Категории пеших походов: Категории трудности туристических маршрутов — Альпинист

Спортивные походы 2023: маршруты и цены на туры

Спортивные походы 2023: маршруты и цены на туры | Спортивный туризм в России с Клубом Приключений

Походы для тех, кто хочет больше, выше, сильнее!

Вы готовы к настоящим испытаниям? Здесь мы будем двигаться быстро, преодолевать много, брать по максимуму и выкладываться по полной. По вашим венам будет разливаться спортивный азарт, и вы сможете собой гордиться, пройдя такой поход. Факт вашей выносливости будет зарегистрирован официально, и вы получите справку квалификационной комиссии (МКК) Федерации спортивного туризма о прохождении маршрута соответствующей категории сложности.

Под эгидой опытных квалифицированных инструкторов мы будем:

• учиться совершенствовать маршруты и прокладывать более удобные варианты на реальной местности;
• отрабатывать приёмы страховки и осваивать новое снаряжение;
• взаимодействовать с участниками группы и создавать атмосферу поддержки и взаимовыручки;
• стойко переносить сложности и совершенствовать свою физическую форму.

В такой поход вы можете пойти для себя, чтобы закалить дух и прочувствовать свои реальные возможности. Также вы можете пройти маршрут для получения справки и совместить активный отдых с полезностью. Рекомендуем начинать с походов 1 категории сложности и увеличивать её по мере своей готовности.

Если вас привлекают туризм и спорт, динамика и насыщенность, воля и стремление — выбирайте свой маршрут и убедитесь, что вы способны на всё!

Развернуть ↓

• Сроки
• Фото / Видео
• Вопрос / Ответ
• Отзывы

Найдено 6 путешествий

Путешествия | Календарь дат

Кольский 7 дней

Пеший поход в Хибины (спортивный, 1-я категория сложности)

• Сложность:
• Стоимость:от22 900 ₽

9 – 15 июля + ещё 3 срока

Подробнее

Кольский 9 дней

Пеший спортивный поход 2-й категории сложности по Хибинам

• Сложность:
• Стоимость:от22 100 ₽

9 – 17 сентября + ещё 1 срок

Подробнее

Кольский 8 дней

Лыжный поход в Хибины (спортивный, 1-я категория сложности)

• Сложность:
• Стоимость:скоро появится

Подробнее

Кольский 9 дней

Лыжный спортивный поход 2-й категории сложности по Хибинам

• Сложность:
• Стоимость:скоро появится

Подробнее

Крым 9 дней

Крымский калейдоскоп: пеший спортивный поход 1 к. с.

• Сложность:
• Стоимость:скоро появится

Подробнее

Кавказ 7 дней

Зимние сборы ФСТР в Цейском ущелье

• Сложность:
• Стоимость:скоро появится

Подробнее

Сайт использует файлы cookie для наилучшего представления информации. Продолжая использовать сайт, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности. OK

категории и уровни сложности походов

Уровни сложности походов

Low

Очень Легкий

Данная категория походов предусматривает проживание в отеле, радиальные прогулки (без рюкзаков). Опыт походов в таком случае не является обязательным, тур отлично подойдёт для новичков. В данных походах есть возможность принять участие с детьми.

Low+

Легкий

Данная категория предусматривает ночевки в палатках, в спальниках. В среднем Вас будут ожидать переходы по 12-15 км в день без больших наборов и сбросов высоты. Средний вес рюкзака в данном походе будет 12-15 кг. Для такого путешествия вам понадобится нормальная физическая подготовка (если вы можете спокойно преодолеть путь пешком до 10 этажа — то несомненно справитесь со всеми нагрузками).

Опыт походов не обязателен, тур хорошо подойдет новичкам.

Mid

Средний (велотуры)

Велосипедный поход предусматривает ночевки в палатках, в спальниках (по маршруту есть возможность остановиться в гестхаусах/отелях, при желании вы сможете это сделать). Вас ожидают переезды около 50-60 км в день, обязательно будут днёвки (отдых на море). Для велопохода необходима средняя физическая подготовка (если вы периодически катаетесь на велосипеде и можете спокойно проехать 15-20 км, то с нагрузкам исправитесь). Опыт велопоходов для такого тура желателен, но не обязателен (подойдет и новичкам).

