтобы выполнить два полных сальто назад в сложенном положении, прежде чем приземлиться на ноги.

Другие гимнастки поражены тем, что у нее хватило смелости и физических возможностей, чтобы выполнить движение, и даже она поражена самой собой. До пандемии Байлз никогда не думала, что когда-нибудь попробует удвоить удочку Юрченко на соревнованиях. Но дополнительное тренировочное время, которое ей дали после отсрочки Олимпиады, было тем, что ей нужно, чтобы отточить опору и чувствовать себя с ней комфортно.

Но даже сейчас есть шанс катастрофы. Если она не сможет достаточно быстро перевернуться и приземлиться прямо на ноги, она рискует сломать уже болящие лодыжки или получить травму шеи или головы. Другая пугающая часть хранилища, с которой может справиться лишь горстка мужчин, заключается в том, что, как только она взлетает в воздух, она не может выскочить из него. Она не сможет остановить свой импульс.

Она впервые продемонстрировала хранилище на публике во время тренировки для U.S. Classic в мае, а затем приземлился на этом конкурсе. Судьи, однако, занизили ее оценку сложности, а это означало, что ей не придали должного риска, на который она пошла. Позже она сказала, что не будет спорить с этим, потому что не хочет казаться отродьем, но что она продолжит продвигать спорт вперед, независимо от того, отражают ли ее результаты ее величие или нет.

Мэгги Астор предоставила репортаж.

Подробнее 25 июля 2021 г., 3:02 а.м. ET

МайКайла Скиннер надеялась сделать финал соревнования, но ее хранилища — Ченг и Аманар, как и Симона Байлз — не были ее лучшими усилиями. Джейд Кэри чуть не застряла в своем Аманаре, едва отойдя от Симоны Байлз. Это означает, что Байлз и Кэри — два лучших американца в опорном прыжке, и олимпийские соревнования Скиннера завершатся сегодня.

25 июля 2021 года, 2:59 утра по восточному времени

По среднему показателю в двух хранилищах Скиннер на сегодняшний день занимает второе место после Байлза.

25 июля 2021 года, 2:53 утра по восточному времени

Может быть трудно понять, насколько высоко Симона Байлз взлетает в воздух при прыжках. Но посмотрите, как далеко она проехала по сравнению с тем, где приземляются другие гимнастки. Иногда расстояние вдвое больше.

25 июля 2021 года, 2:48 утра ETCred … Чанг В. Ли / The New York Times

Несколько месяцев назад Май Кайла Скиннер была госпитализирована из-за пневмонии после заражения коронавирус.Теперь ее долгая карьера — как в элитной, так и в студенческой гимнастике — заканчивается на Играх в Токио.

Скиннер, как и Джейд Кэри, не участвовал в командных соревнованиях. Суперзвезда Университета Юты, она заработала свое место в Олимпийских играх, когда гимнастка США выбрала ее на индивидуальное место, которое Соединенные Штаты заработали на чемпионате мира 2019 года, поэтому ее результаты не учитывались в общекомандном общем зачете.

По сути, это означало, что у нее было два шанса перейти к медальным соревнованиям, опорному прыжку и вольным упражнениям.По опорному прыжку она одна из лучших в мире.

Но только две гимнастки от каждой страны вышли в финал, а 24-летний Скиннер проиграл. Она выполнила два сложных прыжка — Ченг и Аманар, как Симона Байлз и Кэри. У ее Чэн были некоторые проблемы с формой, и приземление ее Аманара не хватало контроля, который она показала всего несколько недель назад на испытаниях, одном из лучших соревнований в ее жизни.

Скиннер набрал в среднем 14,866 баллов. (Любая гимнастка, претендующая на медаль в опорном прыжке, должна выполнить два разных навыка, результаты которых суммируются.Кэри просто провела ночь получше: она в основном выиграла свой Amanar и прошла квалификацию со средним результатом 15,166 — чуть меньше 15,183 у Байлза.

Другое сильное событие Скиннера, пол, прошло относительно хорошо. Но пока ей сложно кувыркаться, она видит штрафы к казни. В воскресенье Скиннер сравнял с Чайлс 13,566, и, как и в опорном прыжке, Байлз и Кэри финишировали впереди нее.

Хороший день Скиннера заставит некоторых фанатов продолжать сомневаться в решении гимнастики США назначить в команду Грейс МакКаллум вместо Скиннера — хотя стоит отметить, что все оценки МакКаллума были необходимы сегодня.Тем не менее, Скиннер опередил по крайней мере одного члена команды из четырех человек на каждом этапе, а американцы завершили свое соревнование, отстав от россиян более чем на очко.

Если американка слишком ранена, чтобы участвовать в финале, Скиннер может занять ее место.

Также стоит отметить, что Скиннер улучшила свое исполнение во всех четырех дисциплинах с тех пор, как в 2016 году была назначена альтернативным олимпийским игроком — один из многих результатов, с которыми она не согласна. После этих Игр она поступила в Юту, где накопила целый ряд достижений в гимнастике, в том числе Н.C.A.A. рекорд по последовательным упражнениям без падений (161). Она вернулась к элитным соревнованиям в 2019 году.

Скиннер недавно объявила, что выйдет на пенсию после Токио и завершит учебу в колледже. В прошлом году были попытки: она также лечила костную шпору на лодыжке. «Моему телу определенно нужен отдых», — написала она в Instagram.

Подробнее 25 июля 2021 года, 2:39 утра по восточному времени

Американские женщины на данный момент занимают 2-е и 3-е место в зачете вольных упражнений.Джейд Кэри и Симона Байлз, вероятно, сделают финал мероприятия на следующей неделе.

25 июля 2021 года, 2:39 утра по восточному времени

МайКайла Скиннер и Джордан Чайлз гарантированно пропустят финал на паркете из-за правила двух на страну как их оценки.

25 июля 2021 года, 2:35 утра по восточному времени

Кайла Скиннер начинает свой распорядок пола с невероятно сложного двойного скручивания, которое называется маврами в честь канадца. гимнастка Виктория Мурс.

25 июля 2021 года, 2:35 утра по восточному времени

Похоже, что Россия превзойдет Соединенные Штаты в целом.

25 июля 2021 года, 2:34 утра и т. Д. Кредит … Дуг Миллс / The New York Times

Симона Байлз обычно владеет вольными упражнениями. Она была великолепна в этом мероприятии с самого раннего детства, когда некоторые люди ошибочно думали, что она в конечном итоге станет специалистом по полу и хранилищу — и никогда не будет всесторонне развитой.Эти скептики, наверное, сейчас прячутся в углу.

На Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году фирменным ходом Байлза на полу была двойная раскладка с полу-поворотом и слепым приземлением, теперь официально известная как «Байлз». Это был первый навык, названный в ее честь, потому что она первая сделала это на чемпионатах мира или Олимпийских играх.

С тех пор она добавила к своему репертуару «Билла II» — это сальто назад с тройным скручиванием и двойным подтягиванием назад, которое вам нужно увидеть в замедленной съемке, чтобы считать сальто и повороты.Похоже, ее подбрасывает ураган. Но в конце концов, как кошка, она каким-то образом приземляется на ноги. В гимнастике это качество называется осознанием воздуха, и это один из многих атлетических талантов Байлза.

Она также занимается хореографией со времен прошлой Олимпиады. Пытаясь «оживить», она пригласила на помощь профессионального танцора Сашу Фарбер. Он был ее партнером по «Танцам со звездами», и вместе они заняли четвертое место в этом телевизионном конкурсе.Однако здесь Байлз хочет золотую медаль, а не блестящий трофей из зеркального шара.

Она только что выполнила оба своих движения Байлза и приземлила их оба. Но ее третий кувырок, полное двойное сальто назад с поворотом, доставил ей проблемы. Когда она приземлилась обеими ногами, ее инерция заставила ее вылететь за пределы поля и даже с бежевого приподнятого пола для соревнований. Это было одно из ее худших выступлений на паркете в году, и даже с ее невероятно сложными движениями она получила 14,133 балла.