Mid

Средний (пешие туры)

В основном, участие в таких походах предусматривает ночевки в палатках и в спальниках. В некоторых турах есть возможность ночевать в кемпингах или в домиках на территории кемпинга/хостелах (Норвегия), или же может быть предусмотрено проживание в приютах (без палаток), гестхаусах или отелях (Марокко). В данных турах сбалансированы переходы как с рюкзаками (средний вес 15-18 кг, так и радиально (без рюкзаков).

Вы должны быть в нормальной физической форме. Опыт пеших походов желателен, но не обязателен.

Mid+

Выше Среднего

Походы, в основном, предусматривают ночевки в приютах/палатках. Но некоторые из туров (Непал) предусматривают в туристических приютах без палаток. Для участия необходима хорошая физическая подготовка. Нужно быть готовым совершать переходы 15-18 км в день, средний вес рюкзака 15-18 кг. Для участия в подобных турах опыт пеших походов очень желателен. Сложность данных походов также обусловлена высотой гор и необходимостью акклиматизации организма к условиям высоты.

High

Высокий

Данная категория сложности применима к восхождениям. В скором времени ожидайте в программе 😉

Каждый из наших походов как пеших, так и авто-, велотуров имеет определенную отметку сложности. В данной статье мы расскажем вам что такое сложность походов и как их классифицируют.

Уровень сложности походов – это субъективный критерий, который зависит от таких факторов как региональный рельеф, погодные условия, продолжительность тура, а также другие возможные непредвиденные ситуации. Каждый из пеших походов предусматривает наличие базового уровня физической подготовки, но мы до конца не можем быть уверены в том, что во время путешествия не возникнет новых препятствий или преград на пути. Все наши маршруты классифицируются на шесть категорий, каждая из классификаций предусматривает определенный уровень подготовки как физической, так и моральной.

Категории походов по сложности:

• Очень легкий. Такой тур идеально пройдет для новичков, которые не имеют никакого опыта в туризме. Поход такой категории предусматривает проживание в комфортном отеле, прогулки без рюкзаков, а потому идеально подойдет как для самостоятельного путешествия, так и приятного отдыха с детьми.
• Легкий. Если вы легко можете подняться на 10 этаж не пользуясь лифтом, то такой поход будет вам под силу. В этой категории вам придется выйти из зоны комфорта, ночевать в палатках и спальниках, в день преодолевать достаточно большие расстояния (12-15 км) при этом перенося на себе рюкзак среднего веса (12-15 кг). Из опыта можем сказать, что с такими походами может справиться и новичок, имеющий минимальный спортивный опыт.
• Средний (велотур). Любите кататься на велосипеде? Тогда эта категория тура идеально вам подойдет. В день придётся проехать 50-60 км, ночевать в палатках (но при желании вы всегда можете остановиться в отеле или гестхаусах по пути), а также отдохнуть на море. Для прохождения тура такого уровня предыдущий опыт велотуров не обязателен, главное – умение езды на велосипеде (если вы периодически преодолеваете расстояние в 15-20 км, то с легкостью справитесь с этим туром).
• Средний (пеший поход). Для тура данной категории необходимо быть в нормальной физической форме, ведь такой поход предусматривает ночевку в палатке, сбалансированное преодоление маршрута как с рюкзаком (12-18 кг) так и без него.
• Выше среднего. От участников требуется хороший уровень физической подготовки, ведь во время тура вам придется преодолевать переходы по 15-18 км в день с рюкзаком весом 15-18 кг, ночевать в палатках, а также быть готовым к восхождению на горные вершины с перевалами. Новичкам с таким будет довольно сложно справиться, потому лучше иметь предыдущий туристский опыт.
• Высокий. Такая степень сложности предусматривает наличие отличной физической формы, ведь в план туристического похода входит восхождение на горные вершины, а также полный выход из зоны комфорта.

С предлагаемыми маршрутами, их сложностью, протяженностью, длительностью, а также перечнем необходимого снаряжения вы можете ознакомиться на страницах клуба активного отдыха Samar.