В результате она оказалась на втором месте, сразу после Ванессы Феррари из Италии, у которой 14,166 балла. Восемь лучших финишировавших в конце дня квалифицируются в финал соревнований на следующей неделе.

Подробнее 25 июля 2021 года, 2:27 по восточному времени

Санне Веверс из Нидерландов упала на брусья. У нее есть способность выполнять раскладку Хиндорфа, во время которой она вытягивает свое тело через высокую перекладину, затем делает пол-оборота, чтобы повиснуть смешанным L-образным хватом.Этот очень сложный навык был бы назван в ее честь, если бы она попробовала его здесь. И все же ее самое сильное событие — луч — впереди.

25 июля 2021 г., 2:25 по восточноевропейскому времени

Лариса Иордач выполнила большую часть своей рутины луча, просто покачиваясь на очень сложном подъёме назад, чтобы сальто назад с полный поворот, но потом споткнулся о соскок и явно болит. Мы знали, что из-за этого у нее была травма лодыжки, но это ужасно видеть.

25 июля 2021 года, 2:22 утра ET

Никто в команде США, даже Симона Байлз, не был таким твердым и последовательным, как Джордан Чайлз в этом году. Она гимнастка, на которую США могут рассчитывать.

25 июля 2021 года, 2:19 утра по восточному времени

Отличная программа Сунисы Ли, которая могла выиграть серебро Симоне Байлз в многоборье. Она самая изящная танцовщица в команде этого года, и каждое движение кажется таким легким.

Кредит … Чанг В.Ли / Нью-Йорк Таймс 25 июля 2021 года, 2:18 утра по восточному времени

Тренер Грейс МакКаллум, Сара Джанци, находится здесь, и, хотя вы можете ее не узнать, у нее есть сыграл огромную роль в спорте за последние шесть лет. Она была тренером, разоблачившим дело о сексуальном насилии Лоуренса Г. Нассара.

25 июля 2021 года, 2:14 утра по восточному времени

Грейс МакКаллум выходит за пределы своего первого кувырка, но это не сюрприз для впервые олимпийца.Масса адреналина и нервов!

25 июля 2021 года, 2:06 утра по восточному времени

Само собой разумеется, что главной достопримечательностью этого подразделения — третьего из пяти — являются США. Но также здесь присутствуют голландская команда (во главе с Санне Веверс, действующая олимпийская чемпионка по бревне) и 11 индивидуальных гимнастов из стран, которые не прошли квалификацию полных команд на Игры. В их число входят Филипа Мартинс из Португалии, которая хорошо играет на брусьях, и Лариса Иордаче из Румынии, которая надеется выйти в финал на бревне.

25 июля 2021 года, 1:59 утра по восточному времени

Некоторый контекст для людей, которые, возможно, проснулись, чтобы посмотреть Соединенные Штаты, или будут смотреть только американцев в квалификации. Когда мы переходим к третьему дивизиону, россияне лидируют в соревнованиях с общим счетом 171,629, а лучший результат в многоборье (57,132) в настоящее время принадлежит россиянке Ангелине Мельниковой. Для сравнения: на последнем чемпионате мира американцы вышли в командные соревнования со счетом 174.205.

25 июля 2021 года, 1:45 утра по восточному времени Байлз пытается выполнить маневр, который настолько сложен, что может упасть и все же выиграть соревнование. Кредит … Чанг В. Ли / Нью-Йорк Таймс

Да, но тоже нет.

Симона Байлз выполняет настолько сложную гимнастику, что может упасть и все равно выиграть соревнование. Найдите ее в какой-то момент соревнований, чтобы запустить мощный двойной прыжок с копьем Юрченко — который будет назван в ее честь, если она завершит его во время Игр — и бросить двойную группировку с тремя поворотами на полу.Она единственная женщина, получившая эти навыки на соревнованиях.

Команда без Байлза почти наверняка забьет меньше, но все равно выиграет золото. Спенсер Барнс, ведущий подкаста по гимнастике Gymcastic, подсчитал, что американцы могут насчитать до четырех падений и все же побить «хитовые» соревнования всех других команд.

Американцы выиграли командные соревнования на всех Олимпийских играх и чемпионатах мира с 2011 года.

Подробнее 25 июля 2021 года, 1:30 утра.м. Джейд Кэри во время олимпийских испытаний в США в июне. Фото … Джефф Роберсон / Ассошиэйтед Пресс

Американская гимнастка Джейд Кэри может — мы здесь страхуемся, потому что это было бы рискованно — продемонстрировать навык вольных упражнений, который даже Симона Байлз не пробовала. на соревнованиях: раскладка двойная тройная скрутка. Это будет самый сложный кувырок, который когда-либо выполняла женщина.

Навык «отодвинуть границы» позволит Кэри начать круговой круг и серию обратных прыжков перед двумя сальто назад и тремя поворотами.Это похоже на невероятное упражнение Байлза трипл-дабл в вольных упражнениях, но в то время как Байлз прижимает колени к груди, Кэри увеличивает сложность, удерживая свое тело прямо. Тренируясь на недавнем чемпионате США, Кэри сделала пас, когда ее заметили отец и тренер Брайан Кэри. Комментатор NBC Тим Даггетт отметил, что Байлз «прошел мимо и поздоровался, и это безумие».

На тренировке на подиуме в четверг Кэри перестраховался, вместо этого выполнив все еще сложный мавров (двойная схема двойного скручивания).Она последовала за этим с мощным передним расположением до подвернутого дабл-дабла.

Если она выберет раскладку трипл-дабл либо в квалификации, либо в финале вольных упражнений — если она перейдет к этому событию — навык будет назван в ее честь.

Кэри, 21 год, также может выиграть медаль в опорном прыжке; она заняла второе место на чемпионатах мира 2017 и 2019 годов. Как и Май Кайла Скиннер, ее соотечественница из Аризоны, она не участвует в командных соревнованиях. Она обеспечила себе место на Олимпийских играх благодаря многолетнему чемпионату мира.

Подробнее 25 июля 2021 года, 1:24 утра по восточному времени

На Олимпийских играх 1988 года в Сеуле подобное наказание фактически стоило Соединенным Штатам бронзовой медали в команде. соревнование. США получили вычет на 0,5 балла, потому что на помосте стояла запасная, Ронда Фаэн, в то время как Келли Гаррисон соревновалась на брусьях. (Фаэн отодвинула трамплин, что ей было разрешено, но потом она не сошла с платформы, как требовалось.) Восточная Германия завоевала бронзу с разницей в 0,3 очка.

Что такое гимнастика?

Гимнастика — это спорт, сочетающий гибкость, выносливость, силу и ловкость. Спортсмены выполняют акробатические навыки, такие как прыжки, сальто и повороты, в различных соревнованиях, чтобы продемонстрировать свои способности. В настоящее время существует три вида гимнастики: художественная, художественная и батутная. На олимпийском уровне команды по гимнастике состоят из шести спортсменов, которых часто называют гимнастками. В то время как гимнастика в основном выполняется индивидуально, гимнасты соревнуются за личные и командные награды в том, что часто называют соревнованиями.


История

Гимнастика началась в 500 году до нашей эры в Древней Греции как способ спортсменов оставаться в форме. Однако только в 1811 году Немецкое гимнастическое движение модернизировало этот вид спорта и включило в него такое оборудование, как балансир, брусья и навершие. Гимнастика — один из немногих видов спорта, который был включен в все Олимпийские игры с момента их начала в 1896 году. Тем не менее, только в 1936 году женщинам было разрешено участвовать в олимпийской гимнастике. Сегодня гимнастика чрезвычайно популярна во всем мире, среди главных соперников — Россия, Румыния и США.