Types of Trails — Trails & Hiking (Служба национальных парков США)

Foot Trails

Молодежные туристы в национальном парке Badlands

NPS Photo

Пешеходные тропы — это типичные тропы, которые, вероятно, приходят на ум, когда вы думаете о походах. Наденьте походную обувь и вперед! Расстояние, уклон, местность и сложность могут варьироваться. Некоторые пешеходные тропы представляют собой извилистые грунтовые тропы, которые ведут вас на горные вершины, некоторые пешеходные тропы представляют собой плоские мощеные тротуары, которые извиваются через города и городские районы. Сверьтесь с картой парка или пообщайтесь с рейнджером в центре для посетителей, чтобы выбрать путь, который подходит именно вам.

Велосипедные дорожки

Тропы молодежного наследия в зоне национального наследия Шуйкилл

NPS Photo

Как следует из названия, велосипедные дорожки или велосипедные дорожки — это маршруты, по которым можно ездить на велосипеде. Некоторые тропы могут быть многоцелевыми (позволяя велосипедистам, туристам и лошадям использовать одну и ту же тропу), прежде чем уступить место велосипедным или пешеходным дорожкам. Перед началом путешествия обязательно ознакомьтесь с картой маршрута, чтобы знать, чего ожидать. И всегда соблюдайте правила поведения в походах и знайте дорогу.

Дощатые настилы

Дощатые настилы в Национальном заповеднике Биг-Сайпресс

Фото NPS / Густав Пеллерин

Дощатые настилы — это пешеходные дорожки, пересекающие воду или болотистую местность. Обычно они сделаны из дерева или других гладких материалов и доступны для инвалидных колясок. Пожалуйста, свяжитесь с вашим парком, чтобы узнать, есть ли доступные тропы. Вы часто найдете променады рядом с парковками, поэтому ожидайте больших скоплений людей.

Оставайтесь на тротуарах, чтобы защитить местные растения и животных и обезопасить себя.

Познавательные/природные тропы

Познавательная тропа в Международном историческом месте на острове Санта-Крус

NPS Photo

Познавательные тропы рассказывают историю. Вы можете узнать о природных процессах в парке, о растениях и животных, о том, как наши предки жили в этом районе, или обо всем сразу! Интерпретационные тропы короткие и обычно доступны для инвалидных колясок. Пока вы идете по тропе, вы найдете на пути знаки, которые сообщают больше информации об окружающем вас мире. Самостоятельная интерпретирующая тропа Международного исторического места острова Сент-Круа включает статуи, которые помогают нарисовать сцену.

Универсальные тропы

Универсальные тропы

Фото NPS / DJR

Путешественники, велосипедисты и лошади делят грязь на универсальных тропах. Знай свое право проезда! Помните об этикете на многоцелевых трассах. Велосипеды и лошади могут использовать некоторые тропы и дороги в парках, но обязательно проверьте наличие знаков. Обратитесь в свой парк, чтобы найти обозначенные велосипедные дорожки.

Поход без троп

Поход в национальный парк «Долина Смерти»

Фото предоставлено Александром Киннуненом из Northabroad

Чтобы получить более суровый опыт, отправляйтесь в специально отведенные места для бездорожья в глуши национальных парков. Обратитесь в свой парк, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимые разрешения, и вы следуете правилам дикой природы и принципам «Не оставлять следов». Вы можете даже провести день или два в пути и поспать под звездами. Прежде чем отправиться в поход, получите больше советов о походах и кемпингах в дикой местности и отдаленных районах.

Последнее обновление: 2 июня 2021 г.

‘; } output_related_content += ‘

Какие бывают виды походов?

Сколько существует различных видов походов? Ответов три, и каждый из них сопряжен со специфическими проблемами и предъявляет различные требования. Однако, если все сделано правильно, это времяпрепровождение может быть весьма полезным и бодрящим. Предпочитаете ли вы простую прогулку по лесу или изнурительный переход по горной тропе, в конце пути вы будете совершенно новым человеком.

Три различных типа походов…

1. Однодневные походы

Как видно из названия, дневные походы относятся к походам, продолжительность которых не превышает дневного времени. Это может быть что угодно: от простой прогулки на природе, например, в городском природном парке, до похода по небольшой горной тропе, куда туристы возвращаются после захода солнца. Это также может включать в себя полноценную однодневную поездку в дикую природу с гидом на буксире.

Вам также не нужно ограничивать себя ближайшими тропами. Просто сядьте на поезд или автобус, чтобы добраться до другой тропы. Это называется трансферным походом, и если вы хотите быть уверены, что сможете вернуться домой до наступления темноты, просто убедитесь, что маршрут заканчивается на вокзале или автобусной остановке. Этот тип похода идеально подходит для начинающих, которые хотят пройти свой путь до более авантюрных маршрутов.

Читайте также: 20 лучших однодневных походов в мире

2. Восхождение на вершину

Восхождение на вершину считается самым полезным восхождением, которое может предпринять человек. Как следует из названия, это включает в себя преодоление вершины или пика горы, цель, которая столь же сложна, сколь и достижима.

На самом деле, помимо острых ощущений от восхождения на вершину, каждая вершина предлагает глубокую связь с ландшафтом, которая не похожа на другие походы. Если вы хотите подняться на ступеньку выше, вы также можете попробовать пик-бэггинг, который включает в себя походы на несколько вершин. Основная цель этого времяпрепровождения — достичь как можно большего количества вершин (например, холмов и гор).

3. Пешие походы на дальние расстояния

Время имеет свойство смотреть на вещи с точки зрения перспективы, и это хорошо известно любителям дальних походов. Вопреки распространенному мнению, они не похожи на туристов. Дальний поход может занять недели и даже пару месяцев. Это упражнение в настойчивости, которое преодолевает физические и умственные ограничения для тех, кто может его выдержать.

В отличие от однодневной поездки, вы не можете просто развернуться и отправиться домой, когда солнце начинает садиться. Дальний поход сталкивает вас с природой на несколько дней до такой степени, что повседневная жизнь просто отходит на второй план. Единственные заботы, которые у вас есть в мире, связаны со следующим панорамным видом или следующей достопримечательностью.

Типы местности для пеших прогулок…

Общие тропы — это простые маршруты, которые новички могут пройти, чтобы увеличить свою выносливость, для более длинных и сложных маршрутов. Есть несколько типов, которые вы можете попробовать. Например, кольцевые тропы отлично подходят для туристов, которые хотят вернуться в одно и то же место и ищут непринужденную прогулку. Трассы «точка-точка» длиннее, поэтому они начинаются в одной точке и заканчиваются в указанном месте, а не возвращаются к началу.

Точно так же этапные маршруты достаточно длинные, чтобы их можно было разделить на этапы с остановками для отдыха между ними. В отличие от других маршрутов, этот не требует транспорта, а это означает, что туристы должны вернуться к исходной точке пешком. Этот маршрут не следует воспринимать легкомысленно, и если вы новичок. Вы можете увеличить свою выносливость, сначала пройдя общие и прямые маршруты.

Как только вы станете достаточно сильны, чтобы пройти стадию, вы сможете испытать свои силы против технические трассы . Они известны своей сложностью, поскольку включают в себя такие препятствия, как камни, корни, грязь, вода, рыхлые тропы и крутые подъемы/спуски. Вот почему для прохождения требуется больше времени, а также существует более высокий риск получения травмы.

Не путать с альпинизмом. Горный поход включает в себя долгую прогулку по горной или холмистой тропе к вершине. Кроме того, в отличие от скалолазания, вам не нужен ледоруб или вам не нужно сходить с тропы, чтобы завершить его.

Каждый из этих типов троп требует определенных навыков и опыта, которые вы можете получить, если будете проходить каждую тропу постепенно. Если вы попробуете техническую тропу еще до того, как освоите трассу от точки к точке, вы можете получить серьезную травму или что-то похуже.

Распространенные препятствия для пеших прогулок

Вот некоторые распространенные препятствия, с которыми вы можете столкнуться в походах, и способы их преодоления:

Камни

Камни и валуны бывают разных форм и размеров, и к каждому из них требуется свой подход. Если вы идете по небольшим камням или гальке, обязательно наденьте походную обувь с резиновой подошвой, которая не соскользнет с нее. Кроме того, избегайте больших камней, обходя их, иначе рискуете вывихнуть лодыжку. Хитрость заключается в том, чтобы оставаться сосредоточенным и планировать свой поход, прежде чем отправиться в путь.