Игровая поверхность

В гимнастике игровая поверхность меняется в зависимости от типа соревнований. Тем не менее, все поверхности для гимнастики имеют мягкую подкладку, чтобы защитить спортсменов, поскольку во время выполнения упражнений на руки и ноги гимнастов приходится большая нагрузка. Поверхность также имеет мягкую подкладку для защиты гимнасток от травм, если они упадут или приземлятся.

Инвентарь

В отличие от большинства видов спорта, для гимнастики требуется много разных предметов оборудования для разных снарядов.Снаряжение необходимо для спорта и является ключевым элементом на большинстве мероприятий. Оборудование, используемое в гимнастике, включает:

  • Vault
  • Балансир
  • Неровные перекладины
  • Pommel Horse
  • Батут
  • Натяжные кольца
  • Напольные коврики

Помимо основных предметов экипировки гимнасток, дает им возможность свободно перемещаться при выполнении различных движений. Они также используют мел для рук и ног, чтобы держать руку в руке.

Геймплей

На обычных соревнованиях по гимнастике команды соревнуются друг с другом. У женщин домашняя команда начинает с опоры, а затем переходит к каждому событию в определенном порядке. Порядок соревнований для женщин начинается с опорного прыжка, затем продолжается брусьями, балансиром и полом. Для мужчин порядок — напольный, верховой, кольцевой, опорный, брусья и турник. Обычно коллегиальная команда назначает шесть гимнасток на каждое мероприятие, а элитный уровень — только трех или четырех.Соревнование заканчивается, когда все команды участвуют в каждом мероприятии. Спортсмены также могут соревноваться индивидуально на определенных снарядах в соревнованиях по многоборью.

Положения и роли

В гимнастике нет определенных положений. Гимнастки тренируются в одной из трех категорий гимнастики: художественной, художественной и батутной. В каждой категории гимнасты могут выступать в любом из предложенных видов спорта. Есть также тренеры, которые тренируют гимнасток и повышают их квалификацию.

Во время командных соревнований спортсмены могут соревноваться в определенном порядке в зависимости от стажа или уровня мастерства, причем последний, кто будет участвовать в соревновании, должен быть самым сильным спортсменом в этом соревновании.

Правила и положения

В гимнастике существует множество правил и положений, которым должны следовать гимнасты и команды. Эти правила различаются в зависимости от события, но есть некоторые основные правила, которые остаются неизменными. Перед упражнением гимнасты начинают с результатом 10 баллов за выполнение, а любые ошибки, допущенные во время выполнения упражнения, приводят к снижению стартовой оценки на десятые доли.К ошибкам относятся технические ошибки, такие как неправильное положение тела и ошибки времени, когда гимнастка выходит за рамки временных ограничений для хронометражных соревнований.

Кроме того, перед тем, как начать упражнение, гимнастка должна приветствовать судей, чтобы показать, что они начинают, и должна снова отдать честь в конце упражнения, чтобы показать, что они выполнены и судейство может закончиться.

Судьи и официальные лица

Судьи в гимнастике называются судьями. В более крупных студенческих соревнованиях на каждое мероприятие приходится в общей сложности 4 судьи.Судьи индивидуально оценивают каждое упражнение. Как только судьи собираются вместе, самая низкая и самая высокая оценка отбрасываются, а средние оценки усредняются для формирования окончательной оценки. Также есть главный судья, который обеспечивает связь между судьями и тренерами.

Язык и терминология

В гимнастике существуют сотни различных терминов, используемых для обозначения определенных движений и упражнений. Многие из них названы в честь типов движений, а некоторые названы в честь гимнасток, которые первыми их попробовали.Эти термины используются гимнастами, тренерами, судьями и зрителями. В гимнастике используются сотни различных терминов, и ниже приведены некоторые из самых популярных.

Tuck : Положение тела, в котором колени согнуты в груди, а обе руки держатся за колени.

Приземление вслепую : когда гимнаст выполняет навык в воздухе и не видит земли перед приземлением.

Спешиться : Когда гимнаст слезает с гимнастического инвентаря в конце упражнения.

1/1 : Полный поворот.