Рыхлые поверхности

Ходьба по рыхлому гравию и грязи может быть грязной и опасной, особенно если они покрывают крутой склон. Убедитесь, что ваши походные ботинки имеют прочные ручки для более сильного сцепления, чтобы вы могли скользить вниз достаточно медленно, чтобы предотвратить падение.

Корни

Открытые корни представляют такую ​​же угрозу для туристов, как и скалы. Они также бывают нескольких форм и размеров и могут выступать на тропе, создавая опасность споткнуться. Кроме того, корни также могут быть скользкими в зависимости от растительности, на которую они вторгаются. Чтобы не поскользнуться и не споткнуться о них, смотрите, куда ставите ноги, и, конечно же, надевайте походные ботинки на резиновой подошве, которые обеспечивают надежную поддержку лодыжки.

Важные определения походов…

Пеший туризм туда и обратно — Маршрут, также известный как «вход и выход», ведет от одной точки к другой и обратно к тому месту, где вы начали. Для этого существует специальный способ измерения расстояния. Если, например, длина тропы составляет 3 мили, если вы собираетесь в поход туда и обратно, это означает, что вы преодолеете в общей сложности 6 миль.

Поход по секциям — Поход по секциям включает в себя длинный маршрут, который необходимо проходить поэтапно. Есть несколько способов сделать это. Вы можете выбрать несколько поездок выходного дня и пройти часть маршрута по одной длине за раз или пройти половину маршрута в один год и другую половину в следующем году. Кроме того, туристы не обязательно проходят маршрут в определенном порядке. Некоторые могут заполнять только те разделы, которые им интересны, и игнорировать остальные.

Прогулки по пересеченной местности – Прогулки по пересеченной местности или пешеходные прогулки требуют длительного пребывания на маршруте. Думайте об этом как о длительном походе из конца в конец с непрерывными шагами, который необходимо пройти за один календарный год. В США это чаще всего связано с тремя тропами, а именно с Аппалачской тропой, тропой континентального водораздела и тропой Тихоокеанского хребта.

Вопросы по теме:

Является ли пеший туризм хорошим упражнением? Пешие прогулки считаются одним из лучших способов быстро похудеть. Помимо того, что вы сжигаете намного больше калорий, чем простая ежедневная прогулка, вы дышите более свежим воздухом, что также способствует снижению веса и общему хорошему самочувствию.

Какие ошибки чаще всего совершают туристы, впервые отправляющиеся в поход?

• Нехватка воды – Новые туристы недооценивают количество воды, которое им необходимо в походе, потому что они переоценивают свой уровень выносливости. Хорошее эмпирическое правило — брать с собой достаточное количество воды, позволяющее выпивать по литру каждые два часа похода.
• Ношение неподходящей одежды – Ткани, отводящие пот, такие как полиэстер и шерсть, лучше, чем хлопок, который сохнет целую вечность. Если кожа слишком долго остается влажной, это делает тело уязвимым для переохлаждения, поскольку оно отводит тепло. Точно так же джинсы могут замерзнуть при минусовых температурах.
• Неподходящее снаряжение – Даже дорогие спальные мешки или непромокаемые вещи могут оказаться непригодными для похода. Сюда входят рюкзаки, которые должны быть прочными и легко упаковываться и распаковываться. Школьная сумка прослужит долго, и в ней не будет достаточно места для предметов первой необходимости. Это включает в себя аптечку и несколько литров воды, помимо прочего снаряжения.

В заключение

Пешие прогулки могут быть приятным и полезным времяпрепровождением, но они могут стать неудобными и смертельно быстрыми, если вы не будете проходить каждый маршрут постепенно. Вам нужно идти, прежде чем вы сможете бежать в конце концов. В начале сосредоточьтесь на небольших, свободных от препятствий и прямых тропах, чтобы повысить свою выносливость для более сложных походов.