Пика : Положение тела, при котором корпус наклонен вперед, но колени и ноги остаются прямыми.

Salto : движение, при котором тело совершает поворот на 360 градусов относительно поперечной оси. Это один из самых сложных приемов в спорте.

Палка : Когда гимнаст делает движение и не двигает ступнями и ногами.

Flic-Flac : задняя пружина.

Антенна : колесо тележки без касания руками пола.

Тренерская деятельность

Большинство тренеров по гимнастике — бывшие гимнасты и очень хорошо осведомлены в этом виде спорта. Тренеры должны уметь объяснять своим спортсменам различные навыки и техники. Им также необходимо знать, как укрепить уверенность своих гимнасток, что очень важно в спорте. Гимнастки в своей карьере часто работают с разными тренерами.

Навыки и приемы

Чтобы улучшить свои навыки, гимнастки должны работать над своей физической силой, гибкостью и равновесием.Гимнасты проводят много времени в тренажерном зале, работая над своей физической подготовкой, чтобы улучшить свои навыки в спорте. Сила корпуса особенно важна, поскольку спорт требует от гимнаста перемещать собственный вес. Кроме того, есть много важных навыков, которыми должны овладеть все гимнастки. Эти навыки включают в себя такие движения, как стойка на руках, спинка и шпагат. Эти движения включены почти во все программы.

Упражнения

Гимнастки могут выполнять множество различных упражнений, чтобы отточить свои навыки.Упражнения используются для совершенствования базовых навыков, а также для улучшения общей физической формы. Они также являются отличной разминкой перед более сложными упражнениями. Обычные упражнения включают в себя основные гимнастические движения, такие как стойка на руках и колесо телеги. Когда эти движения отточены, гимнастка становится более уверенной в своих движениях и может переходить к более сложным задачам.

Олимпийская гимнастика

Олимпийская гимнастика существует с первых Олимпийских игр в Афинах, Греция, в 1896 году. Первые Олимпийские игры включали только художественную гимнастику, и только в 1984 году была введена художественная гимнастика.В настоящее время на Олимпийских играх разыгрывается 14 медалей по гимнастике. В течение многих лет в женской олимпийской гимнастике доминировали такие страны, как Россия и Румыния. Только после того, как женская сборная США по гимнастике, которую часто называют «Великолепной семеркой», впервые выиграла золото на Олимпийских играх 1996 года, Соединенные Штаты стали известны своей элитной гимнастической программой.

Гимнастические бренды

Есть много гимнастических брендов, которые продают различное снаряжение, от купальников до мела для рук.Эти бренды варьируются от высококачественных купальников до доступных брендов, которые отлично подходят для начинающих гимнасток. Есть также бренды, которые специализируются на оборудовании для гимнастики. Некоторые из самых популярных брендов:

  • GK Elite: Купальники и одежда
  • Alpha Factor: Купальники и одежда
  • Spieth America: Оборудование
  • American Gymnast Организации

    Молодежные организации — отправная точка для многих юных гимнасток.Дети часто начинают с развлекательных программ и постепенно попадают в конкурентоспособные команды. Некоторые организации молодежной гимнастики известны тем, что выпускают элитных гимнастов и будущих олимпийцев. Вот некоторые из самых популярных молодежных организаций в Соединенных Штатах.

    • Arizona Dynamics Academy
    • North Stars Gymnastics Academy
    • Orlando Metro Gymnastics
    • Twin Cities Twisters

    Тренеры по гимнастике

    Большинство тренеров по гимнастике имеют опыт работы в качестве предыдущих гимнасток.Они очень хорошо осведомлены и знают, как помочь своим гимнасткам совершенствоваться. Лучшие тренеры по гимнастике — это те, кто не только умеет обучать своих гимнасток новым приемам, но и поддерживает их мотивацию в течение всего сезона. Ниже приведены некоторые тренеры, известные тем, что воспитывают лучших гимнасток мира.

    • B é la K á rolyi : бывший тренер женской национальной сборной США.
    • Ирина Винер-Усманова : Главный тренер сборной России
    • Том Форстер : Тренер женской сборной США и бывшая гимнастка

    Гимнастки

    В мире много гимнасток, но мало кто из них отмечен быть лучшим из лучших.Они известны своим умением, уверенностью и последовательностью. Многие из самых известных гимнасток — олимпийцы, завоевавшие для своей страны бесчисленные медали. Ниже вы найдете шесть самых титулованных и известных гимнасток, которые когда-либо соревновались.

    • Симона Байлз: Гимнастика США
    • Габби Дуглас : Гимнастика США
    • Кохей Учимура : Сборная Японии
    • Светлана Хоркина
    • 9011 Сборная СССР Андриан 9011 9011 9011 Сборная России СССР 9011
    • Джейкоб Далтон : Гимнастика США, Гимнастика Университета Оклахомы

    Гимнастические команды

    Вне Олимпийских игр в университетах работают одни из самых престижных и лучших команд по гимнастике в Соединенных Штатах.Известно, что они производят будущих олимпийцев и улучшают успехи своих спортсменов. Вот некоторые из лучших команд колледжей в стране.

    • Женская команда по гимнастике UCLA : NCAA Team
    • Женская команда по гимнастике Университета Оклахомы : NCAA Team
    • Мужская гимнастическая команда Стэнфордского университета : NCAA
    Спортивные мероприятия турниры по гимнастике. В течение года проводится множество мероприятий по гимнастике, на которых гимнасты соревнуются за чемпионские титулы.Команды и отдельные гимнасты могут претендовать на участие в этих соревнованиях на основе их рейтингов на предыдущих чемпионатах и ​​значимых соревнованиях. Ниже представлены четыре основных чемпионата в этом виде спорта.

    • Чемпионат Азии по гимнастике : Чемпионат Азии по спортивной гимнастике
    • Чемпионат мира по спортивной гимнастике : Всемирный турнир по гимнастике
    • Чемпионат Панамериканской гимнастики : Чемпионат Северной и Южной Америки по гимнастике
    • Национальное соревнование по гимнастике NCAA

    Книги по гимнастике

    Есть много разных книг по гимнастике, которые охватывают самые разные жанры.Многие из них написаны нынешними и бывшими гимнастками, которые делятся важными советами и своими историями. Некоторые книги представляют собой интересные художественные рассказы, охватывающие захватывающие аспекты спорта. Вот несколько популярных книг.

    • Благодать, золото и слава: мой прыжок веры
    • Смелость парить: тело в движении, жизнь в равновесии
    • Конец идеальной 10: создание и выход из высших баллов в гимнастике — от Нади to Now
    • She’s Got This

    Сайты по гимнастике

    Существуют сотни различных сайтов по гимнастике, на которых есть полезные советы и рекомендации для гимнасток.У организаций гимнастики есть полезные веб-сайты, на которых можно найти результаты чемпионатов, даты событий и новости мира гимнастики. Есть также сайты, на которых можно приобрести одежду и инвентарь для гимнастики. Некоторые из этих веб-сайтов включают:

    FAQ

    Гимнастика — это спорт, сочетающий гибкость, силу, выносливость и равновесие. Спортсмены, известные как гимнасты, выполняют упражнения, демонстрирующие эти качества, в серии различных упражнений. Эти упражнения часто выполняются на гимнастических снарядах, таких как брусья, батут, неподвижные кольца, балансир и опорный прыжок.

    Какова история гимнастики?

    В Древней Греции этот спорт зародился как попытка поддерживать граждан в хорошей форме, а также готовить солдат к войне. Различные занятия, которые уже были, были объединены в один большой вид спорта. В 1774 году этот вид спорта получил дальнейшее развитие благодаря созданию нескольких предметов оборудования, таких как брусья, бревно и навершие коня. Хотя только в 1896 году Олимпийские игры впервые включили гимнастику как вид спорта.

    Какие бывают виды гимнастики?

    Гимнастика — это вид спорта, который включает в себя множество небольших подразделов.В этом виде спорта есть четыре основных категории: художественная гимнастика, художественная гимнастика, гимнастика на батуте и акробатическая гимнастика. В каждой категории есть несколько событий. Художественная и художественная гимнастика — это то, чем этот вид спорта наиболее известен, и что демонстрируется на Олимпийских играх.

    Какие 8 гимнастических снарядов?

    Восемь гимнастических снарядов:

    • Напольные (мужчины и женщины)
    • Конь с коньком (мужчины)
    • Натяжные кольца (мужчины)
    • Опорный прыжок (мужчины и женщины)
    • Параллельные брусья (мужчины)
    • Горизонтальная перекладина (мужчины)
    • Брусья (женщины)
    • Бревно (женщины)

    В каком возрасте нужно начинать заниматься гимнастикой?

    Гимнастки могут начинать с самого раннего возраста.Уроки гимнастики начинаются уже в 2 года.

    Кто такие известные гимнастки?

    Некоторые известные гимнастки: Симона Байлз, Митч Гейлорд, Кохей Учимура и Надя Команечи.

    Гимнастика была создана в Древней Греции, чтобы помочь греческим мужчинам поддерживать свою физическую форму.

    Гимнастика продолжается с женской квалификацией: превью, время начала, как смотреть

    Соревнования по спортивной гимнастике на Олимпийских играх в Токио продолжатся в субботу квалификационными сессиями среди женщин.

    Женская квалификация делится на пять категорий для соревнований. США находятся в Подразделе 3 и начнут с вольных упражнений, а затем поочередно перебирают снаряды в соответствии с олимпийским порядком (опорный прыжок, брусья, балансир и вольные упражнения).

    Полное поле:

    • Подраздел 1: Италия, смешанная группа 3 (Украина, Хорватия, Китайский Тайбэй, Куба, Азербайджан), Япония, смешанная группа 6 (Аргентина, Индия, Сингапур, Каймановы острова, Чехия)
    • Подраздел 2: Китай, Великобритания, смешанная группа 7 (ЮАР, Ирландия, Австрия, Шри-Ланка), Олимпийский комитет России
    • Подраздел 3: Смешанная группа 8 (Ямайка, Перу, Польша, Чили, Турция), Нидерланды, Смешанная группа 1 (Австралия, Румыния, Португалия, Словакия), США
    • Подраздел 4: Канада, Смешанная группа 4 (Израиль, Швейцария, Узбекистан, Коста-Рика, Малайзия), Франция, Испания
    • Подраздел 5: Смешанная группа 5 (Южная Корея, Норвегия, Мексика, Венгрия), Германия, Смешанная группа 2 (Египет, Бразилия, Швеция, Беларусь), Бельгия

    Каждая гимнастка, выступающая в команде или в личном зачете, участвует в квалификационном раунде, поскольку он служит квалификацией для командного финала, финала многоборья и финала соревнований.Любой спортсмен, пытающийся пройти квалификацию в финал многоборья, должен выступить во всех четырех видах, чтобы получить совокупный результат в многоборье. В противном случае они будут участвовать в финалах индивидуальных и / или командных соревнований только в том случае, если они выступают в составе команды.

    Гимнастки выполняют одно упражнение на каждый предмет, за исключением опорного прыжка — если гимнастка хочет сделать индивидуальное упражнение финальным в опорном прыжке, они должны выполнить два разных прыжка, оценки которых усредняются, чтобы быть спорным.В этом случае только очки первого опорного пункта будут учитываться при их квалификации в командный и / или финал многоборья.

    Очки квалификации (которые не переносятся в финал) определяют следующие исходы:

    1. Восемь лучших команд попадают в командные финалы.
    2. 24 лучших гимнастки в индивидуальном зачете квалифицируются в финал многоборья, максимум две гимнастки на НОК.
    3. Восемь лучших гимнасток в индивидуальном зачете на каждом предмете квалифицируются для участия в соответствующих финалах соревнований, при этом максимум две гимнастки от НОК в каждом виде соревнований.

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *